Sophrologie
Présentation de Cécile Cuby
Cécile Cuby est sophrologue humaniste expert certifiée RNCP, installée à la Maison de Santé Daubenton, à Avon, aux portes de Fontainebleau. Énergéticienne depuis 2021, elle est également certifiée Expert en Théorie Polyvagale, approche fondée par le Dr Stephen Porges et centrée sur le rôle du système nerveux autonome dans la régulation des émotions.
Sa pratique place l'humain dans toutes ses dimensions au cœur de l'accompagnement. Elle propose des programmes personnalisés, en sophrologie seule ou couplée à des soins énergétiques (Reiki, Polarisation Gordon, A.E.T.E.), selon les besoins et le rythme de chaque personne.
Elle accompagne des adultes et des enfants à partir d'environ 4 ans, confrontés à un stress chronique, à de l'anxiété, à des troubles du sommeil, à des difficultés scolaires, à l'accompagnement de maladies ou de traitements médicaux, ou encore à des troubles Dys.
Les séances individuelles durent environ une heure et suivent une progression construite avec la personne accompagnée. Cécile Cuby anime également des ateliers de groupe mensuels réunissant six à onze participants, ainsi que des formations en entreprise pour des groupes de quatre à vingt personnes, autour de la gestion du stress et du bien-être au travail.
Son cabinet se situe au sein de la Maison de Santé Daubenton à Avon, dans un cadre pluridisciplinaire regroupant plusieurs professionnels de santé. Elle est présente sur LinkedIn, Facebook et Instagram, où elle partage régulièrement des contenus autour de la sophrologie et du bien-être.
