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Naturopathie Réflexologie (général) Hypnothérapie Sophrologie Réflexologie plantaire Reiki Hypnose ericksonienne Magnétisme PNL
17 praticiens correspondent à votre recherche 17 praticiens trouvés
Stéphanie Roy
Kinésiologie Reiki Magnétisme Soins énergétiques (général)
8 rue de l'Arc de Triomphe, 17100 Saintes
Cabinet

Stéphanie Roy exerce la kinésiologie à Saintes sous le nom Onaya Kinésiologie. Elle décrit son parcours comme marqué par des épreuves personnelles qui l'ont amenée à explorer différentes approches du mieux-être — hypnose, sophrologie, yoga, soins énergétiques, réflexologie — avant de se spécialiser dans la kinésiologie, une discipline qu'elle a choisi d'approfondir en formation à l'école Ekivie. Sa pratique s'appuie sur le test musculaire et plusieurs méthodes issues de sa formation : le Touch for Health (Santé par le Toucher), le Three In One Concept et le Brain Gym. Elle a également suivi une formation en Access Bars, une technique en Reiki (niveaux 1 et 2), une formation au magnétisme selon la méthode Lao-Chi, ainsi qu'un massage dit de libération et de reconnexion à soi, qu'elle mobilise en complément de la kinésiologie selon les besoins des personnes reçues. Stéphanie Roy accompagne les enfants, les adolescents et les adultes. Son approche vise à aider chaque personne à se reconnecter à elle-même en s'appuyant sur les langages du corps, à travers un accompagnement construit autour du test musculaire et de protocoles adaptés à la gestion des tensions émotionnelles. Les séances se déroulent à son cabinet du 8 rue de l'Arc de Triomphe à Saintes, sur rendez-vous. Elle propose des séances classiques ainsi que des séances découverte, plus courtes, pour permettre une première approche de la kinésiologie. Stéphanie Roy communique sur son activité via un site internet dédié et une présence active sur les réseaux sociaux (Facebook, Instagram, TikTok), où elle partage des contenus autour de la kinésiologie et de sa pratique à Saintes.

« Kinésiologue à Saintes, formée à l'école Ekivie - Touch for Health, Brain Gym, Access Bars »

dès 35 € Prendre contact
Hypnothérapie Massage bien-être (général) Reiki Ayurveda
32 D rue Jean Godefroy, 17000 La Rochelle
Cabinet

Caroline Roullier exerce à La Rochelle sous le nom de Caroline Bien-Être, un espace qu'elle a conçu comme un lieu de pause et d'écoute pour les adultes comme pour les plus jeunes. Titulaire d'un BTS Esthétique Cosmétique, elle s'est formée aux techniques de massage puis à l'hypnose, obtenant le titre de Maître Praticienne en Hypnose selon la méthode SAJECE. Cette double compétence, entre le geste manuel et l'accompagnement par la parole, structure aujourd'hui l'ensemble de son activité, qu'elle résume par la formule « C'à porté de mains ». Dans son cabinet, elle propose des massages intuitifs et énergétiques, construits sur une base de travail ayurvédique et enrichis d'un travail énergétique de type reiki. L'objectif n'est pas thérapeutique mais orienté vers la détente, le lâcher-prise et la reconnexion à soi : chaque séance est adaptée à la personne, à son ressenti du moment et à ses besoins de relaxation. En parallèle, Caroline anime des séances d'hypnose SAJECE et de coaching, ainsi que des ateliers de relaxation destinés aux familles. Son accompagnement s'adresse à un large public : adultes en recherche de détente ou de mieux-être émotionnel, adolescents en questionnement, mais aussi enfants, pour qui elle a développé des formats de séances plus courts et ludiques. Les massages et les temps d'hypnose peuvent également être proposés à deux, parent et enfant, dans une logique de partage plutôt que de simple soin individuel. Une séance débute toujours par un temps d'échange, destiné à cerner l'état de la personne et l'intention de la venue - détente pure, gestion du stress, accompagnement d'une étape de vie. Vient ensuite le massage ou la séance d'hypnose proprement dite, dans une ambiance calme, avant un temps de retour à soi qui clôture la rencontre. Caroline adapte la durée, les techniques et l'intensité du toucher à chaque personne, sans jamais sortir du champ du bien-être et de la détente. Son cabinet, installé rue Jean Godefroy à La Rochelle, accueille sur rendez-vous du lundi au samedi. Caroline y reçoit aussi bien pour des séances individuelles que pour des moments à plusieurs, dans le cadre de séjours ou d'ateliers bien-être qu'elle organise ponctuellement pour des groupes.

