6 agendas en ligne

Trouvez le praticien qui vous convient

115 spécialités du bien-être et du paramédical, partout en France. Comparez les fiches, la carte et les disponibilités réelles. 115 spécialités du bien-être et du paramédical, partout en France.

20 461 praticiens 6 avec agenda en ligne
Naturopathie Réflexologie (général) Hypnothérapie Sophrologie Réflexologie plantaire Reiki Hypnose ericksonienne Magnétisme PNL
21 praticiens correspondent à votre recherche 21 praticiens trouvés
Frédérique Buisson
Yoga
6 avenue Georges Clemenceau, 16000 Angoulême
Cabinet

Frédérique Buisson est professeure de yoga diplômée des Écoles Nationales de Professeurs de Yoga et membre de la Fédération Nationale de Professeurs de Yoga. Fondatrice de Yoga Angoulême (association Hatha Yoga Détente), elle enseigne le yoga en Charente depuis de nombreuses années, avec une pratique personnelle quotidienne et une formation continue régulière. Son enseignement s'appuie sur le respect des textes traditionnels du yoga, dans un souci constant d'authenticité. Elle a complété sa formation initiale auprès des écoles Sivananda, Tapovan et Blandine Calais-Germain, puis s'est spécialisée en Aqua Yoga et en Yogathérapie Intégrale auprès de la Vasishta Yoga International Research Foundation, ainsi qu'en Yoga dans l'Éducation (RYE). Son approche pédagogique met l'accent sur l'écoute du corps, ses limites, et un équilibre entre douceur et fermeté, en s'inspirant des huit membres du yoga et particulièrement des principes de Yama et Niyama, à commencer par la non-violence (Ahimsa). Elle propose principalement des cours de Hatha Yoga, ainsi que du Yin Yoga et du Yoga Nidra en alternance selon les groupes et les périodes. Ses séances associent postures, respiration, relaxation profonde et moments de yogathérapie adaptée, dans une progression respectueuse du rythme de chacun. Elle anime également des ateliers, des stages de yoga en montagne et des séances d'Aqua Yoga. Ses cours s'adressent à tous les publics, débutants comme pratiquants plus expérimentés, dans une logique de bien-être et de mieux-être physique et mental plutôt que de performance. Une séance type alterne mobilisation douce du corps, tenue de postures, techniques respiratoires et temps de relaxation guidée en fin de pratique. Au-delà de l'enseignement hebdomadaire, Frédérique Buisson organise depuis 2017 le Festival Om Shanti, qui soutient l'association humanitaire Karuna-Shechen, traduisant son engagement pour le karma yoga, le service désintéressé envers autrui. Les cours ont lieu en groupe sur plusieurs sites du Grand Angoulême — à Angoulême, Mornac, Saint-Yrieix-sur-Charente et Voeuil-et-Giget — sur inscription à l'année ou, selon les places disponibles, à la séance.

« Professeure de yoga diplômée à Angoulême, fondatrice de Yoga Angoulême — Hatha Yoga, Yin Yoga et Yoga Nidra »

dès 12 € Prendre contact
Pilates Yoga
39 chemin des Bateliers, 73100 Aix-les-Bains
Cabinet

Marion Perivolas dirige à Aix-les-Bains un studio de yoga et pilates, Manaé, né de son parcours de voyageuse : c'est en Inde, au fil de ses années de voyage autour du monde, qu'elle s'est formée à plusieurs approches du yoga. Elle est aujourd'hui professeure certifiée RYT-200 (Yoga Alliance). Son enseignement propose une pratique évolutive au fil des saisons, mêlant yoga doux, slow vinyasa, hatha et yin yoga, complétée par des séances de pilates et de yogalates. L'approche est pensée pour s'adapter à chacun : retrouver souplesse, force et sérénité, aussi bien en cours collectif qu'en séance individuelle. Marion propose également un accompagnement en yogathérapie, avec une attention particulière portée au soutien des personnes concernées par l'endométriose. Ses cours s'adressent à toute personne souhaitant progresser à son rythme, qu'elle découvre le yoga ou le pratique depuis longtemps, ainsi qu'aux personnes en recherche d'un accompagnement plus spécifique autour de la santé féminine. Le studio, lumineux et bien ventilé, accueille les cours collectifs dans la limite de douze tapis, avec le matériel nécessaire mis à disposition pour les différentes pratiques. Une séance type combine postures dynamiques ou douces selon le style proposé, travail du souffle et retour au calme ; les séances individuelles ou de yogathérapie permettent un accompagnement plus ciblé sur les besoins de la personne. Marion anime aussi, selon les saisons, des ateliers, des stages, des séances en plein air et des séjours de yoga. Le studio Manaé se situe au niveau du grand port à Aix-les-Bains, avec un parking à proximité ; les cours ont lieu du lundi au vendredi, sur inscription.

