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Brice Amiot

Qi Gong Tai-chi

Villeneuve-Loubet

Brice Amiot pratique les arts martiaux depuis l'âge de sept ans. Il commence par le judo, le karaté shotokan et l'aïkido avant de se tourner vers les arts martiaux chinois, qu'il étudie notamment auprès du maître Yang Jwing Ming. Ancien membre de l'équipe de France, il a remporté quatre titres lors de championnats internationaux, à Chicago en 2007 et à Hong Kong en 2008. Il enseigne aujourd'hui le taijiquan style Yang, le qi gong et le wing chun au sein de son école WUDE, à Villeneuve-Loubet. Professeur 3e duan certifié par la FFKDA, titulaire d'une qualification professionnelle (CQP) et d'un diplôme de la fédération internationale de wushu, il s'est également formé auprès du sifu Randy Williams en wing chun, dont il est devenu le représentant et le traducteur en France. Depuis 2020, il pratique aussi le baguazhang et le xing yi quan, deux autres arts internes chinois. Ses cours s'adressent aux adultes qui souhaitent aborder les arts martiaux chinois comme des disciplines éducatives, tournées vers la construction de soi plutôt que vers l'affrontement. Le taijiquan y est présenté dans sa dimension martiale complète, au-delà de la seule gymnastique de santé à laquelle il est parfois réduit. L'école propose des cours collectifs hebdomadaires ainsi que des cours particuliers, en semaine comme le week-end, et organise régulièrement des stages et des formations d'approfondissement, notamment en wing chun et en taijiquan. Les séances individuelles peuvent avoir lieu au domicile de l'élève. Fondée au début des années 2000 à La Colle-sur-Loup, l'école porte le nom WUDE depuis 2009 et est aujourd'hui installée à Villeneuve-Loubet. Brice Amiot est aussi l'auteur de plusieurs ouvrages sur les arts martiaux chinois, dont deux consacrés au wing chun.

« Taijiquan, qi gong et wing chun à Villeneuve-Loubet, école WUDE »

Jean Marc Guibilato

Qi Gong Tai-chi

Chemin des Combes, 06410 Biot

Jean Marc Guibilato pratique les arts martiaux chinois depuis 1977, date à laquelle il commence sa formation à Antibes auprès du maître Hoang Nam. Professeur diplômé d'État depuis 1986, il fonde en 1988 l'école ASECAM, dont il reste aujourd'hui le directeur technique, avant de créer en 2017 l'Académie de Taïchi et d'Arts Énergétiques (ATRE) à Biot, consacrée au taïchi et au qi gong. Ancien compétiteur, il a été deux fois champion de France de combat, en 1982 et 1984, et a également obtenu plusieurs places de vice-champion, en individuel comme en équipe, au cours des années 1980. Cette expérience du combat nourrit aujourd'hui un enseignement qui conserve la dimension martiale du taïchi, sans en écarter la recherche de détente et de bien-être. Il est régulièrement épaulé par Jean Marie Portos, lui aussi professeur diplômé d'État, qui intervient dans l'école principalement le jeudi. Les cours s'adressent à toute personne souhaitant découvrir ou approfondir le taïchi et le qi gong, sans prérequis physique particulier ni expérience préalable des arts martiaux. Le programme distingue un cours de taïchi tous niveaux, un créneau intermédiaire plus irrégulier consacré à la gymnastique chinoise, aux révisions de formes et au travail en duo, et un cours de qi gong pour débutants centré sur le travail du souffle. Certaines séances peuvent se dérouler en extérieur, au jardin Frédéric Mistral, au parking de la Baume ou au bois de Vaugrenier, selon les disponibilités de la salle habituelle. Les cours ont lieu au complexe sportif Pierre Operto, salle Paul Gilardi, à Biot. Un tarif préférentiel est proposé aux couples, et le règlement peut être échelonné en plusieurs chèques à l'inscription.

