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Ludovic FAURE

Relaxation & sophro-relaxation Psychopratique / psychothérapie

04000 Digne-les-Bains

Ludovic Faure est somatopathe. Titulaire d'un master en biologie, option éthologie, il s'est également formé au comportementalisme, à la Communication Non Violente (CNV) et aux arts martiaux. Il est diplômé de l'École de Somatopathie de Grozon, qui enseigne la méthode Poyet. Son site professionnel indique aujourd'hui un exercice à Digne-les-Bains, dans les Alpes-de-Haute-Provence ; des annuaires plus anciens mentionnaient un cabinet à Marseille, ce qui suggère un changement de lieu d'exercice depuis. La somatopathie qu'il pratique est une thérapie manuelle non manipulative, issue de l'ostéopathie, qui prend en compte le corps, les postures et le mouvement, dans une approche qu'il qualifie de psychosomatique combinant soin, écoute et communication. Son site évoque par ailleurs des prestations de relaxation et de coaching de vie. Cette pratique est présentée comme pouvant accompagner des dorsalgies, entorses, lumbagos, sciatiques, douleurs chroniques, troubles digestifs et respiratoires, céphalées et migraines, ainsi que des troubles du sommeil et du stress. Le praticien indique également accompagner les femmes enceintes, les bébés et les jeunes enfants. Une séance dure environ une heure à une heure trente. Elle débute par un entretien au cours duquel le praticien recueille les antécédents et localise la zone douloureuse, avant que celui-ci ne s'allonge sur la table de soin, généralement habillé. Le tarif indiqué sur son site est de 55 € pour un adulte et de 35 € pour un jeune enfant (jusqu'à 4 ans). Le cabinet se situe à Digne-les-Bains.

« Somatopathe (méthode Poyet), relaxation et coaching de vie à Digne-les-Bains »

Aude Alvino

Psychopratique / psychothérapie Gestalt-thérapie

Espace Beau-de-Rochas, Avenue Gutenberg, 04000 Digne-les-Bains

Aude Alvino est psychopraticienne en Gestalt-thérapie, installée à Digne-les-Bains et à Forcalquier, dans les Alpes-de-Haute-Provence. Son parcours n'est pas linéaire : elle est d'abord titulaire d'une licence d'histoire de l'art et d'archéologie puis d'un master de critique d'art contemporain, et a exercé plusieurs années dans la médiation culturelle avant de se réorienter vers l'accompagnement psychothérapeutique. Elle a suivi une formation initiale de cinq ans à l'École Humaniste de Gestalt (IFAS), qu'elle poursuit chaque année par plus de cent cinquante heures de supervision, de thérapie personnelle et de formation continue. Sa pratique s'inscrit dans le courant humaniste-existentiel de la Gestalt-thérapie, une approche qui s'intéresse à la manière dont une personne entre en contact avec elle-même, avec les autres et avec son environnement, ici et maintenant. Elle intègre également des apports issus des neurosciences pour éclairer les mécanismes émotionnels et relationnels de ses accompagnements. Son positionnement repose sur une écoute bienveillante et une posture de non-jugement. Elle accompagne les personnes confrontées à l'anxiété, au stress, à des transitions de vie (changement professionnel, séparation, deuil, nouvelle étape personnelle), à des schémas relationnels répétitifs ou à des difficultés d'estime de soi. Son accompagnement s'adresse principalement à un public adulte, en cabinet comme à distance. Les séances durent cinquante minutes et se déroulent aussi bien en présentiel dans l'un de ses deux cabinets qu'en visioconférence, ce qui lui permet de suivre des personnes situées partout en France. Le cadre proposé laisse à chacun le temps et l'espace nécessaires pour explorer ce qui se joue dans l'instant présent, dans le respect du rythme de la personne accompagnée. Aude Alvino est membre de l'IFAS (Institut Français d'Analyse et de Supervision, organisme rattaché à l'École Humaniste de Gestalt), du Réseau Initiative PACA, et référencée sur la plateforme Psychologue.net. Des tarifs adaptés sont proposés aux personnes bénéficiaires de minima sociaux. Elle reçoit à Digne-les-Bains, dans un espace accessible aux personnes à mobilité réduite, ainsi qu'à Forcalquier où un parking gratuit est disponible à proximité. Les rendez-vous se prennent en ligne ou par téléphone, du lundi au vendredi.

« Psychopraticienne en Gestalt-thérapie à Digne-les-Bains et Forcalquier »

Cabinet — Digne-les-Bains Cabinet — Forcalquier

Catherine Gilliet

Psychopratique / psychothérapie Analyse transactionnelle Thérapie systémique & narrative

18 Avenue des Charrois, 04000 Digne-les-Bains

Catherine Gilliet exerce comme psychopraticienne à Digne-les-Bains, dans les Alpes-de-Haute-Provence. Avant de se spécialiser en psychothérapie, elle a travaillé pendant trente ans comme éducatrice spécialisée, un parcours qui nourrit aujourd'hui sa pratique d'un ancrage concret dans l'accompagnement des personnes en difficulté. Elle s'est ensuite formée à la psychologie (DEUG de psychologie), à la psychanalyse, à la psychopathologie, à la communication non-violente, puis a suivi une formation de psychopraticienne, complétant son diplôme d'État d'éducatrice spécialisée. Son approche est humaniste et centrée sur la personne, nourrie par l'analyse transactionnelle, la thérapie systémique et une pratique intégrative. Elle aide chaque personne à identifier les mécanismes à l'origine de ses difficultés actuelles, dans un cadre confidentiel, bienveillant et sans jugement, pour favoriser la prise de conscience, la confiance en soi et le changement. Elle propose un suivi individuel pour les adultes, les adolescents et les enfants, avec ou sans situation de handicap, ainsi que des thérapies de couple et des thérapies familiales. Elle anime également des groupes de parole autour de thématiques spécifiques, comme le deuil ou le lien social, principalement à destination des adultes et des adolescents. Pour les personnes sourdes, elle propose un accompagnement en langue des signes française (LSF). Ses accompagnements s'adressent à toute personne traversant une période de crise, de rupture, de changement, de conflit ou de blocage : anxiété, attaques de panique, dépression, épuisement professionnel, troubles obsessionnels compulsifs, troubles du comportement alimentaire, deuil, séparation, manque de confiance ou d'affirmation de soi, stress, troubles du sommeil, harcèlement, ou encore questionnements liés à l'adolescence. Chaque séance est un temps d'écoute et de parole structuré autour du vécu de la personne : elle cherche, avec elle, à mettre en lumière les schémas répétitifs et les mécanismes psychiques à l'œuvre, pour ouvrir la voie à des changements concrets dans la vie quotidienne, professionnelle, familiale ou sociale. Catherine Gilliet reçoit dans son cabinet de Digne-les-Bains, accessible aux personnes à mobilité réduite, avec une large amplitude horaire sur rendez-vous. Elle propose également des consultations à domicile, par téléphone ou en visioconférence, pour s'adapter aux besoins et à la mobilité de chacun.

« Psychopraticienne à Digne-les-Bains : écoute bienveillante et accompagnement humaniste, sans jugement »