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Carole Breton

Réflexologie (général) Naturopathie

8 rue Fontaine Jean Blanc, 64200 Biarritz

Carole Breton est naturopathe, réflexologue et coach de vitalité, installée à Biarritz. Née à Paris de parents originaires de la Creuse et de la Guadeloupe, elle a d'abord mené une carrière dans le secteur du transport et de la logistique internationale. Une période de fatigue importante et une remise en question personnelle l'ont conduite à se réorienter vers les pratiques de santé naturelle : elle se forme à la naturopathie à l'Institut Supérieur de Naturopathie (ISUPNAT) à Paris entre 2015 et 2016, une formation certifiée par la FENA. En 2021, elle s'installe avec sa famille au Pays Basque pour vivre davantage en accord avec ses valeurs. Son accompagnement s'articule autour d'une approche qu'elle définit comme globale, humaine et douce, mais aussi directe : elle cherche à comprendre les motivations profondes du changement chez la personne qu'elle accompagne, en s'appuyant sur l'écoute et l'ouverture. Elle a complété sa formation initiale par de nombreuses spécialisations : réflexologie Tao-Wei, réflexologie dorsale, vertébrale et pédiatrique, méthode Total RESET, cohérence cardiaque, FluidieThérapie, EFT (technique de libération émotionnelle) ainsi que des massages spécifiques (Kobido, Chi Nei Tsang, massage ayurvédique). Elle s'est également formée à l'accompagnement des problématiques hormonales, de l'endométriose et du jeune enfant. Son accompagnement cible en particulier les femmes qui ressentent fatigue et lassitude, mais s'adresse plus largement à toute personne en recherche de mieux-être : gestion du stress et de l'anxiété, fatigue chronique, douleurs articulaires, troubles digestifs ou du sommeil, accompagnement du surmenage. Elle propose plusieurs formats d'accompagnement, du bilan de vitalité ponctuel à des programmes personnalisés construits sur plusieurs mois, ainsi que des séjours bien-être associant jeûne et accompagnement naturopathique. Une séance débute généralement par un temps d'échange approfondi sur l'histoire et le mode de vie de la personne, avant la mise en place d'un protocole adapté combinant naturopathie, réflexologie et outils de gestion du stress selon les besoins identifiés. Carole Breton est membre de l'organisation professionnelle OMNES et s'engage à en respecter le code de déontologie. Elle reçoit à son cabinet de Biarritz et propose également des consultations à distance, en français, en anglais et en espagnol.

« Naturopathe, réflexologue et coach de vitalité à Biarritz, accompagnement global du bien-être »

Cindy Wattier

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie Coaching (général) Analyse transactionnelle

7 Place Roger Salengro, 59960 Neuville-en-Ferrain

Cindy Wattier est sophrologue et anime des séances de yoga du rire dans la métropole lilloise, entre Neuville-en-Ferrain, Roncq, Tourcoing et La Madeleine. Elle exerce sous le nom de Boosteuse de Vitalité. À la sophrologie, elle associe plusieurs autres pratiques qu'elle a étudiées au fil de son parcours : l'EFT, la programmation neurolinguistique, l'analyse transactionnelle et l'ennéagramme. Cette palette d'outils lui sert à accompagner la gestion du stress, la préparation aux examens, la confiance en soi ou l'arrêt du tabac, selon ce qui est demandé. Le yoga du rire occupe une place particulière dans son offre. Elle anime des séances collectives ouvertes à tous, dont certaines pensées spécifiquement pour les enfants de 4 à 8 ans sous forme de yoga ludique, et d'autres destinées aux personnes âgées isolées, pour qui le moment de rire partagé sert aussi de lien social. Une séance dure environ une heure et demie et demande une tenue confortable, un tapis ou une serviette, et de quoi se couvrir pour la fin de la séance. Son activité s'adresse à un public large, enfants, adolescents, adultes et seniors, en individuel ou en collectif.