« Massage intuitif, énergétique et hypnose SAJECE à La Rochelle »

dès 75 € Prendre contact
Reiki Sophrologie
47 Bis Avenue Jean Guiton, 17000 La Rochelle
Cabinet

Fabienne Nicodème exerce comme sophrologue à La Rochelle depuis une dizaine d'années. Certifiée par un cursus reconnu au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP), elle a construit une pratique qui associe la sophrologie à des techniques énergétiques issues du Reiki, avec l'objectif d'accompagner ses patients vers davantage de sérénité au quotidien. Sa pratique s'appuie sur deux approches complémentaires. La sophrologie, méthode psychocorporelle, combine exercices de respiration, relaxation dynamique et visualisations positives pour aider à mieux gérer les tensions du corps et de l'esprit. Le Reiki, technique énergétique d'origine japonaise, vient en complément pour favoriser le relâchement des tensions corporelles et psychiques ; elle le propose comme un accompagnement à part entière ou en association avec la sophrologie selon les besoins exprimés. Elle reçoit un public large. Auprès des adultes, elle intervient notamment sur les problématiques de stress, d'épuisement professionnel, de troubles du sommeil, ainsi qu'auprès des femmes enceintes et des sportifs en préparation. Auprès des adolescents, elle propose un accompagnement pour l'anxiété scolaire, les troubles dits « dys », le TDA/H, l'hypersensibilité ou le haut potentiel intellectuel. Auprès des enfants, elle travaille sur la gestion émotionnelle, les difficultés d'attention, le haut potentiel ou l'adaptation à des changements de vie (déménagement, séparation, entrée à l'école). Une séance se déroule en trois temps : un entretien confidentiel permet dans un premier temps de cerner la demande et les objectifs de la personne ; suit une pratique guidée, assise ou debout, mêlant respiration, relaxation et visualisation ; la séance se termine par un temps d'intégration et d'échange sur le ressenti vécu pendant l'exercice. Fabienne Nicodème reçoit dans son cabinet à La Rochelle et accompagne également les habitants d'Aytré, Lagord, Périgny, Châtelaillon-Plage et plus largement de Charente-Maritime, avec la possibilité de séances en visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer.

« Sophrologue à La Rochelle, gestion du stress et accompagnement Reiki »

dès 15 € Prendre contact
Reboutement Reiki Magnétisme
70 rue des Fonderies, 17000 La Rochelle
Cabinet

Hervé Paul exerce comme magnétiseur à La Rochelle, en Charente-Maritime. Petit-fils d'une coupeuse de feu, il a grandi dans un environnement familial marqué par les pratiques traditionnelles de soin, avant de se former lui-même auprès d'un magnétiseur en Bretagne puis auprès d'autres praticiens reconnus en France. Son activité couvre plusieurs pratiques complémentaires : le magnétisme, pour le rééquilibrage énergétique et le soulagement de tensions corporelles ; le Reiki, dont il est maître certifié, aussi bien pour les personnes que pour les animaux ; la rebouterie traditionnelle, pour l'accompagnement de troubles musculo-squelettiques ; ainsi que des consultations de guidance par les oracles. Il propose également un accompagnement au sevrage tabagique et un suivi pour la perte de poids, ainsi que des conseils en plantes et compléments naturels. Ses séances s'adressent à toute personne en recherche de détente, de rééquilibrage énergétique ou d'accompagnement face à des tensions physiques ou musculo-squelettiques. Une séance se déroule en plusieurs temps : un échange initial pour cerner la demande, une installation confortable de la personne assise ou allongée, l'application de passes magnétiques et d'une imposition des mains, puis un échange de fin de séance avec quelques conseils. Les séances de magnétisme peuvent également se dérouler à distance, sur photo. Hervé Paul reçoit à son cabinet de La Rochelle, sur rendez-vous pris par téléphone ou SMS.

