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Gwendoline Deplanques

Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie

Pôle médical, 540 rue Nungesser et Coli, 27930 Guichainville

Gwendoline Deplanques exerce à Guichainville, près d'Évreux, comme psychopraticienne en thérapie brève. Avant de se former à l'accompagnement psychologique en 2021, elle a travaillé plusieurs années comme éducatrice spécialisée, notamment dans les secteurs de l'aide sociale à l'enfance, du handicap et de l'insertion professionnelle. Cette expérience de terrain nourrit aujourd'hui sa manière d'accompagner, tournée vers le concret et l'ajustement au rythme de chacun. Elle mobilise plusieurs outils selon les besoins de la personne reçue : l'hypnose ericksonienne, la programmation neuro-linguistique, les thérapies cognitivo-comportementales et les techniques de libération émotionnelle (EFT). Son approche est pensée comme une palette dans laquelle elle choisit, avec la personne suivie, ce qui correspond le mieux à sa demande, qu'il s'agisse de gestion du stress, de confiance en soi, de troubles du sommeil, de deuil, de traumatismes ou de sevrage tabagique. Elle reçoit des enfants, des adolescents, des adultes et des couples. Les premières séances permettent de poser la demande et d'expliquer les outils envisagés, avant d'ajuster l'accompagnement dans la durée, avec des rendez-vous espacés en général de deux à quatre semaines. Les consultations durent entre quarante-cinq minutes pour les plus jeunes enfants et une heure trente selon les situations, et se déroulent au cabinet de Guichainville. Gwendoline Deplanques est certifiée psychopraticienne, formation de 840 heures suivie à l'école Ellipsy de Rouen et achevée en juin 2022, ainsi qu'en hypnothérapie ericksonienne (100 heures, février 2022) et en EFT (16 heures, décembre 2022) auprès du même organisme. Elle est également titulaire d'un diplôme d'État d'éducatrice spécialisée obtenu en 2015. Son cabinet, situé au Pôle médical de Guichainville, est accessible en voiture avec un parking gratuit. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par email.

« Psychopraticienne en thérapie brève à Guichainville, près d'Évreux »

Amandine Angot Lagouge

Sophrologie Hypnothérapie Reiki

1506 route de Barneville, 27310 Honguemare-Guenouville

Amandine Angot Lagouge exerce à Honguemare-Guenouville, dans l'Eure, entre Bourg-Achard et Rouen, où elle propose un accompagnement combinant Reiki et sophrologie. Son activité, déclarée depuis septembre 2020, s'appuie sur un parcours de formation initié dès 2018 avec la sophrologie, poursuivi en 2022 par une formation de praticienne en hypnose elmanienne, puis complété par une formation de praticienne Reiki auprès de la Fédération Reiki Usui. Elle présente le Reiki et la sophrologie comme deux approches complémentaires travaillant en profondeur sur les tensions physiques, émotionnelles et mentales : le Reiki vise à soutenir la circulation de l'énergie et à favoriser une détente profonde, tandis que la sophrologie guide vers un apaisement durable par des exercices de respiration et de visualisation. Ses séances de Reiki sont personnalisées selon les besoins et l'état du moment de la personne reçue, dans un cadre calme et bienveillant, la personne restant habillée durant le soin. Elle propose également des séances de sophrologie centrées sur la gestion du stress et de l'anxiété, l'apaisement émotionnel, le sommeil, la confiance en soi ou la préparation à un événement particulier, ainsi que des temps d'harmonisation à l'aide de pierres naturelles. Les accompagnements peuvent se dérouler à son cabinet de Honguemare-Guenouville, à domicile, à distance ou encore auprès d'entreprises. Cette diversité de formats lui permet de s'adapter aux disponibilités et aux préférences de chacun, dans une approche de bien-être qui ne remplace pas un suivi médical. Amandine Angot Lagouge communique sur son activité via son site internet dédié, où elle détaille le déroulé de ses séances de Reiki et de sophrologie ainsi que les principes sur lesquels repose son accompagnement.