« Sophrologue à Neuville-en-Ferrain, animatrice de yoga du rire pour enfants, ados, adultes et seniors »

Gwendoline Deplanques

Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie

Pôle médical, 540 rue Nungesser et Coli, 27930 Guichainville

Gwendoline Deplanques exerce à Guichainville, près d'Évreux, comme psychopraticienne en thérapie brève. Avant de se former à l'accompagnement psychologique en 2021, elle a travaillé plusieurs années comme éducatrice spécialisée, notamment dans les secteurs de l'aide sociale à l'enfance, du handicap et de l'insertion professionnelle. Cette expérience de terrain nourrit aujourd'hui sa manière d'accompagner, tournée vers le concret et l'ajustement au rythme de chacun. Elle mobilise plusieurs outils selon les besoins de la personne reçue : l'hypnose ericksonienne, la programmation neuro-linguistique, les thérapies cognitivo-comportementales et les techniques de libération émotionnelle (EFT). Son approche est pensée comme une palette dans laquelle elle choisit, avec la personne suivie, ce qui correspond le mieux à sa demande, qu'il s'agisse de gestion du stress, de confiance en soi, de troubles du sommeil, de deuil, de traumatismes ou de sevrage tabagique. Elle reçoit des enfants, des adolescents, des adultes et des couples. Les premières séances permettent de poser la demande et d'expliquer les outils envisagés, avant d'ajuster l'accompagnement dans la durée, avec des rendez-vous espacés en général de deux à quatre semaines. Les consultations durent entre quarante-cinq minutes pour les plus jeunes enfants et une heure trente selon les situations, et se déroulent au cabinet de Guichainville. Gwendoline Deplanques est certifiée psychopraticienne, formation de 840 heures suivie à l'école Ellipsy de Rouen et achevée en juin 2022, ainsi qu'en hypnothérapie ericksonienne (100 heures, février 2022) et en EFT (16 heures, décembre 2022) auprès du même organisme. Elle est également titulaire d'un diplôme d'État d'éducatrice spécialisée obtenu en 2015. Son cabinet, situé au Pôle médical de Guichainville, est accessible en voiture avec un parking gratuit. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par email.

« Psychopraticienne en thérapie brève à Guichainville, près d'Évreux »

Jean-Christophe Ayrault

Chromothérapie Magnétisme Géobiologie Coupure de feu

9 Rue du Sagittaire, 35400 Saint-Malo

Installé à Saint-Malo, Jean-Christophe Ayrault exerce comme magnétiseur-énergéticien et coupeur de feu. Ancien juriste, diplômé de l'Institut des Langues Orientales de Paris, il décrit avoir développé ses capacités de magnétiseur dès son jeune âge, avant de se former plus tard à travers la France auprès de différents spécialistes pour professionnaliser sa pratique des soins énergétiques et psycho-énergétiques. Il se présente aujourd'hui comme maître-praticien en magnétisme. Sa pratique associe plusieurs approches complémentaires : le magnétisme et la coupure de feu, la chromothérapie, la lithothérapie, la sonothérapie ainsi que l'EFT (technique de libération émotionnelle). Il oriente une partie de son activité vers l'accompagnement des sensations liées aux affections cutanées — acné, eczéma, psoriasis, verrues, zona, brûlures — dans une logique d'apaisement et de mieux-être ressenti, sans que cela constitue un traitement médical : ces approches relèvent d'un accompagnement énergétique traditionnel et ne se substituent ni à un diagnostic ni à un suivi par un professionnel de santé. Jean-Christophe Ayrault propose également des interventions liées à la géobiologie et à la radiesthésie : études de lieux de vie, recherche d'harmonisation d'un habitat, ainsi que des investigations autour de phénomènes rapportés comme inexpliqués. Cette dimension complète son activité de soin individuel par un accompagnement des espaces de vie. Les séances se déroulent selon plusieurs formats : au cabinet, à distance sur photo pour le magnétisme et la coupure de feu, ou directement sur place pour les interventions d'harmonisation d'habitation. Il propose aussi un accompagnement par EFT adapté aux enfants et aux adolescents, avec des modalités ajustées à leur âge. Jean-Christophe Ayrault documente par ailleurs son activité sur une chaîne YouTube consacrée au bien-être, où il partage des contenus autour du magnétisme et des pratiques énergétiques qu'il propose.

