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Bénédicte Elies

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Réflexologie (général) Symptothermie

2 rue Amiral Nielly, Imm. Cap Ouest, 29200 Brest

Bénédicte Elies est naturopathe et praticienne en herboristerie, installée à Brest où elle accompagne les femmes à toutes les étapes de leur vie hormonale. Après près de dix ans passés à Paris dans le secteur de la communication, elle s'est réorientée vers les médecines naturelles et s'est formée à l'ISUPNAT (Institut Supérieur de Naturopathie), une formation certifiée par la FENA et affiliée à l'OMNES. Elle a ensuite complété ce parcours par deux années d'études à l'École Bretonne d'Herboristerie, afin de se spécialiser dans l'accompagnement des femmes par les plantes. Sa pratique s'articule autour d'un accompagnement du féminin dans sa globalité : troubles du cycle menstruel après l'arrêt d'une contraception hormonale, syndrome prémenstruel, cycles irréguliers, syndrome des ovaires polykystiques, endométriose, adénomyose ou insuffisance ovarienne prématurée. Elle propose également un accompagnement autour de la fertilité, que ce soit dans le cadre d'un projet de conception naturelle ou d'un parcours de procréation médicalement assistée, ainsi qu'un suivi pour la période de périménopause et de ménopause. Parmi les outils qu'elle transmet figure l'observation du cycle par la symptothermie, une méthode qui permet à chaque femme d'apprendre à repérer les signes de son propre corps tout au long du cycle. Pour construire ses accompagnements, Bénédicte Elies puise dans une palette d'outils issus de la naturopathie : conseils en alimentation et diététique, gestion des émotions, exercice physique adapté, phytothérapie sous forme d'huiles essentielles, de tisanes ou de teintures mères, réflexologie, massages, techniques respiratoires, hydrologie, élixirs floraux et magnétisme. Cette approche intégrative vise à donner à chacune des repères concrets et personnalisés plutôt qu'une méthode unique appliquée de façon identique à toutes. Son accompagnement s'adresse aux femmes qui souhaitent mieux comprendre le fonctionnement de leur corps, qu'elles traversent une période de déséquilibre du cycle, qu'elles préparent un projet de grossesse ou qu'elles abordent une nouvelle étape de leur vie hormonale. Les échanges se font autant autour de l'écoute du parcours de chacune que de la transmission d'outils d'observation et d'auto-connaissance. Les consultations se déroulent à son cabinet de Brest ou à distance en visioconférence, ce qui permet un suivi accessible même pour les personnes ne pouvant pas se déplacer. La prise de rendez-vous se fait en ligne, et Bénédicte Elies propose aussi bien un premier rendez-vous approfondi que des séances de suivi plus courtes, ainsi que des consultations en couple lorsque le sujet abordé concerne les deux membres du couple.

« Naturopathe à Brest, accompagnement du féminin et symptothermie »

Myriam Berthou Ynesta

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Réflexologie (général)

14 rue Jean Colas, 29300 Quimperlé

Myriam Berthou Ynesta est naturopathe et conseillère en fleurs de Bach à Quimperlé, dans le Finistère. Elle a suivi une formation complète en naturopathie au CENA (Centre européen de naturopathie appliquée), puis s'est spécialisée dans le conseil en fleurs de Bach par une formation suivie en Belgique, avant de se former à la réflexologie plantaire auprès du cabinet Agir sur Soi. Elle s'est également formée à l'accompagnement de l'enfant et à l'hygiénisme auprès du formateur Thierry Casasnovas. Sa pratique s'inscrit dans une approche de terrain, centrée sur l'écoute et l'observation des habitudes de vie. Elle a installé son cabinet, à Quimperlé, comme un véritable cocon propice au bien-être, où elle reçoit adultes, familles et enfants dans le respect du rythme de chacun. Ses consultations associent naturopathie généraliste (hygiène de vie, alimentation, gestion du stress et de la fatigue), aromathérapie appliquée au quotidien et conseil en fleurs de Bach pour l'accompagnement de l'équilibre émotionnel. Elle propose également des séances de réflexologie plantaire, ainsi qu'un accompagnement spécifique dédié aux enfants, autour de l'autonomie et de l'écoute de soi. Une première consultation de naturopathie s'ouvre par un bilan complet des habitudes de vie et alimentaires, à partir duquel elle propose des conseils personnalisés en hygiène de vie, phytothérapie, aromathérapie ou fleurs de Bach selon les besoins de la personne reçue. Les séances de suivi permettent d'ajuster l'accompagnement dans la durée. Les séances de fleurs de Bach donnent lieu à la préparation d'un flacon personnalisé, remis en fin de séance ou envoyé pour les consultations à distance. Les consultations se déroulent au cabinet de Quimperlé, du lundi au vendredi ainsi que le samedi matin, sur rendez-vous. Myriam Berthou Ynesta se déplace également à domicile dans un rayon de 25 km autour de Quimperlé, et propose des séances à distance par visioconférence pour les personnes plus éloignées.

