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Marie Aussedat

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie

10 Grande Rue, 10270 Courteranges

Marie Aussedat reçoit au Cabinet Sainte Hildegarde, à Courteranges, dans l'Aube, à une quinzaine de kilomètres de Troyes. Ingénieure de formation, diplômée en génie industriel de l'environnement (École des Métiers de l'Environnement, Rennes) et titulaire d'un DUT hygiène, sécurité, environnement, elle a exercé plusieurs années comme responsable sécurité en industrie avant de se réorienter vers l'accompagnement en santé naturelle. Elle s'est formée pendant trois ans auprès du Centre de Formation Sainte Hildegarde de Reims, pour obtenir la certification de thérapeute de Sainte Hildegarde, et poursuit sa formation autour des plantes occidentales. Son accompagnement s'inspire de l'enseignement de Sainte Hildegarde de Bingen, abbesse et autrice médiévale dont les écrits associent alimentation, plantes et minéraux à un mode de vie équilibré. Marie Aussedat propose des consultations de naturopathie et de phytothérapie fondées sur cette approche, ainsi que des conseils autour de la diète hildegardienne, notamment à base d'épeautre. Elle anime également des ateliers thématiques pour présenter les grands principes de cette méthode à un public plus large. Ses consultations s'adressent aux adultes, adolescents et enfants qui souhaitent revoir leur hygiène de vie et leur alimentation dans une approche naturelle, en complément d'un suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire. Une consultation initiale dure entre une heure trente et deux heures. Elle débute par un temps d'écoute sur les habitudes de vie, l'alimentation et le parcours de la personne, suivi d'un bilan de vitalité et de conseils personnalisés autour des plantes, des aliments et des minéraux, selon les principes hildegardiens. Une synthèse écrite est remise à l'issue de l'entretien. Les séances de suivi, plus courtes, permettent d'ajuster les recommandations dans le temps. Un entretien découverte plus bref peut aussi être proposé en amont pour présenter la démarche. Les consultations ont lieu au cabinet de Courteranges, en rez-de-chaussée avec parking gratuit, ou à distance en visioconférence pour les personnes plus éloignées.

« Naturopathe et phytothérapeute à Courteranges, praticienne de la méthode de Sainte Hildegarde de Bingen. »

Mélody Billerey

Phytothérapie & aromathérapie Magnétisme

1 rue du Moulinet, 10150 Pont-Sainte-Marie

Mélody Billerey exerce à Pont-Sainte-Marie, près de Troyes, sous le nom de Mélody des Sens. Installée depuis mars 2022, elle a construit son activité autour de l'aromathérapie. Elle a suivi plusieurs niveaux de formation sur ce sujet, d'abord praticien, puis maître praticien, puis maître praticien avancé en aromathérapie traditionnelle, et a complété ce parcours par des formations en aromacologie, en aromathérapie cosmétique, ainsi qu'en phytothérapie et soins féminins. Son approche associe les huiles essentielles à d'autres techniques qu'elle a aussi apprises, comme la réflexologie aromatique ou le magnétisme. Elle propose des séances de massage bien-être, des temps de méditation olfactive guidée, et une expérience plus complète qu'elle appelle le Voyage des Sens, où plusieurs sens sont sollicités autour des odeurs et du toucher. Elle reçoit des personnes confrontées au stress, à des tensions émotionnelles ou à des douleurs du quotidien, ainsi que des femmes enceintes qui cherchent un accompagnement en douceur pendant la grossesse. Elle conçoit aussi des ateliers sur mesure, où les participants fabriquent eux-mêmes un roll-on ou une crème à partir d'huiles essentielles pour en découvrir concrètement les usages. Son cabinet se trouve au sein d'une maison médicale à Pont-Sainte-Marie. Elle se déplace aussi au domicile des clients ou intervient auprès d'entreprises et d'associations qui souhaitent proposer un temps de bien-être à leurs équipes. Elle est membre du Syndicat des Professionnels du Bien-être. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via la prise de rendez-vous en ligne de son site.

« Praticienne en aromathérapie et massage bien-être à Pont-Sainte-Marie »

Gaëlle Dordé-Pradines

Réflexologie (général) Reiki Magnétisme Phytothérapie & aromathérapie

81 Avenue du Général Gallieni, 10300 Sainte-Savine

Gaëlle Dordé-Pradines exerce à Sainte-Savine, dans l'agglomération de Troyes, où elle reçoit dans un cabinet accessible aux personnes à mobilité réduite. Praticienne en réflexologie certifiée selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise, elle a progressivement élargi sa pratique à plusieurs approches manuelles et énergétiques, parmi lesquelles le massage deep tissue (tissus profonds), le massage assis (amma assis), le magnétisme et le Reiki. Son approche se veut avant tout personnalisée : elle s'adapte à chaque personne, à son rythme et à ses besoins du moment, qu'il s'agisse d'un accompagnement ponctuel ou d'un suivi plus régulier. Le massage deep tissue qu'elle propose s'adresse aux personnes cherchant à relâcher des tensions musculaires profondes et installées, à la différence d'un massage de détente classique qui reste plus superficiel. Elle le combine volontiers, selon les besoins exprimés, avec des techniques de réflexologie plantaire, d'acupression ou avec la baguette kansa d'origine ayurvédique. Ses séances s'adressent à un public large : personnes en recherche de détente, sportifs souhaitant soulager des tensions musculaires, ou toute personne traversant une période de stress, de fatigue ou de troubles du sommeil. Elle est également intervenante bien-être en entreprise, où elle propose des séances courtes de massage assis destinées à soulager les tensions liées à la posture de travail. Une séance débute généralement par un temps d'échange permettant de cerner la demande et l'état du moment, avant que Gaëlle Dordé-Pradines n'adapte la technique — massage deep tissue, réflexologie, magnétisme ou une combinaison de ces approches — au cas par cas. Elle porte une attention particulière à l'écoute et à l'ajustement de la pression selon les retours de la personne accompagnée pendant la séance. Sa formation associe plusieurs certifications : réflexologie selon la médecine traditionnelle chinoise, réflexologie à la baguette kansa d'inspiration ayurvédique, massage assis (amma assis), magnétisme, Reiki (niveaux 1 et 2), ainsi qu'une certification en aromathérapie qu'elle peut associer à ses soins manuels. Cette diversité de formations lui permet de proposer un accompagnement modulable, construit autour des techniques manuelles et énergétiques les plus adaptées à chaque personne. Gaëlle Dordé-Pradines reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Sainte-Savine, dans l'agglomération de Troyes. Le cabinet est accessible aux personnes à mobilité réduite.

