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Hélène Tournadre

Kinésiologie

35, rue des Vauzelles, Espace Honnebee, Châteaubernard, Cognac, Charente, Nouvelle-Aquitaine, 16100, France

Praticienne depuis 2018, Hélène Tournadre accompagne aujourd'hui ses client(e)s à Châteaubernard, dans l'agglomération de Cognac (Charente), autour du développement des compétences posturales, émotionnelles et cognitives. Sa méthode de prédilection est l'Intégration Motrice Primordiale (IMP), une approche psychocorporelle qui travaille sur les réflexes archaïques du nourrisson lorsqu'ils restent actifs au-delà de l'âge attendu. Elle s'appuie également sur l'EFT (technique de libération émotionnelle), qu'elle mobilise en complément du travail corporel pour désamorcer certains blocages émotionnels. Concrètement, l'intégration des réflexes archaïques qu'elle propose vise, selon les personnes, une meilleure qualité de sommeil, un soutien aux apprentissages, l'amélioration de performances sportives, un renforcement de la confiance en soi, ou une meilleure gestion du stress. Son public est très large : bébés et tout-petits, enfants, adolescents, adultes et personnes retraitées. Elle accompagne aussi les transitions professionnelles. Une séance dure entre 45 et 75 minutes et suit toujours le même déroulé : un temps d'accueil et d'échange verbal, des observations posturales et motrices, un travail d'intégration corporelle, puis des propositions de courts exercices quotidiens à poursuivre entre les séances. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Châteaubernard et propose aussi un accompagnement en ligne.

« Intégration Motrice Primordiale (réflexes archaïques) - EFT »

Joëlle Tareau

Qi Gong Psychopratique / psychothérapie Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise

1 rue Victor Camille Artige, 07200 Aubenas

Joëlle Tareau exerce à Aubenas comme praticienne en médecine traditionnelle chinoise et en shiatsu. Diplômée d'un DESS de psychologie, elle a d'abord travaillé comme enseignante spécialisée auprès d'enfants en difficulté d'apprentissage ou en situation de handicap. Elle s'est ensuite formée pendant cinq ans à la médecine traditionnelle chinoise et au shiatsu à l'ITMTC de Saint-Quentin, où elle a obtenu le titre de spécialiste shiatsu reconnu par le Syndicat Professionnel du Shiatsu. Son cabinet associe plusieurs approches complémentaires. Le shiatsu et la médecine traditionnelle chinoise constituent le socle de sa pratique, complétés par la réflexologie, l'auriculothérapie et le qi gong, qu'elle enseigne aussi en cours collectifs. Elle s'est par ailleurs formée à l'EFT clinique psycho-énergétique et au Matrix Reimprinting auprès de l'IFPEC, deux outils qu'elle mobilise pour travailler sur les blocages émotionnels et les mémoires de stress ou de traumatisme. Les consultations s'adressent aux adultes comme aux enfants, avec une attention particulière portée aux troubles de l'apprentissage compte tenu de son parcours d'enseignante spécialisée. Une séance commence par un temps d'échange sur le motif de consultation, suivi du travail corporel ou énergétique choisi selon la situation. Joëlle Tareau précise ne pas se substituer à un suivi médical et oriente si besoin vers d'autres professionnels de santé. Le qi gong est proposé en séances individuelles ou en cours collectifs réguliers, à raison d'un tarif à la séance ou d'un forfait annuel. Le cabinet reçoit à Aubenas et certaines séances peuvent également se dérouler à distance. Joëlle Tareau communique sur son activité via son site internet et ses réseaux sociaux, où elle présente régulièrement les différentes techniques qu'elle pratique.

« Praticienne en médecine traditionnelle chinoise, shiatsu et EFT à Aubenas »

