Présentation de Carole Joyeux
Carole Joyeux exerce comme coach sport et bien-être sous le nom Agi'Form, à Saint-Claude-de-Diray, aux portes de Blois, dans le Loir-et-Cher. Elle a créé son activité en 2014 et s'est formée comme instructeur de marche nordique.
Son activité principale est la marche nordique : des sorties régulières en petits groupes, dans un rayon d'une quinzaine de kilomètres autour de Blois, ouvertes aux débutants comme aux marcheurs plus confirmés. Les séances combinent la marche et l'utilisation de bâtons pour solliciter l'ensemble du corps, avec un travail de renforcement musculaire intégré à la technique. Les bâtons peuvent être loués sur place pour les personnes qui n'en possèdent pas.
Les sorties suivent des créneaux réguliers en semaine et le week-end. Carole Joyeux propose aussi des séances de coaching sportif individuelles ou en petit groupe, à domicile ou en extérieur, adaptées au rythme de chacun.
