Sophrologie
Présentation de Alain Delaunay
Alain Delaunay reçoit à Nouméa dans son cabinet d'hypnose et de sophrologie. Sur son site professionnel, il se présente ainsi : « Je m'appelle Alain Delaunay. Je suis Psychologue, Hypnothérapeute, Sophrologue, et Coach scolaire, à Nouméa. » Cette pluralité de casquettes structure sa pratique, qui combine une formation de psychologue avec une spécialisation en hypnose ericksonienne, en sophrologie et en thérapie brève, complétée par les principes de la Communication Non Violente initiée par le Dr Marshall B. Rosenberg.
Son approche de l'hypnose ericksonienne repose sur l'idée que l'état hypnotique est un état naturel, que chacun connaît déjà sans en avoir toujours conscience. En aidant ses patients à retrouver cet état, il vise à faciliter des apprentissages et des changements de comportement rapides, en s'appuyant sur les ressources propres de la personne plutôt que sur des injonctions directes. La sophrologie, qu'il présente comme un travail sur une « respiration différente » associé à des outils psychocorporels, vient compléter cette approche pour permettre un changement en douceur qui allie le corps et l'esprit.
Ses consultations s'adressent à des adultes comme à des adolescents. Il propose notamment un accompagnement à l'arrêt du tabac par l'hypnose, présenté comme l'une de ses spécialités avec un taux de réussite élevé, ainsi qu'un travail sur la gestion du stress, des émotions, des phobies, de la dépression, du burn-out et des difficultés scolaires ou relationnelles. Son activité de coach scolaire vise à aider les jeunes à lever, en quelques séances, les blocages qui freinent leur réussite ou leur épanouissement à l'école, et à préparer leur insertion future dans la société.
Les consultations se déroulent en cabinet à Nouméa, sur rendez-vous, six jours sur sept, le cabinet étant fermé le dimanche. Le contact s'effectue par téléphone ou par courrier électronique, et un support de présentation (carte de visite, flyer) est mis à disposition sur son site afin d'informer les patients sur ses différentes prestations avant la prise de rendez-vous.