« Praticienne Reiki et sophrologue à Honguemare-Guenouville, entre Bourg-Achard et Rouen »

Juliette HENOT

Géobiologie Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie Méditation & pleine conscience

78 Rue Jean Moulin, 27000 Évreux

Juliette Henot est psychopraticienne et consultante Feng Shui, installée à Évreux, dans l'Eure. Formée à la décoration d'intérieur avant de se spécialiser dans le Feng Shui, elle exerce depuis 2015 sous la marque Manzao, dédiée à l'habitat sain et à la décoration thérapeutique. Elle a ensuite élargi sa pratique à l'accompagnement psychologique, qu'elle propose aujourd'hui sous l'enseigne Vivre Se Réaliser, tout en conservant Manzao comme activité partenaire dédiée au Feng Shui. Elle a également co-fondé l'association Bien-être Évreux, qui fédère les professionnels du bien-être du territoire. En tant que psychopraticienne, elle mobilise une palette d'outils issus des thérapies brèves : thérapie comportementale et cognitive (TCC), hypnose, psychologie positive, méditation de pleine conscience, thérapie familiale, ainsi que des approches comme la recherche de l'Ikigaï, la psychanalyse des rêves ou le yoga des chakras. Sa spécialité historique reste le Feng Shui et la déco-thérapeutique : réagencement de l'habitat, conseils en shungite et rangement thérapeutique. Elle accompagne les adultes traversant une période difficile - stress, anxiété, dépression, troubles de l'humeur, manque de confiance en soi, difficultés relationnelles, transitions de vie - ainsi que les familles et les couples. La séance d'accompagnement psychologique débute par un temps d'accueil, suivi d'un échange sur le ressenti et les sujets à aborder ; différentes techniques thérapeutiques sont ensuite mobilisées. La séance dure entre une heure et une heure trente et se déroule au cabinet, à Évreux. Elle reçoit sur rendez-vous au 78 rue Jean Moulin, 27000 Évreux, du lundi au vendredi (sauf le mercredi) de 9h30 à 20h, et le mercredi ainsi que le samedi de 9h à 12h.

« Psychopraticienne à Évreux : thérapies brèves, hypnose et Feng Shui / déco-thérapeutique »

Laurence Guerné

Analyse transactionnelle Hypnothérapie

4 rue Durget, 70160 Fleurey-lès-Faverney

Laurence Guerné exerce à Fleurey-lès-Faverney, en Haute-Saône, où elle accompagne ses clients en tant que Maître-Praticienne en Programmation Neuro-Linguistique (PNL). Son parcours vers la PNL est né d'une expérience personnelle : un arrêt forcé de son activité professionnelle, à l'occasion duquel elle a pris le temps d'observer ses propres mécanismes de fonctionnement et d'identifier les changements de comportement dont elle avait besoin. Cette prise de conscience l'a conduite à se former sérieusement à la PNL, qu'elle obtient sa certification de Maître-Praticienne fin 2020 auprès de l'école ME-Evolution, implantée en Haute-Saône. Elle a ensuite complété cette formation initiale par l'hypnose d'ouverture de conscience en 2021, puis par l'analyse transactionnelle et l'Access Bars, deux approches qu'elle continue d'approfondir au fil de ses formations. Fin 2021, elle donne naissance à son cabinet PNL Thérapie, avec l'ambition d'aider des personnes en surcharge à retrouver de l'élan dans leur quotidien. Son accompagnement s'adresse à des adultes confrontés au stress chronique, à la perte de sens, au manque de confiance en soi, aux conflits relationnels, à la colère mal gérée, au deuil ou à des dépendances comme le tabac. Elle porte une attention particulière aux personnes qui se retrouvent seules à tout gérer au quotidien, en particulier les parents solos submergés par la charge mentale et qui n'ont plus de temps pour eux. La première rencontre est consacrée à l'écoute et à quelques questions permettant de cerner la situation de la personne reçue et de lui expliquer l'approche proposée. La deuxième séance approfondit ce travail par un questionnement plus ciblé, destiné à mettre en lumière les ressentis et les émotions en jeu, souvent source de premières prises de conscience. Les séances suivantes alternent entretiens, exercices et mises en pratique autour de la confiance, de l'estime de soi, de la gestion des émotions et de l'avancée des projets personnels. L'hypnose est mobilisée plus spécifiquement pour les accompagnements liés à l'arrêt du tabac, aux dépendances ou au deuil. Laurence Guerné reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Fleurey-lès-Faverney, en semaine, et propose également un suivi à distance en visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer, avec des créneaux élargis en soirée et le week-end pour les parents solos.

