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Julie Pradayrol

Sexothérapie Coaching (général)

6 Place du Général de Gaulle, 07120 Ruoms

Julie Pradayrol a exercé plusieurs années comme dirigeante d'entreprise avant de se former à la sexothérapie auprès de la Secret Therapy Academy. Ce parcours entrepreneurial, associé à un master en management et gestion de projets et à une formation au coaching professionnel, nourrit aujourd'hui sa manière d'accompagner les personnes qui la consultent, en particulier celles soumises à un rythme de vie exigeant. Elle accompagne des personnes seules ou en couple sur les questions liées au désir, à la relation intime, aux blocages ou aux périodes de transition de vie. Son approche associe l'échange verbal à des outils d'introspection (questionnaires, exercices personnalisés) et une attention portée au corps et à l'énergie, sans se limiter à une seule méthode. Elle anime également des temps collectifs, cercles et ateliers, qui prolongent le travail individuel dans un cadre de groupe. Son accompagnement s'adresse en particulier aux hommes dirigeants et entrepreneurs, aux couples traversant une période de tension ou de recomposition, ainsi qu'aux femmes en transition de vie ou après une épreuve personnelle. Elle propose un cadre confidentiel, sans jugement, pensé pour des profils habitués à peu se livrer. Le premier contact prend la forme d'un échange téléphonique gratuit d'une quinzaine de minutes, destiné à clarifier la demande et à vérifier que l'accompagnement correspond aux attentes. Il est suivi d'une première séance plus longue, consacrée à poser les objectifs et le cadre de travail, puis d'un parcours personnalisé construit au fil des séances, en individuel ou à deux. Son parcours de formation associe la sexothérapie (Secret Therapy Academy), un master en management et gestion de projets, une formation au coaching professionnel, ainsi que des approches corporelles complémentaires découvertes au fil de son propre chemin. Elle reçoit dans son cabinet de Ruoms, en Ardèche, et propose également des consultations en visioconférence pour les personnes situées hors de la zone. Les rendez-vous se prennent en ligne ou par échange direct avec la praticienne.

« Sexothérapeute en Ardèche : accompagnement individuel et de couple, en cabinet à Ruoms et en visio »

Célia Tripot

Coaching (général)

8 allée des Mûriers, 07500 Guilherand-Granges

Célia Tripot exerce comme coach de vie à Guilherand-Granges, en Ardèche, à quelques minutes de Valence. Diplômée d'un master en stratégie et management de la communication, elle s'est formée au coaching à l'école Ecol'Coach, à Lyon, une école qui défend une approche humaniste du métier. Elle accompagne des particuliers depuis 2017 et a mené plus de 400 accompagnements à ce jour. Son travail porte sur la confiance en soi et l'affirmation de soi, mais aussi sur la gestion du stress, des émotions et des conflits. Elle intervient également comme formatrice indépendante en soft skills auprès d'entreprises et de particuliers, sur des thématiques proches : gestion du temps, communication, prise de parole. Elle revendique une méthode concrète, ancrée dans les sciences sociales et les outils de la psychologie du développement plutôt que dans les approches ésotériques. Son accompagnement s'appuie sur l'écoute active, des apports en neurosciences et des techniques de gestion du changement. Elle reçoit aussi bien des particuliers en démarche personnelle que des couples qui souhaitent travailler ensemble sur leur relation. Ses clients viennent la voir pour retrouver de l'assurance dans leur vie professionnelle ou personnelle, mieux gérer un conflit récurrent, ou sortir d'un sentiment de blocage. Une séance de coaching individuel dure généralement entre une heure et une heure trente. Célia Tripot part des objectifs formulés par la personne accompagnée puis construit un parcours sur mesure, avec des exercices et un suivi entre les rendez-vous. Les séances peuvent se dérouler en cabinet ou à distance, en visioconférence, ce qui permet un accompagnement partout en France. Elle exerce en tant qu'entrepreneure individuelle depuis 2017 et inscrit sa pratique dans une démarche de supervision régulière, gage d'un cadre éthique pour ses accompagnements. Son cabinet est situé à Guilherand-Granges, avec la possibilité de recevoir sur rendez-vous ou d'échanger par téléphone avant un premier rendez-vous.

« Coach de vie à Guilherand-Granges, spécialisée en confiance en soi et gestion des émotions »

Florence Forissier

Coaching (général) Massage bien-être (général)