« Naturopathe et conseillère en fleurs de Bach à Quimperlé, formée en aromathérapie et réflexologie plantaire. »

Anne-Sophie Mathiou

Naturopathie Gemmothérapie Mycothérapie

25 rue Frégate Le Vengeur, 29200 Brest

Anne-Sophie Mathiou exerce la naturopathie à Brest depuis 2024, au sein de son cabinet So Naturopathie. Ancienne aide-soignante, elle a accompagné pendant plusieurs années des personnes dans leur quotidien avant de se reconvertir vers l'accompagnement naturel du bien-être. Cette expérience de terrain nourrit une pratique attentive à l'écoute, centrée sur l'accompagnement individualisé plutôt que sur des solutions standardisées. Sa pratique s'appuie sur plusieurs disciplines complémentaires de la naturopathie : conseils en alimentation et hygiène de vie, gestion du stress, gemmothérapie (utilisation des bourgeons et jeunes pousses de plantes) et fleurs de Bach pour l'accompagnement de l'équilibre émotionnel. Elle s'est formée à la mycothérapie auprès de l'école ADNR Formations, une approche complémentaire qui utilise des champignons dits médicinaux tels que le reishi, le shiitake ou le cordyceps. Elle est par ailleurs adhérente du Syndicat des Professionnels de la Naturopathie (SPN) et couverte par une assurance responsabilité civile professionnelle. En mycothérapie, elle propose un accompagnement personnalisé destiné à soutenir les capacités naturelles d'adaptation de l'organisme : immunité, gestion du stress et de la fatigue, équilibre général. Chaque proposition est ajustée au terrain, aux besoins et au mode de vie de la personne reçue, dans une démarche progressive qui vient toujours en complément d'un suivi médical existant, jamais en substitution. Le premier rendez-vous prend la forme d'un bilan complet portant sur l'alimentation, le mode de vie, le sommeil et l'état émotionnel de la personne. Anne-Sophie Mathiou en tire des pistes d'accompagnement personnalisées, qu'il s'agisse de mycothérapie, de gemmothérapie ou de fleurs de Bach selon les besoins identifiés. Des consultations de suivi permettent ensuite d'ajuster l'accompagnement dans la durée. Le cabinet est installé rue Frégate Le Vengeur à Brest, desservi par la ligne A du tramway (arrêt Keranroux). Les consultations sont proposées sur rendez-vous, en présentiel ou à distance en visioconsultation, du lundi au vendredi.

« Naturopathe à Brest, formée en mycothérapie, gemmothérapie et fleurs de Bach. »

