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Apolline Astier

Nutrithérapie Naturopathie Phytothérapie & aromathérapie Relaxation & sophro-relaxation

1654 route d'Astet, 07330 Mayres

Apolline Astier est naturopathe et réflexologue, installée en Ardèche méridionale avec des consultations à Mayres, Thueyts et Pont-de-Labeaume. Après un baccalauréat scientifique option biologie-écologie, puis deux masters (droit social et ergonomie du travail), elle s'est formée à la naturopathie et à la réflexologie auprès de l'IFSH (Institut Français des Sciences de l'Homme), avant de poursuivre régulièrement des formations complémentaires pour approfondir sa pratique. Sa démarche s'inscrit dans une approche naturopathique globale : elle considère que l'alimentation, la gestion du stress et l'activité physique jouent un rôle central dans l'équilibre de la personne, et cherche à accompagner chacun vers une meilleure connaissance de son propre fonctionnement plutôt qu'à imposer des solutions toutes faites. Sur son site, elle résume cette philosophie ainsi : le rôle du praticien est d'accompagner la personne à trouver son propre chemin, en adaptant les besoins physiques, biologiques et mentaux à ses capacités et à son projet de vie. Les consultations combinent plusieurs outils selon les besoins identifiés : bilan de vitalité en naturopathie, réflexologie plantaire et endonasale, oligothérapie, iridologie, gemmothérapie et phytothérapie, cohérence cardiaque, ainsi que des techniques de relaxation et de coaching de vie. La chronobiologie et la micronutrition font également partie des axes qu'elle mobilise pour ajuster l'accompagnement au rythme et aux besoins nutritionnels de chaque personne. Ses consultations s'adressent aussi bien aux particuliers qu'aux entreprises souhaitant proposer des temps de bien-être à leurs salariés. Elle propose, en complément du suivi individuel, des ateliers et des conférences autour de la naturopathie et du bien-être, ainsi que des programmes personnalisés pour accompagner un objectif dans la durée. Des cartes cadeaux permettent aussi d'offrir une séance. Une première séance permet de retracer le parcours de vie et de santé de la personne, d'identifier les déséquilibres éventuels et de définir avec elle les priorités d'accompagnement. Les séances suivantes servent à affiner les conseils et à suivre l'évolution dans le temps, avec les outils les plus adaptés à la situation. Apolline Astier reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Mayres, ainsi que sur ses lieux de consultation à Thueyts et à Pont-de-Labeaume, dans le sud de l'Ardèche.

« Naturopathe et réflexologue, cabinets à Mayres, Thueyts et Pont-de-Labeaume (Ardèche) »

Cabinet — Mayres Lieu de consultation — Thueyts Cabinet de santé — Pont-de-Labeaume