Les 3 Ateliers, 33 la Jaujon, 07230 Lablachère

Florence Forissier exerce en Sud Ardèche, entre Aubenas, Ruoms et Lablachère, en tant que praticienne diplômée en hypnose éricksonienne. Son parcours l'a menée à associer cette approche à d'autres outils de bien-être corporel, avec l'idée que le mieux-être passe autant par le travail sur l'inconscient que par une attention portée au corps et à ses tensions. Son accompagnement s'articule principalement autour de l'hypnose éricksonienne, une méthode douce et non directive qui sollicite les ressources inconscientes de la personne pour l'aider à dépasser des difficultés du quotidien. Elle complète cette pratique par la libération somato-émotionnelle, le massage bien-être et une approche originale de shiatsu équin, pensée pour les cavaliers souhaitant travailler sur la relation avec leur monture autant que sur leurs propres tensions. Elle propose également de l'hypno-coaching, notamment à destination des cavaliers en recherche de performance ou de sérénité. Son accompagnement s'adresse à toute personne en recherche d'un mieux-être global, qu'il s'agisse de gérer un stress, une difficulté passagère, une habitude que l'on souhaite modifier, ou simplement de mieux se connaître. Les cavaliers occupent une place particulière dans sa pratique, avec des séances pensées en duo, associant le travail corporel et l'accompagnement de la relation homme-cheval. Une séance débute généralement par un temps d'échange permettant de cerner la demande et les objectifs de la personne, avant d'entamer le travail d'hypnose à proprement parler : un état de conscience modifiée, proche de la rêverie, pendant lequel Florence Forissier guide la personne à l'aide d'un langage évocateur et métaphorique, dans le respect du rythme de chacun. Selon les besoins, la séance peut être complétée par un temps de massage ou de libération somato-émotionnelle. Elle reçoit sur rendez-vous à Lablachère et se déplace dans le Sud Ardèche, notamment vers Aubenas et Ruoms, pour certains accompagnements équestres.

« Hypnose éricksonienne et accompagnement bien-être en Sud Ardèche »

Marie-Claire Jelen

Hypnothérapie Coaching (général)

Aubenas (07200)

Marie-Claire Jelen accompagne les particuliers à Aubenas, en Ardèche, après plus de vingt ans passés comme conseillère en insertion professionnelle puis formatrice. Elle pratique l'accompagnement individuel depuis 2006, date à laquelle elle s'est formée au coaching auprès de Lunion Formation. Sa pratique s'est enrichie au fil des années de plusieurs approches complémentaires : praticienne du Processus Hoffman depuis 2011 - une méthode intensive de développement personnel qu'elle anime lors de séminaires d'une semaine - elle s'est également formée au programme SAT du Dr Claudio Naranjo, à la gestion mentale selon Antoine de la Garanderie, puis, plus récemment en 2024, à l'hypnose. Elle accompagne des adultes traversant des moments de transition : gestion de crise, deuils, ruptures, manque de confiance en soi ou difficultés à prendre une décision importante. Ses outils incluent la reformulation, le questionnement, des ateliers créatifs (collage, écriture, visualisation) et des méditations guidées, pensés pour faire dialoguer intellect et émotionnel. Les accompagnements peuvent prendre la forme de séances ponctuelles ou d'un forfait de cinq séances renouvelable, selon les besoins de la personne. Marie-Claire Jelen anime par ailleurs des séminaires intensifs et des ateliers découverte autour du Processus Hoffman. Les rendez-vous se déroulent en face-à-face à Aubenas ou à distance, par téléphone ou en visioconférence.

« Coach certifiée et praticienne du Processus Hoffman à Aubenas »

Maëlle Chosson

Coaching (général) Psychopratique / psychothérapie

23 rue de la Pompe, 07130 Saint-Péray

Maëlle Chosson est coach de vie à Saint-Péray, en Ardèche. Certifiée RNCP à la Haute École de Coaching de Paris (niveau Bac+5), elle exerce depuis une douzaine d'années et a construit un accompagnement structuré autour d'outils de programmation neuro-linguistique (PNL) et de techniques de libération émotionnelle (EFT). Son travail vise à aider ses clients à sortir de schémas répétitifs, notamment autour de la dépendance affective, en abordant la confiance en soi, la gestion émotionnelle, la communication et la capacité à poser des limites. Elle a formalisé son approche autour de neuf critères de réussite et de plans d'action personnalisés, adaptés à chaque situation. Son accompagnement s'adresse aux adultes traversant une transition de vie, un questionnement amoureux ou professionnel, ou un couple en recherche d'un espace de dialogue structuré. Maëlle Chosson reçoit à son cabinet de Saint-Péray.

« Coach de vie certifiée RNCP à Saint-Péray »

Aurélia Chovet

Coaching (général)

Annonay (07100)

Aurélia Chovet a fondé CÔBM, cabinet de conseil et centre de formation basé à Annonay, dans le nord de l'Ardèche. Ancienne cheffe du service communication d'Annonay Rhône Agglo, elle s'est formée au management et à la communication à l'IAE de Nice avant de se consacrer à l'accompagnement professionnel. Son activité de coaching s'adresse en priorité aux personnes en reconversion professionnelle, aux porteurs de projet et aux entrepreneurs souhaitant structurer leur activité, ainsi qu'aux dirigeants de TPE et PME. Elle propose notamment des bilans de compétences, outils permettant de faire le point sur son parcours et ses perspectives d'évolution. CÔBM est un organisme de formation certifié Qualiopi, ce qui atteste de la conformité de ses pratiques aux critères qualité définis pour les prestataires d'actions de formation. Le cabinet propose également des prestations de formation digitale et de communication à 360 degrés, en complément de son offre de coaching individuel. Aurélia Chovet intervient en présentiel dans la région Rhône-Ardèche et à distance pour des clients situés partout en France. Sa signature, « la clarté accélère », résume l'approche qu'elle met en œuvre : aider chacun à clarifier sa situation et ses objectifs avant d'engager le changement. La prise de rendez-vous se fait par téléphone ou via le site internet du cabinet.

« Coach professionnelle certifiée Qualiopi à Annonay, bilans de compétences »