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Anne Varnier

Massage bien-être (général) Shiatsu

3 Voie de l'Étoquet, 14400 Maisons

Anne Varnier est praticienne en massages bien-être et soins du corps, installée à Maisons, à quelques minutes de Bayeux, au sein de son institut Anne Soins & Bien-être. Elle s'est formée à la méthode brésilienne Renata França, une technique de drainage manuel, avant de compléter son parcours par des formations en massage du visage Kobido et en shiatsu avec bilan énergétique. Son activité s'articule autour du massage relaxant à l'huile et de plusieurs approches complémentaires du corps : le drainage lymphatique manuel selon les protocoles Renata França (Miracle Touch, Miracle Face, remodelage), le massage du visage Kobido d'origine japonaise, et le shiatsu, pratiqué en pression sur les points d'acupuncture le long des méridiens. Elle propose également des séances de soin de la peau complémentaires à ses massages. L'institut reçoit une clientèle exclusivement féminine, dans un cadre calme et confidentiel, pensé pour permettre un temps de pause dans un emploi du temps chargé. Les séances s'adaptent aux besoins exprimés par chaque cliente lors de l'échange initial. Une séance débute par un temps d'écoute pour cerner les attentes du jour, puis se poursuit sur table de massage avec la ou les techniques retenues (massage à l'huile, drainage, Kobido ou shiatsu selon la formule choisie). La séance se termine par un temps de repos avant le départ. Anne Varnier est praticienne certifiée à la méthode Renata França et s'est formée aux techniques complémentaires de massage du visage Kobido et de shiatsu. Elle reçoit sur rendez-vous à son institut de Maisons, à proximité immédiate de Bayeux, dans le Calvados.

« Institut de massages bien-être et soins du corps à Maisons, près de Bayeux, formée à la méthode Renata França. »

Diana Petit Sarkanj

Shiatsu

82 boulevard Dunois, 14000 Caen

Diana Petit Sarkanj est née en Allemagne et a vécu en Serbie avant de s'installer en France, où elle exerce le shiatsu traditionnel au sein du centre de bien-être Mai'be à Caen. Sa formation, certifiée RNCP, s'est déroulée sur plusieurs années : d'abord à l'École Naka Ima entre 2016 et 2018, puis au Centre de Shiatsu Traditionnel Florence Aliaga à Caen jusqu'en 2022, pour un total de plus de 500 heures de formation en présentiel et 200 heures de stages et congrès. Elle s'est spécialisée dans le shiatsu du cycle féminin et la périnatalité, deux domaines pour lesquels elle a suivi des formations complémentaires : le Baby Shiatsu en Allemagne en 2021-2022, le shiatsu du cycle féminin à Bordeaux en 2022, puis le shiatsu de maternité à Paris entre 2022 et 2023. Cette spécialisation lui permet d'accompagner les femmes enceintes tout au long de leur grossesse, mais aussi les périodes de ménopause, de fatigue ou de gestion de la douleur. Sa pratique s'appuie sur les principes du shiatsu traditionnel - pressions le long des méridiens, étirements, mobilisations articulaires - complétés par le Do-In, une gymnastique énergétique japonaise que l'on peut également pratiquer soi-même, ainsi que par des interventions ponctuelles en entreprise. Elle reçoit aussi bien des femmes enceintes que des couples, des enfants et des bébés, avec une approche pensée pour respecter les besoins spécifiques de chaque étape de la vie. Membre du Syndicat des Professionnels de Shiatsu (SPS) et de la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST), elle reçoit actuellement au centre Mai'be à Caen ainsi que ponctuellement à Gonneville-sur-Mer, avec un déménagement prévu vers le centre Gynea à Hérouville-Saint-Clair à partir de septembre 2026.

« Shiatsu traditionnel, spécialiste périnatalité et cycle féminin — Caen »

François-Michel Le Prince

Hypnothérapie Shiatsu

8 Rue du Pont Trubert, 14400 Saint-Vigor-le-Grand

François-Michel Le Prince exerce à Saint-Vigor-le-Grand, dans l'agglomération de Bayeux, où il propose deux accompagnements complémentaires : le shiatsu traditionnel et l'hypnose holistique. Il s'est formé au shiatsu auprès de l'École Nationale de Formation Shiatsu, dirigée par Olivier Vaillant, où il a obtenu un certificat de praticien selon la méthode Kurétaké. Le shiatsu qu'il pratique repose sur des pressions exercées avec les pouces, les paumes et parfois les coudes, le long des trajets énergétiques du corps. La séance se déroule habillé, en tenue confortable, le plus souvent au sol sur un futon, dans un enchaînement continu de pressions maintenues et de mobilisations douces. Cette approche vise la détente profonde et l'apaisement du corps comme de l'esprit, sans recourir à aucune huile ni manipulation profonde. En parallèle, François-Michel Le Prince accompagne également ses clients par l'hypnose holistique, une pratique verbale qui s'appuie sur un état de conscience modifié pour aider la personne à mobiliser ses propres ressources face à une problématique du quotidien — stress, manque de confiance, habitudes à faire évoluer. Les deux approches, corporelle avec le shiatsu et verbale avec l'hypnose, peuvent être proposées séparément selon les besoins et les préférences de chacun. Sa pratique s'adresse à toute personne en recherche de mieux-être, sans viser à traiter une pathologie ni à se substituer à un suivi médical ou psychologique. Une séance de shiatsu commence par un temps d'échange sur l'état du moment avant le travail corporel proprement dit ; une séance d'hypnose s'ouvre de la même façon par un entretien préalable qui permet de cerner la demande et d'expliquer le déroulé de la séance. Installé à Saint-Vigor-le-Grand, à quelques minutes de Bayeux, François-Michel Le Prince reçoit sur rendez-vous du lundi au samedi.

