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Christèle Leclerc

Sophrologie Naturopathie Thérapie psychocorporelle

38 Route de Vaux-sur-Aure, 14400 Bayeux

Christèle Leclerc exerce la sophrologie à Bayeux depuis plus de dix ans. Avant de se spécialiser dans l'accompagnement par la sophrologie, elle a d'abord exercé comme aide-soignante, diplômée de l'IFSI de Saint-Lô en 2010 - un parcours qui nourrit aujourd'hui son approche du corps et de la relation d'accompagnement, notamment auprès des personnes confrontées à la maladie chronique. Elle obtient son diplôme de sophrologue certifiée (RNCP) auprès du Centre de Formation des Sophrologues Professionnels de Normandie fin 2012, au terme d'une formation de 448 heures. Elle complète ensuite son parcours par un diplôme universitaire en éducation thérapeutique du patient, délivré par le CHU de Caen en 2018. Elle s'est également formée à la thérapie psychocorporelle et au conseil en fleurs de Bach. Son accompagnement s'adresse à un public large : adultes en recherche de gestion du stress, personnes concernées par des troubles du sommeil ou du comportement alimentaire, enfants et adolescents, ainsi que personnes vivant avec une maladie chronique ou une douleur persistante. Elle intervient aussi auprès de personnes en situation d'épuisement professionnel. Une séance de sophrologie s'appuie sur des exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation, associés à un temps d'échange verbal avant et après la pratique. Selon les besoins exprimés, Christèle Leclerc peut également proposer un accompagnement en thérapie psychocorporelle ou un conseil en fleurs de Bach, en complément de la sophrologie. Elle intervient par ailleurs auprès de patients atteints de maladies chroniques dans le cadre d'ateliers d'éducation thérapeutique menés en partenariat avec l'association Planeth Patients. Le cabinet, situé à Bayeux, est accessible aux personnes à mobilité réduite et dispose d'un stationnement gratuit. Les consultations se déroulent sur rendez-vous.

« Sophrologue à Bayeux : gestion du stress, thérapie psychocorporelle et fleurs de Bach »

Marie-Thérèse Maouchi

Reiki Naturopathie Coaching (général) Psychoénergétique

129 Rue de Falaise, 14000 Caen

Marie-Thérèse Maouchi exerce à Caen comme psycho-praticienne et thérapeute énergéticienne. Installée en tant qu'indépendante depuis novembre 2017, elle a suivi une formation auprès de l'école québécoise Écoute Ton Corps, qui l'a orientée vers un accompagnement conjuguant travail sur les représentations mentales et pratiques énergétiques. Son accompagnement s'appuie sur plusieurs outils : la lecture du profil Human Design, l'analyse des Clés Génétiques (Genetic Keys), un travail de reprogrammation des mémoires cellulaires, familiales et transgénérationnelles, ainsi que des soins par apposition des mains issus du Reiki, dont elle détient les niveaux I et II. Elle utilise également les élixirs floraux du Dr Bach en complément de ses séances. Elle s'adresse principalement à un public adulte, en particulier aux personnes traversant une période de transition personnelle ou professionnelle, interrogeant des schémas de dépendance affective ou des difficultés relationnelles, ou souhaitant explorer l'héritage familial qui peut peser sur leurs choix de vie actuels. Les séances débutent par un temps d'échange verbal permettant de cerner la demande, suivi d'un travail énergétique où la praticienne conjugue apposition des mains et dialogue. La durée et le déroulé s'adaptent à chaque accompagnement, en présentiel comme à distance. Au-delà de sa formation initiale à Écoute Ton Corps, Marie-Thérèse Maouchi s'est formée au Human Design, aux Clés Génétiques, à une méthode de soin par le cœur (Heart Healing), au Reiki et à l'utilisation des Fleurs de Bach. Elle reçoit à son cabinet à Caen et propose également ses accompagnements en visioconsultation, sur rendez-vous pris via sa page de réservation en ligne.

« Psycho-praticienne et thérapeute énergéticienne à Caen — Human Design, Reiki, Fleurs de Bach. »