Arlette Jacquemin

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Géobiologie

6 Route de Keruler, 29610 Plouigneau

Arlette Jacquemin est paysanne-herboriste à Plouigneau, près de Morlaix, dans le Finistère. Son parcours a bifurqué après une première vie professionnelle éloignée du monde végétal : la maladie de son mari Laurent les a poussés à repenser leur mode de vie et leur rapport à la santé. Elle suit alors, avec lui, une formation de deux ans à l'École Bretonne d'Herboristerie (Cap Santé) à Plounéour-Ménez, où elle obtient un certificat d'études sur la connaissance et l'usage des plantes aromatiques et médicinales. En 2015, elle répond à cet « appel de la terre » en commençant à cultiver une première parcelle louée, avant de développer progressivement l'exploitation qui deviendra L'Herberaie. Fin 2025, dix ans après ses débuts, elle obtient par validation des acquis de l'expérience le diplôme d'État de paysan-herboriste, une reconnaissance officielle de ce métier créée en 2023. Sur ses terres, elle cultive en agriculture biologique et biodynamique une large palette de plantes aromatiques et médicinales : romarin, angélique, pavot de Californie, calendula, lavande, verveine citronnée et bien d'autres. Elle les récolte et les transforme elle-même en tisanes, poudres de plantes, huiles aromatiques, vinaigres et sirops, vendus en direct à la ferme et sur les marchés locaux. Son mari Laurent, apiculteur, participe également à la vie de l'exploitation. Au-delà de la production, Arlette propose un accompagnement personnalisé en phytothérapie et en florithérapie holistique, en présentiel à la ferme ou à distance. Une consultation part d'un échange sur les besoins et le contexte de vie de la personne, se poursuit par un temps d'écoute plus approfondi puis débouche sur des conseils de plantes adaptés à la situation ; elle peut également composer des synergies personnalisées d'élixirs floraux à prendre en cure. Son approche puise dans un parcours plus large touchant à la kinésiologie, la radiesthésie et les soins vibratoires, qu'elle met au service de l'accompagnement par les plantes. Arlette transmet aussi son savoir à travers des formations et des modules pédagogiques organisés à la ferme ou à distance, consacrés aux grands systèmes du corps (cutané, nerveux, digestif, respiratoire, cardio-vasculaire, locomoteur, endocrinien, immunitaire) et abordés sous l'angle de la phytothérapie. Elle propose également une initiation à l'usage du pendule en radiesthésie ainsi qu'une formation à distance sur le jardinage en biodynamie, dans la continuité de sa pratique agricole. Elle reçoit à L'Herberaie, sa ferme du Trégor finistérien, où une boutique attenante permet de découvrir l'ensemble de ses préparations à base de plantes cultivées et transformées sur place. Les rendez-vous de consultation se prennent en présentiel ou à distance, selon les disponibilités et les besoins de chacun.

« Paysanne-herboriste à Plouigneau, phytothérapie et florithérapie holistique »

L'Herberaie Consultation à distance

Corinne Lasné

Coaching (général) Naturopathie Phytothérapie & aromathérapie

41 rue de la Belle Cordelière, 29200 Brest

Corinne Lasné a travaillé dix-huit ans dans des directions des ressources humaines de grandes entreprises en région parisienne, un environnement marqué par un stress chronique lié aux trajets quotidiens. Des troubles digestifs, une fatigue persistante, une prise de poids progressive et un sommeil perturbé l'ont conduite à ralentir et à se reconnecter à elle-même : c'est ce cheminement personnel qui a motivé sa reconversion vers la naturopathie. Après avoir exercé à Saint-Lô, dans la Manche, elle s'est installée en Bretagne et reçoit aujourd'hui à Brest et à Mespaul, dans le Finistère. Sa pratique repose sur une naturopathie holistique considérant la personne dans sa globalité : corps, émotions et mental. Elle propose des consultations de naturopathie individualisées portant sur les troubles digestifs, la fatigue chronique, le stress, les déséquilibres hormonaux ou les migraines, ainsi qu'un accompagnement en coaching nutrition (perte de poids, alimentation végétale, alimentation anti-inflammatoire, rééquilibrage alimentaire). Elle élabore également des préparations de fleurs de Bach 100 % biologiques, sur mesure, destinées aux personnes, aux animaux ou aux plantes. Des ateliers thématiques de deux heures complètent son offre : huiles essentielles, aromathérapie familiale, nutrition équilibrée, organisation des repas, énergie alimentaire ou nutrition senior. Elle accompagne des enfants, des étudiants, des adultes, des personnes âgées et des femmes enceintes, et propose des tarifs réduits aux étudiants ainsi qu'aux militaires et personnels de la défense. Une première consultation, incluant un bilan complet, dure 1h30 ; les séances de suivi durent une heure. Les séances de fleurs de Bach durent également une heure. Les consultations se déroulent en cabinet, à Brest ou à Mespaul, ou à distance en visioconférence. Corinne Lasné a suivi une formation diplômante en naturopathie avec une spécialisation en nutrition, ainsi que des formations complémentaires en phytothérapie, aromathérapie, fleurs de Bach et gestion naturelle du stress. Elle reçoit au 41 rue de la Belle Cordelière à Brest (29200) et au 80 chemin de Kerveganton à Mespaul (29420). Environ 80 % des mutuelles proposent un forfait « médecines douces » permettant une prise en charge partielle. Prise de rendez-vous par téléphone au 06 86 56 02 51.