« Magnétiseur-énergéticien et coupeur de feu à Saint-Malo »

Peggy Gelot

Sophrologie

21 rue des Étangs, 85390 Saint-Maurice-le-Girard

Peggy Gelot exerce comme sophrologue et technicienne praticienne en EFT (technique de libération émotionnelle) à Saint-Maurice-le-Girard, près de La Châtaigneraie, en Vendée. Avant de se former à ces approches, elle a dirigé pendant vingt et un ans un accueil de loisirs, où elle a accompagné des enfants dans leurs apprentissages et mené des projets d'animation, tout en soutenant des bénévoles associatifs dans l'élaboration de projets en milieu rural. Cette expérience de terrain, centrée sur l'écoute et la bienveillance, a nourri sa reconversion vers l'accompagnement individuel. Elle propose des séances de sophrologie et des séances d'EFT, technique psycho-énergétique qui associe stimulation de points d'acupression et verbalisation pour favoriser le relâchement des tensions émotionnelles. Elle anime également des ateliers collectifs, dont "La Bulle des Émotions", destinés aux écoles, centres de loisirs et structures accueillant des groupes d'enfants ou d'adultes. Ses accompagnements s'adressent à un large public : bébés, enfants, adolescents et adultes. Les demandes concernent notamment la gestion du stress, des émotions, de l'anxiété, des peurs ou de certains blocages, aussi bien en individuel qu'en collectif, en entreprise, en école ou en association. Les séances individuelles se déroulent au cabinet, à domicile ou en visioconférence, sur rendez-vous. Peggy Gelot prend le temps d'accueillir la demande de la personne avant de proposer l'approche la plus adaptée entre sophrologie et EFT. Elle s'appuie sur une formation complète de sophrologue suivie à l'IFS Paris (Institut de Formation à la Sophrologie), une certification de technicienne praticienne en EFT, un DEJEPS ainsi qu'une formation à l'éducation positive. Peggy Gelot reçoit à Saint-Maurice-le-Girard, en Vendée, et se déplace également à domicile dans les environs de La Châtaigneraie ; les consultations à distance sont aussi proposées sur rendez-vous.

« Sophrologue et praticienne EFT à Saint-Maurice-le-Girard, près de La Châtaigneraie (Vendée) »

Sophie Leboucher

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Sophrologie

10 Rue Houvenagle, 22000 Saint-Brieuc

Après plusieurs années de carrière à Paris, Sophie Leboucher a entamé une reconversion professionnelle en 2018 pour se former à la sophrologie. Elle obtient cette année-là son certificat auprès de l'Institut de formation de la Sophrologie, à Paris, puis complète son parcours par une formation en hypnose humaniste en 2019 auprès de Jean-Marie Caplain (IFHE, Paris), une certification de praticienne EFT (Emotional Freedom Techniques) la même année, et une formation à l'éducation thérapeutique du patient en 2021. Dès 2017, elle intervient auprès de patients à la Clinique Oudinot, à Paris. En 2022, elle revient s'installer dans sa ville natale de Saint-Brieuc, où elle ouvre son cabinet "S'ouvrir à soi". Depuis 2024, elle poursuit également des interventions à la Maison associative Symbiose, à Plérin, ainsi qu'à la Clinique du Val Josselin, à Yffiniac. Sophie Leboucher accompagne un public d'adultes et d'adolescents, ainsi que des enseignants et des salariés dans un cadre professionnel. Ses séances individuelles s'appuient sur les techniques caractéristiques de la sophrologie — respiration, détente musculaire, visualisation positive — associées, selon les besoins exprimés par la personne, à l'hypnose ou à l'EFT. Elle propose aussi des interventions collectives, en entreprise, dans le milieu associatif ou hospitalier, autour de la gestion du stress et des émotions. Une séance se déroule le plus souvent assise ou allongée, dans une tenue confortable ; elle alterne un temps d'échange verbal, des exercices de respiration et de relâchement corporel, puis un temps de visualisation, avant un retour d'expérience partagé avec la praticienne. Le nombre de séances est ajusté selon l'objectif de la personne, qu'il s'agisse d'un accompagnement ponctuel ou d'un suivi plus long. Le cabinet de Saint-Brieuc reçoit du lundi au vendredi et le samedi matin, sur rendez-vous. Sophie Leboucher propose, en complément des séances au cabinet, un accompagnement à domicile ou en visioconférence pour les personnes qui ne peuvent se déplacer.

