Sophrologie
Présentation de Guillaume Dubé
Guillaume Dubé exerce à La Roche-sur-Yon comme sophrologue et thérapeute. Après une dizaine d'années passées dans l'architecture du bâtiment, il s'est reconverti à la suite d'un décalage ressenti entre ses valeurs personnelles et ce métier. Il s'est d'abord formé à la sophrologie pendant dix-huit mois à l'ENSC, avant de compléter son parcours par l'hypnose ericksonienne puis par une formation de douze mois à l'EMDR et aux pratiques narratives au centre HEXAFOR.
Sa pratique associe ainsi la sophrologie, l'hypnose ericksonienne, l'EMDR et les pratiques narratives, dans une approche de thérapie brève orientée vers des changements concrets. Il met en avant un accompagnement des traumatismes psychologiques, des angoisses et de l'anxiété, ainsi que de l'hypersensibilité.
Il s'adresse principalement à des adultes en recherche d'un accompagnement structuré sur un nombre limité de séances, dans l'esprit des thérapies brèves.
La première séance prend la forme d'un temps de libre échange permettant de faire connaissance et d'identifier le ou les problèmes à travailler ainsi que l'objectif recherché. Les séances suivantes reviennent sur les progrès observés, proposent un exercice personnalisé adapté à la situation, puis se concluent par un temps dédié à l'intégration des bénéfices du travail effectué.
Les consultations se font uniquement sur rendez-vous, pris par téléphone ou par e-mail. La séance, d'une durée d'environ une heure.