Véronique Delannoy

Psychogénéalogie & transgénérationnel Sophrologie Reiki Psychanalyse

14 Rue Basse, 59800 Lille

Véronique Delannoy est psychothérapeute et psychanalyste jungienne. Elle reçoit à Lille, dans le quartier du Vieux-Lille, et tient un second cabinet à Maubeuge. Elle exerce en portage salarial au sein du réseau Aegid et figure parmi les membres de la Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse (FF2P). Sa formation s'étale sur plus de dix ans. Elle obtient un titre en sophrologie en 2005, suit une formation en thérapie de couple en 2010, puis devient maître enseignante Reiki en 2012. En 2015, elle ajoute deux certifications, l'une en psycho-énergétique, l'autre en psychogénéalogie. Une formation à l'analyse de rêve selon l'approche jungienne complète ce parcours en 2018. La psychogénéalogie fait partie d'un éventail de techniques qu'elle mobilise selon la demande de chaque consultant, aux côtés de la psychanalyse jungienne, de l'hypnose, de la programmation neurolinguistique, de l'EFT, des fleurs de Bach, d'Access Consciousness et de l'analyse transactionnelle. Elle propose aussi des séances d'analyse de rêve d'une heure trente, ainsi que des temps de supervision ou d'analyse de pratique pour d'autres professionnels de l'accompagnement. Elle reçoit des adultes, des adolescents, des enfants, des personnes âgées, des couples, des groupes et des institutions. Elle anime également des ateliers et des formations pour des centres sociaux et des associations, et garde des créneaux ouverts en semaine ainsi que le samedi pour les demandes plus urgentes.

« Psychanalyste jungienne et praticienne en psychogénéalogie, membre de la FF2P »

Cabinet de Lille Cabinet de Maubeuge

Agnès Brunelet

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie Rigologie

12 avenue du Général Leclerc, 10300 Sainte-Savine

Agnès Brunelet exerce à Sainte-Savine, près de Troyes, comme sophrologue et animatrice agréée de yoga du rire. Après plusieurs années passées dans le secteur pharmaceutique, au contact de professionnels de santé et de patients en cabinet et à l'hôpital, elle constate l'impact du stress sur la qualité de vie et choisit de se réorienter vers l'accompagnement du bien-être. Elle suit une formation de plus de 500 heures en sophrologie, validée par un titre professionnel de sophrologue praticien certifié obtenu en 2014 au Centre Évolution Formation de Montereau-Fault-Yonne, puis complète son parcours par un cycle supérieur de sophrologue humaniste expert en 2017. Elle se forme par ailleurs à la relaxologie, à l'EFT (technique de libération émotionnelle par tapping), ainsi qu'à l'accompagnement des personnes âgées par la méthode de Validation. En octobre 2015, elle devient animatrice agréée de yoga du rire et rire santé auprès de l'Institut français du Yoga du Rire et Rire Santé à Paris, puis suit en 2021 une masterclass complémentaire avec l'École de Yoga du Rire de Linda Leclerc, au Canada. Son activité de yoga du rire s'adresse aux collectivités, entreprises, associations et particuliers du département de l'Aube. Elle est notamment intervenue en école, en centre de loisirs et en EHPAD, et accompagne par ailleurs des personnes touchées par un cancer dans le cadre d'un partenariat avec une association locale, en complément de ses consultations de sophrologie à son cabinet et à l'Hôpital privé de l'Aube de Troyes. Ses séances de yoga du rire suivent la méthode du docteur Madan Kataria : des exercices ludiques de respiration et d'étirement destinés à provoquer un rire volontaire, qui devient progressivement communicatif au sein du groupe, suivis d'un temps de relaxation. Ses séances de sophrologie, individuelles ou collectives, associent des exercices de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation, adaptés à la demande de chaque personne. Agnès Brunelet reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Sainte-Savine et à l'Hôpital privé de l'Aube, et se déplace dans le département pour ses interventions en entreprise, en association, en établissement ou en collectivité. Des séances à distance, par visioconférence, sont également proposées.

« Sophrologue et animatrice agréée de yoga du rire à Sainte-Savine, dans l'Aube »