« Magnétiseur, rebouteux et maître Reiki à La Rochelle »

dès 40 € Prendre contact
Médecine traditionnelle chinoise Réflexologie (général) Reiki
1 Rue Henri Bergson, 17140 Lagord
Cabinet

Matthieu Corseret dirige L'Énergie du Tao, un cabinet de médecine traditionnelle chinoise installé à Lagord, à proximité de La Rochelle. Formé pendant plusieurs années à l'École SHEN, à Paris puis à La Rochelle, ainsi qu'à l'Académie JZ, il a construit une pratique large, nourrie par plusieurs courants de la tradition énergétique chinoise et par des compléments comme le Reiki, dans la lignée Usui. Son activité s'articule autour des grands piliers de la médecine traditionnelle chinoise : le massage Tui Na, l'auriculothérapie, les ventouses traditionnelles, la moxibustion, ainsi que des approches complémentaires comme le Qi Gong, la méthode SHEN d'équilibrage énergétique ou encore l'Acu-Lifting, technique de soin du visage d'inspiration coréenne. Il propose également un accompagnement énergétique par le Reiki, pratique de soin par imposition des mains. Cette approche globale s'adresse à un public adulte en recherche d'un mieux-être général : gestion du stress et des tensions accumulées, accompagnement de transitions de vie, entretien de la vitalité ou simple pause de reconnexion à soi. Chaque accompagnement est pensé de façon individualisée, en tenant compte de la situation et des attentes de la personne reçue — ces pratiques énergétiques s'inscrivent dans une démarche de bien-être et ne remplacent pas une prise en charge médicale. Une séance débute par un temps d'échange permettant de cerner les besoins de la personne, avant la mise en œuvre des techniques choisies : massage, ventouses, moxibustion ou soin énergétique selon les cas. L'ensemble se déroule dans un cadre calme, propice à la détente. Le cabinet de Lagord est ouvert du mardi au samedi, sur rendez-vous. Matthieu Corseret y reçoit en individuel pour l'ensemble de ses prestations de médecine traditionnelle chinoise et de soins énergétiques.

« Cabinet de médecine traditionnelle chinoise à Lagord (La Rochelle) : Tui Na, ventouses, Reiki »

dès 70 € Prendre contact
Reiki
31 Rue Charles Dangibeaud, 17100 Saintes

Géraldine Rouhaud reçoit à son cabinet du centre-ville de Saintes, en Charente-Maritime. Elle propose des séances de réflexologie plantaire ainsi que des soins de Reiki, une pratique énergétique d'origine japonaise fondée sur l'imposition des mains. Sa réflexologie plantaire repose sur la stimulation, par des pressions manuelles précises, de zones réflexes situées sur le pied. L'objectif est d'offrir un temps de détente profonde et de relâchement des tensions accumulées au fil du quotidien. Géraldine Rouhaud oriente particulièrement son accompagnement vers les femmes traversant une période de transition personnelle : séparation, deuil, changement de vie ou remise en question. Elle propose ainsi un espace d'écoute et de soin, où la réflexologie et le Reiki se combinent à une démarche de reconnexion à soi. Les séances se déroulent en position allongée, dans une ambiance calme, propice au lâcher-prise. Selon les besoins exprimés, la praticienne adapte son accompagnement entre réflexologie plantaire et soin énergétique Reiki. À noter : ces pratiques relèvent du bien-être et de l'accompagnement énergétique ; elles ne se substituent en aucun cas à un avis, un diagnostic ou un traitement médical. Géraldine Rouhaud reçoit sur rendez-vous à son cabinet du centre de Saintes, les jeudis, vendredis et samedis matin. Elle se déplace également à domicile, dans Saintes et dans un rayon d'environ 20 km.

« Réflexologue plantaire et praticienne Reiki à Saintes, en Charente-Maritime »

Sur demande Prendre contact
Consulte en visio Séances à distance Consultations possibles en visioconsultation sécurisée ou par téléphone.
Médiumnité Reiki Magnétisme Soins énergétiques (général)
Rue du Canal, Cierzac, Jonzac, Charente-Maritime, Nouvelle-Aquitaine, France métropolitaine, 17520, France
Cabinet

