Présentation de Sandra Bosco
Sandra Bosco est psychopraticienne et thérapeute intégrative installée à Lectoure, dans le Gers. Elle a construit son activité autour de plusieurs approches complémentaires, obtenues au fil de formations successives : maître praticienne en hypnose éricksonienne, praticienne EMDR-RSB (une variante de la méthode EMDR reconnue dans l'accompagnement des traumatismes), praticienne EFT (technique de libération émotionnelle combinant stimulation de points méridiens et verbalisation), ainsi que praticienne Reiki Usui de niveau III. Cette diversité d'outils lui permet d'adapter l'accompagnement à la problématique et à la sensibilité de chaque personne plutôt que de proposer une méthode unique.
Elle accompagne des enfants, des adolescents et des adultes autour de problématiques comme la gestion de traumatismes, les troubles phobiques, le deuil ou encore les blocages émotionnels. L'hypnose éricksonienne qu'elle pratique s'appuie sur un état de relaxation profonde pour permettre l'accès à des ressources inconscientes, tandis que l'EMDR et l'EFT sont davantage mobilisés pour retraiter des souvenirs ou des charges émotionnelles précises. Le Reiki, quant à lui, est proposé comme un soin énergétique complémentaire, par simple imposition des mains, pour favoriser un retour à l'équilibre.
Une séance débute par un temps d'échange permettant de cerner la demande de la personne, puis se poursuit par la méthode la plus adaptée à la situation, seule ou combinée à une autre approche. Sandra Bosco insiste sur une approche respectueuse du rythme et de l'histoire de chacun, dans un cadre qu'elle décrit comme sécurisant et bienveillant, propice à l'expression et au traitement des difficultés abordées.
Elle propose ses accompagnements aussi bien en cabinet à Lectoure qu'à domicile ou en visioconsultation, ainsi que des ateliers de bien-être en petits groupes autour de la relaxation guidée et de la méditation, et un accompagnement complémentaire aux cures thermales. Elle collabore également avec d'autres praticiens du bien-être des régions d'Auch et d'Agen.
EFT / techniques de libération émotionnelle
