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Amandine Contini

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Micronutrition

21 Monte Leone, Bonifacio

Amandine Contini est naturopathe à Bonifacio, en Corse-du-Sud. Avant de se consacrer à la naturopathie, elle a passé plus de trente ans dans la relation client, une expérience qui nourrit aujourd'hui sa façon d'accueillir chaque personne avec écoute et sans jugement. Elle construit son accompagnement autour de l'écoute, du respect et de la personnalisation. Ses outils principaux sont le rééquilibrage alimentaire, la phytothérapie, l'aromathérapie, les fleurs de Bach et la micronutrition, qu'elle combine selon les besoins évoqués lors du premier échange. La première consultation, le bilan de vitalité, dure environ une heure trente. Elle permet de faire le point sur l'hygiène de vie, l'alimentation et le contexte de la personne avant de dégager des pistes concrètes. Les consultations de suivi, plus courtes, permettent d'ajuster le programme dans la durée. Des conseils ponctuels de complémentation peuvent aussi être proposés en dehors de ces rendez-vous. Elle reçoit en visioconférence, ce qui rend son accompagnement accessible aux personnes de toute la Corse comme à celles installées hors de l'île.

« Naturopathe à Bonifacio, consultations en visioconférence »

Julya Tisserand

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Sophrologie Reiki

Rue des Primevères, 20090 Ajaccio

Installée à Ajaccio depuis 2005, Julya Tisserand accompagne ses clients en sophrologie et en soins énergétiques Reiki. Formée à la sophrologie et à la relaxation en 2006, avec une spécialisation sur l'accompagnement de la grossesse, de l'enfance et de la sexualité, elle a également suivi une formation de praticienne en Reiki Usui traditionnel dès 2004, discipline qu'elle pratique aussi bien pour les humains que pour les animaux. Son activité principale reste la sophrologie, une méthode de relaxation basée sur la respiration, la détente musculaire et la visualisation, qu'elle propose pour la gestion du stress, l'accompagnement du sommeil, la préparation à des échéances personnelles ou professionnelles, ou encore le soutien à la concentration. En complément, elle propose des séances de Reiki Usui, une pratique énergétique d'origine japonaise fondée sur l'imposition des mains, ainsi que des conseils en fleurs de Bach et en phyto-aromathérapie. Au fil des années, Julya Tisserand a enrichi sa pratique par plusieurs formations complémentaires : consultante en phytothérapie et apithérapie en 2016, praticienne EFT (technique de libération émotionnelle) et conseillère en élixirs floraux en 2017, puis spécialisation en aromathérapie animale en 2019. Elle poursuit actuellement une formation au bain Renaissance, une approche douce dédiée aux tout-petits. Ses séances s'adressent à un public large : adultes en recherche de mieux-être au quotidien, femmes enceintes souhaitant se préparer sereinement à l'accouchement, personnes en reconversion ou en questionnement, ainsi qu'aux cavaliers, puisqu'elle est également consultante certifiée pour l'accompagnement du binôme cavalier-cheval au sein du réseau Sophro Cavaliers en Corse-du-Sud. Elle reçoit aussi les animaux pour des soins Reiki ou des conseils en aromathérapie adaptée. Une première séance dure généralement une heure trente, un temps plus long consacré à l'écoute du motif de consultation et à l'explication de la méthode choisie ; les séances suivantes sont ensuite ajustées selon les besoins exprimés. Julya Tisserand est membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, qui l'engage à respecter un code de déontologie professionnelle. Elle reçoit à son cabinet situé rue des Primevères à Ajaccio, et propose également ses accompagnements à distance selon les disciplines. La prise de rendez-vous se fait par téléphone ou via les plateformes de réservation en ligne sur lesquelles elle est référencée.