Laurence Duval

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Iridologie Gemmothérapie

82 Boulevard Dunois, 14000 Caen

Laurence Duval est naturopathe, installée à Caen. Après un parcours personnel qui l'a menée à s'intéresser aux approches naturelles du bien-être, elle s'est formée au CENATHO (Collège Européen de Naturopathie Traditionnelle Holistique), une formation de 1 800 heures, et elle est certifiée par la FENA (Fédération Française de Naturopathie). Sa pratique s'appuie sur plusieurs outils de la naturopathie traditionnelle : conseils en hygiène alimentaire, phytothérapie, aromathérapie, iridologie, techniques d'hydrologie, gemmothérapie et élixirs floraux (fleurs de Bach). Elle s'est également formée à la technique NAET, une méthode douce visant à accompagner les sensibilités alimentaires et environnementales. Elle reçoit un public adulte varié : des personnes en recherche d'un accompagnement global de leur hygiène de vie, d'une aide ponctuelle lors d'un moment de changement, ou simplement désireuses de mieux comprendre leur équilibre alimentaire et émotionnel. Chaque suivi est individualisé et s'appuie sur un échange approfondi avec la personne reçue. Une première consultation permet de dresser un bilan de vitalité complet (habitudes alimentaires, mode de vie, historique) avant de définir, avec la personne, un programme d'hygiène de vie personnalisé. Les séances de suivi, plus courtes, permettent d'ajuster les conseils dans la durée. Certaines séances sont dédiées à une technique particulière, comme l'auriculothérapie ou la technique NAET. Laurence Duval reçoit à Caen du lundi au vendredi en après-midi et le samedi en matinée. Les rendez-vous se prennent en ligne via une plateforme de réservation ou directement auprès du cabinet.

« Naturopathe à Caen : hygiène de vie, phytothérapie, iridologie et fleurs de Bach »

Carole Drougard

Nutrition & diététique Massage bien-être (général) Naturopathie

1 Quai de la Druance, 14110 Condé-en-Normandie, France

Carole Drougard est naturopathe certifiée, installée près de Caen en Normandie. Originaire de la région, elle a d'abord suivi un parcours scientifique et travaillé pendant plus de trente ans dans la recherche agro-alimentaire et la biologie, tout en enseignant en IUT. C'est pour exercer un métier plus en accord avec ses valeurs qu'elle se reconvertit et suit trois années de formation à l'école Alsace-Naturopathie, où elle obtient sa certification en juin 2020. Elle poursuit ensuite sa formation avec les fleurs de Bach, les massages ayurvédiques, la cohérence cardiaque et le soin reconnectif. Sa philosophie tient en une phrase : la maladie n'est pas un dérèglement mais une adaptation à un déséquilibre, et les symptômes sont autant de signaux invitant à réévaluer son mode de vie. Elle propose un accompagnement en naturopathie construit autour de trois piliers : l'alimentation, avec un rééquilibrage adapté à la morphologie et aux goûts de chacun ; le mouvement, avec des conseils d'exercice physique ; et la dimension émotionnelle, avec un travail sur la gestion du stress. Cet accompagnement s'appuie sur l'iridologie, la psychomorphologie et un entretien approfondi. Elle propose également des séances de fleurs de Bach, du rééquilibrage énergétique par soin reconnectif, ainsi qu'un large éventail de massages bien-être : massage suédois, massage du monde, massage ayurvédique adapté à la personne âgée, massages localisés, massage dédié à la femme enceinte, massage bébé, massage assis en entreprise et réflexologie plantaire thaïe. Des ateliers de cuisine saine, des séjours de jeûne et des conférences bien-être complètent son offre. Elle accompagne un public large : adultes de tous âges, femmes enceintes à partir du quatrième mois de grossesse, bébés dès le premier mois, personnes âgées, salariés en entreprise, familles et groupes d'amis souhaitant partager un moment ensemble. La première rencontre commence, pour ceux qui le souhaitent, par une séance découverte de trente minutes destinée à expliquer le déroulement d'un accompagnement en naturopathie. Le premier rendez-vous complet dure une heure trente à deux heures : évaluation des tissus, iridologie, analyse psychomorphologique et entretien détaillé permettent d'établir un bilan de vitalité, à partir duquel est construit un plan d'hygiène vitale personnalisé. Les séances de suivi durent environ une heure. Carole Drougard reçoit à son cabinet à Condé-en-Normandie, avec une permanence mensuelle à Cambes-en-Plaine. Le premier rendez-vous de naturopathie peut également se faire en visioconférence, et certains massages peuvent être proposés à domicile ou en entreprise.

« Naturopathe certifiée : bilans, massages bien-être et ateliers en Normandie »

Inès Lamandé

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Réflexologie (général)

14 Route Émile Renouf, 14600 Honfleur

Inès Lamandé exerce à Honfleur sous le nom Iléa, où elle propose des séances de naturopathie et de réflexologie. Elle reçoit en cabinet et se déplace également à domicile à Honfleur et dans les environs, pour les personnes qui préfèrent être accompagnées chez elles. Son approche est présentée comme holistique : elle dit prendre en compte la globalité du corps et des émotions de la personne reçue, dans une écoute sans jugement. Cette philosophie se traduit par une pratique qui combine plusieurs techniques manuelles de réflexologie, choisies et adaptées selon la personne et le moment. Côté réflexologie, elle pratique la réflexologie plantaire, la réflexologie palmaire, une approche de réflexologie faciale à composante énergétique, ainsi qu'une réflexologie dorsale complète travaillant l'ensemble du dos, en s'appuyant sur des points réflexes et des points méridiens. Côté naturopathie, elle s'appuie sur des conseils d'hygiène alimentaire, la phytothérapie, l'aromathérapie et les fleurs de Bach, dans une logique de bilan et d'accompagnement personnalisé plutôt que de prescription. Ses séances s'adressent à un public large, du nourrisson à l'adulte, pour un moment de détente et de mieux-être. Le site d'Inès Lamandé précise explicitement que la naturopathie et la réflexologie sont des approches complémentaires qui ne se substituent en aucun cas à un avis ou un traitement médical : elles s'inscrivent en accompagnement, jamais en remplacement d'un suivi de santé. Une séance de réflexologie adulte dure généralement un peu plus d'une heure, tandis qu'une séance pensée pour les bébés est plus courte et adaptée à leur rythme. Le bilan de naturopathie, plus long, comprend un temps d'échange approfondi suivi de la remise d'un programme personnalisé. Inès Lamandé communique sur ses activités via Instagram et reçoit sur rendez-vous.