« Réflexologue et praticienne en massages bien-être à Sainte-Savine, près de Troyes »

Mireille Eichenlaub

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Réflexologie (général)

3 Rue Brissonnet, 10000 Troyes

Mireille Eichenlaub exerce comme naturopathe et réflexologue plantaire à Troyes, dans l'Aube, ainsi qu'à Villelongue-dels-Monts dans les Pyrénées-Orientales. Elle est diplômée de l'AEMN Paris, où elle a suivi une formation complète de naturopathie. Son accompagnement s'appuie sur plusieurs approches complémentaires : la naturopathie, envisagée comme une hygiène de vie globale qui tient compte de l'alimentation, du sommeil, de l'activité physique et de la gestion du stress ; la réflexologie plantaire, technique manuelle de bien-être appliquée sur les pieds ; et les fleurs de Bach, élixirs floraux utilisés en accompagnement de l'équilibre émotionnel. Elle anime également des ateliers de sensibilisation à l'aromathérapie et à l'usage quotidien des huiles essentielles, présentés comme des repères pratiques de bien-être et non comme des traitements de troubles particuliers. Son accompagnement s'adresse à des adultes qui souhaitent mieux comprendre leur hygiène de vie, prendre du recul sur leur alimentation, ou simplement découvrir des approches naturelles de façon encadrée, en complément d'un suivi médical classique lorsque cela est nécessaire. Une première consultation de naturopathie dure généralement entre 60 et 90 minutes. Elle commence par un temps d'écoute sur le mode de vie, les habitudes alimentaires et le parcours de la personne, avant l'établissement d'un bilan de vitalité et de conseils personnalisés. Les séances de suivi, plus courtes, permettent d'ajuster les recommandations dans la durée. Les séances de réflexologie plantaire et de fleurs de Bach peuvent être proposées seules ou en complément de l'accompagnement naturopathique, selon les besoins exprimés par chaque personne. Mireille Eichenlaub reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Troyes (rue Brissonnet), ainsi qu'à Villelongue-dels-Monts pour sa clientèle des Pyrénées-Orientales. Un premier échange court est proposé avant tout engagement, pour permettre de présenter l'approche et de répondre aux questions.

« Naturopathe et réflexologue plantaire à Troyes, animatrice d'ateliers autour de l'aromathérapie. »

Donia Salou

Kinésiologie Massage bien-être (général) Phytothérapie & aromathérapie

9 rue Général Saussier, 10000 Troyes

Donia Salou exerce comme kinésiologue et praticienne en massage bien-être à Troyes, où elle a fondé KinéSenses, un espace dédié à l'accompagnement du mieux-être global. Sa démarche associe le test musculaire propre à la kinésiologie à des techniques de toucher relaxant, dans l'idée d'aider chacun à libérer les tensions, les blocages émotionnels et les schémas qui freinent son évolution personnelle. Dans le cadre de ses accompagnements, elle propose des séances de kinésiologie visant un rééquilibrage sur les plans émotionnel, énergétique, mental et physique, ainsi que des massages bien-être : massage relaxant du dos, massage crânien et réflexologie plantaire. Elle a également développé une approche complémentaire, l'AROMAfréquence, qui associe l'usage d'huiles essentielles à un travail sur les fréquences corporelles, et pratique la méthode LME (Libération des Mémoires Émotionnelles) pour accompagner la résolution de blocages plus anciens. Ses accompagnements s'adressent à un public large : elle reçoit aussi bien des bébés que des enfants, des adolescents et des adultes, et propose un suivi périnatal pour les futurs et jeunes parents. Ses séances conviennent également à toute personne en recherche de gestion du stress, d'accompagnement émotionnel ou de développement personnel. Une séance débute généralement par un temps d'échange permettant de cerner la demande de la personne, suivi d'un bilan corporel réalisé grâce au test musculaire caractéristique de la kinésiologie. Donia Salou construit ensuite un protocole sur mesure, alternant techniques de rééquilibrage et moments de toucher relaxant, pour clore la séance par un temps de retour au calme. Elle s'est formée pendant deux années à l'école KOREVIE IDF, affiliée à la Fédération Française de Kinésiologie, pour un cursus certifiant de plus de 800 heures. Donia Salou reçoit à Troyes sur rendez-vous, et communique régulièrement sur son activité via son site internet et ses réseaux sociaux, où elle partage avis clients et actualités de son cabinet.

« Kinésiologue à Troyes, alliant équilibrage énergétique et massage bien-être »