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Ionela Mitrica

Coaching (général) Méditation & pleine conscience Constellations familiales Analyse transactionnelle

12 rue Barthélémy Thimonnier, 01000 Bourg-en-Bresse

Ionela Mitrica exerce comme coach professionnelle certifiée à Bourg-en-Bresse, dans l'Ain, où elle a fondé IM Coaching en 2017 après un parcours dans le management et le développement d'entreprises. Formée à l'Institut Maïeutis (certification professionnelle de coach RNCP niveau 6) et titulaire d'un MBA en management et stratégie d'entreprise, elle est également membre de l'EMCC France, l'association européenne de référence pour le coaching et le mentorat, dont elle applique le code de déontologie. Elle a par ailleurs suivi une formation en thérapies brèves et en constellations familiales et systémiques, qu'elle a intégrée à sa pratique depuis 2020. Son accompagnement s'articule autour de deux axes complémentaires. D'une part, un coaching professionnel destiné aux dirigeants, managers et équipes d'entreprise, centré sur la clarification des objectifs, la résolution de problématiques organisationnelles, la communication et la gestion des tensions au sein des collectifs de travail. D'autre part, un accompagnement plus personnel, sous forme de coaching de vie, qui s'appuie sur les constellations familiales et systémiques (approches de Bert Hellinger et d'Alejandro Jodorowsky), l'analyse transactionnelle, l'EMDR et la régulation émotionnelle par la méthode Tipi, pour aider les personnes confrontées à des difficultés relationnelles, émotionnelles ou à un événement marquant à mieux se comprendre et à renouer avec elles-mêmes. Cet accompagnement s'adresse aussi bien aux particuliers en recherche de clarté sur leur parcours de vie qu'aux professionnels indépendants, entrepreneurs et équipes souhaitant progresser dans leur organisation ou leurs relations de travail. Les séances de coaching de vie et de constellations familiales se déroulent en individuel ou en groupe, en présentiel à Bourg-en-Bresse et dans les environs, ou à distance en visioconférence. Une séance s'organise généralement autour d'un temps d'écoute pour poser la situation et les objectifs de la personne, puis d'un travail structuré mobilisant les outils adaptés à la problématique abordée - qu'il s'agisse d'un exercice de constellation, d'un protocole EMDR, d'une clarification par l'analyse transactionnelle ou d'un plan d'action en coaching professionnel. Les constellations familiales peuvent également être proposées lors de journées ou d'ateliers en groupe. Ionela Mitrica intervient en français, anglais et roumain. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via le formulaire de contact de son site.

« Coach professionnelle certifiée (RNCP6, EMCC) à Bourg-en-Bresse, accompagnement individuel et coaching d'entre... »

Marie-Aline Gavand

Coaching (général) Psychopratique / psychothérapie Analyse transactionnelle

8D rue Charles Tardy, 01000 Bourg-en-Bresse

Marie-Aline Gavand exerce comme psychopraticienne et coach professionnelle à Bourg-en-Bresse, au sein de son cabinet La Fabrique de Perspectives. Formée à l'analyse transactionnelle, à la programmation neuro-linguistique (PNL) et à la thérapie brève systémique et stratégique selon l'approche de Palo Alto, elle accompagne ses clients dans la compréhension de leurs schémas relationnels et dans la recherche de nouvelles perspectives personnelles ou professionnelles. Son accompagnement s'appuie essentiellement sur les fondements théoriques de l'analyse transactionnelle et de la thérapie brève. Elle propose un travail structuré, associant écoute, questionnement et exercices réflexifs, parfois complété par des outils créatifs (supports symboliques, métaphores visuelles) pour aider chacun à explorer ses ressources, ses valeurs et ses aspirations profondes. Elle reçoit des adultes et des adolescents confrontés à une situation de mal-être, à des difficultés dans leur rapport à eux-mêmes ou aux autres, et souhaitant les interroger pour les apaiser. Sa double compétence en psychopratique et en coaching lui permet également d'accompagner les personnes en questionnement professionnel : reconversion, réorientation, bilan de compétences ou accompagnement de jeunes dans leurs choix d'orientation post-bac. Les séances se déroulent au cabinet de Bourg-en-Bresse ou à distance, par téléphone ou visioconférence, selon un rythme adapté à chaque personne. Le travail est progressif : chaque rencontre s'appuie sur les échanges précédents et peut être prolongée de réflexions ou d'exercices à mener entre deux rendez-vous. Marie-Aline Gavand s'est formée à l'analyse transactionnelle, à la PNL, au coaching individuel et d'équipe, ainsi qu'à la conduite de bilans de compétences et à l'analyse de pratiques professionnelles. Cette diversité de formations nourrit une approche intégrative, entre psychopratique et accompagnement du développement professionnel. Le cabinet La Fabrique de Perspectives est installé rue Charles Tardy à Bourg-en-Bresse. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via les coordonnées indiquées sur la fiche, au cabinet ou à distance.

« Psychopraticienne et coach à Bourg-en-Bresse, analyse transactionnelle et thérapie brève »

Déborah Manteau

Psychopratique / psychothérapie Analyse transactionnelle

Centre Biobourg, 10 boulevard John Kennedy, 1er étage, 01000 Bourg-en-Bresse

Déborah Manteau est psychopraticienne à Bourg-en-Bresse, au centre Biobourg. Après quinze années d'exercice comme infirmière dans un établissement public de santé mentale, elle s'est formée à l'analyse transactionnelle à l'École d'Analyse Transactionnelle (EAT) de Lyon, avant d'obtenir le Certificat Européen de Psychothérapie. Son accompagnement s'appuie sur l'analyse transactionnelle, une approche psychodynamique qui permet de repérer et de ne plus reproduire des schémas de fonctionnement devenus inadaptés à la vie actuelle. Cette approche s'intéresse en particulier aux difficultés relationnelles et aux croyances issues du passé qui peuvent fragiliser la confiance en soi. Déborah Manteau y associe des techniques d'imagerie thérapeutique et de thérapie dynamique. Elle reçoit dans son cabinet des adultes, des adolescents, des enfants et des couples en souffrance psychique ou en difficulté relationnelle. Ses accompagnements concernent notamment le stress, les crises d'anxiété, la dépression, ainsi que les périodes de vie difficiles pour lesquelles un accompagnement vers le changement est recherché. Les séances se déroulent sur rendez-vous au cabinet du centre Biobourg à Bourg-en-Bresse ; un suivi en visioconférence peut être proposé après un premier rendez-vous au cabinet, sous certaines conditions. Déborah Manteau poursuit une formation continue à l'École d'Analyse Transactionnelle de Lyon et bénéficie d'une supervision régulière par un pair. Son expérience d'ancienne infirmière en santé mentale, associée à sa formation de psychopraticienne, nourrit une écoute attentive des situations de souffrance psychique, qu'il s'agisse d'un accompagnement ponctuel ou d'un travail thérapeutique plus long. Le cabinet, situé au centre Biobourg, est accessible aux personnes à mobilité réduite et dispose d'un parking.

« Psychopraticienne en analyse transactionnelle à Bourg-en-Bresse »