Cabinet Sophro Aube Hôpital privé de l'Aube

Najiba Chafiki

Coaching (général) Psychopratique / psychothérapie Neurofeedback

40 Villa Louis Maison, 10000 Troyes

Najiba Chafiki exerce à Troyes, dans l'Aube, où elle a fondé l'Institut Français du Neurofeedback. Après vingt années passées dans le secteur financier, elle découvre la méthode de neurofeedback dynamique NeurOptimal® en 2019, qu'elle décrit comme une véritable révélation, et se forme pour en faire sa nouvelle activité professionnelle. Elle propose des séances individuelles de neurofeedback dynamique NeurOptimal®, une technologie d'entraînement cérébral non invasive qui s'appuie sur la mesure de l'activité électrique du cerveau restituée par un retour auditif en temps réel, sans intervention directe sur le signal cérébral. Représentante officielle de la marque NeurOptimal® en France, elle accompagne aussi bien des particuliers en quête de mieux-être que des professionnels souhaitant se former eux-mêmes à cette méthode. Ses séances individuelles s'adressent aux enfants, aux adolescents, aux adultes et aux seniors souhaitant mieux gérer leur stress, retrouver de la sérénité ou simplement soutenir leur équilibre mental et émotionnel au quotidien, dans une démarche de bien-être plutôt que thérapeutique. Lors d'une séance de NeurOptimal®, des capteurs non invasifs sont posés sur le cuir chevelu pendant que la personne écoute une musique dont les variations reflètent en continu son activité cérébrale ; le cerveau apprend ainsi, séance après séance, à s'autoréguler de façon plus fluide, sans effort conscient de concentration. Najiba Chafiki est entraîneuse cérébrale certifiée NeurOptimal® depuis 2019, représentante officielle NeurOptimal® pour la France depuis 2020 et facilitatrice depuis 2021. Elle s'est également formée au coaching, à l'EFT (technique de libération émotionnelle) et à l'ennéagramme, des outils qu'elle mobilise en complément de l'accompagnement par neurofeedback. Les séances individuelles se déroulent au cabinet, à Troyes, sur rendez-vous.

« Entraînement cérébral NeurOptimal® à Troyes, pour le bien-être mental et la gestion du stress au quotidien. »

Stéphanie Bénoliel

Méditation & pleine conscience Hypnothérapie Reiki

68 rue des Moulinages, 07200 Lachapelle-sous-Aubenas

Stéphanie Bénoliel exerce comme maître praticienne en hypnose éricksonienne à Lachapelle-sous-Aubenas, en Ardèche. Sa pratique associe plusieurs approches complémentaires : l'hypnose éricksonienne, l'EFT (Emotional Freedom Techniques), la DTMA (désensibilisation des traumatismes par mouvements alternatifs, une approche apparentée à l'EMDR), le Reiki de niveau 2, ainsi que la cohérence cardiaque, dont elle a suivi la formation auprès du Dr David O'Hare. Elle accompagne des adultes comme des enfants sur des thématiques variées : arrêt du tabac, gestion du poids, gestion du stress, troubles du sommeil, phobies, confiance en soi, gestion de la douleur et traitement des traumatismes. Elle propose également une approche spécifique autour de « l'hypnose chamanique », en complément de ses outils plus classiques de thérapie brève. Son approche s'inscrit dans la lignée de la citation de Milton Erickson qu'elle met en avant : « Nous avons tous en nous les ressources pour vivre une bonne vie ». Elle met l'accent sur les changements neurophysiologiques et la mobilisation des ressources internes de la personne accompagnée, dans une approche de thérapie brève. Les séances se déroulent à son cabinet ou en visioconférence, du lundi au vendredi de 9h à 18h30, avec des créneaux possibles le samedi. Elle propose en complément de son activité de cabinet des contenus gratuits : plus de cent vidéos sur sa chaîne YouTube, un podcast, ainsi qu'un ouvrage sur la gestion du poids par l'hypnose (« Maigrir en paix avec soi »). Le premier contact se fait par téléphone ou par email ; elle est également membre du réseau Arrêter de fumer.

« Maître praticienne en hypnose éricksonienne près d'Aubenas (Ardèche), EFT, DTMA et cohérence cardiaque. »

Cindy Rodriguez

Hypnothérapie

12 ter rue de la Gare, 10320 Jeugny

Titulaire d'un diplôme d'État d'infirmière obtenu en 2010, Cindy Rodriguez s'est ensuite formée à l'hypnothérapie puis, dès 2022, à l'accompagnement des chocs et des traumas. Elle combine aujourd'hui l'hypnose avec des techniques de mouvements oculaires proches de l'EMDR ainsi que le Faster EFT. Sa méthode s'appuie sur une complémentarité des approches : les techniques de mouvements oculaires permettent de désamorcer la structure du traumatisme sans avoir à le revivre intégralement, tandis que l'hypnose vient ensuite consolider la disparition de la souffrance émotionnelle associée. Elle accompagne aussi bien les adultes que les enfants, pour les aider à retrouver leurs propres ressources face aux traumatismes, au stress chronique, aux troubles anxieux, à la prévention de l'épuisement professionnel, à la gestion de la douleur ou aux troubles du sommeil. Le suivi proposé s'articule généralement autour d'un minimum de trois rendez-vous espacés d'une quinzaine de jours, chaque séance durant environ une heure. Cindy Rodriguez reçoit à son cabinet de Jeugny le lundi et le vendredi, à Bouilly le mercredi, et propose aussi des consultations à distance par téléphone ou en visioconférence.

