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Vanessa Coston

Ayurveda Reiki

50 Avenue de l'Aqueduc Romain, 06600 Antibes

Vanessa Coston exerce à Antibes comme praticienne en Ayurveda, médecine traditionnelle indienne, qu'elle a choisi d'associer au Reiki dans une approche qu'elle qualifie elle-même d'holistique, reliant corps, esprit et énergie. Elle propose des bilans ayurvédiques personnalisés, assortis de conseils en hygiène de vie et en alimentation adaptés à la constitution de chacun, ainsi que des soins énergétiques intuitifs inspirés du Reiki. Son accompagnement se veut global, en complément d'un suivi médical classique lorsque nécessaire. Ses consultations s'adressent à des adultes souhaitant mieux comprendre leur équilibre de vie ou explorer une approche énergétique complémentaire. Vanessa Coston reçoit à son cabinet d'Antibes, mais se déplace également à domicile et propose des séances à distance. Un bilan ayurvédique se déroule sous la forme d'un échange approfondi sur le mode de vie, l'alimentation et les ressentis de la personne, suivi de recommandations personnalisées ; les séances de soin énergétique se pratiquent allongé, dans le calme. Elle s'est formée en médecine ayurvédique et au protocole du Triangle d'Or de la déesse Isis en 2024, après avoir suivi les trois degrés d'enseignement du Reiki Usui entre 2018 et 2023, construisant ainsi progressivement une double compétence en Ayurveda et en techniques énergétiques. Cette double approche lui permet de proposer un accompagnement qui ne se limite pas à un seul protocole : selon la demande de la personne, elle peut orienter la séance vers un bilan de constitution ayurvédique, vers un temps de soin énergétique, ou combiner les deux au sein d'un même rendez-vous. Elle reçoit à Antibes, avenue de l'Aqueduc Romain, sur rendez-vous, et s'exprime également en anglais et en italien, ce qui facilite l'accompagnement d'une clientèle internationale, fréquente sur la Côte d'Azur.

« Praticienne en Ayurveda et Reiki à Antibes, bilans et accompagnement holistique »

Anne-Laure Spitzer

Ayurveda Naturopathie

8 avenue Principal Pastour, 06600 Antibes

Anne-Laure Spitzer s'est formée à l'Ayurveda après une première carrière de douze ans dans les ressources humaines. Passionnée par cette approche depuis longtemps, elle en a fait son activité professionnelle et exerce désormais à Antibes, où elle s'est installée en juillet 2018 après douze années de pratique à Dijon. Elle propose des consultations personnalisées en diététique et hygiène de vie ayurvédiques, en phytothérapie ainsi qu'en fleurs de Bach, complétées par des massages ayurvédiques, dont l'Abhyanga. Sa formation comprend un diplôme en nutrition et hygiène de vie selon l'Ayurveda ainsi qu'un cursus de plusieurs années consacré au massage ayurvédique. Ses consultations s'adressent notamment aux personnes cherchant à mieux comprendre leur constitution et leurs déséquilibres : questions de poids, de digestion, de sommeil, de stress ou d'accompagnement de périodes comme la ménopause. Une consultation type comprend un échange approfondi sur le mode de vie et l'alimentation, une observation (langue, pouls) puis des recommandations personnalisées selon les principes de l'Ayurveda. En complément des consultations individuelles, Anne-Laure Spitzer anime régulièrement des ateliers à thème et propose des cours de cuisine ayurvédique végétarienne, pouvant être organisés en petit groupe chez les participants. Elle reçoit dans son cabinet situé près de la gare et du centre-ville d'Antibes, sur rendez-vous.

« Praticienne en Ayurveda : consultations, diététique et massages ayurvédiques à Antibes »

Charlène Azuly

Ayurveda Yoga

Antibes (06600)

Charlène Azuly est praticienne certifiée en massage ayurvédique yoga selon la méthode Kusum Modak, une approche enseignée par l'ARYM Institute (Ayurvedic Yoga Massage), école indienne fondée en 1996 et aujourd'hui présente dans de nombreux pays. Elle exerce à domicile à Antibes, à Cannes et plus largement dans la région Provence-Alpes-Côte d'Azur. Elle propose un soin complet associant massage des tissus profonds, étirements inspirés des postures de yoga et travail sur la respiration, selon le protocole spécifique de la méthode Kusum Modak. Cette approche se distingue des massages ayurvédiques classiques par l'intégration de mouvements dynamiques d'assouplissement pendant la séance. Cette pratique s'adresse à des adultes souhaitant un temps de détente à domicile, sans avoir à se déplacer. Charlène Azuly se rend directement chez ses clients à Antibes, Cannes et dans les environs. La séance se déroule au domicile du client, sur un futon ou une natole posée au sol, conformément aux usages de la méthode Kusum Modak, en associant les phases de massage profond et les étirements assistés propres à cette pratique. Elle est certifiée par l'ARYM Institute (Indian Institute of Ayurvedic Yoga Massage), référence internationale pour l'enseignement de la méthode Kusum Modak, du nom du maître indien qui a transmis ce protocole à l'école. Exerçant exclusivement à domicile, sans cabinet fixe, Charlène Azuly transporte son propre matériel (natte, huiles) lors de chaque déplacement, ce qui lui permet d'intervenir aussi bien à Antibes et à Cannes que plus largement dans la région Provence-Alpes-Côte d'Azur. Les séances se prennent par téléphone ou WhatsApp, avec déplacement au domicile du client dans le secteur Antibes-Cannes.

« Massage ayurvédique yoga (méthode Kusum Modak) à domicile, Antibes, Cannes et région PACA »