Maryse Boisson

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Gemmothérapie Mycothérapie

60 B route du Roure, 07000 Lyas

Maryse Boisson exerce comme conseillère en santé naturelle à Lyas, en Ardèche, à quelques minutes de Privas. Sa passion pour les plantes et les remèdes naturels remonte à l'enfance ; confrontée dans sa jeunesse à des troubles respiratoires que la médecine conventionnelle peinait à soulager, elle s'est tournée vers l'aromathérapie, ce qui a nourri sa curiosité et l'a conduite, des années plus tard, à se former sérieusement à ces disciplines. Son parcours de formation s'étend sur plusieurs années : un premier degré de reiki en 1996, une formation en relations humaines puis en communication non violente au début des années 2000, une formation approfondie en aromathérapie scientifique avec l'école du Dr Penoël (2015-2016), un apprentissage du massage Chi Nei Tsang (2017), une formation aux fleurs de Bach avec Biofloral (2018), puis un cursus d'herboristerie et de naturopathie à l'École Plantes & Santé de Nice (2018-2020), avant un deuxième degré de reiki en 2022. Elle s'est également intéressée à la mycothérapie, l'usage des champignons médicinaux en complément d'une hygiène de vie naturelle, qu'elle intègre à ses conseils selon les besoins des personnes reçues. Son accompagnement combine plusieurs approches complémentaires : entretiens personnalisés en naturopathie avec bilan de vitalité, conseils en phytothérapie et herboristerie, aromathérapie, gemmothérapie, fleurs de Bach, hydrolathérapie et séances de reiki. Elle reçoit des personnes de tous âges qui souhaitent revoir leur hygiène de vie, mieux gérer leur équilibre émotionnel ou leur sommeil, ou simplement en apprendre davantage sur les plantes et leurs usages au quotidien. Une première rencontre prend la forme d'un entretien approfondi, au cours duquel elle échange sur le mode de vie, l'alimentation, le sommeil et l'équilibre émotionnel de la personne, avant de construire avec elle un protocole adapté à son rythme de vie. Des séances de suivi permettent ensuite d'ajuster les conseils dans la durée. Elle propose aussi des séances de reiki, seules ou associées à l'aromathérapie psycho-émotionnelle. Maryse Boisson pratique le hatha-yoga et la méditation depuis 1985, et inscrit son approche dans une philosophie plus large, attentive à l'écologie et à la permaculture. Elle reçoit sur rendez-vous à Lyas, à environ 10 minutes de Privas, 40 minutes d'Aubenas, 50 minutes de Montélimar et 50 minutes de Valence, en veillant à préciser avec chaque personne le créneau horaire qui lui convient.

« Conseillère en santé naturelle à Lyas (07) — plantes, mycothérapie, aromathérapie, reiki »

Corinne Sabadel

Naturopathie Iridologie Gemmothérapie

278 Rue des 4 Chemins, 07220 Viviers

Corinne Sabadel exerce comme naturopathe et iridologue à Viviers, en Ardèche. Ingénieure en prévention des risques de formation, elle se réoriente vers les médecines naturelles au début des années 2000, d'abord comme relaxologue puis, en 2013, en obtenant le degré supérieur en naturopathie et naturopathie quantique au Collège National de Naturopathie André Lafon, à Rochefort. Elle est adhérente de l'Association professionnelle des naturopathes francophones. Son approche part du principe qu'il faut considérer la personne dans son ensemble, en croisant l'état physique, les habitudes de vie, les émotions et le tempérament plutôt que de traiter un symptôme isolé. La gemmothérapie, qui utilise les bourgeons et jeunes pousses de plantes, occupe une place particulière dans ses programmes d'accompagnement, aux côtés de la gestion des émotions et de l'iridologie, qui lui sert d'outil de lecture du terrain. Une première consultation dure environ une heure trente et comprend un bilan de vitalité complet: interrogatoire sur les habitudes alimentaires et le mode de vie, observation de l'iris, puis élaboration d'un programme personnalisé pouvant associer conseils alimentaires, gemmothérapie, phytothérapie ou exercices de gestion du stress. Les rendez-vous de suivi, plus courts, environ une heure, permettent d'ajuster ce programme dans la durée. Corinne Sabadel reçoit des adultes de tous âges, dans une logique de prévention et d'accompagnement du bien-être au quotidien, et non de traitement de pathologies. Les consultations ont lieu à son cabinet de Viviers, mais aussi à distance par visioconférence ou, selon les situations, au domicile du patient.

« Naturopathe et iridologue à Viviers, gemmothérapie et bilan de vitalité »

Christine Coste

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Réflexologie (général) Gemmothérapie