« Hypnothérapeute et praticienne EMDR à Jeugny, pour lever les blocages liés aux chocs et traumatismes. »

MAZUIR Ludivine

Psychogénéalogie & transgénérationnel Magnétisme

120 Rue de la Gare, 10130 Auxon

Ludivine Mazuir est coach et thérapeute énergéticienne, installée dans l'Aube, près de Troyes. Son parcours a été marqué par un épisode de burn-out en 2015, qu'elle présente comme un tournant : après avoir longtemps fonctionné sur un mode de contrôle et de performance permanente, elle explique avoir dû repenser en profondeur sa manière d'être et d'accompagner, ce qui l'a amenée à se former à différentes approches énergétiques et systémiques puis à en faire son activité professionnelle. Elle propose aujourd'hui un accompagnement combinant plusieurs outils : les constellations systémiques familiales et énergétiques, destinées à mettre en lumière des dynamiques familiales ou relationnelles répétitives ; le travail énergétique et le magnétisme, pour soulager certaines tensions physiques ou émotionnelles ; l'EFT (technique de libération émotionnelle) et des exercices de régulation du système nerveux inspirés du Brain Gym, pour accompagner le stress, l'anxiété ou les suites d'un épuisement professionnel. Son accompagnement s'adresse à des adultes qui se sentent bloqués, épuisés ou en perte de sens, souvent après avoir déjà entrepris un travail de compréhension de leur situation sans parvenir à un changement concret. Les constellations familiales s'adressent plus largement à toute personne souhaitant explorer des schémas hérités de son histoire familiale. Les séances peuvent prendre la forme d'un accompagnement individuel ponctuel (« constellation one shot »), d'un suivi de mentoring/coaching sur la durée, ou d'un travail énergétique plus ciblé. Elles se déroulent en cabinet ou en visioconférence, avec un temps d'échange verbal suivi, selon la méthode utilisée, d'une mise en scène symbolique (constellation) ou d'un travail énergétique et corporel plus direct. Le site de la praticienne ne détaille pas de diplômes ou de certifications nommément identifiés ; elle indique avoir « expérimenté et vécu » chacune des approches qu'elle propose avant de les intégrer à sa pratique professionnelle. Ludivine Mazuir reçoit à Auxon, dans l'Aube, et accompagne également des personnes situées dans l'Yonne ou à distance par visioconférence. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via le formulaire de contact de son site, du lundi au vendredi.

« Coach et thérapeute énergéticienne, constellations familiales, magnétisme et EFT près de Troyes. »

Noemia Pinguet-Teixeira

Hypnothérapie Sophrologie

47 rue Maurice Romagon, 10000 Troyes

Noemia Pinguet-Teixeira exerce à Troyes comme psychopraticienne pluridisciplinaire. Elle combine plusieurs approches complémentaires dans sa pratique : l'hypnothérapie, l'EMDR-DSA (technique reconnue par l'OMS, formation auprès de l'AHTMA), la sophrologie (formation IFTD, elle est membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie), la programmation neuro-linguistique et l'EFT, formations suivies à l'École des Médecines Douces et Thérapies Brèves. Elle propose également des soins énergétiques LaHoChi. Elle accompagne enfants, adolescents et adultes sur des problématiques variées : phobies, addictions, troubles du sommeil, gestion du poids, traumatismes, ainsi que les couples pour des questions de sexualité et de relation. Chaque approche est mobilisée en fonction de la problématique et du profil de la personne reçue. Les séances durent généralement une heure, en cabinet ou en téléconsultation à distance pour les personnes ne pouvant se déplacer. Son cabinet, situé rue Maurice Romagon à Troyes, est accessible en transport en commun et dispose d'un accès facilité. Elle couvre également les communes voisines de Troyes ainsi que Romilly-sur-Seine et Sens.

