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Anne Delmas

Sonothérapie Médecine traditionnelle chinoise Shiatsu

26 cours Saint-Jacques, 09600 Léran

Anne Delmas exerce le shiatsu à titre professionnel depuis 2015, date à laquelle elle a fondé Mouv'envie. Installée en Ariège depuis 2022, elle reçoit à Léran et intervient également à Foix. Sa démarche tient en une idée simple : accompagner vers un mieux-être global en diminuant les tensions physiques et émotionnelles, en développant l'écoute du corps, et en redonnant à chacun un pouvoir d'agir sur sa santé par la prévention. Elle propose des séances individuelles de shiatsu et d'énergétique traditionnelle chinoise, ainsi que des séances collectives d'automassage Do In, pour les particuliers comme pour les professionnels. Plusieurs outils complètent cet accompagnement : la « Colonne musicale », un soin réalisé avec des diapasons le long de la colonne vertébrale, l'acupression spatio-temporelle et la détermination du profil énergétique appelé BaZi. Elle utilise également la pharmacopée chinoise. Deux formules d'accompagnement suivi, « Soleil Levant » et « Soutien », permettent d'inscrire le travail dans la durée. Son accueil s'adresse aux adultes et aux seniors, ainsi qu'aux entreprises via ses prestations de prévention en milieu professionnel. Elle accompagne notamment les personnes traversant de la fatigue, du stress, une instabilité émotionnelle ou une période de transition, et précise que son accompagnement ne remplace ni un diagnostic ni un traitement médical. Le shiatsu qu'elle pratique est une technique japonaise de pressions rythmées, réalisée habillé. Les séances individuelles durent de quarante minutes à une heure selon la formule choisie et s'ouvrent sur un temps d'échange permettant de dresser un bilan énergétique avant le travail corporel. Les ateliers collectifs de Do In sont mensuels à Foix et bimensuels à Léran, avec des séances en plein air et en visioconférence. Sa formation est longue et documentée. De 2012 à 2016, elle s'est formée dans les écoles Shin Seï Do Ryu et ShenJiku Do pour devenir praticienne de shiatsu, y apprenant un shiatsu de tonification dit « Shiatsu Yin », issu de l'enseignement du maître Nobuyuki Takeuchi, fondateur de la clinique Akahigedo à Tokyo. En 2024, après six années d'études, elle a validé un cursus d'énergétique traditionnelle chinoise de l'école SFERE à Aix-en-Provence, avec Régis Blin et Marie-Christine Téa au sein de l'équipe pédagogique. Sa pratique s'est encore enrichie lors de stages auprès de Stéphane Vien (Shiatsu Zen de Masunaga), David Ventura (Movement Shiatsu) et Bernard Bouheret (shiatsu thérapeutique). En pratique, son cabinet principal se situe à Léran, entre Mirepoix et Chalabre, à proximité d'Aigues-Vives et du lac de Montbel ; elle consulte également au centre de bien-être Arcadia à Foix. Les séances se prennent sur rendez-vous et certaines prestations peuvent se dérouler en visioconférence. Le qi gong, le tai-chi-chuan, la méditation, la marche et le jardinage font partie de son quotidien et nourrissent, dit-elle, l'ancrage, l'écoute et la présence nécessaires à sa pratique.

« Shiatsu et énergétique traditionnelle chinoise à Léran et à Foix, depuis 2015 »

Cabinet — Léran Centre de bien-être Arcadia — Foix

Élise Guilloton

Shiatsu

21 rue des Chapeliers, 09000 Foix

Élise Guilloton exerce le shiatsu à Foix, en Ariège, depuis le début de l'année 2025. Son cabinet se trouve au deuxième étage du 21 rue des Chapeliers. Elle s'est formée au shiatsu auprès de l'école Anatsu à Toulouse, où elle a obtenu son diplôme en 2024, certifié par la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel. Elle avait auparavant suivi un parcours de shiatsu bien-être avec la FFST en 2023, complété la même année par une formation en physiologie et anatomie ainsi qu'une formation aux premiers secours. En 2025, elle a suivi à Paris la formation d'animatrice Do-In proposée par la FFST, qui lui permet de proposer cette pratique d'automassage énergétique en complément des séances de shiatsu. Les séances se déroulent en tenue légère, sur un futon. Elle associe des pressions le long des méridiens à des étirements et à des mobilisations douces, en adaptant chaque séance à la personne reçue. Elle reçoit un public de tous âges, au cabinet comme en entreprise sur demande, et accepte les règlements en espèces ou par chèque.