« Maître-Praticienne en PNL et hypnothérapeute à Fleurey-lès-Faverney »

Laurette Boursier

Sexothérapie Hypnothérapie Sophrologie

8 rue de Savoie, 27500 Pont-Audemer

Praticienne installée à Pont-Audemer, dans l'Eure, Laurette Boursier exerce l'hypnothérapie et la sophrologie depuis une quinzaine d'années. Son parcours l'a menée à se former à plusieurs approches complémentaires : elle est certifiée en hypnose et en sophrologie, praticienne EMDR-dsa (une variante de l'EMDR associée à la thérapie brève), et a suivi des spécialisations en sexothérapie, en hypno-nutrition, en hypno-antalgie et en accompagnement des enfants et adolescents (certification Hypno-Môme). Cette diversité de formations lui permet d'adapter l'outil à la situation plutôt que d'appliquer une méthode unique à toutes les demandes. Son cabinet, Eure Hypnose Sophro, propose un accompagnement construit autour de l'hypnose, de la sophrologie, de la programmation neuro-linguistique (PNL) et de la thérapie brève, associées selon les besoins à des approches complémentaires comme l'hypno-nutrition ou la sexothérapie. L'objectif affiché est d'aider la personne à mobiliser ses propres ressources pour amorcer un changement, sur un nombre de séances limité plutôt que dans un suivi de longue durée. Elle reçoit un public varié : des adultes en recherche d'un accompagnement pour la gestion du stress, du poids ou l'arrêt du tabac, des personnes confrontées à des douleurs chroniques, mais aussi des enfants et des adolescents grâce à sa spécialisation Hypno-Môme. Elle a par ailleurs développé un accompagnement destiné aux personnes ayant traversé des relations toxiques ou marquées par des dynamiques narcissiques, une thématique qu'elle met en avant dans sa communication. Les séances se déroulent à son cabinet de Pont-Audemer. La prise de rendez-vous s'effectue via une plateforme de réservation en ligne dédiée aux professionnels de santé et du bien-être, ou par téléphone. Laurette Boursier communique régulièrement sur les réseaux sociaux autour de ses spécialités et des thématiques qu'elle accompagne : gestion des émotions, image corporelle, sommeil, tabac.

« Hypnothérapeute et sophrologue certifiée à Pont-Audemer, spécialiste des thérapies brèves »

Patrick DALAUDIERE / A fleur 2 mains

Relaxation & sophro-relaxation Massage bien-être (général) Hypnothérapie

53 Rue des Planchards, 03400 Yzeure

Patrick Dalaudière est praticien en massage bien-être à Yzeure, aux portes de Moulins, dans l'Allier, où il exerce sous l'enseigne « A Fleur 2 Mains ». Il s'est formé à l'IFJS, l'Institut de Formation Joël Savatofski, référence historique de la formation au massage bien-être en France depuis 1986, également connu sous le nom d'École européenne du Toucher-massage. Sa pratique repose sur trois techniques principales. Le Massage Essentiel®, technique phare enseignée par l'IFJS, combine des mouvements fluides et puissants pour relâcher les tensions musculaires et mentales profondes ; il synthétise des techniques inspirées du massage californien et du massage suédois. Le massage assis minute, réalisé sur chaise ergonomique et sans déshabillage, permet une détente rapide du dos, des épaules et de la nuque, particulièrement adapté aux environnements professionnels ou aux temps courts. Enfin, la Relaxinésie, massage-étirement accompagné d'une musique douce, favorise un état de détente profonde du corps et de l'esprit. Ces massages s'adressent à toute personne cherchant à soulager le stress, la fatigue ou les tensions du quotidien, ainsi qu'aux entreprises souhaitant proposer des séances de massage assis à leurs salariés dans une démarche de qualité de vie au travail. Patrick Dalaudière insiste sur le cadre strictement non médical et non érotique de son activité, conformément à la réglementation du code de la santé publique encadrant les massages de bien-être en France. Chaque séance est pensée pour s'adapter aux besoins spécifiques de la personne reçue, dans un environnement calme et serein, en associant technicité du geste et qualité d'écoute. La durée et le format (massage sur table, massage assis) sont ajustés selon la demande, à partir de courtes séances jusqu'à des séances plus complètes. Patrick Dalaudière reçoit à Yzeure et intervient également en entreprise pour des sessions de massage assis, sur rendez-vous, via le formulaire de contact de son site.