« Praticien en shiatsu et en hypnose holistique à Saint-Vigor-le-Grand, près de Bayeux »

Philippe Peltier

Shiatsu

7 Allée des Sternes, 14114 Ver-sur-Mer

Philippe Peltier pratique le shiatsu traditionnel dans le Calvados, entre Ver-sur-Mer, sur la Côte de Nacre, et Saint-Vigor-le-Grand, près de Bayeux, où il intervient au sein du centre pluridisciplinaire Chiryo Koya. Il s'est formé à l'École Normande de Thérapie Shiatsu, dirigée par Olivier Vaillant, où il a suivi un cursus de quatre années menant au diplôme de shiatsu de confort selon la méthode Kurétaké. Le shiatsu qu'il propose est une discipline manuelle japonaise fondée sur des pressions exercées avec les pouces, les paumes et parfois les coudes, le long des trajets énergétiques du corps. Il se pratique habillé, en vêtements souples, généralement au sol sur un futon, dans un enchaînement lent qui alterne pressions maintenues, étirements doux et temps d'immobilité. Sa formation Kurétaké l'a également amené à intégrer des éléments de yoga et de méditation, qu'il mobilise pour accompagner la détente et la respiration pendant la séance. Sa pratique s'adresse à toute personne en recherche d'un temps de récupération et de mise au calme, que ce soit pour relâcher des tensions accumulées, apaiser l'esprit ou simplement s'accorder une pause régulière. Le shiatsu qu'il propose relève du bien-être et de la détente : il ne remplace aucun suivi médical et ne prétend traiter aucune pathologie. Une séance débute par un temps d'échange sur l'état du moment, puis se poursuit par le travail corporel à proprement parler, mené dans le calme et sans précipitation, la personne restant habillée durant toute la durée du soin. Philippe Peltier adapte l'intensité et le rythme des pressions à chaque personne reçue. Il se déplace également à domicile et en entreprise, en complément de ses deux lieux de réception à Ver-sur-Mer et à Saint-Vigor-le-Grand, ce qui lui permet de couvrir une bonne partie du Calvados littoral et de la région de Bayeux. Les séances se déroulent uniquement sur rendez-vous.

« Praticien en shiatsu traditionnel Kurétaké à Ver-sur-Mer et Saint-Vigor-le-Grand »

Cabinet — Ver-sur-Mer Centre Chiryo Koya — Saint-Vigor-le-Grand

Sandrine Brot

Shiatsu

2 Rue du Général de Gaulle, 14680 Bretteville-sur-Laize

Sandrine Brot exerce le shiatsu à Bretteville-sur-Laize, à une quinzaine de kilomètres au sud de Caen. Elle s'est formée à cette discipline japonaise auprès de l'École Nationale de Thérapie Shiatsu, sous la direction d'Olivier Vaillant, dans le cadre d'un cursus de cinq cents heures alliant pratique et théorie. Cette formation l'a conduite au shiatsu Kurétaké, une approche qui articule le travail sur les méridiens avec une attention portée à la détente, à la respiration et à l'ancrage corporel, dans la continuité d'éléments empruntés à la méditation et au yoga. Le shiatsu qu'elle propose se pratique habillé, en tenue souple, le plus souvent allongé sur un futon posé au sol. Le praticien utilise les pouces, les paumes et parfois les coudes pour exercer des pressions progressives le long des trajets énergétiques du corps, dans un rythme lent qui invite au lâcher-prise. Contrairement à un massage de détente classique, le shiatsu ne recourt à aucune huile ni crème : c'est une pression posée, maintenue puis relâchée, qui structure la séance du début à la fin. Sandrine Brot s'adresse à toute personne souhaitant marquer une pause dans son quotidien, retrouver un peu de calme ou simplement mieux se reconnecter à ses sensations corporelles. Sa pratique s'inscrit dans une logique de bien-être et de prévention plutôt que dans une démarche médicale : elle ne se substitue à aucun suivi thérapeutique et ne prétend traiter aucune pathologie. Chaque séance est pensée comme un temps d'écoute, où le rythme et l'intensité des pressions s'ajustent à la personne reçue. Une séance commence en général par un court échange permettant de cerner l'état du moment et les attentes de la personne, avant que ne débute le travail corporel proprement dit. Le déroulé suit ensuite les grandes zones du corps — dos, jambes, bras, ventre — dans un enchaînement continu, sans étape brusque, pour accompagner progressivement la personne vers un état de détente profonde. Installée à Bretteville-sur-Laize, dans le Calvados, Sandrine Brot reçoit sur rendez-vous. Sa proximité avec Caen en fait une adresse accessible pour les habitants du sud de l'agglomération caennaise comme pour ceux de la campagne environnante à la recherche d'une pratique de bien-être japonaise traditionnelle.

