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Aude Escoffier

Naturopathie

15 rue des Meuniers, 05200 Embrun

Aude Escoffier exerce comme conseillère en naturopathie et éducatrice de santé à Embrun, dans les Hautes-Alpes, au sein de l'espace Tera Naam. Avant de se consacrer à la naturopathie, elle a travaillé pendant dix ans comme préparatrice en pharmacie hospitalière, spécialisée en oncologie — une expérience qui l'a orientée vers une pratique centrée sur le contact humain et l'accompagnement de la personne dans sa globalité. Elle a ensuite exercé comme conseillère en naturopathie en magasin bio avant de valider sa formation certifiante auprès de l'école Euronature. Elle est affiliée à la Fédération Française de Naturopathie (FÉNA). Son approche repose sur l'identification des causes profondes des déséquilibres organiques : comprendre le fonctionnement du corps, réfléchir aux origines des maux, puis mettre en place un accompagnement personnalisé pour retrouver un état de bien-être durable. Elle accompagne femmes, hommes et enfants sur des thématiques variées : équilibre cutané, désir d'enfant, grossesse, sommeil ou déséquilibres hormonaux. Elle propose un réglage alimentaire individualisé, des techniques de gestion du stress (relaxation, respiration) et anime également des ateliers thématiques collectifs : cuisine-santé, remèdes médicinaux naturels, cueillette de plantes et ateliers dédiés aux enfants. Aude Escoffier reçoit uniquement sur rendez-vous à son cabinet d'Embrun. Elle résume sa pratique en expliquant qu'il s'agit avant tout d'un métier humain, façonné par les rencontres, les échanges et les connexions avec chaque personne accompagnée.

« Naturopathe à Embrun, accompagnement holistique et ateliers santé »

Aude Richard

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Réflexologie (général) Iridologie

Quartier la Clapière, 05200 Embrun

Aude Richard exerce la naturopathie à Embrun et Gap, dans les Hautes-Alpes. Passionnée par les plantes et leurs propriétés, elle a suivi une formation auprès d'André Passebecq, figure majeure de la naturopathie hygiéniste en France, avant d'ouvrir une boutique de produits biologiques spécialisée dans les compléments alimentaires. Son parcours de formation est particulièrement riche : diplômée de l'École lyonnaise de plantes médicinales, formée au Collège international d'aromathérapie auprès de Dominique Baudoux, conseillère agréée en fleurs de Bach, formée à la réflexologie plantaire et à la technique de la Métamorphique. Elle a poursuivi des études en médecine nutritionnelle et fonctionnelle et est diplômée de naturopathie du CENATHO. Depuis 2018, elle enseigne également à l'INH (Institut National de l'Homéopathie) à Paris, transmettant son expérience aux futurs praticiens. Sa pratique combine plusieurs approches complémentaires : naturopathie générale, relaxologie et sophro-relaxation, phytothérapie, aromathérapie, iridologie (lecture de l'iris comme outil d'orientation du bilan de vitalité), conseils en fleurs de Bach, réflexologie plantaire et endo-nasale, ainsi que des conseils en nutrition adaptés à chaque personne. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet des Halles Solaires, quartier de la Clapière à Embrun, et se déplace également sur Gap. Son enseignement et sa longue pratique en font une praticienne expérimentée, reconnue localement pour la diversité de ses outils naturopathiques.

« Naturopathe à Embrun et Gap, plantes, iridologie et réflexologie »