« Massage Essentiel®, massage assis minute et Relaxinésie à Yzeure, près de Moulins (Allier). »

Christèle Gabanou

Constellations familiales Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie Analyse transactionnelle

9 Route de Sainte Colombe, 27950 La Chapelle-Longueville

Christèle Gabanou exerce à La Chapelle-Longueville, dans l'Eure, comme praticienne en accompagnement personnel après une première carrière de gérante d'entreprise pendant plus de quinze ans. C'est une expérience personnelle de la programmation neuro-linguistique qui l'a conduite à se réorienter progressivement vers la pratique de l'accompagnement, en multipliant les formations sur plusieurs années. Elle s'est formée à l'analyse transactionnelle, qui étudie la personnalité et les modes de communication à travers les échanges relationnels, ainsi qu'à la programmation neuro-linguistique dont elle est devenue maître-praticienne, à l'hypnose ericksonienne, au RITMO (une méthode de retraitement par mouvements oculaires), et plus récemment aux constellations familiales et systémiques. Cette diversité d'outils lui permet d'adapter son accompagnement à la demande de chaque personne plutôt que d'appliquer une méthode unique. Son accompagnement s'adresse à un public large : enfants, jeunes adultes, adultes et seniors, personnes seules ou en couple, qui souhaitent travailler sur la confiance en soi, une problématique relationnelle, professionnelle ou personnelle, ou explorer les schémas de communication hérités de leur histoire à travers le prisme de l'analyse transactionnelle. Une séance commence par un temps d'échange pour cerner la demande de la personne, avant de mobiliser l'outil le plus adapté à sa situation parmi les approches qu'elle pratique. Le suivi s'inscrit dans la durée pour les accompagnements de fond, ou peut se limiter à quelques séances ciblées selon les besoins. Christèle Gabanou a suivi de nombreuses certifications entre 2014 et 2023 : technicienne puis praticienne en PNL, maître-praticienne en PNL, maître-praticienne en hypnose ericksonienne, coach de vie et d'entreprise certifiée en neurosciences appliquées, formation RITMO, puis constellations systémiques. Elle reçoit à son cabinet en Eure et propose également des consultations à distance par visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer.

« Praticienne en analyse transactionnelle, PNL et hypnose ericksonienne en Eure »

Delphine Morin

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie Art-thérapie

79 rue Henri 1er Beauclerc, 27130 Verneuil d'Avre et d'Iton

Delphine Morin exerce à Verneuil-sur-Avre, au sein de la Maison de Santé du Pays de Verneuil, en tant que psychopraticienne, sophrologue et coach professionnelle certifiée RNCP. Formée aux techniques psychocorporelles autant qu'aux approches brèves orientées solutions, elle a construit sa pratique autour d'un accompagnement qui mêle plusieurs outils selon la situation de la personne reçue. Sa pratique associe la sophrologie, l'hypnose ericksonienne et le yoga du côté des approches corporelles, la thérapie narrative et la psychologie positive du côté des approches par le langage et le sens donné aux événements, ainsi que la programmation neuro-linguistique. Elle utilise aussi les thérapies brèves lorsque la situation le permet, avec une attention portée à la gestion du stress et des émotions. Elle reçoit des enfants, des adolescents et des adultes, ainsi que des entreprises et institutions pour des actions de formation autour de la santé mentale et des compétences psychosociales. Son approche vise à aider chacun à mieux gérer ses émotions et à retrouver de la créativité face aux difficultés rencontrées, qu'elles soient personnelles ou professionnelles. Les séances se déroulent au cabinet ou à distance, selon les besoins et la situation de la personne suivie. Le premier rendez-vous permet de cerner la demande et d'orienter vers les outils les plus adaptés parmi ceux qu'elle maîtrise. Delphine Morin est titulaire d'un diplôme universitaire en santé mentale et compétences psychosociales, d'une certification RNCP de sophrologue, d'une formation de maître praticien en hypnose ericksonienne, ainsi que de certifications de praticienne en thérapie narrative et en PNL. Elle intervient aussi comme formatrice en santé mentale et compétences psychosociales. Le cabinet se situe à la Maison de Santé du Pays de Verneuil, à Verneuil-sur-Avre dans l'Eure. Les consultations se prennent par téléphone ou par email, avec des créneaux proposés du lundi au samedi.