394 Chemin des Potières, 07800 Saint-Georges-les-Bains

Christine Coste est naturopathe et praticienne en massages de bien-être à Saint-Georges-les-Bains, en Ardèche. Elle obtient en 2021 une certification de conseillère en produits naturels, puis se forme à la naturopathie en 2023, avec un programme couvrant la nutrition, la phytothérapie, l'aromathérapie, la gemmothérapie, les fleurs de Bach et la gestion du stress. Elle complète ensuite sa pratique par plusieurs formations en massage: micro-massage crânien en 2022, massage abdominal et pelvien en 2023, puis massage AMMA assis en 2024. Elle est adhérente du Syndicat des professionnels de la naturopathie. Son accompagnement s'adresse principalement aux personnes confrontées au stress, à la fatigue chronique, à des troubles digestifs ou à des déséquilibres hormonaux, avec pour objectif de retrouver un équilibre par des moyens naturels plutôt que de traiter une pathologie précise. Elle associe, selon les besoins, des conseils de naturopathie classique, alimentation et hygiène de vie, et des techniques de gemmothérapie ou de phytothérapie pour soutenir certaines fonctions de l'organisme. Les massages qu'elle propose ont une visée de détente plutôt que thérapeutique: massage crânien, massage des mains et des pieds proche de la réflexologie, massage abdominal, et massage AMMA assis, pratiqué habillé, sur le dos, la nuque et les épaules. Une séance de naturopathie commence en général par un bilan de vitalité et un échange sur les habitudes de vie, avant l'élaboration d'un programme de conseils. Les séances de massage se déroulent en cabinet, la personne allongée ou assise selon la technique choisie. Elle anime aussi ponctuellement des ateliers thématiques autour du bien-être et des approches naturelles, ouverts à un public plus large que ses consultations individuelles. Elle reçoit à son cabinet de Saint-Georges-les-Bains, avec parking privé, du lundi au jeudi, et se déplace également au domicile des personnes dans un rayon d'une dizaine de kilomètres autour du cabinet.

« Naturopathe et masseuse bien-être à Saint-Georges-les-Bains, gemmothérapie et massages énergétiques »

Nathalie Leroy

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Magnétisme Gemmothérapie

1685 route de la Fontaulière, 07380 Meyras

Nathalie Leroy est énergéticienne et praticienne en magnétisme à Meyras, en Ardèche. Elle a grandi dans une famille où son père pratiquait déjà le magnétisme et l'homéopathie, et s'est formée à son tour en 2024 au Centre Eden Formation à Aix-en-Provence pour devenir technicienne et praticienne en magnétisme. Elle s'appuie également sur des bases plus anciennes, acquises en 2007 auprès de Toni Céron autour de la spagyrie, une approche qui combine alchimie végétale et techniques énergétiques. Son accompagnement associe plusieurs approches naturelles autour d'un même objectif, rééquilibrer le corps sur le plan émotionnel et physique. Elle utilise les fleurs de Bach pour le terrain émotionnel, la gemmothérapie et l'aromathérapie pour soutenir certaines fonctions physiologiques, et des conseils de naturopathie autour de l'alimentation et de l'hygiène de vie. Le magnétisme intervient en complément, pour des soins énergétiques à distance ou en présentiel. Elle précise que ses prestations, non médicales, relèvent du bien-être et ne remplacent ni diagnostic ni traitement médical. Ses accompagnements visent le drainage, l'équilibre acido-basique et, plus largement, à aider le corps à retrouver ses propres capacités de régulation. Une séance commence par un échange sur la situation de la personne avant d'orienter vers l'une ou l'autre de ces techniques, ou une combinaison, selon les besoins exprimés. Nathalie Leroy reçoit des adultes, des adolescents et des enfants, à son cabinet de Meyras, à distance, ou en intervention dans des établissements pour personnes âgées dépendantes. Les rendez-vous se prennent par téléphone.