Karen Tricoire

Massage bien-être (général) Naturopathie Iridologie Oligothérapie

2 place du Général Dosse, 05200 Embrun

Karen Tricoire a changé de vie après plusieurs années passées dans le secteur commercial. Elle s'est formée à la naturopathie à l'école Euronature, à Aix-en-Provence, et a obtenu son diplôme en 2016. Elle est agréée par la FENA, la Fédération Française de Naturopathie, et membre de l'OMNES. À cette formation de base, elle a ajouté une spécialisation en oligothérapie, une approche qui consiste à apporter à l'organisme les oligo-éléments dont il a besoin pour bien fonctionner au quotidien. Son accompagnement associe plusieurs outils complémentaires. La naturopathie sert de fil conducteur pour faire le point sur l'hygiène de vie, l'alimentation, le sommeil et la gestion du stress. L'iridologie, l'observation de l'iris de l'œil, vient compléter ce bilan en apportant des repères sur le terrain de la personne. L'oligothérapie permet ensuite de proposer un accompagnement ciblé à base d'oligo-éléments. Elle propose aussi des séances de réflexologie plantaire et de massage bien-être pour les personnes qui recherchent avant tout un temps de détente. Cet accompagnement s'adresse à toute personne qui souhaite mieux comprendre son fonctionnement et retrouver un meilleur équilibre au quotidien, que ce soit pour la fatigue, le stress, le confort digestif ou simplement pour prendre soin de soi de façon plus régulière. Une première séance commence toujours par un temps d'échange assez long pour cerner les habitudes de vie, les antécédents et les attentes de la personne. Karen Tricoire construit ensuite des conseils personnalisés et propose, selon les besoins, de poursuivre avec de l'oligothérapie, de la réflexologie plantaire ou un massage bien-être lors des séances suivantes. Elle reçoit à son cabinet d'Embrun et se déplace également à Gap et à Briançon pour des consultations à domicile, dans les Hautes-Alpes. Elle est par ailleurs co-directrice d'une agence qui organise des séjours de bien-être et de randonnée dans le désert marocain, où le jeûne et un retour à un mode de vie plus simple prolongent l'approche qu'elle propose en cabinet.

« Naturopathe, iridologue et oligothérapeute agréée FENA à Embrun »

Aurélie Gauthier

Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général) Gemmothérapie

41 Avenue Charles de Gaulle, 05200 Embrun

Aurélie Gauthier pratique la naturopathie à Embrun, dans les Hautes-Alpes, depuis 2016. Elle a obtenu un diplôme de naturopathe de niveau Bachelor à l'École Supérieure de Naturopathie de Dijon, Vitalopathie, école affiliée à la Fédération Française de Naturopathie (FENA). Son mémoire de fin d'études portait sur l'accompagnement d'un cycliste de 52 ans confronté à une inflammation chronique. Son activité associe la naturopathie à plusieurs pratiques manuelles, dont le massage bien-être, le massage sportif, le drainage lymphatique et la réflexologie plantaire. Elle propose aussi des séances de gemmothérapie, à partir de bourgeons et de jeunes pousses, en complément du conseil en hygiène de vie. Ses consultations s'adressent aussi bien à des sportifs qui cherchent à mieux récupérer après l'effort qu'à des adultes en quête d'un accompagnement sur leur alimentation ou leur hygiène de vie. Une première consultation de naturopathie dure environ une heure et permet d'établir un bilan de vitalité. Les rendez-vous suivants durent environ quarante-cinq minutes. Les séances de massage durent une heure ou une heure trente, avec une version plus courte centrée sur le dos et les jambes. Elle reçoit à Embrun du mercredi au samedi, avec une ouverture ponctuelle le dimanche après-midi, et se déplace aussi à domicile sur demande.

« Naturopathe à Embrun depuis 2016, diplômée FENA, massages et gemmothérapie en complément. »

Laury Garcin

Nutrition & diététique Naturopathie Phytothérapie & aromathérapie

2 Avenue Charles de Gaulle, 05200 Embrun

Laury Garcin est naturopathe certifiée de l'École de Santé Naturelle de Paris, au terme d'une formation approfondie de deux ans et demi couvrant physiologie, nutrition, micronutrition, phytothérapie et hygiène de vie. Elle revendique une approche qu'elle qualifie de « naturopathie scientifique avec une approche fonctionnelle ». Elle accompagne les personnes concernées par la fatigue chronique, les troubles digestifs, la prise de poids, le stress, les douleurs articulaires et musculo-squelettiques, ainsi que les troubles métaboliques. Son approche privilégie l'analyse du mode de vie global de la personne avant de proposer des ajustements progressifs et personnalisés. La première consultation, plus longue, combine anamnèse détaillée, bilan nutritionnel et micronutritionnel, et permet de définir un plan d'accompagnement adapté aux objectifs de la personne. Les séances de suivi permettent d'ajuster les recommandations dans la durée. Laury Garcin reçoit à son cabinet d'Embrun, et propose également des consultations en visioconférence pour les personnes de toute la France ne pouvant se déplacer.

« Naturopathe fonctionnelle à Embrun, écouter d'abord, agir avec douceur. »