« Taïchi et qi gong à Biot, avec un professeur diplômé d'État depuis 1986 »

Raimond Hommet

Tai-chi

29 Rue Pastorelli, 06000 Nice

Raimond Hommet pratique le tai-chi-chuan depuis 1993, auprès du maître Wang Wei Guo, et l'enseigne à Nice depuis 2006. Né à Nice en 1966 et formé aux Beaux-Arts de Paris, il a d'abord suivi un parcours d'arts martiaux tournés vers l'intérieur, l'aïkido et le travail zen, pendant quinze ans auprès du maître Alain Banon, avant de se consacrer pleinement à la transmission du tai-chi-chuan. Ses cours s'adressent à toute personne curieuse de cet art martial interne chinois, du débutant qui découvre les premiers mouvements de la forme au pratiquant plus avancé qui approfondit le travail martial et la fluidité du geste. Un groupe est spécifiquement réservé aux seniors, en accès libre le lundi matin. Une séance suit une progression construite : échauffement et travail de la respiration, puis apprentissage ou révision de la forme, seul puis en interaction avec les autres élèves selon le niveau. Les cours du soir permettent d'aborder les applications martiales et, depuis 2019, des séances de croisement avec le systema viennent enrichir la pratique des élèves les plus avancés. Les cours ont lieu à plusieurs endroits de Nice selon les jours et les niveaux : en extérieur à la Coulée Verte et au square Théodore de Banville pour les séances du matin, en salle au centre Nice Europe et chez TiKi Evolution pour les cours du soir. Cette répartition permet de proposer des horaires variés, adaptés aux emplois du temps de chacun, du lundi au mercredi. Par ailleurs artiste peintre et sculpteur formé à l'École des Beaux-Arts de Paris, Raimond Hommet aborde le tai-chi-chuan comme un espace de recherche sur le mouvement et l'énergie, en continuité avec son travail artistique. Il enseigne également à Monaco et dans les communes voisines des Alpes-Maritimes.

« Tai-chi-chuan à Nice, transmis depuis 2006 par un élève de Wang Wei Guo »

Magali Petit-Préleur

Tai-chi Méthode Feldenkrais / Eutonie

Espace Charvet, 06330 Roquefort-les-Pins

Magali Petit-Préleur enseigne le Tai-chi chuan depuis le début des années 2000 et s'est formée par la suite à la méthode Feldenkrais à l'Institut de formation Feldenkrais de Lyon. Installée à Roquefort-les-Pins, dans l'arrière-pays niçois, elle anime son activité au sein de l'association Entre Terre et Ciel, avec le souci de transmettre le plaisir du mouvement, autant sur le plan physique que sur le plan mental. Elle propose deux approches complémentaires. D'une part, des cours collectifs de Tai-chi chuan, dans la forme Sun Lutang pour les débutants et la forme Yang en 24 mouvements pour les pratiquants plus avancés, ainsi qu'un travail au bâton. D'autre part, des ateliers de méthode Feldenkrais, organisés sous forme de séances collectives de Prise de Conscience par le Mouvement, et de séances individuelles d'Intégration Fonctionnelle sur rendez-vous. Ces pratiques s'adressent à toute personne souhaitant mieux se mouvoir, retrouver de l'aisance corporelle, apaiser des tensions liées au quotidien ou simplement explorer une nouvelle manière de bouger, quel que soit le niveau de départ : les exercices proposés dans les deux disciplines sont doux et progressifs, accessibles sans prérequis physique particulier. Une séance collective de Feldenkrais se déroule le plus souvent allongé ou assis : le praticien guide verbalement une série de petits mouvements explorés lentement, dans le but d'affiner la perception de soi et d'ouvrir de nouvelles possibilités de mouvement. Les cours de Tai-chi chuan suivent quant à eux l'apprentissage progressif d'un enchaînement traditionnel, travaillé en groupe. Magali Petit-Préleur est certifiée par la FFAEMC pour l'enseignement du Tai-chi chuan et praticienne certifiée de la méthode Feldenkrais, formée à l'Institut de formation Feldenkrais de Lyon. Les cours se déroulent principalement à l'Espace Charvet, à Roquefort-les-Pins, plusieurs jours par semaine pour le Tai-chi chuan, et lors d'ateliers Feldenkrais de trois heures organisés quelques samedis par trimestre. Les séances individuelles se prennent sur rendez-vous, par téléphone ou par mail.

