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Prisca Cugnot-Barreiro

Oligothérapie Naturopathie Phytothérapie & aromathérapie Iridologie

Avenue de la Gare, 24170 Siorac-en-Périgord

Prisca Cugnot-Barreiro est naturopathe et réflexologue, installée en Dordogne et dans le Lot, entre Villefranche-du-Périgord, Siorac-en-Périgord et Cazals. Diplômée naturopathe en 2019 et réflexologue plantaire en 2018 par l'IFSH (Institut Français des Sciences de l'Homme), elle est membre du Syndicat des Professionnels de la Naturopathie. Elle exerce depuis plusieurs années dans le Périgord, où elle a développé une pratique centrée sur l'écoute bienveillante et empathique de chaque personne reçue. Sa naturopathie s'appuie sur les techniques traditionnelles de l'hygiénisme : conseils en alimentation, plantes (phytothérapie), bourgeons (gemmothérapie), huiles essentielles (aromathérapie) et oligo-éléments (oligothérapie) peuvent être proposés en complément d'une observation iridologique, pour affiner l'accompagnement selon le terrain et le mode de vie de la personne. Elle propose également des séances de réflexologie plantaire, des massages Abhyanga, Chi Nei Tsang, Shirotchampi et métamorphique, ainsi que des séances aux bougies HOPI. Prisca Cugnot-Barreiro s'est spécialisée dans l'accompagnement des bébés et des jeunes enfants jusqu'à 10 ans, avec des approches adaptées comme la réflexologie pour bébés et le massage métamorphique pédiatrique, en plus de son activité générale de naturopathe et réflexologue pour adultes, adolescents et familles. Une première consultation de naturopathie dure environ une heure trente : elle comprend un temps d'anamnèse approfondi portant sur les antécédents, l'alimentation, l'activité physique, le sommeil et la gestion du stress, complété si besoin par une observation iridologique du terrain. Les séances suivantes, plus courtes, permettent d'ajuster les conseils dans la durée. Elle reçoit sur rendez-vous dans plusieurs maisons de santé du Périgord et du Lot : à Siorac-en-Périgord (lundi, mardi, samedi), à Villefranche-du-Périgord (vendredi) et à Cazals, dans le Lot (jeudi). Des consultations à domicile sont également possibles dans un rayon de 30 km.

« Naturopathe et réflexologue en Périgord, spécialisée bébés et enfants »

Pôle de santé — Siorac-en-Périgord Maison de santé Le Colombier — Villefranche-du-Périgord

Muriel Léger

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Relaxation & sophro-relaxation Gemmothérapie

309 Impasse des Bouygues, 24250 La Roque-Gageac

Muriel Léger a passé vingt ans dans le management hôtelier avant de se réorienter vers la naturopathie. Ce changement de cap est né d'un intérêt personnel grandissant pour les approches naturelles de la santé et du bien-être. Elle a suivi une formation de naturopathe sur trois ans, avec une spécialisation dans l'accompagnement des troubles digestifs, un domaine qu'elle continue d'approfondir à travers des lectures et des formations complémentaires. Sa pratique s'appuie sur les grands principes de la naturopathie : hygiène alimentaire, gestion du stress, sommeil, activité physique adaptée. Elle mobilise pour cela plusieurs outils naturels, dont la phytothérapie et l'aromathérapie, la gemmothérapie à base d'extraits de bourgeons, les fleurs de Bach et des techniques de relaxation. La réflexologie plantaire et palmaire occupe une place particulière dans son accompagnement, en complément du bilan naturopathique. Ses consultations s'adressent aux adultes qui souhaitent mieux comprendre leur fonctionnement digestif ou retrouver un équilibre de vie plus stable au quotidien. Le premier rendez-vous prend la forme d'un bilan approfondi. Muriel Léger prend le temps d'écouter les habitudes alimentaires, le sommeil, le niveau d'activité et les préoccupations de la personne avant de proposer des pistes concrètes et personnalisées, sans jamais se substituer à un avis médical. Elle est diplômée en naturopathie ainsi qu'en réflexologie plantaire et palmaire, et poursuit sa formation au fil des années. Elle est membre du Syndicat des Professionnels de la Naturopathie, ce qui l'engage à respecter un code de déontologie propre à la profession. Muriel Léger reçoit à La Roque-Gageac, dans le Périgord Noir, à quelques minutes de Sarlat-la-Canéda et de Domme. Le cabinet dispose d'une entrée de plain-pied. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par message, selon les disponibilités.

