Nadia Laberche

Avant de se former à l'eutonie, Nadia Laberche a exercé pendant plus de vingt ans dans l'accompagnement socioprofessionnel : formatrice, conseillère en insertion, consultante en bilan de compétences, coordinatrice pédagogique, notamment auprès de publics en difficulté. C'est cette expérience de terrain, au contact de personnes traversant des périodes de tension ou de remise en question, qui l'a progressivement conduite vers l'eutonie Gerda Alexander — une manière de prendre en compte le corps et ses expressions physiques et émotionnelles dans l'accompagnement.

Elle s'est formée durant quatre ans à l'École Française d'Eutonie Gerda Alexander (EFEGA) et a obtenu son diplôme d'eutoniste Gerda Alexander en 2018. Elle a complété ce parcours par une formation en santé environnementale auprès de l'IFSEN, et par une formation à l'accompagnement du changement.

Son approche repose sur l'écoute des sensations pour développer la conscience corporelle : respecter et améliorer la mobilité, découvrir le mouvement dans les limites propres à chacun, travailler à son propre rythme sans recherche de performance. Elle s'appuie sur des expériences simples et accessibles, dans une recherche d'équilibre psychosomatique.

Nadia Laberche propose des cours collectifs hebdomadaires, des séances individuelles sur rendez-vous, ainsi que des ateliers thématiques et des stages d'une journée, parfois coanimés avec d'autres praticiens du réseau eutonie. Elle intervient également dans des formations professionnelles, en particulier sur la prise de parole en public envisagée à travers la conscience corporelle — comment les tensions du corps se manifestent et se régulent dans une situation d'expression.

Sa pratique s'adresse à toute personne souhaitant développer sa perception corporelle, qu'il s'agisse de mieux gérer des tensions liées au stress ou à la prise de parole, d'accompagner une reconversion professionnelle, ou simplement de mieux se connaître dans le mouvement — sans niveau ni condition physique particulière requis.

Elle reçoit à Paris : cours collectifs le vendredi soir dans le 20e arrondissement, séances individuelles sur rendez-vous en cabinet dans le 13e arrondissement ou à domicile, et stages ponctuels d'une journée.