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Stéphanie Lortal

Hypnothérapie Massage bien-être (général) Sophrologie

3150 route de Saint-Martial, 82000 Montauban

Stéphanie Lortal a passé vingt-deux ans dans le secteur bancaire à Montauban avant de se reconvertir vers la sophrologie, à la suite d'un épuisement professionnel qui a été le déclencheur de ce changement. Elle s'est formée à l'Institut de Sophrologie du Sud-Ouest, école membre de la FEPS, la Fédération des Écoles Professionnelles en Sophrologie, un cursus de 300 heures réparti sur deux ans qu'elle a achevé en avril 2023. Elle s'est également formée à l'hypnose éricksonienne auprès de l'EFPNL. Elle est adhérente de la Chambre Syndicale de Sophrologie. Dans sa pratique, elle a développé un accompagnement spécifique des personnes souffrant d'acouphènes, construit autour du protocole de Patricia Grévin. Son cabinet de Montauban reçoit des enfants, des adolescents, des adultes et des personnes âgées, et elle intervient aussi en entreprise pour des actions autour de la qualité de vie au travail. Les séances portent notamment sur la gestion du stress, les troubles du sommeil, la préparation aux examens, l'arrêt du tabac et la gestion du poids. Elle reçoit au cabinet ou à distance en visioconsultation.

« Sophrologue et hypnothérapeute à Montauban, reconvertie après 22 ans dans la banque »

Aline Jacomet

Somatothérapie Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie

10bis rue des Granges, 69005 Lyon

Aline Jacomet exerce à Lyon comme somatothérapeute, praticienne en EMDR (méthode NMO-EMDR) et en hypnose ericksonienne. Installée dans les 5e et 6e arrondissements, elle accompagne des adultes confrontés à des difficultés telles que le manque de confiance en soi, la gestion des émotions, des traumatismes, des situations d'abus ou des relations toxiques. Son approche, qu'elle nomme le « ressenti thérapeutique », place le corps au centre du travail entrepris, sans recours au toucher ni au massage. Il s'agit d'amener la personne à porter son attention sur ce qui se passe à l'intérieur de son corps, sur les sensations physiques associées aux émotions, afin d'identifier et de dénouer progressivement des résistances installées de longue date. Cette manière de travailler complète les outils qu'elle a développés en parallèle : l'EMDR, protocole de désensibilisation par les mouvements oculaires utilisé pour retravailler les empreintes traumatiques, et l'hypnose ericksonienne, qui permet de mobiliser les ressources inconscientes de la personne. Aline Jacomet reçoit des adultes en séance individuelle, en cabinet ou par visioconférence. Chaque séance dure entre une heure et une heure et quart et s'organise comme un espace d'exploration personnelle : la personne est guidée pour identifier les causes de ses difficultés, les ressentir dans son corps, puis expérimenter un autre positionnement face à elles. Son parcours de formation s'est construit sur plusieurs années : une première formation au rebirth en 1993-1994 (OSE), une formation en psychopathologie à l'École européenne de psychothérapie socio et somato-analytique (EEPSSA) en 2016, une formation en somatothérapie chez ElémenTerre entre 2016 et 2018, une formation au ressenti thérapeutique en 2017-2018, puis les certifications en NMO-EMDR (Coalix) et en hypnose ericksonienne (EFPNL) obtenues en 2021. Elle exerce depuis 2018 sous le nom Lien de Vie, avec deux adresses à Lyon (5e et 6e arrondissements), et propose également un suivi à distance par visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer.

« Somatothérapeute à Lyon, accompagnement par le ressenti corporel, EMDR et hypnose ericksonienne. »

Jérémy Dubos

Analyse transactionnelle Hypnothérapie

Centre Mozaïc, 41 rue du Jeu de Paume, 26000 Valence

Jérémy Dubos exerce comme hypnothérapeute au Centre Mozaïc, à Valence. Maître praticien en hypnose éricksonienne certifié par l'École Française de PNL (EFPNL), il est également titulaire d'un Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne et s'est formé en complément à l'analyse transactionnelle. Sa pratique associe l'hypnose éricksonienne et l'analyse transactionnelle, pour accompagner des adultes autour du stress, de l'anxiété, de l'arrêt du tabac, des phobies ou de la confiance en soi. Jérémy Dubos reçoit au Centre Mozaïc, 41 rue du Jeu de Paume, à Valence.