Dominique Lunaissens exerce à Cierzac, près de Jonzac, en Charente-Maritime. Après un parcours professionnel dans le commercial, l'accompagnement de personnes âgées puis la petite enfance, elle s'est réorientée vers l'accompagnement énergétique et thérapeutique. Elle inscrit sa pratique dans trois principes qu'elle revendique explicitement : la confidentialité de ce qui se dit en séance, le respect du client qui reste maître de son corps et de son esprit, et l'absence de jugement quel que soit le motif de consultation. Son offre est large : lecture d'âme et mémoires akashiques, guidance médiumnique et contacts avec des défunts, séances énergétiques intuitives, magnétisme et radiesthésie, kinésiologie, reiki (elle est maître Reiki Usui Shiki Ryoho Shinpiden), LaHoChi et Triangle d'or d'Isis, constellation familiale systémique, massage métamorphique, sonothérapie (bain sonore au tambour, bol tibétain), communication intuitive avec les animaux, ainsi que l'harmonisation énergétique de lieux d'habitation ou professionnels. Ses séances s'adressent aux adultes comme aux enfants, ainsi qu'aux animaux et aux lieux de vie ou de travail. Selon la prestation, la séance se déroule en présentiel dans son cabinet ou à distance en visioconférence ; elle précise que les soins à distance sont, selon elle, tout aussi efficaces que les séances en présentiel. Elle s'est formée auprès de différents professionnels certifiants en hypnose transpersonnelle, kinésiologie, constellation familiale systémique, Reiki, thérapie d'énergie intégrée (IET®), LaHoChi/Triangle d'or d'Isis et sonothérapie. Dominique Lunaissens précise systématiquement qu'elle n'est ni médecin ni psychologue et que ses accompagnements complètent, sans jamais s'y substituer, un suivi médical.

« Thérapeute énergéticienne, médium et praticienne holistique en Charente-Maritime : akasha, reiki, magnétisme. »

dès 60 € Prendre contact
Nicole Escourrou Vérifié par Paralib Profil vérifié Fiche gérée par un compte : son sérieux et l’activité professionnelle déclarée ont été confirmés. Entreprise vérifiée Entreprise active, vérifiée automatiquement au répertoire officiel des entreprises (SIRENE). Raison socialeNICOLE ESCOURROU (COACHING NOUVELLE ENERGIE) SIRET131 800 823 00018 SIREN131 800 823 Code APE (INSEE)9609Z ImmatriculationOctobre 2026 Données publiques, actualisées automatiquement.

Nicole Escourrou

Nouveau sur Paralib
Reiki Coaching (général) Sonothérapie Chamanisme
9 Rue Henri Dunant 17139 Dompierre-sur-Mer

Coaching Nouvelle Energie accompagne les personnes à chaque tournant de vie, qu’il s’agisse de l'orientation dans les études supérieures, d’une transition personnelle ou d’une reconversion professionnelle, ou de la réussite de la retraite. Grâce à une approche globale, nous aidons chacun à retrouver clarté, énergie et confiance pour avancer (Coaching étudiant - Accompagnement Transition & Reconversion - Réussite de sa retraite). En parallèle, une approche bien-être est proposée, soit en lien avec le coaching, soit indépendamment : reiki, bols tibétains, tambour de soin. Trouver sa voie - Se réinventer - Avancer sereinement - Bien-être & Mieux vivre Nicole Escourrou est une coach certifiée depuis 2005 et Docteur en sciences de l'éducation (2010). Praticienne reiki depuis 20 ans, elle ajoute à sa pratique la sonothérapie (bols tibétains et/ou tambour de soin) pour des approches bien-être parfois nécessaires à la réalisation des objectifs de coaching. 30 ans d'expérience dans l'accompagnement des lycéens, étudiants et jeunes diplômés avec une très grande connaissance des usages des Grandes écoles, des classes prépa, des cursus sélectifs et des stratégies d'admission et de poursuite d'études (Les Grandes Ecoles de commerce parisiennes, de la zone de l'arc atlantique et du Rhône Alpes en particulier, diverses écoles d'ingénieurs, les universités, le CNAM, des formations en distanciel…). Elle s'est spécialisée dans le coaching de transitions fortes (reconversion, changement de vie, perte de sens) et l'aide à la réussite de sa retraite. J'accompagne lors de séance individuelle, à mon cabinet, voire à domicile dans un rayon de 30 km si possible.