« Naturopathe à La Roque-Gageac, réflexologie et accompagnement des troubles digestifs en Dordogne »

Katia Lamari

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Nutrition & diététique Gemmothérapie

581 rue des Eygarots, 24260 Le Bugue

Katia Lamari exerce la naturopathie depuis Le Bugue, au cœur de la vallée de la Vézère en Dordogne. Elle s'est formée à l'Institut de Formation Naturopathique au Québec, un parcours qui l'a aussi amenée à approfondir la trophologie et la gestion de la santé auprès de la société EducoSanté, toujours au Québec. Elle s'est ensuite spécialisée en aromathérapie et en aromacologie, obtenant le titre de maître praticienne auprès de la Fédération Française d'Aromathérapie. Son accompagnement s'appuie sur les outils classiques de la naturopathie, hygiène de vie, alimentation, gestion des émotions, associés à une expertise particulière en phytothérapie, gemmothérapie et aromathérapie. Elle réalise pour chaque personne un bilan de vitalité qui permet d'identifier les déséquilibres du mode de vie et de proposer des ajustements progressifs et adaptés. Elle accompagne aussi bien les adultes que les adolescents et les enfants. Ses consultations se déroulent entièrement à distance, en visioconférence, ce qui lui permet de suivre des personnes situées bien au-delà du Bugue tout en gardant un principe d'accompagnement individualisé dans la durée. Le premier échange consiste en un bilan approfondi du mode de vie : alimentation, rythme de sommeil, niveau d'activité physique, contexte émotionnel. À partir de cette évaluation, elle propose un programme d'hygiène vitale personnalisé, puis un suivi à distance pour ajuster les recommandations au fil du temps. Katia Lamari rappelle que la naturopathie est une démarche d'accompagnement du bien-être et qu'elle ne remplace ni un diagnostic ni un traitement médical. Ses consultations se prennent par courriel, du lundi au vendredi en matinée.

« Naturopathe à distance depuis Le Bugue, bilans de vitalité en phytothérapie, gemmothérapie et aromathérapie »

Estelle Audinet

Naturopathie Iridologie Gemmothérapie

528 chemin de Reyterie, 24110 Saint-Astier

Estelle Audinet exerce comme naturopathe et iridologue à Saint-Astier, en Dordogne. Après un parcours dans les sciences humaines, la fleuristerie et l'horticulture, elle se forme pendant trois ans à l'école Anindra de Nantes et obtient son diplôme en 2017. Elle est aujourd'hui certifiée et adhérente à la Fédération Française des Écoles de Naturopathie. Son approche repose sur une lecture fonctionnelle du corps organisée autour de sept piliers: le tube digestif et le microbiote, la production d'énergie au sein des mitochondries, l'équilibre des acides gras et des oméga 3 et 6, le fonctionnement du foie et des voies de détoxification, l'immunité, la fonction pancréatique et le statut en micronutriments. Elle s'appuie sur l'iridologie pour observer les forces et fragilités de l'organisme et orienter un accompagnement personnalisé, sans jamais s'y substituer à un avis médical. Parmi les outils qu'elle mobilise selon les besoins de chaque consultant figurent la gemmothérapie, les fleurs de Bach, la phytothérapie et les réglages alimentaires. Elle utilise également l'appareil Organotest, un dispositif de bio-résonance qui mesure les fréquences des molécules composant le corps, en complément des analyses de laboratoire, pour affiner ses conseils sur les carences ou déséquilibres éventuels. Une consultation débute par un échange approfondi sur le mode de vie, l'alimentation et l'historique de santé du consultant, avant l'observation de l'iris et l'établissement d'un bilan de terrain. Estelle Audinet en tire des conseils concrets et adaptés, portant sur l'hygiène alimentaire, la gestion du stress ou l'usage raisonné des plantes, dans une logique de prévention et d'accompagnement du bien-être plutôt que de traitement d'une pathologie. Elle reçoit à son cabinet de Saint-Astier du lundi au samedi matin, sur rendez-vous, et propose aussi un premier échange court pour présenter sa pratique avant un engagement plus poussé. Son activité s'adresse à toute personne souhaitant mieux comprendre son fonctionnement global et retrouver un équilibre durable au quotidien.