« Psychopraticienne et sophrologue à Verneuil-sur-Avre, approches corporelles et brèves »

Carole Franceschetto

Coupure de feu Hypnothérapie Magnétisme

88 place de la Mairie, 27310 Bourg-Achard, France

Carole Franceschetto exerce à Bourg-Achard, commune de l'Eure située à une vingtaine de minutes de Rouen et à une demi-heure de Pont-Audemer, où elle a installé son cabinet « CF Au Co'Eure de Soi ». Entrepreneure individuelle, elle associe dans sa pratique le magnétisme, l'hypnothérapie et la coupure de feu, trois approches complémentaires qu'elle met au service d'un accompagnement global de la personne. Son activité de magnétiseuse-coupeuse de feu s'adresse notamment aux personnes confrontées à des brûlures, qu'elles soient d'origine accidentelle, liées à des affections cutanées, ou consécutives à des traitements médicaux tels que la radiothérapie. Cette pratique traditionnelle, transmise depuis des générations dans les campagnes françaises, vise à accompagner l'apaisement ressenti à la suite d'une brûlure, en complément et non en remplacement de la prise en charge médicale habituelle. En parallèle, elle propose des séances d'hypnothérapie et de magnétisme énergétique destinées à accompagner des problématiques variées : tensions physiques chroniques, troubles du sommeil, difficultés digestives ou cutanées, période de fatigue ou de mal-être émotionnel. Elle a également développé un accompagnement spécifique, la méthode CALMÉLIANCE™, destiné aux personnes traversant un parcours oncologique, en complément strict du suivi médical et hospitalier, sans jamais s'y substituer. Carole Franceschetto reçoit au cabinet de Bourg-Achard ou propose des séances à distance, qu'elle présente comme tout aussi efficaces selon les retours de sa patientèle. Un suivi post-séance par SMS, email ou messagerie instantanée complète l'accompagnement proposé, dans une logique de disponibilité et d'écoute continue. Elle communique activement sur son activité via un site internet dédié ainsi que des réseaux sociaux, où elle présente ses différentes prestations, des témoignages de personnes reçues en cabinet, et des informations pratiques sur le déroulement des séances. Son cabinet est identifié dans plusieurs annuaires de praticiens du bien-être de la région normande, entre Rouen, l'Eure et le pays de Pont-Audemer.

« Magnétiseuse, hypnothérapeute et coupeuse de feu à Bourg-Achard, entre Rouen et Pont-Audemer. »

Karine PAUMIER

Coaching (général) Hypnothérapie Sophrologie Nutrition & diététique

Espace Colibri, 653 Rue Carlet, 27310 Bourg-Achard, France

Karine Paumier a exercé pendant une vingtaine d'années dans le secteur de la communication avant d'opérer une reconversion professionnelle vers l'accompagnement thérapeutique. Formée à l'hypnose éricksonienne ainsi qu'à l'hypnose spirituelle et symbolique, et à la sophrologie, elle exerce depuis plus de huit ans, d'abord sous le nom Khypno puis, plus récemment, sous la marque Méthode HELP (Harmonisation Émotionnelle & Libération Profonde), une approche qu'elle a construite en croisant hypnose, sophrologie, thérapie brève, PNL et coaching. Elle intervient sur un large éventail de problématiques, avec une spécialisation affirmée dans l'accompagnement des femmes confrontées à une prise de poids liée à la ménopause. Elle propose également un accompagnement pour la gestion du stress et de l'anxiété, les troubles du sommeil, la confiance et l'estime de soi, l'arrêt du tabac, ainsi que les grandes transitions de vie telles que la séparation, le deuil ou la reconversion professionnelle. Sa pratique mobilise l'hypnose de régression, l'hypnose conversationnelle et l'auto-hypnose, associées à des techniques de sophrologie et de cohérence cardiaque. Elle propose aussi des interventions de sensibilisation au mieux-être destinées aux entreprises. Son accompagnement s'adresse principalement aux adultes, en particulier aux femmes traversant la période de la ménopause, ainsi qu'aux adolescents de treize à dix-huit ans pour des problématiques de confiance en soi et de gestion des émotions propres à cet âge. Chaque accompagnement démarre par une séance bilan, destinée à faire le point sur la situation de la personne et à définir des objectifs concrets et mesurables. Karine Paumier propose ensuite des parcours structurés en plusieurs séances : un parcours consacré au poids et à l'équilibre alimentaire, un parcours dédié aux adolescents pour renforcer leur assurance, ou encore un parcours centré sur la confiance en soi. Ces parcours sont complétés par des supports audio, des exercices pratiques et des routines à intégrer entre les rendez-vous, afin de prolonger le travail effectué en séance. Les séances se déroulent au cabinet, à Bourg-Achard, ou à distance en visioconférence, sur rendez-vous du lundi au samedi.