« Sophrologue certifiée RNCP, praticienne en hypnose et EFT à Saint-Brieuc »

Chantal Girondel

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Naturopathie

130 Chemin de la Mare des Mares, 76430 Saint-Vigor-d'Ymonville

Chantal Girondel exerce comme hypnothérapeute près du Havre, en Seine-Maritime. Diplômée en hypnose depuis 1986 auprès du GNHF, elle a ensuite complété sa formation par la PNL et le coaching auprès d'Alain Cayrol, par une certification de psycho-praticienne à l'IFPEC, et par un diplôme de coach délivré par l'Institut International de Genève. Elle s'est formée à l'EFT auprès de Jean-Michel Gurret, Marion Blique et Carole Loock, trois praticiens reconnus dans le milieu francophone de cette technique. Elle est également certifiée à la méthode Chataigner, qu'elle utilise pour l'hypno-nutrition et l'accompagnement par anneau gastrique virtuel, et se présente aussi comme conseillère en fleurs de Bach. Son cabinet propose plusieurs formats d'accompagnement, dont un parcours dédié à l'hypno-nutrition en plusieurs séances, un stage d'une journée sur ce même thème, ainsi que des parcours ciblés pour l'arrêt du tabac, la confiance en soi ou la gestion de l'addiction au sucre. Elle accompagne ses patients depuis près de trente ans, de l'enfance jusqu'à un âge avancé.

« Hypnothérapeute et praticienne EFT près du Havre, diplômée depuis 1986 »

Clément Pichol-Thievend

5 rue du Pont Vieux, 09200 Saint-Girons

Clément Pichol-Thievend est psychologue, installé à Saint-Girons, en Ariège, où il reçoit également à Gajan. Titulaire d'un Master de psychologie clinique et des psychothérapies de l'Université Paris 8, il a construit une pratique dite « intégrative », mobilisant plusieurs approches thérapeutiques selon les besoins de la personne reçue. Son parcours professionnel est atypique : ancien élève-officier de Saint-Cyr, il a servi quinze ans dans l'armée de terre avant d'enseigner le management, puis de se réorienter vers la psychologie clinique. Il a notamment exercé au sein de la cellule psychologique du Service Départemental d'Incendie et de Secours de la Haute-Garonne (SDIS 31), où il a accompagné des sapeurs-pompiers en situation de burn-out et des personnes ayant vécu des événements traumatiques. Dans sa pratique actuelle, il mobilise plusieurs outils thérapeutiques selon les situations rencontrées : la thérapie EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), les thérapies cognitives et comportementales (TCC), l'EFT (Emotional Freedom Techniques), ainsi que la thérapie familiale. Il accompagne des personnes confrontées au stress et à l'anxiété, à des traumatismes, à un épuisement professionnel (burn-out), à des conduites addictives, à des difficultés relationnelles ou familiales, ainsi que des adolescents en difficulté. Sa démarche met l'accent sur l'efficacité et la bienveillance de l'accompagnement, en adaptant les outils mobilisés au profil et aux besoins de chaque personne plutôt qu'en appliquant une méthode unique et systématique. Il reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Saint-Girons ainsi qu'à Gajan, et propose également un suivi à distance par visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer. Les consultations peuvent se dérouler en anglais.

« Psychologue, approche intégrative (EMDR, TCC, EFT), à Saint-Girons »