« Naturopathe iridologue à Saint-Astier, approche fonctionnelle du terrain »

Florence Pelé

Naturopathie Réflexologie (général) Iridologie Gemmothérapie

3 place Louis Magne, 24000 Périgueux

Florence Pelé exerce comme naturopathe en plein centre historique de Périgueux, place Louis Magne. Formée à l'Institut Euronature, une école certifiée par la FENA (Fédération Française de Naturopathie), elle s'appuie également sur un parcours antérieur dans les sciences et la diététique. Elle est membre des deux principales organisations professionnelles de la profession, l'OMNES et la FENA, ce qui traduit un engagement dans la formation continue et le respect d'un cadre déontologique reconnu par la profession. Sa pratique couvre un large éventail de techniques naturopathiques : conseils en hygiène alimentaire, réflexologie plantaire, iridologie, phytothérapie et gemmothérapie, aromathérapie, usage des fleurs de Bach, ainsi que des techniques respiratoires et de relaxation à visée d'accompagnement émotionnel. Cette diversité d'outils lui permet d'adapter l'accompagnement à des demandes très variées, qu'il s'agisse d'une recherche de mieux-être général, d'une gestion du stress ou d'un accompagnement plus spécifique autour de l'alimentation. Elle s'adresse aussi bien aux enfants qu'aux adultes, dans une logique de conseil personnalisé plutôt que de prise en charge médicale. Une séance s'organise généralement autour d'un temps d'écoute sur le mode de vie et les préoccupations de la personne, suivi de recommandations pratiques et progressives, mobilisant selon les cas la diététique, la phytothérapie ou des techniques manuelles comme la réflexologie. Les consultations se déroulent à son cabinet du 3 place Louis Magne à Périgueux, ou à distance pour les personnes qui le souhaitent. La prise de rendez-vous s'effectue via une plateforme de réservation en ligne (Calendly) ou par les réseaux sociaux, sur lesquels elle communique régulièrement autour de ses activités et de ses domaines d'intervention.

« Naturopathe au cœur de Périgueux, accompagnement global du corps et des émotions. »

Fabienne Dellac Escriva

Naturopathie Méditation & pleine conscience Gemmothérapie Lithothérapie

71 Avenue de Selves, 24200 Sarlat-la-Canéda

Fabienne Dellac Escriva exerce comme naturopathe à Sarlat-la-Canéda, en Dordogne, où elle propose un accompagnement naturel s'appuyant sur un large éventail de techniques complémentaires. Sa pratique associe plusieurs approches de la naturopathie traditionnelle, mobilisées selon les besoins de chaque personne reçue. Parmi les outils qu'elle propose figure la gemmothérapie, méthode qui utilise les bourgeons et jeunes pousses de plantes pour accompagner l'équilibre de l'organisme, ainsi que la phytothérapie et la nutrithérapie, centrées respectivement sur les plantes et sur l'accompagnement nutritionnel personnalisé. Elle propose également des séances de drainage lymphatique manuel, des conseils en lithothérapie, en fleurs de Bach et des temps de méditation, dans une approche globale de l'hygiène de vie. Son accompagnement s'inscrit dans une démarche de conseil en hygiène de vie : alimentation, gestion du stress, équilibre émotionnel et accompagnement des périodes de transition. Elle reçoit aussi bien des adultes en recherche de mieux-être global que des personnes suivant un régime alimentaire particulier, sa pratique intégrant une sensibilité aux approches naturopathiques adaptées au mode de vie végan. Une consultation de naturopathie débute généralement par un bilan de vitalité, permettant d'identifier les habitudes de vie de la personne et ses éventuels déséquilibres, avant de proposer un programme d'hygiène vitale personnalisé, combinant plusieurs des techniques naturelles qu'elle maîtrise. Fabienne Dellac Escriva reçoit sur rendez-vous à son cabinet du 71 avenue de Selves à Sarlat-la-Canéda, en Dordogne, du lundi au vendredi. Sa palette de techniques naturopathiques, de la gemmothérapie au drainage lymphatique en passant par la lithothérapie, lui permet de proposer un accompagnement naturel et personnalisé.

« Naturopathe à Sarlat-la-Canéda, gemmothérapie, phytothérapie et drainage lymphatique »