« Hypnothérapeute à Bourg-Achard : Méthode HELP pour le poids, la ménopause, le stress et la confiance en soi »

Séverine Naudin

Hypnothérapie

26 rue du Prieuré, 86230 Usseau

Séverine Naudin exerce comme hypnothérapeute à Usseau, à quelques minutes de Châtellerault. Avant de se consacrer à l'hypnose, elle a travaillé pendant vingt-cinq ans comme aide-soignante au centre hospitalier de Châtellerault, une expérience de terrain qui a nourri chez elle une approche globale et attentive de l'accompagnement. Après avoir occupé un poste dédié à la prise en charge de la douleur, elle découvre l'hypnose à travers une expérience personnelle et décide d'en faire son métier. Cette double formation, hospitalière puis hypnothérapeutique, se traduit par un accompagnement particulièrement sensible aux problématiques de douleur chronique et d'anxiété. Elle explique volontiers accompagner en priorité les troubles anxieux et la gestion de la douleur, deux domaines pour lesquels son parcours en milieu médical constitue un socle solide. Son champ d'intervention est large : gestion du stress et de l'anxiété, accompagnement de la douleur, troubles du sommeil, aide à la perte de poids, arrêt du tabac, soutien lors d'un deuil, travail sur la confiance en soi et prise en charge des phobies et des troubles du comportement alimentaire. Elle reçoit aussi bien des adultes que des adolescents et des enfants. Une première séance dure environ une heure et demie, le temps de poser le cadre, de comprendre la demande et d'expliquer le déroulement du travail hypnotique. Les séances suivantes, plus courtes, durent environ une heure et permettent d'approfondir le travail engagé. Séverine Naudin reçoit à son cabinet d'Usseau, sur rendez-vous, et communique sur son activité via Facebook et Instagram.

« Hypnothérapeute à Usseau, près de Châtellerault : anxiété, douleur, sommeil, poids, tabac »

Jennifer Dubourg

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Sophrologie Coaching (général)

30 rue de la Moinerie, 27250 Bois-Arnault

Jennifer Dubourg propose des séances de coaching, de sophrologie et d'hypnose à Bois-Arnault, dans l'Eure. Elle a exercé pendant treize ans comme mandataire judiciaire à la protection des majeurs, un métier social qui lui a appris l'écoute, la bienveillance et le non-jugement, mais aussi confronté au stress et aux tensions propres au travail social. C'est en ayant elle-même recours à la sophrologie pour surmonter ces difficultés qu'elle a découvert cette pratique et décidé de s'y former. Elle suit la formation de sophrologue à l'Institut de Formation à la Sophrologie de Paris, dirigé par Catherine Aliotta, et obtient une certification reconnue RNCP. Elle est membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie. Son intérêt pour l'hypnose la conduit ensuite vers une formation auprès de Jean-Marie et Bernadette Caplain, puis elle se forme à la programmation neurolinguistique et au coaching chez B.E.E. Formation, sous la direction d'Evrard Beuroy Eustache. Elle combine aujourd'hui ces différentes approches, sophrologie, hypnose, PNL et coaching, pour construire des séances personnalisées selon la demande de chaque personne. Elle propose aussi un accompagnement à distance à travers un programme dédié aux femmes, ainsi que des séances à la carte pour des besoins plus ponctuels. Ses accompagnements concernent les enfants à partir de six ans, les adolescents et les adultes. Les sujets abordés touchent notamment le stress, la confiance en soi, le sommeil, les transitions professionnelles ou la gestion des émotions. Le déroulé d'une séance varie selon la technique retenue avec la personne accompagnée, entre relaxation guidée en sophrologie, travail suggestif en hypnose ou échange structuré en coaching. Jennifer Dubourg reçoit à Bois-Arnault et propose également un suivi à distance.

« Sophrologue certifiée RNCP, praticienne en hypnose, PNL et coaching à Bois-Arnault »