Camille Navarre

Camille Navarre propose à La Londe-les-Maures, dans le Var, un accompagnement intégratif qui relie le corps, les émotions et le monde intérieur. Sa pratique centrale s'appuie sur l'Internal Family Systems, ou IFS, une approche qui invite à explorer les différentes parts de soi pour mieux comprendre leurs rôles et leurs besoins, plutôt que de chercher à les faire taire.

Elle complète ce travail par plusieurs autres outils selon ce qui convient à la personne reçue : la pleine conscience et le yoga pour ancrer l'attention dans le corps et le moment présent, la thérapie d'acceptation et d'engagement, l'EFT, l'auto-compassion en pleine conscience et le Psych-K, une approche qui travaille sur les croyances inconscientes. Cette diversité lui permet d'ajuster l'accompagnement plutôt que d'appliquer une méthode unique à toutes les situations.

Son parcours de formation reflète cette approche pluridisciplinaire : professeure de Hatha Yoga certifiée par l'EFY Paris depuis 2012, formée à la communication non violente et à la grammaire des émotions, puis à l'EFT, à la thérapie d'acceptation et d'engagement, à la Mindful Self Compassion, au Yin Yoga et plus récemment au Psych-K et à l'IFS, dont elle poursuit actuellement la certification.

Elle accompagne des adolescents, des adultes et des seniors autour de problématiques telles que le stress, l'anxiété, le burn-out, l'hypersensibilité, les difficultés relationnelles ou les périodes de transition de vie. Chaque séance est pensée comme un espace d'écoute bienveillante et d'exploration intérieure, sans déroulé figé à l'avance.

Camille Navarre reçoit à son cabinet de La Londe-les-Maures, à proximité de la plage de l'Argentière, ainsi qu'en séances à distance pour les personnes qui le souhaitent.