Pilates
Présentation de Maëlle Mahé
Maëlle Mahé est titulaire d'une licence en Activité Physique Adaptée et Santé et d'un master en Activités Physiques Adaptées, complétés par une formation Pilates Matwork 1. Elle est enseignante en APA à Saint-Avé, dans le Morbihan, référencée sur sports.gouv.fr sous le numéro de carte professionnelle 03516ED0027.
Avant de se consacrer à l'APA, elle a joué au football pendant quatorze ans, de 6 à 20 ans, en passant par le centre de formation de l'En Avant Guingamp puis par le club de l'US Saint-Malo.
Depuis plusieurs années, elle intervient aussi en milieu hospitalier au sein d'un service de déficiences sensorielles, ce qui l'a amenée à concevoir des séances adaptées aux personnes malvoyantes ou malentendantes, notamment des sorties de course guidée.
Elle se déplace à domicile dans un rayon de 30 km autour de Saint-Avé pour des séances individuelles ou en duo de gym douce, étirements, renforcement musculaire ou circuit training, propose des séances d'aquagym en individuel ou en groupe de 2 à 8 personnes, et organise des sorties en extérieur le samedi entre juin et septembre pour les personnes qui débutent une activité physique.