« Praticienne en shiatsu Kurétaké à Bretteville-sur-Laize, près de Caen »

Vincent Dhalluin

Qi Gong Kinésiologie Shiatsu

139 Route de la Cannerie, 14100 Courtonne-la-Meurdrac

Vincent Dhalluin exerce le shiatsu à Courtonne-la-Meurdrac, dans le Pays d'Auge, à quelques kilomètres de Lisieux. Il s'est formé à cette discipline japonaise auprès de Normandie Shiatsu Nonindo, obtenant une certification en shiatsu humain, avant de compléter son parcours par une formation à l'École de Shiatsu Équin, qui l'a certifié également pour la pratique du shiatsu chez le cheval. Avec ses clients humains, sa pratique s'appuie sur une écoute et une anamnèse en début de séance, puis sur des outils traditionnels du shiatsu tels que le diagnostic par palpation abdominale (ampuku), l'observation de la langue et le travail sur les points Shu et Mu, qui guident le choix des zones à travailler. Les pressions sont ensuite exercées avec les pouces, les paumes et parfois les coudes, la personne restant habillée, en position allongée, assise ou selon ce qui convient le mieux au moment de la séance. Auprès des chevaux, il applique les mêmes principes de pressions et d'observation, adaptés à l'anatomie et au comportement de l'animal, en dialogue constant avec le propriétaire ou le soigneur pour ajuster l'approche et le rythme du soin. Cette double pratique, humaine et équine, s'appuie sur une même logique d'écoute du corps et de recherche d'équilibre. Sa formation s'étend également au Qi Gong et à la kinésiologie, deux disciplines qu'il mobilise en complément du shiatsu, ainsi qu'à une approche appelée Total Reset, orientée vers les allergies et les intolérances alimentaires. L'ensemble de ces pratiques relève du bien-être et de l'accompagnement corporel : elles ne remplacent aucun suivi vétérinaire ou médical et ne prétendent traiter aucune pathologie. Installé à Courtonne-la-Meurdrac, Vincent Dhalluin reçoit sur rendez-vous du lundi au samedi, pour des séances individuelles ou des interventions auprès des chevaux, en écurie ou au pré selon les besoins exprimés par les propriétaires.

« Praticien en shiatsu (humain et équin) à Courtonne-la-Meurdrac, dans le Pays d'Auge »

Maud Rabache-Leon

Shiatsu

24 rue Martin Luther King, 14280 Saint-Contest

Maud Rabache-Leon exerce le shiatsu traditionnel et plusieurs pratiques japonaises associées au sein de l'espace bien-être de L'Univers de la Forme, à Saint-Contest, dans l'agglomération de Caen. Sa formation, menée en France et au Japon, l'a conduite à une certification RNCP de Spécialiste en Shiatsu en 2023, après un cursus de trois ans et plus de 530 heures de formation. Sa pratique associe plusieurs techniques complémentaires : le shiatsu traditionnel, fondé sur des pressions le long des méridiens, des étirements et des mobilisations articulaires ; le Do-In, une gymnastique énergétique japonaise combinant auto-shiatsu, postures et respiration ; le Sokuatsu, un massage réalisé aux pieds ; ainsi que le Chi Nei Tsang, un massage abdominal d'origine taoïste. Elle propose également des séances de shiatsu sur chaise, plus courtes et pouvant se pratiquer habillé, notamment dans un cadre professionnel. Elle anime par ailleurs des cours collectifs de Do-In le mardi, permettant aux personnes intéressées de s'approprier certains gestes d'auto-shiatsu pour un usage quotidien, en complément des séances individuelles. Ses prestations en entreprise complètent cette offre, avec des interventions ponctuelles pensées pour la détente des équipes. Membre de la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST) et du Syndicat des Professionnels de Shiatsu (SPS), elle a également obtenu un certificat de massage sur chaise en 2022, ainsi que les niveaux 1 à 3 de Sokuatsu et les niveaux 1 et 2 de Chi Nei Tsang entre 2021 et 2025. Son cabinet, situé rue Martin Luther King à Saint-Contest, est ouvert du lundi au vendredi de 9h à 20h et le samedi de 9h à 14h, sur rendez-vous.

« Shiatsu, Do-In, Sokuatsu et Chi Nei Tsang — Caen »