« Praticienne en shiatsu et animatrice Do-In à Foix, certifiée FFST »

Marie Sanchez

Yoga Shiatsu

19 résidence du Lac, 09000 Foix

Marie Sanchez exerce à Foix, en Ariège, une pratique à la croisée du Shiatsu, de la thérapie par les réflexes archaïques et du yoga. Diplômée de Shiatsu en 2011 à l'école SYM, elle a complété sa formation par un module dédié au Shiatsu pour la femme enceinte, puis par la méthode De Gasquet en 2017. Entre 2019 et 2020, elle se forme à la posturologie et aux réflexes archaïques, un travail qu'elle approfondit ensuite avec le test musculaire (2022-2023) puis, en 2024, avec une formation avancée sur les réflexes archaïques (IFOP) et la réflexologie auriculaire. Elle décrit le Shiatsu comme une thérapie manuelle qui vise à rééquilibrer l'ensemble du corps en travaillant sur les organes, les muscles, les tendons et la lymphe, en s'appuyant sur les points d'acupuncture — tout en douceur, sans aiguille et sans manipulation articulaire brusque. Son approche se veut centrée sur l'apaisement du stress, la transformation des blessures et le retour à la paix intérieure. En complément du Shiatsu, Marie Sanchez propose des cours de yoga Hatha, du yoga prénatal, des soins énergétiques et un accompagnement en développement personnel. Elle reçoit à Foix, sur rendez-vous, un public d'adultes, de femmes enceintes et de personnes en recherche d'un accompagnement corporel doux.

« Praticienne Shiatsu, thérapeute en réflexes archaïques et professeure de yoga à Foix »

Thierry Bluy

Musicothérapie Massage bien-être (général) Médecine traditionnelle chinoise Shiatsu

09000 Foix

Thierry Bluy est musicien, musicothérapeute et praticien en médecines traditionnelles chinoises, installé à Foix, en Ariège, depuis 2020. Multi-instrumentiste passionné par les percussions d'Afrique de l'Ouest, il s'est formé pendant près de vingt ans auprès de maîtres reconnus, en Côte d'Ivoire entre 1995 et 2000, puis au Mali de 2000 à 2004 et au Burkina Faso de 2004 à 2012. C'est de ce parcours musical qu'est né son intérêt pour le lien entre rythme, corps et relation à soi. En 2017, il entame une formation de musicothérapie de deux ans à l'Atelier de Musicothérapie de Bourgogne (AMB) à Dijon, achevée en 2019. Il devient ensuite formateur en percussions corporelles au sein du cursus de musicothérapie de l'AMB ainsi qu'à l'Atelier de Musicothérapie de Toulouse (AMT), et intervient également comme formateur pour le CEMEA Nord-Pas-de-Calais et pour l'association La Vie Active, autour de la percussion corporelle et des pratiques corporelles de bien-être. Son approche, qu'il nomme le Corps Musical, associe percussion corporelle, beatbox, chant harmonique et exercices rythmiques pour permettre à chacun d'écouter son propre corps, de canaliser son énergie et de rechercher une forme d'harmonie individuelle et collective. En parallèle de la musicothérapie, il pratique le shiatsu, le Chi Nei Tsang, le Do In et le massage thaïlandais, des approches manuelles issues de la médecine traditionnelle chinoise. Thierry Bluy propose des séances individuelles de musicothérapie ainsi que des ateliers collectifs de percussion corporelle, en cabinet, en établissement scolaire ou lors de séminaires d'entreprise autour de la cohésion d'équipe. Une séance s'organise généralement autour d'un temps d'échange, d'exercices rythmiques et corporels adaptés au groupe ou à la personne, et d'un temps de retour sur le vécu de la séance. Les séances de shiatsu, Chi Nei Tsang ou massage thaïlandais suivent le déroulé habituel de ces pratiques manuelles. Il intervient auprès des enfants dans le cadre de projets scolaires, des adultes en cabinet et des groupes en entreprise ou en collectivité. Basé à Foix, il se déplace dans l'ensemble du département de l'Ariège pour ses interventions collectives et ses visites à domicile.