« Sophrologue et praticienne en Reiki Usui traditionnel à Ajaccio, en Corse-du-Sud. »

Agnès THERIC PIETRI

Relaxation & sophro-relaxation Naturopathie Phytothérapie & aromathérapie Nutrition & diététique

2 rue Mansuetus Alessandri, 20137 Porto-Vecchio

Naturopathe installée à Porto-Vecchio, en Corse-du-Sud, Agnès Theric Pietri exerce depuis 2011 après une première carrière de plus de vingt ans dans l'industrie pharmaceutique. Titulaire d'un diplôme de biologie cellulaire, c'est en devenant mère et en découvrant l'aromathérapie qu'elle s'est réorientée vers les approches naturelles de la santé, avant de se former en profondeur à la naturopathie, à l'aromathérapie et à la micronutrition auprès de plusieurs écoles, dont Euronature et le Collège International d'Aromathérapie. Sa pratique couvre un large champ des techniques naturopathiques. Elle propose des consultations de naturopathie fondées sur un bilan de vitalité global et des conseils personnalisés d'hygiène de vie. Elle s'appuie sur la phyto-aromathérapie, la gemmothérapie et l'oligothérapie pour accompagner les déséquilibres fonctionnels, ainsi que sur la micronutrition et la nutrithérapie. Elle utilise également les fleurs de Bach et l'olfactothérapie pour la gestion du stress et de l'équilibre émotionnel, propose des séances de relaxation, et accompagne certaines problématiques dans une logique de coaching de vie. Elle anime enfin des ateliers d'initiation à l'aromathérapie et à la naturopathie. Son accompagnement s'adresse aux adultes, adolescents et enfants, aux femmes enceintes et aux seniors, pour des problématiques telles que les troubles fonctionnels digestifs ou articulaires, les troubles du sommeil, la gestion du stress, la détoxification, la fatigue chronique, la santé féminine ou encore la préparation et la récupération du sportif. Elle intervient aussi en entreprise. Une consultation individuelle se déroule à son cabinet de Porto-Vecchio ou par visioconférence. Elle comprend un bilan de vitalité complet suivi de conseils et d'un programme personnalisé. Les ateliers d'aromathérapie, d'une durée d'environ deux heures trente, se structurent en trois temps : apport théorique, découverte olfactive, puis réalisation de synergies simples. Agnès Theric Pietri a longtemps exercé entre Éguilles/Aix-en-Provence et la Corse ; elle est aujourd'hui installée à Porto-Vecchio, où elle reçoit au cabinet de kinésithérapie Christine Pietri, 2 rue Mansuetus Alessandri. Elle y propose également une ligne de cosmétiques naturels confectionnés à partir de plantes corses et provençales.

« Naturopathe à Porto-Vecchio : phyto-aromathérapie, gemmothérapie, micronutrition et santé féminine »

Sophie Padovani

Bioénergie Psychopratique / psychothérapie Sophrologie Reiki

1 Rue du Général Levie, 20000 Ajaccio

Sophie Padovani exerce à Ajaccio depuis une quinzaine d'années comme sophrologue, psychopraticienne et bioénergéticienne. Elle s'est d'abord formée à la psychologie à l'université Paris Descartes avant de se tourner vers la sophrologie, puis vers plusieurs approches psychocorporelles et énergétiques qu'elle continue d'associer dans sa pratique actuelle. Elle préside par ailleurs l'association Benistà in Corsica, consacrée à la diffusion de disciplines de bien-être et à des activités socio-éducatives sur l'agglomération d'Ajaccio. Son accompagnement associe la sophrologie caycédienne, la sophro-analyse et la psychopratique à des approches énergétiques telles que le magnétisme, le Reiki et l'équilibre énergétique. Elle propose également, en complément, des conseils en fleurs de Bach, en phytothérapie, en lithothérapie et en chromothérapie, une approche par les couleurs qu'elle intègre ponctuellement à son accompagnement du bien-être. Elle reçoit un public varié - enfants, adolescents, adultes et seniors - autour de thématiques telles que la gestion du stress et des émotions, la préparation aux examens ou aux épreuves sportives, l'accompagnement de la périnatalité, la réinsertion affective ou le soutien en parallèle d'un suivi médical. Des interventions en entreprise sont également proposées, sous forme d'ateliers ou de conférences. Une séance de sophrologie s'appuie sur des exercices de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation positive, réalisés en position assise ou debout. Selon les besoins exprimés, elle peut être complétée par un temps d'échange propre à la sophro-analyse ou par un soin énergétique. Les rendez-vous se déroulent en cabinet, à domicile ou en visioconférence. Sa formation de sophrologue a été validée en 2008 à l'Institut de formation à la sophrologie, puis complétée en 2023 par une certification de psychopraticienne auprès de l'IFORTPSY. Elle a par ailleurs suivi des cursus en Reiki (maître Reiki Usui) ainsi qu'en bioénergie et géobiologie. Sophie Padovani reçoit à Ajaccio du lundi au samedi, sur rendez-vous, et se déplace également à domicile pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer.