« Yoga, Pilates et yogathérapie à Aix-les-Bains — studio Manaé »

dès 22 € Prendre contact
Sophrologie Soins énergétiques (général) Yoga
4 rue Emile Zeizig, 69110 Sainte-Foy-lès-Lyon
Cabinet

Charlotte Peyramond reçoit à Sainte-Foy-lès-Lyon, au sein du Centre Santé et Ressources où elle partage un cabinet avec des kinésithérapeutes et des ostéopathes. Ancienne ingénieure au CNRS, elle s'est reconvertie à la sophrologie en gardant une approche qu'elle décrit elle-même comme cartésienne et pragmatique dans la conduite de ses séances. Elle est diplômée sophrologue praticienne de l'I.P.E.E.S de Lyon (titre RNCP) depuis 2014. En 2018, elle suit à Villeurbanne la formation de praticienne Access Bars, une technique d'origine californienne fondée sur le toucher crânien de points précis, utilisée pour accompagner la détente et le relâchement du mental. Elle complète ensuite son parcours par deux certifications de professeure de yoga délivrées par Yoga Alliance au Studio Zenspace de Lyon : un RYT 200 heures en 2020, puis un RYT 50 heures en Yin Yoga en 2023. Ses séances de sophrologie durent entre 45 minutes et une heure. Elles débutent par un temps d'accueil et d'échange sur les objectifs de la personne, se poursuivent par des exercices de respiration et de visualisation, puis se terminent par un moment de recueil du ressenti qui permet d'ajuster l'accompagnement dans la durée. Les séances individuelles sont proposées aux adultes comme aux enfants. Charlotte Peyramond est membre de la Société Française de Sophrologie, de la Fédération Française de Sophrologie et de la Chambre Syndicale de la Sophrologie. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Sainte-Foy-lès-Lyon et se déplace aussi à domicile.

« Sophrologue praticienne Access Bars et professeure de yoga à Sainte-Foy-lès-Lyon »

dès 40 € Prendre contact
Pilates Médecine traditionnelle chinoise Marche nordique
64 rue Saint Bernard, 57000 Metz
Cabinet

Cédric Manceau a exercé pendant plusieurs années comme infirmier anesthésiste militaire, acquérant une solide expérience du soin en France et lors de missions à l'international. Il s'est ensuite réorienté vers le sport et le bien-être, un virage professionnel qui l'a conduit à créer sa structure Tandem Sport Santé à Metz en 2022. Éducateur sportif titulaire d'un BPJEPS mention activités physiques pour tous, il s'est formé au Pilates et est devenu coach vélo santé. Il a complété ce socle par des formations complémentaires en shiatsu, en toucher thérapeutique et en techniques d'hypnose, qu'il mobilise ponctuellement pour accompagner la détente de ses pratiquants. À Metz, il propose des séances de Pilates et de marche nordique, cette dernière incluant un temps de sensibilisation à la flore locale qui donne à chaque sortie une dimension à la fois sportive et naturaliste. Il anime également des séances de renforcement musculaire et de cardio, ainsi que des temps de bien-être autour du Yin Yoga et de l'acupression. Sa spécificité est l'usage du vélo couché et du tandem à assistance électrique, qu'il propose pour des sorties accessibles à un large public, y compris aux personnes en situation de handicap. Cette pratique cycliste s'inscrit dans sa philosophie générale : privilégier des activités respectueuses de l'environnement, en lien avec la nature, et bénéfiques pour l'endurance, la coordination et le maintien de l'autonomie. Cédric Manceau s'adresse à toute personne souhaitant progresser vers ses objectifs personnels de santé et de bien-être par le sport, quel que soit son niveau ou ses capacités physiques de départ. Les séances se déroulent à Metz et peuvent être réservées directement en ligne ; le contact initial se fait par téléphone ou par e-mail pour définir ensemble le format le plus adapté.