« Coaching Nouvelle Energie est un cabinet de coaching et de pratique bien-être : reiki / sonothérapie. »

dès 50 € Prendre contact
Sonothérapie Reiki Danse-thérapie / Biodanza
10 rue de Chez Mounier, 17600 Corme-Royal

Nora Clairmont est titulaire d'une licence de psychologie de l'Université de Poitiers et d'un BPJEPS Loisirs Tous Publics. Initiée depuis 2011 à de nombreuses formes de danse — classique, folklorique, de salon, orientale, africaine et danse libre — ainsi qu'au tai-chi et au qi-gong, elle a construit sa pratique professionnelle autour du mouvement et de l'écoute de soi. Elle s'est formée à la danse-thérapie, notamment auprès de Fabienne Courmont, ainsi qu'à la danse sacrée des runes et à l'art-thérapie. Elle est également certifiée éco-thérapeute et Maître Reiki Usui Shiki Ryoho. Son activité s'organise autour de la « danse méditative », une pratique de mouvement où le geste part de l'intériorisation, avec pour intention de rechercher son centre et son équilibre. Elle propose ces séances en individuel, en groupe et sous forme d'ateliers, et complète son accompagnement par des séances de thérapie par les sons et le chant, ainsi que par des soins reiki. Elle anime par ailleurs des stages de danse des runes, une pratique de mouvement qu'elle a développée en lien avec la symbolique de cet alphabet ancien. Elle s'adresse à un public varié — adultes, adolescents et personnes âgées — aussi bien en séance individuelle qu'en groupe ou en atelier collectif. Nora Clairmont reçoit à Corme-Royal, en Charente-Maritime, et peut également intervenir à domicile ou dans le cadre de structures associatives, sur rendez-vous.

« Danse-thérapeute, sonothérapeute et praticienne reiki à Corme-Royal »

Sur demande Prendre contact
Lithothérapie Massage bien-être (général) Reiki
14 Rue Amédée Lefèvre, 17300 Rochefort

Sophie Loiseau a fondé Loiseau Natur'elle à Rochefort, où elle propose des séances de reiki, de réflexologie faciale Dien Chan et des conseils en lithothérapie. Mère de trois enfants, elle s'est installée à Rochefort après avoir travaillé treize ans auprès de cabinets d'avocats d'affaires internationaux, puis onze ans dans la préservation de l'environnement. C'est après une période d'épuisement professionnel qu'elle découvre le reiki et décide de se former à cette pratique énergétique. Elle est initiée au reiki Usui traditionnel, premier degré en 2017 puis second degré en 2020. Elle poursuit sa formation avec le Dien Chan, une technique de multiréflexologie faciale d'origine vietnamienne, entre 2019 et 2021. Elle complète ensuite son parcours par une formation en nettoyage énergétique en 2022, puis par des certifications en libération émotionnelle en 2023. Passionnée par les minéraux depuis l'enfance, elle obtient également un diplôme de praticienne en lithothérapie. Elle sélectionne les pierres pour leurs qualités vibratoires et confectionne des bijoux de bien-être personnalisés. À Rochefort, au sein de l'espace Happy Village, elle reçoit du lundi au vendredi en après-midi pour des séances de reiki d'une heure à une heure trente, des séances de soins énergétiques ou des séances de Dien Chan de quarante-cinq minutes. Elle anime aussi des ateliers de deux heures intitulés « Premiers pas en lithothérapie », pour apprendre à choisir, utiliser et entretenir les minéraux au quotidien. Sophie Loiseau se présente comme guide énergétique et de bien-être holistique. Elle propose un accompagnement en présentiel comme à distance, selon les besoins de chaque personne.

« Reiki, réflexologie faciale Dien Chan et lithothérapie à Rochefort »

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Reiki Tantra & pratiques tantriques
27 Rue du Noroit, 17180 Périgny

