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Romain Hardy

Sonothérapie Massage bien-être (général)

1 rue Hélène Boucher, 22190 Plérin

Romain Hardy exerce à Plérin, près de Saint-Brieuc, où il propose un accompagnement intégratif associant psychothérapie et sonothérapie. Il reçoit des adultes, des enfants et des couples, et intervient également auprès d'équipes en entreprise. Avant de se consacrer à la psychothérapie, il a exercé pendant plus de quinze ans comme directeur général des services au sein de collectivités territoriales, puis comme consultant et formateur auprès de dirigeants et d'équipes. Ce parcours au contact des dynamiques humaines et des enjeux relationnels a nourri sa manière d'accompagner aujourd'hui : une approche concrète, ancrée, attentive à la réalité de chacun. Sa pratique s'appuie sur une approche intégrative, mêlant psychothérapie humaniste et analytique, thérapie d'acceptation et d'engagement, approche systémique et pleine conscience. Il y intègre le travail corporel et la sonothérapie comme appuis complémentaires, pour favoriser l'ancrage et la détente. En séance de sonothérapie, les sons et vibrations des bols tibétains, des diapasons et des gongs accompagnent un temps de relâchement sensoriel. Ces séances peuvent être proposées de façon individuelle, en petit groupe lors de bains sonores collectifs, ou en complément d'un accompagnement thérapeutique déjà engagé. Romain Hardy accompagne des problématiques variées liées au stress, aux transitions de vie ou aux difficultés relationnelles, dans une posture bienveillante et non jugeante. Il ne cherche pas à « réparer », mais à soutenir un cheminement dans lequel chacun retrouve progressivement stabilité et clarté. Il reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Plérin, et propose également des interventions collectives en entreprise autour de la gestion du stress, de la cohésion d'équipe et de la qualité de vie au travail.

« Sonothérapie et accompagnement psycho-corporel à Plérin, près de Saint-Brieuc »

Willy Ledac

Sonothérapie Géobiologie Musicothérapie Chromothérapie

5 rue Raymond Terracher, 69100 Villeurbanne

Willy Ledac exerce comme sonothérapeute et praticien LineQuartz à Villeurbanne. Il s'est formé aux bols tibétains dans le cadre de la formation certifiante « À Fleur de Peau » à Lyon, dispensée par Marie-Christine Renaud et Yann Allignol. Il s'est ensuite spécialisé dans l'usage des diapasons thérapeutiques auprès d'Emmanuel Comte, au sein de l'organisme TARA Bien-être à Valence, puis a suivi une formation de praticien LineQuartz auprès de Yannick Delgado à Nantes. Sa pratique de sonothérapie s'appuie sur des bols tibétains de grand diamètre (jusqu'à 50 cm), des diapasons thérapeutiques, des sons de la nature et de la chromothérapie, pour des bains sonores proposés en formule d'une heure ou d'une heure trente. Les diapasons sont utilisés de façon localisée, posés sur ou autour du corps, pour des fréquences précises. Il propose également des « voyages sonores » ainsi que des bilans énergétiques par radiesthésie et par la technologie MagnoSeek. En complément, il propose des séances LineQuartz, un dispositif combinant luminothérapie, chromothérapie, musicothérapie (432 Hz) et lithothérapie, disponible en séance unique ou dans le cadre d'un protocole de plusieurs séances rapprochées, ainsi que des soins utilisant la technologie Tera-Hertz. Ces séances s'adressent aux personnes en recherche de détente profonde, de gestion du stress, de récupération après une période de fatigue, ou simplement curieuses des pratiques vibratoires. La séance de sonothérapie se déroule allongé, les yeux fermés : les bols et les diapasons sont posés ou déplacés autour du corps, sans manipulation physique directe, dans un cadre calme propice au lâcher-prise. Willy Ledac reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Villeurbanne, à proximité immédiate de Lyon.

« Sonothérapeute et praticien LineQuartz à Villeurbanne : bains sonores aux bols tibétains et aux diapasons. »