Cabinet — Saint-Girons Cabinet — Gajan

Laurence Bessin

Neurofeedback Psychopratique / psychothérapie

17 rue des Hirondelles, 59350 Saint-André-lez-Lille

Laurence Bessin a mené pendant plus de vingt ans une carrière commerciale, jusqu'à occuper un poste de directrice commerciale sur des projets digitaux auprès de grands comptes. Un rythme de travail très soutenu l'a conduite en 2015 à un épuisement professionnel qui l'a arrêtée brutalement. Cette pause forcée est devenue l'occasion de repenser ses priorités et ses valeurs profondes. C'est pendant sa convalescence qu'elle découvre le neurofeedback dynamique. Après une quinzaine de séances, elle se dit conquise par la méthode NeurOptimal et décide, après un bilan de compétences, d'engager une reconversion complète. Depuis juin 2017, elle exerce comme praticienne indépendante en neurofeedback dynamique à Saint-André-lez-Lille, aux portes de Lille. Elle propose deux approches complémentaires. Le neurofeedback dynamique NeurOptimal est présenté comme un entraînement cérébral doux et non invasif : à l'aide de capteurs posés sur le cuir chevelu, l'appareil renvoie en temps réel de légers signaux sonores lorsqu'il détecte des variations de l'activité électrique du cerveau, ce qui invite le cerveau à s'autoréguler et à retrouver un fonctionnement plus fluide, sans qu'aucune information ne soit imposée de l'extérieur. Elle propose aussi l'EFT, une méthode de stimulation de points d'acupuncture par tapotements, utile pour désamorcer des émotions bloquées, des peurs ou des schémas répétitifs. Une séance de neurofeedback dure environ 33 minutes, précédée et suivie d'un court échange verbal ; la séance complète dure généralement autour d'une heure. Les clients rapportent une sensation de détente profonde. La méthode s'adresse à toute personne souhaitant mieux gérer son stress, ses émotions ou son sommeil, sans viser un diagnostic ni un traitement médical. Laurence Bessin s'est formée en 2017 à la méthode NeurOptimal, avec une mise à jour de compétences en 2020, et a complété sa pratique en 2021 par une formation en EFT clinique. Elle est membre de l'ADNF, l'association pour la diffusion du neurofeedback en France, et reçoit dans un cabinet qu'elle décrit comme chaleureux et apaisant.

« Neurofeedback dynamique NeurOptimal et EFT pour retrouver calme et clarté »

Sabine Jau

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Magnétisme Constellations familiales

17 avenue Jules David, 38160 Saint-Marcellin

Sabine Jau exerce à Saint-Marcellin, en Isère, où elle propose un accompagnement en thérapie brève associant plusieurs approches complémentaires : l'EMDR-DSA (Désensibilisation par Stimulations Alternées), l'EFT clinique (technique de libération émotionnelle), l'hypnose éricksonienne, les constellations familiales et systémiques, ainsi que des soins énergétiques incluant le magnétisme et la méthode Bye-Bye Allergies. Son cabinet, installé à quelques minutes à pied de la gare de Saint-Marcellin, accueille des personnes venant de Grenoble, de Valence et de l'ensemble du Sud-Grésivaudan à la recherche d'un accompagnement pour des difficultés de vie, des blocages émotionnels ou des vécus douloureux qu'elles souhaitent dépasser. Sabine Jau conçoit son approche comme une invitation à explorer de nouvelles pistes pour évoluer vers ce que la personne souhaite réellement pour elle-même, en s'appuyant sur les ressources déjà présentes chez chacun. L'EMDR-DSA, protocole dérivé de l'EMDR conçu pour un usage en cabinet libéral, occupe une place centrale dans sa pratique pour le retraitement des mémoires traumatiques et des expériences émotionnellement chargées. Elle l'associe selon les besoins à l'EFT clinique, technique de libération émotionnelle par stimulation de points d'acupression, ou à l'hypnose éricksonienne pour mobiliser les ressources inconscientes de la personne accompagnée. Les constellations familiales et systémiques complètent son offre pour explorer les dynamiques relationnelles et transgénérationnelles, tandis que les soins énergétiques s'adressent à des demandes plus spécifiques comme les douleurs, les troubles du sommeil ou les sensibilités allergiques. Sabine Jau anime également, ponctuellement, des ateliers collectifs autour des constellations familiales. Les consultations se déroulent à son cabinet du lundi au samedi matin, ou à distance par téléphone ou visioconsultation pour les personnes éloignées ou ne pouvant se déplacer.