« Énergéticienne à Meyras, gemmothérapie, fleurs de Bach et magnétisme »

Oriane Baudonnel

Gemmothérapie Kinésiologie Bioénergie Somatopathie

7 Place des Frères Montgolfier, 07270 Lamastre

Oriane Baudonnel exerce à Lamastre, en Ardèche, où elle a développé une pratique qu'elle nomme la gemmothérapie sensible. Elle est entrée dans le monde de la thérapie manuelle en 2011, formée par sa mère Odile Baudonnel et par Pierre-Camille Vernet à la méthode Poyet, une approche de thérapie manuelle et de somatopathie. C'est en 2016 qu'elle a commencé à fabriquer et à conseiller des préparations de gemmothérapie, avant d'approfondir à partir de 2019 son travail autour de la bioénergie et de la méditation. Sa spécialité repose sur une lecture fine des bourgeons et de leur potentiel, qu'elle associe à son travail corporel. Elle considère que chaque bourgeon porte en lui toute l'information de la plante à venir, de la racine à la fleur, et cherche à transmettre cette approche autant qu'à la pratiquer sur ses consultants. Elle propose ainsi des séances de gemmothérapie qui peuvent accompagner une séance de thérapie manuelle ou de massage, mais aussi des formations pour celles et ceux qui souhaitent apprendre à préparer et utiliser les bourgeons. La somatopathie, héritée de sa formation initiale, reste le socle de son travail corporel. Elle y associe la méthode Poyet et des soins de bioénergie, dans une approche qui cherche à relier le geste manuel, l'écoute du corps et la connexion à la nature environnante. Les séances durent généralement entre une heure et une heure et demie et se déroulent en présentiel à son cabinet ou à distance selon les situations. Au-delà des consultations individuelles, Oriane Baudonnel anime des stages autour de la cueillette, de la connexion aux arbres et de la nature, ainsi que des temps de partage type retraite. Elle publie plusieurs fois par an une newsletter consacrée à la gemmothérapie et à ses usages saisonniers, en cohérence avec le rythme de la végétation ardéchoise. Son cabinet se situe place des Frères Montgolfier à Lamastre. Elle est joignable par téléphone pour organiser une séance ou en savoir plus sur les stages proposés.

« Gemmothérapie sensible, somatopathie et méthode Poyet à Lamastre, en Ardèche »

Irène Obringer

Naturopathie Massage bien-être (général) Gemmothérapie Sylvothérapie

46 chemin des ouvrières de la soie, 07210 Chomérac

Irène Obringer exerce comme naturopathe à Chomérac, en Ardèche, où elle a développé une pratique qui associe le conseil en hygiène de vie, l'herboristerie, la gemmothérapie et l'accompagnement en pleine nature. Sa démarche part d'une vision globale de la personne, qui prend en compte le corps, l'état d'esprit et l'environnement dans lequel elle évolue. En cabinet, elle reçoit pour des bilans de vitalité et des conseils personnalisés en naturopathie, en s'appuyant sur les plantes en herboristerie et sur les bourgeons en gemmothérapie. Elle pratique aussi plusieurs formes de massage bien-être, dont le Chi Nei Tsang, un massage abdominal d'origine chinoise centré sur la détente des tensions internes, ainsi que le drainage lymphatique selon la méthode Vodder et des massages énergétiques. Une partie de son accompagnement s'adresse aux femmes de plus de cinquante ans et aux sportifs, dans une logique de prévention et d'hygiène de vie au quotidien. Sous le nom La Voie des Arbres, elle propose par ailleurs des sorties de sylvothérapie en forêt, dans le cadre de l'approche Coach Respiration. Ces sorties invitent à ralentir au contact des arbres, à travers une immersion sensorielle progressive faite d'observation, de respiration, de contact physique avec l'écorce ou le sol et de présence silencieuse. L'objectif est de retrouver un état de détente profonde et de recentrage, loin des sollicitations du quotidien. Ces sorties s'adressent à des groupes d'adultes à partir de douze ans, à des groupes parents-enfants à partir de quatre ans, ainsi qu'à des personnes seules qui souhaitent une sortie individuelle adaptée à leur demande. Irène Obringer reçoit à son cabinet de Chomérac, se déplace à domicile et propose également des consultations à distance en visioconférence pour le suivi en naturopathie.

« Naturopathe à Chomérac, sylvothérapeute et masseuse bien-être en Ardèche »