Charline De Sà

Sonothérapie Coaching (général) Lithothérapie

10 rue Faidherbe, 18000 Bourges

Installée à Bourges depuis près de seize ans, Charline De Sà a bâti son activité de coach de vie après quinze années passées dans le secteur commercial, où elle a gravi les échelons jusqu'au poste de directrice régionale dans le secteur de la cosmétique. Diplômée des Beaux-Arts de Bourges, elle a choisi de mettre cette expérience du management et de la relation humaine au service d'un accompagnement plus personnel, centré sur l'écoute et la bienveillance. Son activité de coaching de vie s'articule autour de plusieurs approches complémentaires. Elle propose un accompagnement individuel classique pour les personnes en recherche de sens ou en période de transition, mais aussi des séances de sonothérapie aux bols tibétains pour favoriser la détente profonde, ainsi qu'un accompagnement en lithoénergie. Formée par ailleurs comme doula, elle accompagne également les femmes autour de la grossesse et de la naissance, et anime des cercles de femmes et des tentes rouges. Elle s'adresse principalement aux personnes qui traversent une étape de changement — remise en question professionnelle, quête de sens, envie de se recentrer sur soi — ainsi qu'aux femmes qui souhaitent être accompagnées dans les grandes étapes de leur vie intime. Une séance de coaching s'appuie sur un dialogue construit autour des besoins exprimés par la personne accompagnée, complété selon les cas par un temps de sonothérapie destiné à apaiser le mental et à faciliter la prise de recul. Les cercles de femmes, eux, se déroulent en petit groupe, dans un cadre bienveillant et confidentiel. Charline De Sà est coach de vie certifiée en développement personnel par l'École Supérieure de Coaching à Paris (formation reconnue RNCP), certifiée en sonothérapie et en lithoénergie, et formée comme doula au Centre Pleine Lune. Elle reçoit à son cabinet de Bourges, sur rendez-vous, et anime ponctuellement des ateliers collectifs (cercles de femmes, tentes rouges) dont les dates sont annoncées sur ses réseaux sociaux.

« Coach de vie, sonothérapeute et doula à Bourges »

Samir Mouelhi

Sonothérapie Réflexologie (général) Géobiologie Reboutement

455 Route de Vouzeron, 18230 Saint-Doulchard

Samir Mouelhi exerce à Saint-Doulchard, commune limitrophe de Bourges, où il propose un accompagnement associant reboutement et réflexologie plantaire. Diplômé praticien en réflexologie auprès de l'E.R.V.E. (École de Réflexologie et des Vecteurs Énergétiques) en 2018, il revendique environ huit ans d'expérience dans ces disciplines. Sa pratique mobilise plusieurs techniques complémentaires selon les besoins de la personne reçue : le reboutement, technique manuelle traditionnelle qui vise à soulager les tensions et les gênes articulaires ou musculaires, la réflexologie plantaire, qui stimule des points précis du pied, mais aussi la sonothérapie, la ventousologie, l'acupression et la méthode Knapp. Chaque séance débute par un temps de dialogue, que le praticien juge essentiel pour cerner l'état physique et psychologique de la personne avant d'adapter la ou les techniques utilisées. Il résume son approche par cette formule : Entretenir la santé vaut mieux que de traiter la maladie. Samir Mouelhi reçoit sur rendez-vous, au cabinet à Saint-Doulchard ou à domicile pour les personnes qui ne peuvent se déplacer. Sa patientèle se compose principalement d'adultes, mais il reçoit aussi des enfants. Le cabinet est accessible aux habitants de Saint-Doulchard, Bourges et des communes voisines du Cher. La prise de rendez-vous s'effectue par téléphone.

« Rebouteux et réflexologue plantaire près de Bourges, une approche corps-esprit »

Annabel Monteiro

Hypnothérapie Sonothérapie

Le Bourg, 18110 Quantilly

Annabel Monteiro est sonothérapeute et hypnothérapeute, installée à Quantilly, à une vingtaine de kilomètres de Bourges. Praticienne certifiée, elle accompagne également les enfants, adolescents et parents traversant des difficultés de communication en tant que présidente de l'association « Les Éclaireuses ». Sous le nom « Les Voyages Sonores d'Annabel Monteiro », elle combine les bienfaits de la sonothérapie et de l'hypnose pour rééquilibrer les chakras et harmoniser le corps et l'esprit. Ses séances, douces et sans contact physique, s'appuient sur des instruments tels que les bols tibétains, les tambours océan et les carillons koshi, dont les vibrations créent une atmosphère sonore enveloppante propice à la détente profonde. Grâce à une écoute attentive et à une connaissance approfondie des énergies subtiles, Annabel Monteiro guide chacun vers un état de relaxation profonde favorisant la libération des tensions et des blocages énergétiques. Cet accompagnement est accessible à tous, dès l'adolescence (à partir de 12 ans), aux femmes comme aux hommes, pour la gestion du stress, de l'anxiété et des angoisses, pour le travail sur la confiance en soi, ou encore pour apaiser le poids de souvenirs douloureux. Une séance se déroule en deux temps : un moment d'accueil et d'échange, puis la séance de sonothérapie proprement dite, d'une durée d'environ 45 minutes, dans un cadre calme et serein qu'Annabel Monteiro appelle son « cocon ». Plusieurs séances sont généralement recommandées pour ressentir pleinement les bienfaits de la pratique. En complément de ses séances individuelles, Annabel Monteiro anime des « cercles de femmes », des temps dédiés au partage et à la parole, ainsi qu'un atelier hebdomadaire de danse libre à Saint-Doulchard, non loin de Bourges. Elle reçoit à Quantilly, à une vingtaine de kilomètres de Bourges, sur rendez-vous.