« Naturopathe et coach nutrition à Brest et Mespaul : fleurs de Bach, phytothérapie, gestion du stress »

Véronique Doyen

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Magnétisme Nutrition & diététique

4 lotissement de Kertrimmo, Kergouric, 29920 Névez

Véronique Doyen exerce à Névez, dans le Finistère, où elle propose un accompagnement en soins énergétiques et en naturopathie. Ancienne infirmière diplômée (1996 puis 2005), elle s'est réorientée vers les approches naturelles après une expérience professionnelle diversifiée, notamment autour des produits naturels et du soin animalier équin. Sa pratique associe plusieurs approches complémentaires acquises au fil de formations certifiantes entre 2019 et 2022 : soins énergétiques et magnétisme, naturopathie, aromathérapie, ainsi que l'usage des fleurs de Bach et élixirs floraux. Elle s'est également formée à la micronutrition en 2020, dans une approche qui considère la personne dans sa globalité, corps et émotions. Son accompagnement s'adresse aux adultes en recherche de mieux-être global, confrontés à des périodes de fatigue, de stress ou de déséquilibre émotionnel, ainsi qu'à toute personne souhaitant explorer des approches naturelles en complément de son hygiène de vie. Une séance débute par un temps d'écoute pour comprendre la demande de la personne, suivi d'un travail énergétique ou de conseils personnalisés en naturopathie et en usage des fleurs de Bach, selon les besoins identifiés lors de l'échange. Véronique Doyen reçoit à son cabinet à Névez et propose également ses accompagnements à distance, par téléphone ou en visioconférence, pour les personnes ne pouvant se déplacer.

« Ancienne infirmière devenue énergéticienne et naturopathe à Névez, pour un accompagnement bien-être global. »

Mélanie Noguès

Chamanisme Psychopratique / psychothérapie Naturopathie Psychologie transpersonnelle

89 rue du Couëdic, 29300 Quimperlé

Mélanie Noguès est psychopraticienne, installée à Quimperlé dans le Finistère, où elle reçoit en cabinet et à distance. Diplômée du secteur social, elle a d'abord exercé une vingtaine d'années auprès de publics spécifiques : personnes en situation de handicap, personnes âgées dépendantes ou présentant des troubles cognitifs, communautés religieuses. Ce parcours lui a appris l'art d'être présente à l'autre : écouter sans juger, accueillir la vulnérabilité, respecter le rythme et la dignité de chacun. Portée par cette expérience et par un travail thérapeutique personnel approfondi, elle s'est réorientée en milieu de vie vers l'accompagnement psychothérapeutique. Sa pratique s'inscrit dans une approche intégrative, humaniste et transpersonnelle, nourrie par la psychologie de l'attachement et la clinique du trauma complexe. Elle propose un accompagnement qui accueille la personne dans la globalité de son être : corps, émotions, pensée et dimension spirituelle. La dimension transpersonnelle ouvre la séance à la portée symbolique de l'existence, invitant à donner sens aux épreuves traversées et à accueillir rêves, intuitions et mouvements intérieurs comme des voies d'exploration. Elle s'est formée à la psychothérapie transpersonnelle auprès du CESHUM, école du transpersonnel, ainsi qu'à la psychothérapie de l'attachement, à la stabilisation thérapeutique trauma-informée (TIST, d'après Janina Fisher), à l'EFT clinique et à la Somatic Experiencing de Peter Levine, méthode de traitement des traumatismes par le corps. Elle pratique aussi l'onirothérapie et l'Écoute Intérieure du Rêve, ainsi que les fleurs de Bach, étudiées dès le milieu des années 2000. Sa formation s'est enrichie plus récemment de l'initiation aux soins et voyages chamaniques. Son accompagnement s'adresse principalement à des adultes, mais aussi à des adolescents, traversant une période de transformation ou de crise : stress, anxiété, phobies, surcharge émotionnelle, deuil, dépression ou épuisement professionnel, difficultés relationnelles, troubles de l'attachement, questionnements identitaires, traumatismes, cauchemars ou rêves récurrents. Chaque séance dure une heure et s'appuie sur un cadre stable qui laisse place à ce qui se présente dans l'instant : introspection, analyse des liens entre le vécu présent et l'histoire personnelle ou transgénérationnelle, travail corporel, et, lorsque le travail s'y prête, exploration d'états modifiés de conscience. Le travail reste relié à une intention initiale posée dès les premières rencontres, et comporte aussi une dimension psycho-éducative pour prolonger la compréhension de soi au-delà du cabinet. Au-delà des séances individuelles, Mélanie Noguès anime des cercles et ateliers collectifs à Quimperlé et à Pont-Aven : cercles de femmes, cercles de systémie florale, loges de rêves et cercles de tambour, prolongeant en groupe le travail engagé en séance individuelle.