« Psychopraticienne pluridisciplinaire à Troyes : hypnose, EMDR-DSA, sophrologie et EFT. »

Samuel Guignard

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie

12 Rue Ravelin, 10000 Troyes

Samuel Guignard est hypnothérapeute à Troyes, où il reçoit aussi à Villacerf. Son parcours l'a mené du monde militaire au management, avant de se consacrer depuis une vingtaine d'années à l'accompagnement thérapeutique, auprès de plusieurs milliers de personnes. Il associe à l'hypnose thérapeutique d'autres approches comme l'EMDR pour les traumatismes, les thérapies brèves et le travail sur la régulation émotionnelle. Il accompagne notamment le stress et l'anxiété, le burn-out, le deuil et les transitions de vie, ainsi que les problématiques liées au poids et à l'image de soi. Il reçoit rue Ravelin, dans l'immeuble Le Parvis de la Gare, à Troyes, ainsi qu'à Villacerf.

« Hypnothérapeute à Troyes, accompagnement du stress et des traumatismes »

Mélanie Bourguin

Reboutement Psychopratique / psychothérapie Massage bien-être (général) Sophrologie

13 rue Gornet Boivin, 10100 Romilly-sur-Seine

Installée à Romilly-sur-Seine depuis plusieurs années, Mélanie Bourguin accompagne ses clients dans une démarche de mieux-être en combinant un large éventail de techniques manuelles et énergétiques. Son parcours, engagé dans les approches alternatives depuis 2013, l'a conduite à se former à de nombreuses disciplines complémentaires qu'elle mobilise selon les besoins de chaque personne reçue. Sa pratique regroupe le magnétisme, le shiatsu, l'EFT (technique de libération émotionnelle), la sophrologie, le reboutement, le massage intuitif de bien-être, le massage métamorphique, la thérapie par les sons ainsi que la méthode Vittoz. Cette diversité d'outils lui permet d'adapter chaque accompagnement à la problématique exprimée, qu'elle soit d'ordre physique, émotionnel ou lié au sommeil. Mélanie Bourguin reçoit un public très varié : adultes, adolescents, enfants et nourrissons, ainsi que les femmes enceintes et les personnes seniors. Elle propose ses accompagnements aussi bien en séances individuelles qu'en formats collectifs, et intervient également auprès d'entreprises dans le cadre de démarches de bien-être au travail. Le déroulement d'une séance varie selon la technique mobilisée : un temps d'échange initial permet de cibler la demande de la personne, avant la mise en œuvre du soin choisi, qu'il s'agisse d'un massage intuitif, d'un travail énergétique ou d'une séance de sophrologie. Chaque accompagnement se conclut par un temps d'échange pour consolider les ressentis de la séance. Elle s'est formée à la sophrologie, à la réflexologie plantaire et palmaire, au massage de relaxation, à la thérapie manuelle, au reiki, au shiatsu, à la musicothérapie ainsi qu'au yoga du rire, construisant ainsi une palette d'outils complémentaires au fil de son parcours. Mélanie Bourguin reçoit à son cabinet de Romilly-sur-Seine et peut également se déplacer à domicile selon les besoins, dans une pratique pensée pour s'adapter aux contraintes de chacun.

« Praticienne bien-être à Romilly-sur-Seine : massage, réflexologie, shiatsu et sophrologie »

Géraldine Amelin

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie Soins énergétiques (général)

12 Rue du Docteur Louis Pargoire, 07200 Aubenas

Géraldine Amelin exerce depuis quinze ans comme sophrologue énergéticienne dans le sud de l'Ardèche, entre son cabinet du centre-ville d'Aubenas et l'Arche de Maïa à Vallon-Pont-d'Arc. Sa pratique associe la sophrologie classique à des outils énergétiques et psychocorporels complémentaires. Elle combine plusieurs approches dans ses accompagnements : la sophrologie pour la détente et la gestion des émotions, la thérapie psychocorporelle, l'EFT (technique de libération émotionnelle), la PNL (programmation neuro-linguistique) et l'Access Consciousness, dont la technique des Access Bars. Cette diversité d'outils lui permet d'adapter chaque accompagnement à la problématique rencontrée, qu'il s'agisse de gestion du stress, de blocages émotionnels ou de mieux-être global. Elle intervient également auprès d'entreprises et de structures médico-sociales, en plus de son activité individuelle. Elle reçoit à l'Arche de Maïa à Vallon-Pont-d'Arc plusieurs jours par semaine, et à son cabinet du centre-ville d'Aubenas le reste du temps. Les consultations sont également proposées en visio et à domicile.

« Sophrologue énergéticienne dans le sud de l'Ardèche »