« Musicothérapeute, percussions corporelles et shiatsu - Chi Nei Tsang, à Foix (Ariège) »

Lucie Mallon

Shiatsu

8 rue des Fleurs, 09120 Varilhes

Lucie Mallon propose des séances de shiatsu traditionnel à Varilhes, en Ariège. Certifiée par une formation accréditée par la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel, elle a développé une pratique qui associe le shiatsu à plusieurs approches complémentaires : réflexologie, naturopathie, relaxation et aromathérapie. Le shiatsu qu'elle pratique consiste en des pressions exercées avec les doigts, les paumes et parfois les coudes le long des méridiens du corps, selon les principes de la médecine traditionnelle japonaise. L'objectif est de favoriser la circulation de l'énergie et de soulager les tensions physiques comme le stress accumulé. Sa formation en naturopathie et en aromathérapie lui permet d'élargir son accompagnement au-delà de la seule séance de shiatsu, en proposant des conseils d'hygiène de vie complémentaires lorsque cela est pertinent pour la personne reçue. Particularité de son activité : Lucie Mallon propose ses séances non seulement en cabinet, mais également à domicile ou directement sur le lieu de travail du client, offrant ainsi une certaine souplesse dans l'organisation des rendez-vous. La prise de rendez-vous se fait par téléphone.

« Praticienne de shiatsu traditionnel en Ariège, certifiée FFST »

Sophie Desumeur

Reiki Shiatsu

11 bis rue du 4 Septembre, 09100 Pamiers

Sophie Desumeur reçoit à Pamiers, au Centre Les Jardins de Septembre, où elle propose des séances de shiatsu zen, de Do-In et de reiki. Elle est titulaire du diplôme d'État de psychomotricienne, obtenu en 2005 à l'Institut de Psychomotricité au terme de trois années d'études. Elle exerce d'ailleurs toujours cette profession, au SESSAD de l'IME Autan Val Fleuri, à Toulouse. Elle s'est formée au shiatsu à partir de 2020, sur quatre ans, à l'École de Shiatsu d'Aix-Marseille puis à l'École Harmonie31. Elle pratique le zen shiatsu dans la lignée de Shizuto Masunaga Sensei et de Tokuda Sensei, et est certifiée par la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel. À Pamiers, elle propose une séance de shiatsu zen d'une heure, une première séance plus longue d'une heure et demie pour permettre un temps d'échange initial, ainsi que des séances de reiki de quarante-cinq minutes. Elle anime également le Do-In, pratique d'automassage énergétique issue du shiatsu. Son double parcours, entre psychomotricité et shiatsu, nourrit une attention particulière à la façon dont chacun habite son corps.

« Psychomotricienne diplômée, praticienne en shiatsu zen, Do-In et reiki à Pamiers »

Elise Valadier

Shiatsu

Lieu-dit Sainte Camelle, 09100 Saint-Victor-Rouzaud

Elise Valadier propose des séances de shiatsu depuis 2009 à l'écovillage de Sainte Camelle, à Saint-Victor-Rouzaud, en Ariège, où elle exerce aux côtés de Bénédicte Faure dans un cabinet partagé situé à quelques minutes de Pamiers. Formée avec sa consœur à l'école SYM, Shiatsu Yoga Méditerranéo, à Montpellier, elle a suivi un parcours complet dédié au shiatsu traditionnel japonais, une discipline manuelle héritière du massage Anma. Sa pratique s'appuie sur des pressions exercées avec les paumes, les pouces et parfois les coudes le long des lignes énergétiques du corps. Elise Valadier porte une attention particulière à l'écoute du corps de la personne reçue, en ajustant le rythme et l'intensité du toucher à ce qu'elle perçoit au fil de la séance, plutôt qu'en suivant un protocole figé. Elle transmet également des mouvements de Do In, une forme d'auto-shiatsu accessible que chacun peut pratiquer seul pour entretenir les bénéfices du travail effectué en séance. Les séances se déroulent habillé, allongé ou assis sur un futon, dans le respect du rythme de la personne et sans manipulation forcée. Elise Valadier reçoit les adultes comme les enfants, sur rendez-vous, au sein de l'écovillage de Sainte Camelle, un lieu de vie collective tourné vers le ressourcement.