« Psychopraticienne à Quimperlé : psychothérapie transpersonnelle, attachement, trauma et travail du rêve »

Annie Boudic

Massage bien-être (général) Naturopathie Reiki Somatothérapie

51 rue des Frères Le Gac, 29380 Bannalec

Après plus de quinze ans comme éducatrice, enseignante puis animatrice nature auprès de groupes d'enfants et d'adultes, Annie Boudic s'est réorientée vers la naturopathie et la somatothérapie. Elle a repris en 1987 des études de naturopathie à l'Institut d'Hygiène et de Médecine Naturelle, obtenu le certificat de conseillère en hygiène et santé en 2009 puis celui de naturopathe en 2010, tous deux homologués par le CERFPA et l'Académie de Nice. Initiée au massage bien-être pendant dix-sept ans par Laurence Larreur, elle-même somatothérapeute formée à l'École Jean-Louis Abrassart, Annie Boudic a validé sa propre certification de somatothérapeute à l'École Élementerre en février 2013. Elle est adhérente de la FF2S, la Fédération française de psychosomatothérapie et de somatothérapie. Son parcours de formation s'est complété par une spécialisation en instruction du massage-école (MISP, avec Sylvie Hétu, en 2011), le massage biodynamique auprès de Patricia Buigné-Verron la même année, et une pratique du Reiki depuis 2007. En cabinet à Bannalec, elle propose des séances de somatothérapie, un travail par médiation corporelle qui prend en compte la personne dans sa globalité (corps, psychisme, émotions et énergie), ainsi que des massages bien-être (californien, shiatsu, relaxation coréenne, tuina) et des consultations de naturopathie incluant des conseils en alimentation, phytothérapie, gemmothérapie, oligothérapie et fleurs de Bach. En dehors de son cabinet, elle intervient depuis 2013 dans quatre écoles d'une même commune pour des ateliers de massage-école dans le cadre des temps périscolaires, et anime des cours de gymnastique douce pour une association locale.

« Somatothérapeute et naturopathe à Bannalec, adhérente FF2S »

Sylvie Simonnet

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Gemmothérapie Mycothérapie

20 rue Le Bail Meignant, 29730 Le Guilvinec

Sylvie Simonnet exerce comme naturopathe-iridologue certifiée au Guilvinec, dans le sud du Finistère, où elle reçoit les habitants de Quimper, Lechiagat, Treffiagat, Lesconil, Loctudy et Plobannalec-Lesconil. Formée pendant plusieurs années au Collège de naturopathie rénovée André Lafon, où elle a obtenu le degré supérieur de naturopathe-iridologue, elle a ensuite dirigé l'antenne Grand Est de cet établissement avant de s'installer en Bretagne. Son parcours combine plus de vingt ans de pratique et une solide formation universitaire, avec deux diplômes universitaires en nutraceutiques - aliments santé et en nutrition, micronutrition, exercice et santé. Sa pratique s'appuie sur plusieurs disciplines complémentaires de la naturopathie : la phytothérapie clinique individualisée, étudiée auprès de l'Institut Européen des Sciences du Végétal (IESV), l'aromathérapie et l'hydrolathérapie, la gemmothérapie (utilisation des bourgeons de plantes) et le conseil en fleurs de Bach, dans lesquels elle a suivi une formation de niveau 2. Elle propose également un accompagnement en micronutrition, en auriculoréflexologie, en mycothérapie et en oligothérapie, ainsi que des approches de bioénergie et de chronobiologie nutritionnelle. Ses consultations s'adressent aux adultes souhaitant rééquilibrer leur hygiène de vie : gestion de la fatigue chronique, troubles digestifs ou métaboliques, accompagnement du sommeil et du stress, soutien complémentaire lors d'un suivi médical, ou encore accompagnement au sevrage tabagique. Elle intervient aussi ponctuellement en entreprise pour des actions de sensibilisation à la santé au naturel. Une consultation débute par un bilan de vitalité complet portant sur l'alimentation, le mode de vie, le sommeil et l'état émotionnel, complété si besoin par une observation iridologique. Sylvie Simonnet en tire des conseils personnalisés en phytothérapie, aromathérapie ou gemmothérapie, adaptés aux besoins et aux habitudes de chacun, dans une démarche d'accompagnement et non de diagnostic médical. Formatrice certifiée agréée par le Programme national nutrition santé (PNNS) et par CCI France, elle intervient également comme enseignante auprès de futurs naturopathes et est ambassadrice de l'association Bleu Blanc Cœur. Les consultations se déroulent sur rendez-vous, au cabinet du Guilvinec ou à distance.