Installée à Périgny, aux portes de La Rochelle, Candice Dolbeau exerce depuis plusieurs années comme praticienne en soins énergétiques après un parcours personnel de près de vingt ans consacré au développement de soi. C'est ce cheminement, fait d'écoute intérieure et de remise en question, qui l'a progressivement menée vers le Reiki puis vers la technique Nerti, deux approches qu'elle a choisi d'associer dans sa pratique quotidienne. Elle s'est formée jusqu'au niveau de maître enseignante en Reiki, ce qui lui permet aujourd'hui aussi bien de recevoir des personnes en séance individuelle que de transmettre cette pratique à celles et ceux qui souhaitent s'y initier à leur tour. Sa pratique s'appuie sur l'imposition des mains, geste central du Reiki traditionnel japonais, qu'elle enrichit de la technique Nerti, une approche plus récente axée sur la libération des tensions et des mémoires énergétiques accumulées. L'ensemble se veut une philosophie de vie autant qu'un soin ponctuel : Candice Dolbeau présente son travail comme un accompagnement du corps et de l'esprit vers un état de calme et d'équilibre, sans jamais se substituer à un suivi médical. Cet accompagnement s'adresse à toute personne en quête d'un temps de pause dans un quotidien souvent chargé, qu'il s'agisse de mieux gérer une période de fatigue, de stress ou simplement de se recentrer. Aucune condition physique particulière n'est requise pour bénéficier d'une séance, qui se déroule dans un cadre calme et bienveillant, propice au lâcher-prise. Une séance débute généralement par un temps d'échange permettant de cerner les attentes de la personne, avant l'installation, habillée, sur une table de soin. La praticienne pose alors les mains selon un protocole précis, en silence ou avec un léger accompagnement verbal selon les besoins exprimés, avant de conclure par un retour d'expérience partagé. Des séances à distance ainsi qu'un protocole de suivi sur plusieurs rendez-vous sont également proposés pour celles et ceux qui souhaitent inscrire cette pratique dans la durée. Au-delà des soins individuels, Candice Dolbeau anime des ateliers de développement personnel et des stages de formation permettant d'acquérir les bases du Reiki jusqu'aux niveaux les plus avancés. Basée à Périgny, elle intervient dans un large rayon autour de La Rochelle, couvrant notamment l'Île d'Oléron, Royan, Cognac, Poitiers et Saintes, ce qui rend son cabinet accessible à une grande partie du département et au-delà.

« Soins Nerti et Reiki à La Rochelle et Périgny »

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Lithothérapie Reiki Magnétisme Coupure de feu
33 Rue Nationale, 17250 Saint-Porchaire

Installé à Saint-Porchaire, entre Rochefort et Saintes et à proximité de La Rochelle, Yvon exerce sous le nom Ynergie une pratique qui associe le Reiki Usui à un don de magnétisme transmis par voie familiale, une association assez rare qui distingue son approche de nombreux praticiens Reiki plus classiques. Magnétiseur depuis le début des années 1970, il s'est ensuite formé au Reiki jusqu'à obtenir le titre de maître praticien et enseignant en 2011 auprès de la Fédération De Reiki Usui, dont il reste membre, tout comme du Syndicat National des Professionnels du Reiki. Sa pratique conjugue plusieurs registres : les séances de Reiki Usui, technique traditionnelle japonaise reposant sur l'imposition des mains, le magnétisme, qu'il présente comme un don naturel, ainsi que le travail dit de « coupeur de feu », pratique traditionnelle française associée au magnétisme populaire. Il intègre également l'énergie des minéraux à travers la lithothérapie, qu'il utilise en complément de ses soins. Cet accompagnement s'adresse à toute personne cherchant à retrouver de l'énergie face à une période de fatigue, de stress, ou souhaitant simplement un temps de recentrage, sans distinction d'âge. Yvon insiste sur le fait que ses pratiques ne remplacent en aucun cas un diagnostic ou un traitement médical, et qu'elles ne dispensent pas de suivre les prescriptions en cours. Les séances se déroulent sur rendez-vous à son cabinet de Saint-Porchaire. Le déroulé associe généralement un temps d'échange initial, puis l'imposition des mains ou l'intervention à distance selon les techniques mobilisées, dans une approche qu'il décrit comme un partenariat entre le praticien et la personne reçue plutôt qu'un soin unilatéral. Fort de plusieurs décennies de pratique, Yvon propose également des formations à tous les niveaux de Reiki pour les personnes souhaitant s'initier ou approfondir cette discipline. Son cabinet de Saint-Porchaire, ouvert du lundi au samedi, est bien situé pour une clientèle venant aussi bien de Rochefort et Saintes que de La Rochelle et de l'ensemble du département de la Charente-Maritime.

« Magnétiseur, coupeur de feu et maître Reiki Usui à Saint-Porchaire »

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