« Praticienne de shiatsu et Do In à l'écovillage de Sainte Camelle, en Ariège »

Camille Gillier

Shiatsu

4 rue du Rival, 09000 Foix

Camille Gillier exerce le Shiatsu à Foix, en Ariège, au sein de son cabinet Shiatsu Cho Wa. Ancienne éducatrice de jeunes enfants, elle a développé dans cette expérience antérieure une attention et un soin particuliers qu'elle applique aujourd'hui à ses séances. Elle est certifiée en Zen Shiatsu depuis 2021, après quatre années de formation au Centre de Zen Shiatsu du Sud-Ouest, école Weidmann. Elle a enrichi sa pratique par plusieurs formations complémentaires : le Shiatsu martial, le Seiki, ainsi qu'une approche du Shiatsu appliquée à l'accompagnement du traumatisme. Son approche repose sur une écoute attentive des besoins spécifiques de chaque personne, permettant d'adapter chaque séance à la situation du moment. Elle propose un accompagnement pour le manque d'énergie et un soutien émotionnel, ainsi que du Shiatsu généraliste pour la détente et l'équilibre global du corps. Elle reçoit une patientèle variée : adultes, adolescents et futures mamans. La séance, d'une durée d'une heure à une heure trente, se pratique habillé, allongé sur un futon, par des pressions le long des lignes d'énergie du corps. Camille Gillier reçoit à son cabinet de Foix, 4 rue du Rival, uniquement sur rendez-vous. Plusieurs mutuelles proposent un remboursement partiel de ses séances.

« Praticienne Zen Shiatsu à Foix, Shiatsu Cho Wa »

Maxime Nadeau

Shiatsu Médecine traditionnelle chinoise

1 bis rue des Évadés de France, 09400 Tarascon-sur-Ariège

Maxime Nadeau est praticien en Shiatsu à Tarascon-sur-Ariège, en Ariège. Ancien éducateur spécialisé après un passage par l'armée, il s'est reconverti vers le toucher thérapeutique et a obtenu son Certificat Fédéral d'Aptitude auprès de la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST) en août 2022. Il a poursuivi sa formation par plusieurs stages spécialisés : Shiatsu et cycles féminins (L'Art du Toucher, 2021), pathologies du cycle menstruel (Formation Shiatsu Bordeaux, 2021), lecture avancée du corps et dermatologie ainsi que Shiatsu et cardiologie (Ryōhō Shiatsu, 2023), et Chi Nei Tsang (L'Art du Toucher, 2023). Sa pratique combine les techniques japonaises traditionnelles du Shiatsu — pressions, étirements et mobilisations — à des notions issues de la médecine traditionnelle chinoise. Le toucher est adapté à chaque personne, tantôt profond tantôt doux selon les besoins ressentis. Les séances se déroulent sans huile, à même les vêtements, sur futon, table ou chaise de massage selon la configuration du lieu de réception. Maxime Nadeau présente son accompagnement comme un chemin « vers la liberté », où le toucher sert de point d'appui pour retrouver l'équilibre : écouter, respirer, ressentir. Il reçoit à domicile certains jours de la semaine dans un rayon restreint autour de Tarascon-sur-Ariège, et en cabinet les autres jours, sur rendez-vous pris en ligne.

« Praticien Shiatsu certifié FFST à Tarascon-sur-Ariège »

Karine Pedroletti

Shiatsu Réflexologie (général)

15 avenue René Plaisant, 09200 Saint-Girons

Karine Pedroletti est praticienne Shiatsu à Saint-Girons, en Ariège, et intervient également sur le secteur d'Aulus-les-Bains. Diplômée en 2014 comme technicienne en acupression énergétique et Shiatsu, elle a suivi une formation de quatre ans à l'Académie de Shiatsu, Disciplines Énergétiques Sportives et Culturelles de Rolland Boudet, à Marseille. Elle est affiliée à la FKSTS (Fédération de Kishintaï Jutsu-Shiatsu et Disciplines Associées), qui promeut une pratique du Shiatsu rigoureuse et reconnue au sein de la profession. En complément du Shiatsu, elle propose également des séances de réflexologie plantaire. Sa pratique du Shiatsu consiste en des pressions et des mobilisations douces le long des méridiens du corps, pratiquées habillé, dans un objectif de détente profonde et de rééquilibrage énergétique. Elle reçoit une patientèle diversifiée : adultes, enfants et tous publics en recherche de détente ou d'accompagnement du quotidien. Une séance dure généralement une heure et peut, selon les besoins de la personne, associer travail de Shiatsu sur l'ensemble du corps et travail plus ciblé de réflexologie plantaire sur les pieds. Karine Pedroletti reçoit en cabinet à Saint-Girons ou à domicile, sur rendez-vous.

« Praticienne Shiatsu et réflexologie à Saint-Girons »