« Praticienne certifiée de la méthode Feldenkrais et professeure de Tai-chi chuan à Roquefort-les-Pins »

Cédric Léger

Qi Gong Tai-chi

2040 Chemin de Saint-Bernard, 06220 Vallauris

Cédric Léger enseigne le Tai-Chi-Chuan et le Qi Gong au sein de Taiji Sphère Academy, qu'il a fondée à Vallauris, dans les Alpes-Maritimes. Il est titulaire du 6e duan de Taijiquan, un grade avancé reconnu dans la pratique de cet art énergétique et martial chinois, fruit de nombreuses années de pratique et d'enseignement. Il est à l'origine de la méthode Taiji Sphère, une approche pédagogique du Tai-Chi-Chuan de style Yang qui s'appuie sur une image mentale centrée dans le bas-ventre pour rendre les principes fondamentaux du Taiji plus accessibles, aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants confirmés. Cette méthode vise à faciliter la compréhension du mouvement circulaire et de l'ancrage, piliers de la pratique traditionnelle. À Taiji Sphère Academy, il propose des cours réguliers de Tai-Chi-Chuan de style Yang ainsi que des cours de Qi Gong, dans un cadre qu'il souhaite sérieux tout en restant convivial et accueillant. L'académie, installée à Vallauris, accueille des pratiquants venant aussi bien de Vallauris que des communes voisines d'Antibes, de Cannes, de Sophia Antipolis, de Golfe-Juan ou de Mougins. Au-delà des cours collectifs, Cédric Léger forme également celles et ceux qui souhaitent devenir à leur tour instructeurs de la méthode Taiji Sphère, transmettant ainsi sa pédagogie à une nouvelle génération d'enseignants. Il intervient aussi ponctuellement en entreprise pour initier des collaborateurs aux mouvements lents et à la respiration du Tai-Chi-Chuan et du Qi Gong. Une séance type s'articule autour d'un travail d'ancrage, d'enchaînements lents inspirés du style Yang et d'exercices de respiration propres au Qi Gong, avec une attention constante portée à la posture. Les cours de Taiji Sphère Academy s'adressent à toute personne curieuse de ces pratiques corporelles chinoises, sans prérequis de condition physique particulière.

« Tai-Chi-Chuan et Qi Gong à Vallauris, par un 6e duan créateur de la méthode Taiji Sphère »

Francine Barouch

Qi Gong Tai-chi Astrologie & arts divinatoires

Nice, 06000

Francine Barouch est médecin retraitée, reconvertie à l'enseignement du Qi Gong et du Tai-Chi-Chuan. Diplômée par la FEQGAE, devenue depuis l'Union Pro Qi Gong, elle a également suivi des formations en Tai-Chi-Chuan qui complètent son enseignement du Qi Gong. Elle a fondé en 1997 l'association loi 1901 Les Oiseaux du Silence, qu'elle anime depuis à Nice. L'association propose, au-delà du Qi Gong et du Tai-Chi-Chuan, des temps d'étude du Yi Jing, de méditation, de philosophie contemporaine et d'écriture, dans un esprit de transmission ouverte à tous les âges et à tous les niveaux, y compris aux personnes en situation de handicap. Son expérience de médecin nourrit sa pédagogie : elle porte une attention particulière à la posture, à la respiration et au rythme de chacun, dans une approche progressive et bienveillante. Les cours réguliers ont lieu le lundi soir à Nice, complétés par une séance du lundi matin proposée en visioconférence pour les personnes qui ne peuvent se déplacer, ainsi que des stages du week-end une fois par mois. L'association organise également des séances en extérieur à l'occasion des solstices et des équinoxes, moments traditionnellement marquants dans la pratique du Qi Gong. Ce rythme saisonnier, ajouté aux cours hebdomadaires, permet aux pratiquants de s'inscrire dans une pratique régulière tout en vivant des temps forts collectifs. L'association Les Oiseaux du Silence accueille aussi bien des débutants découvrant le Qi Gong pour la première fois que des pratiquants plus avancés souhaitant approfondir le Tai-Chi-Chuan ou l'étude du Yi Jing. Les adresses précises des cours à Nice sont communiquées directement par Francine Barouch aux personnes intéressées.