« Hypnose éricksonienne, EMDR-DSA et constellations familiales à Saint-Marcellin »

Sandrine Testuz

Musicothérapie Hypnothérapie Magnétisme Médecine traditionnelle chinoise

14 Passage du Fer à Cheval, 11200 Saint-André-de-Roquelongue

Sandrine Testuz est consultante et praticienne en bien-être à Saint-André-de-Roquelongue, près de Narbonne, où elle exerce sous l'enseigne ASTONCOM depuis plus de 25 ans dans le domaine énergétique. Son parcours a débuté par l'acupuncture (avec et sans aiguilles), le massage, le magnétisme et l'accompagnement de la gestion du stress, avant qu'un évènement personnel marquant, en 2020, ne la conduise à découvrir les bienfaits du son : elle se forme alors à la sonothérapie (bols tibétains, diapasons thérapeutiques, gongs, tambour chamanique, harpe celtique) et développe une méthode personnelle mêlant sonothérapie, art-thérapie, percussions et psychologie positive. Sa pratique couvre un large éventail de techniques : sonothérapie et thérapie par les sons, hypnose et magnétisme (y compris à distance), EFT et digitopuncture, musicothérapie et art-thérapie, acupression et rééquilibrage énergétique selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise, ainsi que des séances de thérapie par le rire. Elle propose également un accompagnement en coaching de vie et anime des pauses bien-être en entreprise. Elle accompagne un public large : particuliers en recherche de mieux-être, de gestion du stress ou de l'anxiété, personnes traversant une épreuve, ainsi que des entreprises souhaitant proposer des temps de relaxation à leurs équipes. Une séance de sonothérapie commence par un échange sur l'état du moment, puis une phase d'installation pendant laquelle les instruments sont utilisés pour induire un état de relaxation profonde ; elle se termine par un temps de retour verbal sur le ressenti. Elle reçoit à son cabinet du 14 passage du Fer à Cheval, à Saint-André-de-Roquelongue (11200), sur rendez-vous. Les déplacements à domicile sont proposés dans un rayon de 25 km.

« Sono-énergéticienne à Saint-André-de-Roquelongue : sonothérapie, hypnose, magnétisme, coaching bien-être »

Sophie Schang

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie Méditation & pleine conscience

3 rue André Bollier, 94100 Saint-Maur-des-Fossés

Sophie Schang est sophrologue à Saint-Maur-des-Fossés, dans le Val-de-Marne. Formée à l'Académie de Sophrologie de Paris (certification RNCP), elle s'est réorientée vers l'accompagnement après plus de dix ans d'activité indépendante dans un tout autre domaine, portée par l'envie de placer la relation d'aide et le lien entre le corps et l'esprit au cœur de son métier. Sa pratique s'appuie sur la sophrologie, qu'elle complète par la méditation de pleine conscience (formation certifiante de type MBSR) et par l'EFT, une technique de libération émotionnelle dans laquelle elle est certifiée aux niveaux 1 et 2. Elle mobilise ces outils pour la gestion du stress et de la prévention de l'épuisement professionnel, les troubles du sommeil, l'accompagnement des personnes suivies pour un cancer, la prise en charge des acouphènes, ou encore l'accompagnement en méditation de pleine conscience. Elle reçoit des enfants, des adolescents et des adultes en séances individuelles, et intervient aussi en entreprise, dans des collèges, des lycées et des classes préparatoires, ainsi que dans des ateliers destinés aux parents et aux adolescents. Elle anime également des conférences autour de la gestion du stress et du bien-être. Les séances se déroulent en cabinet, avec un temps d'échange sur la problématique du moment, suivi d'exercices de relaxation dynamique, de respiration et de visualisation adaptés à la personne, puis un temps de partage sur le vécu de la séance. Son approche est décrite par les personnes qu'elle accompagne comme ouverte et sans dogmatisme, avec des outils concrets à réutiliser au quotidien. Sophie Schang est sophrologue certifiée RNCP (Académie de Sophrologie de Paris), praticienne certifiée en méditation de pleine conscience et praticienne EFT certifiée niveaux 1 et 2. Elle reçoit à son cabinet de Saint-Maur-des-Fossés du mardi au vendredi de 9h45 à 18h30 et le samedi de 9h30 à 12h30, et se déplace également à domicile sur le secteur de La Varenne-Saint-Hilaire, Chennevières-sur-Marne, Champigny-sur-Marne, Joinville-le-Pont et Créteil.

« Sophrologue à Saint-Maur-des-Fossés, gestion du stress, sommeil et méditation de pleine conscience »