« Coach sport-santé à Metz : Pilates, marche nordique et vélo santé — Tandem Sport Santé »

Sur demande Prendre contact
Yoga
212 route de Jaline, 01300 Magnieu
Cabinet

Deyana Moisson enseigne le yoga au studio APA Yoga, qu'elle a fondé avec Sébastien Moisson à Magnieu, petit village du Bugey à quelques kilomètres de Belley. D'origine bulgare, elle pratique le yoga depuis 2010 et enseigne depuis 2017, après avoir suivi une partie de sa formation en Angleterre, en Espagne et en France. Elle est titulaire d'une certification de professeur de yoga de 200 heures (Yoga Teacher Training RYT 200) délivrée par TK Yoga Ltd, en France. Elle a complété ce cursus par une formation intensive en Ashtanga auprès d'Annick Goueslain, ainsi que par une formation aux fondamentaux du Yin Yoga. Sa pratique personnelle inclut l'Ashtanga Vinyasa de niveau intermédiaire, le Yin Yoga, le Hatha Yoga, le pranayama (travail du souffle) et la méditation Vipassana. Au studio APA Yoga, elle anime des cours d'Ashtanga Vinyasa, de Hatha Yoga, de Yin & Yang (association d'un temps dynamique et d'un temps de postures tenues) et de pranayama. Elle encadre notamment les séances au style Mysore, où chaque élève progresse à son rythme dans la séquence de la première ou de la deuxième série de l'Ashtanga, sous son regard attentif qui corrige et accompagne la progression. Les cours s'adressent à des adultes déjà familiarisés avec une pratique posturale ou souhaitant s'y initier sérieusement ; les séances au style Mysore demandent une certaine autonomie dans les postures. Une séance se structure autour d'un échauffement, d'un enchaînement de postures propre au style enseigné, et d'un temps de relâchement et de respiration en fin de cours. Le studio APA Yoga se trouve à Magnieu, dans le Bugey, entre Belley (Ain) et Yenne (Savoie), et propose ses cours en petit groupe sur place.

« Professeure de yoga (RYT 200) au studio APA Yoga à Magnieu, dans le Bugey (Ain) »

dès 15 € Prendre contact
Yoga
11 chez Barré, 16120 Bellevigne
Cabinet

Laura Delineau est née en Charente. Après une quinzaine d'années passées dans le secteur bancaire à Poitiers puis à Bordeaux, elle traverse en 2018 un épisode de dépression profonde qui la pousse à revenir vivre en Charente, sur ses terres natales, pour se reconstruire au contact de sa famille et de la nature. C'est à cette période qu'elle découvre la méditation de pleine conscience, qu'elle décrit comme un outil précieux pour amorcer son chemin de reconstruction personnelle. Elle se forme alors sérieusement : certification de relaxologue en 2021, certification d'enseignante de méditation de pleine présence la même année, puis une formation complète d'enseignante de yoga kundalini entre 2021 et 2022, sanctionnée en juillet 2022 par un diplôme certifié par le KRI (Kundalini Research Institute), organisme de référence international pour cette discipline. Elle enseigne aujourd'hui le kundalini yoga, une pratique associant postures dynamiques, respirations spécifiques, chants de mantras et méditation, réputée pour son travail sur l'énergie et le mental. Pour rendre le yoga accessible au plus grand nombre, elle a également développé une pratique de yoga doux et adapté, notamment sur chaise, ainsi que du yin yoga, du hatha yoga et du vinyasa, qu'elle propose en alternance selon les groupes. Ses cours s'adressent à toute personne souhaitant renouer avec son corps et apaiser son mental, quel que soit le niveau de pratique, y compris aux personnes en reconstruction personnelle ou en recherche d'outils concrets pour gérer le stress du quotidien. Une séance de kundalini yoga alterne généralement des enchaînements dynamiques (kriyas), des exercices de respiration, des temps de relaxation profonde et un moment de méditation ou de chant de mantra. Laura Delineau anime des cours collectifs hebdomadaires sur plusieurs communes de Charente, entre Barbezieux, Angoulême, Voeuil-et-Giget et Segonzac, sur inscription à l'année, en carte de séances ou à l'essai pour découvrir sa pratique.