« Naturopathe-iridologue certifiée, spécialisée en phytothérapie clinique et aromathérapie, au Guilvinec (Finist... »

Isabelle Dumarché

Lithothérapie Reiki Médecine traditionnelle chinoise Acupuncture

17 rue Louis de Montcalm, 29000 Quimper

Isabelle Dumarché a changé de voie après plusieurs années dans l'animation et l'enseignement auprès d'enfants, pour se former à la médecine traditionnelle chinoise. Elle étudie de 2009 à 2013 à l'Institut d'Énergétique et d'Acupuncture Traditionnelles Chinoises de Paris, où elle obtient le Diplôme National d'Acupuncture Traditionnelle délivré par la CCREAT en 2013. Elle devient la même année conseillère agréée en fleurs de Bach, inscrite au Registre International de la Fondation Bach, et obtient également le troisième degré de maître Reiki. Son cabinet est ouvert à Quimper depuis 2014, rue Louis de Montcalm. Elle y pratique l'acupuncture et la médecine traditionnelle chinoise, en complément desquelles elle propose la lithothérapie, la chromothérapie et la digitopuncture.

« Acupunctrice et praticienne en médecine traditionnelle chinoise à Quimper depuis 2014. »

Céline Kermarrec

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Micronutrition Nutrithérapie

9 rue des Déportés, 29260 Lesneven

Céline Kermarrec reçoit à Lesneven après une reconversion professionnelle. Pendant plus de quinze ans, elle a travaillé comme ingénieure et cheffe de projet dans différents secteurs d'activité avant de se tourner vers la naturopathie, il y a maintenant plus de six ans. Elle a suivi deux formations de naturopathie dans deux écoles différentes et s'est certifiée naturopathe à l'Institut Hildegardien de Bingen. Elle y enseigne elle-même désormais la naturopathie. Son approche s'appuie notamment sur les principes de santé formulés par Hildegarde de Bingen, abbesse et autrice du douzième siècle considérée comme une pionnière de la santé naturelle en Europe, qu'elle associe aux outils plus classiques de la naturopathie actuelle. Son accompagnement couvre la nutrithérapie et la micronutrition, la phytothérapie et l'aromatologie, ainsi que la réflexologie plantaire et le conseil en fleurs de Bach. Elle propose des bilans de vitalité et des protocoles d'hygiène de vie personnalisés, construits en complément d'un suivi médical classique plutôt qu'à sa place. Céline Kermarrec est agréée par l'OMNES et par la FENA, les deux principales organisations professionnelles de la naturopathie en France. Elle reçoit à son cabinet de Lesneven, dans le nord du Finistère, du lundi au vendredi.

« Naturopathe à Lesneven, formée à la médecine d'Hildegarde de Bingen »

Sandra Gressier

Naturopathie Sophrologie Micronutrition Nutrithérapie

16 rue Pierre Jestin, 29860 Plabennec

Sandra Gressier exerce à Plabennec après quinze années passées comme préparatrice en pharmacie. C'est ce parcours en officine qui l'a progressivement conduite vers la naturopathie et l'accompagnement nutritionnel. Elle s'est d'abord formée aux compléments alimentaires auprès de l'IFPA, une formation de 500 heures qu'elle termine en 2017, avant de suivre un cursus de naturopathe de deux ans au CNFDI, certifié en 2019. En 2021, elle approfondit son approche de l'alimentation en suivant un enseignement théorique de 450 heures en diététique chinoise auprès de l'école EIBE. Elle s'est ensuite formée à la sophrologie à l'IFS Brest, auprès de Catherine Aliotta, et a obtenu une certification RNCP de sophrologue en 2023. Cette double casquette lui permet d'associer, selon les besoins de la personne reçue, des outils de nutrithérapie et de micronutrition à des techniques de gestion du stress et de relaxation. Son cabinet, à l'Espace Louis Coz à Plabennec, propose aussi des créneaux à Ploudalmézeau. Elle y reçoit pour des bilans de vitalité et des conseils en phytothérapie, en fleurs de Bach et en iridologie, en complément d'un suivi médical classique.

« Naturopathe et sophrologue à Plabennec, ancienne préparatrice en pharmacie »