Sandrine Braz

Sandrine Braz est naturopathe à Lyon, dans le 8e arrondissement. Diplômée de l'école Euronature, agréée par la Fédération Française des Écoles de Naturopathie (Fenahman), elle est membre professionnel de l'Organisation de la Médecine Naturelle et de l'Éducation Sanitaire (OMNES) avec le label « Éducateur de santé — Naturopathe OMNES », et adhère à la charte et au code de déontologie de la profession.

Sa pratique s'appuie sur les fondamentaux de la naturopathie — hygiène de vie, alimentation, gestion du stress — complétés par deux techniques réflexes qu'elle affectionne particulièrement : la sympathicothérapie, aussi appelée réflexologie endonasale, et l'auriculothérapie. La sympathicothérapie consiste à stimuler, à l'aide d'un stylet fin introduit successivement dans chaque narine, des zones réflexes de la muqueuse nasale reliées au système nerveux neurovégétatif, dans le but de rééquilibrer les fonctions orthosympathique et parasympathique de l'organisme. Elle propose également un accompagnement par la méthode Total RESET, une approche visant à identifier et désamorcer certaines réactions de stress de l'organisme.

Son accompagnement s'adresse à des adultes en recherche d'un mieux-être global, souhaitant un soutien pour la gestion du stress, les troubles du sommeil, ou plus largement une meilleure écoute de leur terrain, en complément d'un suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire.

Une consultation de naturopathie débute par un temps d'échange approfondi permettant d'établir un bilan de vitalité personnalisé, à partir duquel Sandrine Braz oriente ses conseils d'hygiène de vie et propose, si besoin, une séance de sympathicothérapie ou d'auriculothérapie.

Elle s'est formée à la naturopathie à l'école Euronature, puis a suivi une formation complémentaire aux niveaux I et II de la méthode Total RESET.

Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet du 8e arrondissement de Lyon, les mercredis et jeudis.