« Professeure de kundalini yoga certifiée KRI en Charente — yoga doux, yin yoga et méditation de pleine conscien... »

dès 10 € Prendre contact
Kinésiologie Psychopratique / psychothérapie
31 avenue du Général de Gaulle, 01500 Ambérieu-en-Bugey

Anaïs Messelet exerce la kinésiologie à Ambérieu-en-Bugey, dans l'Ain, sous le nom commercial « Sianamaste ». Ancienne salariée en grande entreprise, elle s'est reconvertie vers la kinésiologie à la suite d'une expérience personnelle qu'elle décrit comme une révélation. Elle est membre du Syndicat National des Kinésiologues et respecte son code de déontologie. Elle s'est spécialisée dans l'accompagnement périnatal : futurs parents, grossesse, post-partum et bébés, en s'appuyant notamment sur le travail des réflexes archaïques. Elle propose également un travail de libération de schémas émotionnels bloquants, dans l'objectif de favoriser un fonctionnement plus harmonieux dans les relations et l'équilibre personnel. Elle est par ailleurs professeure de yoga, formée aux styles Vinyasa et Yin. Elle reçoit des bébés, des enfants, des adultes ainsi que des futurs et jeunes parents. Une séance de kinésiologie s'appuie sur le test musculaire pour identifier les éléments à travailler, suivi de techniques de rééquilibrage adaptées à la situation de la personne ou du bébé accompagné. Anaïs Messelet reçoit sur rendez-vous à son cabinet d'Ambérieu-en-Bugey ; elle intervient également au studio de yoga Yo-ki'Asana à Sault-Brénaz.

« Kinésiologue périnatale à Ambérieu-en-Bugey, aussi professeure de yoga »

Sur demande Prendre contact
Sonothérapie Reiki Shiatsu Fasciathérapie
93 Grande Rue, 88110 Celles-sur-Plaine

Anne Parisot est praticienne en shiatsu et reçoit à Celles-sur-Plaine, dans les Vosges. Elle pratique le shiatsu depuis 2009, nourrie par un intérêt de longue date pour la philosophie orientale et le travail énergétique, et s'attache particulièrement à la lecture du corps et à la communication non-verbale qui s'y exprime. Son parcours de formation est riche et continu : diplôme de la FFST, la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel, en 2009, diplôme « Well Mother » en shiatsu et maternité en 2010, formation MLC selon la méthode de Marie-Lise Labonté en 2017, massage sonore aux bols tibétains en 2018, cent heures de Yin Yoga, massages lemniscate et tahitien, ainsi qu'un drainage lymphatique inspiré de la méthode Vodder en 2025. Elle propose également des séances de reiki. Son approche est personnalisée : selon les besoins, la personne peut choisir elle-même la technique qui l'appelle, ou en discuter avec Anne Parisot afin de définir l'accompagnement le plus adapté. Certaines approches trouvent leur efficacité dans une séance mensuelle, d'autres, comme la MLC, demandent un rythme plus rapproché, proche d'un accompagnement corporel suivi. Dans tous les cas, la personne reste actrice de son propre parcours, accompagnée à son rythme. La diversité de ces outils lui permet d'ajuster chaque séance à la situation de la personne reçue plutôt que de proposer un protocole unique et systématique. Anne Parisot reçoit à Celles-sur-Plaine ainsi qu'à Nancy, et propose ses séances en présentiel comme à distance selon les techniques. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par e-mail.

« Praticienne Shiatsu et Reiki à Celles-sur-Plaine, en pratique depuis 2009 »

Sur demande Prendre contact
Ayurveda Yoga Fasciathérapie
36c Rue Jules Verne, 97436 Saint-Leu

