Ayurveda
Yoga
Présentation de Anaïs Rispe
Anaïs Rispe pratique le yoga depuis 2014 et s'est formée à l'ayurveda à partir de 2016, avec une formation thérapeutique de 600 heures suivie auprès d'Alex Duncan et du Dr David Frawley, à l'école Ayurveda Source. Educatrice de santé selon l'ayurveda depuis 2018 et praticienne en massage ayurvédique depuis la même année, elle a choisi de s'installer à Montauban où elle a fondé en 2021 La Passiflore, une maison du mieux-être qui réunit plusieurs praticiens autour du yoga, de l'ayurveda, du massage et de l'accompagnement psychocorporel.
Le massage ayurvédique qu'elle propose s'appuie sur l'abhyanga, le massage traditionnel indien à l'huile chaude pratiqué sur l'ensemble du corps, complété selon les besoins par un massage crânien, un massage des pieds ou un shirodhara, ce soin qui consiste à faire couler un filet d'huile tiède sur le front. Elle s'adresse aux personnes qui cherchent à soulager des troubles de l'attention, de l'anxiété, des douleurs chroniques, des troubles du sommeil ou des difficultés digestives, ainsi qu'aux femmes enceintes et à toute personne engagée dans une démarche de développement personnel.
Une séance débute par un temps d'écoute et un bilan ayurvédique qui permet de cerner la constitution et les déséquilibres du moment, avant de proposer un massage adapté à cette lecture plutôt qu'un protocole standard.
Outre le massage individuel, elle enseigne le yoga et accompagne des groupes ou des particuliers en cours individuels. Sa formation initiale de professeure de yoga, certifiée sur 200 heures auprès de Yoga Alliance dans la tradition vinyasa ashtanga, s'est complétée au fil des années par un cursus de yoga prénatal suivi à l'Institut De Gasquet, puis en 2024 une formation de trente heures en yoga périnatal auprès d'Anne Francin.
La Passiflore, qu'elle a créée et qu'elle gère à Montauban, accueille un réseau de praticiens en accompagnement holistique. Les séances individuelles avec Anaïs Rispe se déroulent sur rendez-vous dans son cabinet du centre-ville de Montauban.