« Naturopathe et réflexologue à Honfleur, en cabinet et à domicile »

Karine Miocque

Massage bien-être (général) Naturopathie Sophrologie Phytothérapie & aromathérapie

6 Place de Boston, 14200 Hérouville-Saint-Clair

Karine Miocque est naturopathe à Hérouville-Saint-Clair, où elle exerce depuis 2019. Elle est adhérente au Syndicat des Professionnels de la Naturopathie (SPN). Sa pratique repose sur une approche globale du bien-être, articulée autour de trois axes : l'alimentation, l'activité physique et l'équilibre émotionnel. Formée également au massage bien-être auprès de l'École de formation Cindy Blaudel, elle propose différentes techniques de massage - californien, thaïlandais, lomi-lomi - ainsi qu'un massage aux huiles essentielles selon la technique AromaTouch. Sa pratique intègre par ailleurs l'aromathérapie, la phytothérapie, le conseil en fleurs de Bach et la yogathérapie, y compris des séances de yoga sur chaise. Elle accompagne un public varié dans une démarche de mieux-être au quotidien : personnes souhaitant revoir leurs habitudes alimentaires, retrouver un meilleur équilibre émotionnel, ou simplement s'accorder un temps de détente par le massage. Elle propose également un accompagnement, en complément d'un suivi médical, aux personnes traversant une période de traitement lourd. Une consultation de naturopathie débute par un échange approfondi sur le mode de vie, les habitudes alimentaires et les attentes de la personne, avant l'élaboration de conseils personnalisés. Les séances de massage ou de yogathérapie se déroulent quant à elles dans une ambiance calme, propice à la détente. Karine Miocque reçoit à son cabinet à Hérouville-Saint-Clair, se déplace à domicile à Caen et dans les environs, et propose également des consultations en visioconférence.

« Naturopathe à Hérouville-Saint-Clair : massages bien-être, yogathérapie et fleurs de Bach »

Aurélie Ferrari

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Reiki Lithothérapie

4 Avenue de Cambridge, 14200 Hérouville-Saint-Clair

Aurélie Ferrari exerce la lithothérapie à Hérouville-Saint-Clair, près de Caen, dans le Calvados. Elle a développé un parcours de formation varié dans le domaine du bien-être énergétique, qu'elle met aujourd'hui au service de consultations individuelles, aux côtés d'une activité de vente de pierres, minéraux et bijoux qu'elle exerce sous le nom La Semeuse de Pierres. Formée à la lithothérapie auprès de l'IFEL (Institut Fédératif Européen de Lithothérapie), elle s'est également formée au Reiki, au LaHoChi, à l'aromathérapie, aux élixirs floraux de Bach, à la méditation, à l'intelligence émotionnelle ainsi qu'à l'EFT (technique de libération émotionnelle). Cette diversité de formations lui permet de proposer un accompagnement qui combine plusieurs approches complémentaires, choisies selon les besoins exprimés par chaque personne reçue. Sa pratique de la lithothérapie s'appuie sur les propriétés vibratoires attribuées traditionnellement aux pierres et minéraux, en fonction notamment de leur couleur et de leur composition. Elle la présente elle-même comme un support complémentaire, qui vient en appui d'un cheminement personnel et ne se substitue pas à un suivi médical. Les consultations individuelles qu'elle propose s'adressent à toute personne en recherche d'un accompagnement pour son équilibre émotionnel et son bien-être. Une séance s'organise autour d'un temps d'échange sur le contexte et les attentes de la personne reçue, suivi d'un accompagnement par les pierres et, selon les besoins, par d'autres techniques énergétiques qu'elle pratique, comme le Reiki ou le LaHoChi. Aurélie Ferrari reçoit à Hérouville-Saint-Clair, où elle tient également une boutique de pierres, minéraux et bijoux ouverte à la vente. Les rendez-vous pour les consultations individuelles se prennent en ligne, et elle propose par ailleurs des contenus réguliers sur l'entretien des pierres (nettoyage, rechargement) à destination de sa clientèle.

« Lithothérapeute IFEL et praticienne énergétique à Hérouville-Saint-Clair »