« Hypnothérapeute et sophrologue à Valence, 25 ans d’expérience »

Aurélia Blanc

Magnétisme Hypnothérapie

465 Grande Rue, 73260 Grand-Aigueblanche

Aurélia Blanc exerce l'hypnose ericksonienne et le magnétisme à Grand-Aigueblanche, dans la vallée de la Tarentaise, en Savoie. Elle est Maître Praticien en Hypnose Ericksonienne, certifiée par l'EFPNL au terme d'une formation d'environ 200 heures, et a suivi une formation complémentaire en psychopathologie à l'ARCHE. Elle s'est également formée au magnétisme à travers plusieurs stages en présentiel. Sa pratique associe l'hypnose ericksonienne, abordée comme une thérapie brève orientée solutions, à un travail de magnétisme fondé sur la transmission d'énergie par positionnement des mains. Elle reçoit des adultes, des adolescents et des enfants, dans une zone qui couvre également Albertville et les stations de ski de la vallée. Aurélia Blanc reçoit à son cabinet du lundi au samedi. Ses tarifs sont adaptés selon l'âge de la personne reçue, et une prise en charge partielle par certaines mutuelles est possible.

« Hypnothérapeute et magnétiseuse à Grand-Aigueblanche, en Tarentaise »

Stéphanie Grandpeyre Khider

Reiki Sophrologie

1 Impasse des Chardonnerets, 19200 Ussel

Stéphanie Grandpeyre Khider exerce comme sophrologue à Ussel, en Haute-Corrèze, où elle propose un accompagnement fondé sur plusieurs approches complémentaires acquises au fil de différentes formations. Elle s'est formée à la sophrologie à l'Institut de Sophrologie du Sud-Ouest, avec des sessions à Toulouse et Bordeaux, puis a poursuivi son parcours par une formation certifiante en PNL, hypnose et ennéagramme à l'École de Formation PNL, Hypnose et Ennéagramme (EFPNL) de Toulouse. Elle s'appuie sur son parcours de vie personnel, résumé par sa devise : « Celui qui se relève est toujours plus fort que celui qui n'est jamais tombé. » Sa pratique combine la sophrologie, qui utilise la respiration, la détente corporelle et la visualisation positive, et l'hypnose éricksonienne, une approche fondée sur un état de conscience modifié permettant d'explorer différemment certaines problématiques. Elle s'est également formée aux soins énergétiques auprès du centre Azoris Formations et au Reiki Usui, dont elle détient le troisième degré, obtenu auprès de Régis Debert. Elle accompagne des adultes en recherche d'équilibre, de sérénité ou de vitalité intérieure, confrontés à des périodes de stress, de fatigue ou de remise en question personnelle. Son approche globale, mêlant plusieurs outils psychocorporels et énergétiques, permet d'adapter chaque accompagnement au besoin exprimé par la personne reçue. Selon l'outil mobilisé, une séance peut prendre différentes formes : exercices de respiration et de relaxation dynamique en sophrologie, séance guidée verbalement en hypnose, ou soin les mains posées en Reiki. Dans tous les cas, un temps d'échange précède et suit la pratique afin de cerner la demande et de recueillir le ressenti de la personne accompagnée. Stéphanie Grandpeyre Khider est membre de la Fédération Française des Professionnels de la Sophrologie (FEPS) et du Syndicat National des Hypnothérapeutes (SNH). Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet situé à Ussel, en Corrèze.

« Sophrologue à Ussel, accompagnement par la sophrologie, l'hypnose éricksonienne et le Reiki »