« Sonothérapie et hypnose aux bols tibétains, tambours océan et carillons koshi, près de Bourges »

Mélanie - Les Bols Mél

Sonothérapie Massage bien-être (général) Snoezelen

34 Route Nationale, 80690 Ailly-le-Haut-Clocher

Mélanie exerce sous le nom "Les Bols Mél" dans la région d'Amiens. Le son des bols tibétains l'a marquée dès l'adolescence, et c'est cette rencontre ancienne qui l'a conduite, à l'âge adulte, à se former à la sonothérapie pour son propre cheminement avant de proposer des séances aux autres. Elle installe ses bols autour de la personne allongée, parfois posés directement sur le corps, et les fait résonner à l'aide de mailloches. Selon les besoins, la séance peut prendre la forme d'un bain sonore individuel, d'un massage sonore aux bols tibétains et diapasons, d'un massage Amma assis pratiqué habillé, ou d'un massage au bol Kansu pour les pieds. Elle pratique aussi le Rebozo, une technique d'enveloppement au tissu d'origine mexicaine, dans une version adaptée aux adultes comme aux enfants, ainsi que l'éveil musical Snoezelen pour les tout-petits. Ses séances s'adressent aux femmes qui cherchent un moment de récupération et d'ancrage, mais aussi aux familles et aux enfants pour les soins les plus doux. Chacun est reçu avec la même attention, dans un cadre pensé pour le lâcher-prise plutôt que pour la performance. Une séance commence toujours par un échange sur l'état du moment et les attentes de la personne. Vient ensuite le temps du son, où le corps est invité à se relâcher pendant que les vibrations se propagent. À la fin, Mélanie propose un carnet de résonance dans lequel chacun peut, s'il le souhaite, déposer quelques mots sur ce qu'il a ressenti et garder une trace de l'expérience. Mélanie s'est formée à la sonothérapie et aux techniques de massage bien-être qu'elle pratique aujourd'hui. Son approche reste volontairement sobre. Elle rappelle que ses soins visent la détente et ne remplacent en rien un suivi médical, et prend le temps d'évoquer les éventuelles contre-indications avant chaque séance. Elle reçoit à son cabinet d'Ailly-le-Haut-Clocher et se déplace à domicile dans un rayon d'une vingtaine de kilomètres autour d'Amiens. Les séances se prennent sur rendez-vous.

« Sonothérapie et massages bien-être aux bols tibétains, à Ailly-le-Haut-Clocher »

Nicolas Ferry

Sonothérapie Massage bien-être (général)

17 Rue de la Mairie, 18510 Menetou-Salon

Nicolas Ferry est sonothérapeute à Menetou-Salon, aux portes de Bourges, où il propose un accompagnement fondé sur les diapasons thérapeutiques. Musicien de formation, titulaire d'un diplôme d'études musicales en musique arabo-andalouse et d'un diplôme en arts et techniques du son du Conservatoire de Bourges, il s'est ensuite tourné vers les pratiques vibratoires et suit actuellement, sur quatre ans, une formation en médecine traditionnelle chinoise à l'Institut Ming-Men de Nancy. Sous le nom d'Omkara, il développe une approche de la sonothérapie qui s'appuie sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise : les diapasons thérapeutiques, calibrés sur les fréquences de Schumann, sont posés sur des points d'acupuncture pour en activer la vibration, dans une logique proche de l'acupuncture mais sans aiguille. Il propose également le massage Tuina, ainsi que des temps de coaching autour du Kriya Yoga, de la musique et de la méditation. Cet accompagnement s'adresse à toute personne cherchant à apaiser des tensions physiques (douleurs, bouffées de chaleur), des difficultés émotionnelles (anxiété, stress, épuisement) ou simplement à s'accorder un moment de reconnexion à soi. Nicolas Ferry ajuste chaque protocole à la demande et à l'état de la personne reçue. Une séance débute par un temps d'échange et un bref bilan selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise, qui permet d'orienter le protocole vibratoire mis en œuvre. Suivent une préparation de l'aura, l'application des diapasons sur les points retenus - chacun étant sollicité plusieurs fois - puis un temps de fermeture et d'échange final pour transmettre des conseils personnalisés. Une lampe chauffante peut être utilisée en complément selon les besoins. En parallèle des soins individuels, Nicolas Ferry anime des ateliers réguliers autour du Kriya Yoga, de la musique et de la méditation, ainsi que des sessions bimensuelles baptisées « Piéditation ». Il reçoit à son cabinet de Menetou-Salon, à quelques minutes de Bourges, sur rendez-vous.

