Présentation de Jeanne Djebbari Bruston
Jeanne Djebbari Bruston exerce à Montpellier sous le nom "EFT by Jeanne". Après avoir elle-même traversé des épisodes d'anxiété, elle s'est formée à l'EFT (Emotional Freedom Techniques), technique de libération émotionnelle qu'elle pratique en tant que praticienne certifiée depuis 2021, avec l'intention de proposer aux personnes qu'elle accompagne un espace sécurisant pour aborder ce qu'elle a elle-même connu.
Sa spécialité est l'EFT, une méthode qui combine verbalisation d'une émotion et stimulation légère de points d'acupression, dans le but de désamorcer une charge émotionnelle. Elle l'utilise notamment pour accompagner l'anxiété, les crises d'angoisse, les phobies, le manque de confiance en soi, la culpabilité, les douleurs chroniques et divers types de traumatismes, ainsi que certaines problématiques d'addiction.
Son accompagnement s'adresse à un public large : adultes, adolescents et enfants. Chaque parcours démarre par une écoute attentive de la situation de la personne, avant d'engager le travail de libération émotionnelle proprement dit.
Les séances individuelles durent environ une heure, avec une durée maximale d'1h15 lorsque le sujet nécessite davantage de temps. Une cliente a notamment décrit ses séances comme créant "un espace sécurisant, empreint de douceur et de bienveillance".
Jeanne Djebbari Bruston reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Montpellier ou en visioconférence, pour les personnes préférant une consultation à distance.
EFT / techniques de libération émotionnelle