« Qi Gong et Tai-Chi-Chuan à Nice, par une ancienne médecin diplômée de l'Union Pro Qi Gong »

Tran Hoai Ngoc

Qi Gong Tai-chi

25 bis rue Gubernatis, 06000 Nice

Tran Hoai Ngoc pratique les arts martiaux et énergétiques chinois depuis l'enfance. Né en 1957, il s'est formé pendant des décennies au Qi Gong, au Tai-Chi-Chuan et au Kung-Fu, avant de se consacrer à la transmission de ces disciplines. Il est titulaire du grade de 9e duan délivré par une fédération d'arts énergétiques et martiaux chinois, l'un des grades les plus élevés reconnus dans cette discipline en France. Son parcours l'a également conduit vers l'étude de la pensée traditionnelle chinoise à l'université : il a obtenu un diplôme universitaire consacré à la santé et au bien-être dans la pensée traditionnelle chinoise, et a enseigné à l'université de Nice-Sophia Antipolis en collaboration avec un professeur de l'Académie de médecine traditionnelle chinoise de Pékin. Cette double formation, martiale et académique, nourrit sa manière d'expliquer les mouvements et la respiration du Qi Gong. Il a fondé l'Académie Martiale 9 Dragons à Nice, où il enseigne le Qi Gong et le Tai-Chi-Chuan aux côtés d'autres disciplines martiales. Ses cours s'adressent à toute personne souhaitant découvrir ou approfondir ces pratiques corporelles chinoises, quel que soit son niveau de départ : débutants curieux de mouvements lents et de respiration, ou pratiquants plus avancés cherchant à affiner leur geste. Formateur depuis près de vingt ans, il a accompagné la formation d'un grand nombre de professeurs aujourd'hui en activité, à Nice comme dans le reste de la France, à travers l'école qu'il représente. Cette expérience pédagogique se retrouve dans sa manière de transmettre : une progression construite, attentive à la posture et au rythme de chacun, dans un cadre convivial au sein du dojo niçois. Une séance de Qi Gong dans son académie s'organise autour d'exercices de respiration, d'enchaînements de mouvements lents et d'un travail postural, dans la continuité des principes traditionnels du Qi Gong. Les cours ont lieu au dojo de l'Académie Martiale 9 Dragons, en plein cœur de Nice, à proximité de Nice Étoile et de l'avenue Jean Médecin, facilement accessible en tramway.

« Qi Gong et Tai-Chi-Chuan à Nice, transmis par un formateur 9e duan depuis près de 20 ans »

Michel Greco

Qi Gong Tai-chi

6 Impasse des Lavandes, 06400 Cannes

Michel Greco préside l'Association Disciplines Sportives Chinoises (ADSC) à Cannes, qui enseigne le taiji quan et le qi gong. Il fait partie du réseau de l'École FaTaiji comme disciple-instructeur pour la région cannoise, dans la lignée de Maître Ding Dahong et de Jean-Jacques Galinier. Il transmet la forme des 83 mouvements issue de la lignée de Chen Fake, ainsi que la forme traditionnelle des 108 mouvements et la forme courte à 38 mouvements mise au point par Ding Dahong. Les cours ont lieu à plusieurs endroits de l'agglomération cannoise, au gymnase du lycée Bristol, à la MJC Ranguin et à la salle Le Poussin à Cannes, au stade Coubertin à La Bocca, ainsi qu'à Grasse et à Mouans-Sartoux. Le jeudi matin, il anime une séance de qi gong en plein air dans le parc derrière la MJC Picaud, et propose le samedi un atelier consacré aux armes, l'éventail et l'épée.

« Président de l'ADSC, enseigne le taiji quan Chen et Yang à Cannes dans la lignée Ding Dahong »

Françoise Allione

Tai-chi

Square Méro, 72 Avenue de Grasse, 06400 Cannes

Françoise Allione enseigne le taiji quan au sein de l'Association Disciplines Sportives Chinoises (ADSC) à Cannes. Elle est disciple officielle du maître Jean-Jacques Galinier, fondateur de l'École FaTaiji, et a été intégrée en mai 2025 à la lignée officielle de Pékin lors d'une cérémonie de disciples. Elle encadre notamment les cours du Cannes Seniors Le Club, avec une séance d'initiation à 9h et une séance pour pratiquants confirmés à 10h, le jeudi matin au Square Méro. Elle enseigne aussi au sein de l'ADSC, au gymnase du lycée Bristol et à la MJC Ranguin à Cannes, ainsi qu'au stade Coubertin à La Bocca. Elle appartient au réseau national de l'École FaTaiji, qui réunit une soixantaine d'enseignants et environ 1500 pratiquants de taiji quan en France.

« Enseignante de taiji quan à Cannes, disciple officielle de Jean-Jacques Galinier »