« Sonothérapie aux diapasons thérapeutiques, inspirée de la médecine traditionnelle chinoise »

La Parenthèse Massages

Sonothérapie Massage bien-être (général)

130 Avenue de Saint-Amand, 18000 Bourges

La Parenthèse Massages est un cabinet de massage bien-être installé à Bourges, dans le Cher, animé par une équipe de praticiens dont Grégory, à l'origine du projet. Initié au massage aux huiles dès 2012, il s'est formé professionnellement à partir de 2016 à l'École de Massage Psycho-Somato Intuitif (EMPSI), puis aux massages vibratoires aux bols tibétains en 2018, avant d'exercer comme praticien à partir de 2017. L'équipe propose des massages intuitifs, seul, en duo ou à quatre mains, ainsi que des séances de massages vibratoires aux bols tibétains et des bains sonores. Le massage intuitif, enseigné par Manuel Gastambide à l'EMPSI, s'adapte au ressenti du moment plutôt qu'à un protocole figé, dans une approche d'écoute du corps et de détente profonde. Le cabinet respecte le code de déontologie de la Fédération Française de Massage Bien-Être (FFMBE) et s'adresse aux adultes en recherche de détente et de gestion du stress, avec des formules pensées pour les moments à deux (massages en duo) comme pour un temps de pause en solo. La Parenthèse Massages reçoit à son cabinet de Bourges, uniquement sur rendez-vous, avec une politique d'annulation sous 48 heures.

« Cabinet de massage intuitif à Bourges, bols tibétains et bain sonore »

Stéphane Bouveret

Hypnothérapie Sophrologie Sonothérapie

24 rue du Commerce, 39100 Foucherans

Stéphane Bouveret exerce à Foucherans, près de Dole, dans le Jura. Formé à l'hypnose ericksonienne et à la sophrologie, il a développé une approche originale qu'il nomme hypnose sonore, combinant l'induction hypnotique à l'usage d'instruments joués en direct pendant la séance. Sa pratique fait appel à des instruments comme le didgeridoo, le kalimba, le diapason thérapeutique, le bâton de pluie ou les cymbales tibétaines et chinoises. Le son vient accompagner et renforcer l'état de relaxation profonde recherché pendant la séance, dans une approche sensorielle qui complète le travail verbal habituel de l'hypnose. Cette méthode s'adresse à des personnes confrontées à des blocages profonds, à un deuil, ou à des situations de stress et de traumatisme qu'elles souhaitent apaiser. Stéphane Bouveret reçoit des enfants à partir de quatre ans, des adolescents et des adultes, en adaptant l'approche sonore et le déroulé de la séance à l'âge et à la sensibilité de chacun. Le cabinet est situé rue du Commerce à Foucherans, sur rendez-vous.

« Hypnose sonore et sophrologie à Foucherans, près de Dole »

Valérie Ajacques

Hypnothérapie Reiki Sonothérapie

18 rue Pierre Bérégovoy, 18390 Saint-Germain-du-Puy

Valérie Ajacques exerce à Saint-Germain-du-Puy, aux portes de Bourges, où elle accompagne depuis janvier 2022 des personnes en épuisement professionnel, en burn-out ou traversant une période de stress et d'anxiété prolongés. Sa pratique principale est la sonothérapie aux bols tibétains, une technique qui utilise les vibrations sonores pour favoriser une relaxation profonde. Elle rapproche ce travail de sa pratique du reiki, deux approches qu'elle décrit comme suivant un protocole similaire d'apaisement du système nerveux. Maître reiki, elle pratique le reiki Usui et le Shamballa. Elle propose également l'hypnose régressive et spirituelle, ainsi que le Lahochi, et oriente une partie de son travail sur la régulation du système nerveux autonome et l'apaisement des méridiens énergétiques. La première séance, plus longue, permet de poser le cadre et d'expliquer le déroulé des différentes techniques proposées. Les consultations se déroulent en cabinet ou à distance en visioconférence. Valérie Ajacques prend soin de signaler certaines contre-indications à ses pratiques, notamment pour les personnes épileptiques ou porteuses d'implants électroniques concernant l'usage des bols sur le corps, ou suivies en psychiatrie concernant l'hypnose régressive. Le cabinet est ouvert plusieurs jours par semaine, avec des horaires variables selon les journées.

« Sonothérapeute et maître Reiki près de Bourges, bols tibétains et hypnose »