« Sophrologue, psychopraticienne et bioénergéticienne à Ajaccio, en Corse-du-Sud »

Carole His

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Médecine traditionnelle chinoise Gemmothérapie

Centre Médic'Oro, Communu, 20129 Bastelicaccia

Carole His exerce la naturopathie depuis une vingtaine d'années. Elle a commencé son activité dans la région lyonnaise avant de s'installer en Corse-du-Sud, à Bastelicaccia, près d'Ajaccio. Formée à l'école CENATHO fondée par Daniel Kieffer, elle est membre de l'OMNES, la fédération professionnelle de référence pour les naturopathes en France, et enseigne à l'École Nationale de Naturopathie de Hyères. Son accompagnement s'appuie sur plusieurs disciplines complémentaires : la phytothérapie, la gemmothérapie et le conseil en fleurs de Bach pour soutenir l'organisme par les plantes, ainsi que la méthode Bye Bye Allergies, une approche de désensibilisation douce. Elle propose également le Chi Nei Tsang, un massage abdominal issu des traditions taoïstes. La première consultation, le bilan de vitalité, dure environ une heure et demie et prend en compte l'hygiène de vie, l'alimentation, le sommeil et l'état émotionnel de la personne avant de proposer un programme personnalisé. Les consultations de suivi, d'une heure, permettent d'ajuster les conseils donnés dans le temps. Le cabinet se trouve à Bastelicaccia, au sein du Centre Médic'Oro, à quelques minutes d'Ajaccio. Les rendez-vous se prennent par téléphone.

« Naturopathe formée à CENATHO, membre de l'OMNES, à Bastelicaccia (Corse-du-Sud) »

Laurence Monteil

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Réflexologie (général) Gemmothérapie

Résidence du premier consul, rue Candia, 20090 Ajaccio

Sous le nom Pimprenelle, Laurence Monteil exerce comme naturopathe à Ajaccio, en Corse-du-Sud, dans son cabinet de la Résidence du premier consul, rue Candia. Diplômée de l'École Nationale de Naturopathie de Hyères, elle est titulaire d'un titre RNCP de niveau III et adhère à l'OMNES, dont elle s'engage à respecter la charte éthique. Avant de devenir naturopathe, elle a été coach sportive pendant trois ans et entraîneuse de basket pour des jeunes, puis a passé environ vingt-cinq ans en mer, principalement comme second ou cuisinière sur des voiliers. Elle dit s'intéresser depuis longtemps aux médecines traditionnelles chinoise et ayurvédique, ainsi qu'aux plantes, à la méditation, à la respiration, au yoga et au travail énergétique. Sa pratique associe plusieurs approches naturopathiques, parmi lesquelles la phytothérapie et l'aromathérapie par l'usage des huiles essentielles, la gemmothérapie à partir de bourgeons et de jeunes pousses, les fleurs de Bach, la réflexologie plantaire et le massage aromatique, qui combine huiles essentielles et stimulation des zones réflexes des pieds et des mains. Elle propose aussi un soin nommé La Trame, une méthode vibratoire mise au point en 1990 par Patrick Burensteinas et présentée comme non médicale. En cabinet, elle reçoit pour un bilan de vitalité et de chrononutrition d'une durée d'une heure trente à deux heures, suivi de séances de suivi d'une heure. Elle propose aussi deux forfaits ciblés, un accompagnement en coaching minceur et un accompagnement orienté performances sportives, construits chacun autour d'un bilan initial de deux heures puis de quatre séances de suivi de trente à quarante minutes. En dehors des consultations individuelles, elle anime des ateliers de cosmétique naturelle où les participants fabriquent leurs propres produits, forte de huit années d'expérience et d'une formation initiale d'esthéticienne-cosméticienne. Elle propose aussi des ateliers bien-être à visée pratique, ainsi que des conférences et séminaires pour les entreprises, associations et comités d'entreprise, sur des thèmes comme la gestion du stress, le sommeil et l'optimisation des capacités.

« Naturopathe à Ajaccio (cabinet Pimprenelle), diplômée de l'École Nationale de Naturopathie de Hyères »