Armelle Chérif exerce à Saint-Leu, sur la côte ouest de La Réunion, sous le nom Wildflow Yoga. Avant de se consacrer à l'enseignement du yoga, elle a été infirmière diplômée d'État pendant une dizaine d'années, notamment au sein de services d'urgences hospitalières. Cette expérience du soin et de l'écoute du corps nourrit aujourd'hui sa manière d'accompagner ses élèves, avec une attention particulière portée à la sécurité des postures et à l'adaptation à chaque profil. Elle enseigne plusieurs approches du yoga : le Vinyasa, qui enchaîne les postures au rythme de la respiration, le Hatha Yoga, plus statique et centré sur l'alignement, le Yin Yoga, tourné vers le relâchement profond et la mobilité articulaire, ainsi que le yoga prénatal, destiné aux femmes enceintes. En complément de ses cours, elle propose des consultations d'ayurveda, des séances de somato-psychopédagogie (SPP, une approche fasciathérapeutique d'écoute du corps), des voyages sonores au bol tibétain et organise ponctuellement des retraites yogiques. Ses cours collectifs s'adressent à toute personne souhaitant découvrir ou approfondir le yoga, du débutant au pratiquant plus expérimenté, ainsi qu'aux femmes enceintes pour les séances de yoga prénatal. Fort de son parcours d'infirmière, elle se montre particulièrement attentive aux personnes traversant des difficultés de santé et adapte sa pédagogie en conséquence, avec douceur. Les cours collectifs se déroulent en plein air, notamment sur la plage de l'Hermitage, ou dans un espace en yourte à Saint-Leu, offrant un cadre naturel propice à la pratique. Les séances individuelles, qu'il s'agisse de yoga sur-mesure, de consultation ayurvédique ou de somato-psychopédagogie, ont lieu dans son cabinet à Piton Saint-Leu, ou, selon les conditions, au domicile de la personne accompagnée. Sur le plan de sa formation au yoga, Armelle Chérif s'est formée au Yin Yoga auprès de Cécile Roubaud et Valentina Duna, et poursuit une formation en Vinyasa Yoga avec Sandra Grange. Elle est par ailleurs praticienne en somato-psychopédagogie, discipline issue de la fasciathérapie. Elle propose ses cours et accompagnements du lundi au vendredi, en formule collective ou individuelle, sur la commune de Saint-Leu et ses environs.

« Professeure de yoga (Vinyasa, Hatha, Yin, prénatal) et praticienne en SPP à Saint-Leu »

Sur demande Prendre contact
Sonothérapie Yoga
14 Impasse Georges Gilerot, Bois d'Olive, 97432 Saint-Pierre

Christine Boisson enseigne le Kundalini Yoga et le Yin Yoga dans le sud de La Réunion, depuis Bois d'Olive à Saint-Pierre, sous le nom Terre Happy Yoga. Elle est également sonothérapeute, spécialisée dans les bains de gongs, et anime des cérémonies du cacao. Elle décrit le Kundalini Yoga comme le « yoga de l'émotion » : une pratique qui associe postures dynamiques, respirations et chant de mantras, et qui invite à explorer son univers intérieur en prenant de la distance avec l'agitation du quotidien. Le Yin Yoga, qu'elle enseigne également, est une pratique plus lente, où les postures sont tenues longuement au sol pour favoriser le relâchement profond des tissus et articulations ; elle le présente comme un moment de détente qui célèbre la lenteur. En complément de ses cours de yoga, elle propose des séances de sonothérapie aux gongs, individuelles ou collectives, ainsi que des cérémonies autour du cacao, qu'elle décrit comme une plante qui « ouvre le cœur et invite à la connexion ». Ses cours collectifs hebdomadaires s'adressent à toute personne adulte souhaitant découvrir ces pratiques, sans prérequis particulier. Les bains de gongs collectifs peuvent également être proposés à des groupes, y compris en entreprise. Les cours se déroulent chaque semaine dans plusieurs communes du sud de l'île : Kundalini Yoga le vendredi à Étang-Salé-les-Hauts, Yin Yoga le mercredi à Étang-Salé-les-Hauts, le jeudi à l'Entre-Deux et le dimanche au Tampon (Parc des Palmiers). Une séance combine généralement un temps d'échauffement, une série de postures ou d'exercices respiratoires, et un temps de relaxation ou de méditation en fin de cours. Christine Boisson s'est formée au Kundalini Yoga (niveau 1 international) auprès de la Fédération Française de Kundalini Yoga (FFKY) à Paris. Elle a suivi une formation de 50 heures en Yin Yoga au Studio Marga, également à Paris, ainsi qu'une formation aux gongs et au massage sonore individuel auprès de l'organisme Zen and Sounds. Elle s'est enfin formée à la médecine et à la cérémonie du cacao auprès de La Sagesse du Cœur, au Pays basque. Elle exerce depuis Saint-Pierre et se déplace dans plusieurs communes du sud de La Réunion pour ses cours collectifs.