Séverine Jobert

Neurofeedback Hypnothérapie

13 rue de la République, 38000 Grenoble

Séverine Jobert reçoit à son cabinet du centre-ville de Grenoble, où elle propose des séances de neurofeedback dynamique NeurOptimal® ainsi que de l'hypnose ericksonienne. Elle s'est formée au neurofeedback dynamique NeurOptimal® en 2018 et intervient depuis comme formatrice à cette méthode. Elle a ensuite obtenu un diplôme d'hypnose ericksonienne auprès de l'EFPNL en 2020, complété la même année par une formation en psychopathologie suivie auprès de Perrine Jeangirard. Elle a par ailleurs suivi une formation de conseillère en nutrition auprès d'Actinutrition en 2021, et s'est formée à l'Access Bars Consciousness en 2019. Dans sa pratique, elle combine régulièrement le neurofeedback et l'hypnose ericksonienne pour accompagner ses clients. Le neurofeedback dynamique NeurOptimal®, mis au point par les psychologues Val et Sue Brown, est une technologie d'entraînement cérébral non invasive : des capteurs analysent l'activité électrique du cerveau plusieurs centaines de fois par seconde, et le logiciel restitue une information sous forme de brèves interruptions sonores pendant que la personne écoute de la musique au casque, ce qui invite le cerveau à ajuster spontanément son fonctionnement. La première séance dure environ une heure et demie, les séances suivantes une heure. Aucun effort particulier n'est demandé pendant la séance, la personne reste simplement assise et détendue. Séverine Jobert accueille des enfants et des adultes, et présente son accompagnement comme pouvant soutenir la gestion du stress, le sommeil, la régulation émotionnelle, la confiance en soi et l'accompagnement de certaines dépendances (alimentaire, alcool, tabac), en complément d'un suivi médical si nécessaire. Elle est membre de l'ADNF, l'Association pour la Diffusion du Neurofeedback en France, et reçoit sur rendez-vous à son cabinet, 13 rue de la République à Grenoble.

« Neurofeedback dynamique NeurOptimal® et hypnose ericksonienne à Grenoble »

Sophie Mérino

Hypnothérapie

21 avenue du Pont Vieux, 12400 Vabres-l'Abbaye

Sophie Mérino exerce comme hypnothérapeute à Vabres-l'Abbaye, dans le sud de l'Aveyron, où elle reçoit à la Maison des services. Elle est Maître Praticienne en Hypnose Éricksonienne, formation obtenue en 2024 auprès de l'EFPNL (École Française de Programmation Neuro-Linguistique). Sa pratique s'adresse principalement aux adultes et aux adolescents, qu'elle reçoit au cabinet ou, selon les besoins, à domicile. Les séances s'appuient sur les techniques de l'hypnose éricksonienne, une approche qui utilise un langage suggestif et permissif pour accompagner la personne vers un état de conscience modifié, propice au changement. Sophie Mérino décrit son accompagnement comme personnalisé, adapté à la demande et au rythme de chaque personne reçue. Elle indique intervenir notamment sur des problématiques d'accompagnement des dépendances et de gestion de la douleur, dans le respect du cadre d'exercice de l'hypnothérapie non médicale. Sa formation de Maître Praticienne en Hypnose Éricksonienne, obtenue auprès de l'EFPNL, s'inscrit dans le courant de l'hypnose issue des travaux du psychiatre américain Milton Erickson, qui privilégie un langage indirect et permissif plutôt que des suggestions directives, en s'appuyant sur les ressources propres de la personne accompagnée. Parlant espagnol en plus du français, Sophie Mérino peut accueillir une patientèle hispanophone. Le règlement des séances peut se faire par chèque ou en espèces. Le cabinet est installé au 21 avenue du Pont Vieux, à la Maison des services de Vabres-l'Abbaye (12400), une commune du sud-Aveyron proche de Saint-Affrique. Les rendez-vous se prennent directement auprès de la praticienne.

« Hypnothérapeute à Vabres-l'Abbaye, spécialisée en hypnose éricksonienne (Aveyron). »

Mélanie Lehnebach

Psychopratique / psychothérapie

1 place de l'Étoile, 38000 Grenoble

Praticienne en PNL, coach de vie et hypnothérapeute exerçant depuis juin 2020. Parcours complété par des études en sciences de l'éducation à l'Université de Grenoble. L'accompagnement s'appuie sur plusieurs approches complémentaires : Thérapies brèves, PNL, hypnose ericksonienne, coaching de vie. Formations et certifications suivies : Maître-Praticien PNL (IFPNL, 2021) ; Praticien PNL (IFPNL, 2018) ; Praticien Hypnose Ericksonienne (EFPNL, 2021) ; Master 2 Sciences de l'Éducation (Université Grenoble, 2007).

« PNL à Grenoble »

Karine Monestes

21 rue Duranton, 47000 Agen

Karine Monestes exerce comme psychologue à Agen, en Lot-et-Garonne. Son activité professionnelle est enregistrée depuis juin 2017, avec un cabinet situé au 21 rue Duranton, à Agen, où elle reçoit sur rendez-vous.

« Psychologue à Agen, en Lot-et-Garonne »