« Enseignante de Kundalini Yoga et Yin Yoga, sonothérapeute aux gongs dans le sud de La Réunion »

Sur demande Prendre contact
Yoga
Sylvains-lès-Moulins, 27240

Daphné Dudemaine enseigne le Yoga Intégral (Purna Yoga) et le Yoga aérien dans l'Eure, entre Évreux, Sylvains-lès-Moulins et Saint-André-de-l'Eure. Passionnée par la pratique depuis 2004, elle a exploré plusieurs traditions - Hatha, Kundalini, Hot Yoga, AcroYoga - avant de se former durablement au Yoga Intégral, dont elle est diplômée depuis 2016 auprès de l'École Internationale de Yoga Intégral à Paris. Sa pratique s'appuie sur des postures dynamiques ou statiques, le travail du souffle (pranayama), la conscience du mouvement et l'écoute des sensations. Au fil des années, elle a complété sa formation initiale par de nombreux compléments : Somayog (pratique douce inspirée de traditions indiennes), Sound of Yoga (utilisation de bols chantants), Yoga Nidra, Yoga Danse, Yin Yoga, Yoga aérien avec suspension en hamac, ainsi qu'un travail approfondi d'anatomie appliquée à la posture avec le cursus Anatomyoga de Blandine Calais-Germain. Elle s'est également formée à l'accompagnement des enfants, des femmes enceintes et des seniors. Son enseignement s'adresse à toute personne curieuse de yoga, du débutant au pratiquant confirmé, sans prérequis de souplesse ou de condition physique particulière : elle défend une approche où le yoga s'adapte à la personne, et non l'inverse. Les cours combinent asanas, namaskars, travail du souffle, mudras, méditation, mantras et éléments de philosophie du yoga, dans une progression à la fois douce et dynamique. Une séance type alterne un temps d'observation du corps et du souffle, des échauffements, des séquences de postures adaptées au niveau du groupe, puis un temps de relaxation ou de méditation en fin de pratique. Daphné anime également des ateliers thématiques, des séances de coaching individuel, et organise des retraites de yoga en France et à l'étranger, notamment en Inde. Co-présidente de l'association UPY27 (Union des Professeurs de Yoga de l'Eure), elle continue de se former régulièrement et poursuit ses propres voyages d'apprentissage, en particulier en Inde. Elle propose des cours collectifs à Évreux, Saint-André-de-l'Eure et dans son espace Namast'hOMe à Sylvains-lès-Moulins, ainsi que des cours particuliers à domicile et en ligne, sur réservation.

« Yoga Intégral, Yoga aérien et pratiques corporelles créatives en Normandie »

Sur demande Prendre contact
Yoga
287 chemin de la Conche, 01300 Peyrieu

Juliette Marchal enseigne le yoga dans le Bugey, autour de Belley et de son village de Peyrieu, ainsi qu'à Lyon et à distance. Formée à Paris à l'école Yoga Vision (11e arrondissement), elle y obtient en 2018 une certification Yoga Alliance de 200 heures (RYT 200) avec un double diplôme Hatha et Vinyasa, et commence à enseigner la même année. Elle complète ensuite sa formation initiale par plusieurs spécialisations : une formation en Yin Yoga auprès de Gemma Vassalo en 2019, ainsi qu'un travail approfondi sur l'anatomie appliquée au yoga, le yoga prénatal et postnatal et les bases du plancher périnéal, dans l'esprit de la méthode portée par la dr Bernadette de Gasquet. Elle s'est également formée à l'accompagnement du yoga senior. Sa pratique articule plusieurs styles : le Hatha Yoga, plus lent et axé sur l'alignement des postures, le Vinyasa, qui enchaîne les mouvements au rythme de la respiration, et le Yin Yoga, centré sur des postures tenues au sol. Elle propose aussi des séances de yoga prénatal et postnatal pensées pour accompagner la grossesse et le retour à une pratique après l'accouchement, ainsi que des cours adaptés aux personnes séniors. Juliette Marchal reçoit des élèves en cours particuliers dans le Bugey, anime des ateliers thématiques et des séjours de yoga, et intervient aussi en entreprise pour des séances de gestion du stress. Une partie de son activité se déroule également en ligne, ce qui permet de suivre ses cours à distance depuis n'importe où. Une séance s'organise généralement autour d'un temps d'échange sur les besoins et le niveau de la personne, suivi d'un enchaînement de postures adapté au style choisi, puis d'un temps de retour au calme et de respiration. Les cours particuliers et ateliers ont lieu dans le Bugey (secteur de Belley et Peyrieu), sur rendez-vous.

« Professeure de yoga certifiée Yoga Alliance (RYT 200) à Belley et Peyrieu, dans le Bugey (Ain) »

Sur demande Prendre contact