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Sandrine GAMEL

Géobiologie Nutrition & diététique Accompagnement périnatal / Doula

137, Cours de l'Yser, Saint-Michel, Bordeaux Sud, Bordeaux, Gironde, Nouvelle-Aquitaine, France métropolitaine, 33800, France

Diététicienne-nutritionniste depuis une dizaine d'années, Sandrine Gamel exerce à Bordeaux avec une conviction : l'alimentation est un levier puissant de prévention et d'équilibre, à condition de ne pas la réduire à des chiffres ou des interdits. Sa pratique intègre les dimensions psychologique, émotionnelle et fonctionnelle de la relation à la nourriture, en plus de l'aspect strictement nutritionnel, pour accompagner des changements durables plutôt que des régimes ponctuels. Elle propose un accompagnement diététique et un rééquilibrage alimentaire personnalisé, construit à partir des besoins, du rythme de vie et des objectifs de chacun. Elle s'appuie également sur une approche de pleine conscience alimentaire (apprendre à manger en conscience), qui invite à explorer les émotions et les mécanismes sous-jacents aux comportements alimentaires. Formée par ailleurs au Feng Shui humain et émotionnel, elle mobilise ponctuellement cette lecture complémentaire dans son accompagnement. Sandrine Gamel s'est aussi spécialisée dans l'accompagnement de la periode périnatale et dans la prise en charge du surpoids chez l'enfant et l'adolescent. Elle accompagne un public large : enfants et adolescents, femmes enceintes et allaitantes, hommes et femmes avec des objectifs variés, seniors, ainsi que des collectivités et des entreprises dans le cadre d'actions de prévention ou de sensibilisation nutritionnelle. La première consultation permet de dresser un bilan alimentaire et de santé complet et de définir des objectifs réalistes ; les séances de suivi permettent d'ajuster le programme et le rythme du changement. Des formats adaptés aux entreprises et collectivités sont proposés sur devis. Son parcours de formation continue comprend notamment une spécialisation en obésité de l'enfant et de l'adolescent (DIU), une formation à l'alimentation en pleine conscience, une formation en Feng Shui humain et émotionnel, ainsi qu'une certification d'éducatrice thérapeutique du patient. Sandrine Gamel reçoit à son cabinet du quartier Saint-Michel à Bordeaux et propose également un suivi à distance. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par email.

« Diététicienne-nutritionniste à Bordeaux : accompagnement personnalisé, pleine conscience alimentaire et périna... »

Soraya Ghadery

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Nutrition & diététique Mycothérapie

45 rue de Lucie, 33560 Carbon-Blanc, France

Soraya Ghadery exerce comme naturopathe à Carbon-Blanc, dans l'agglomération bordelaise. Avant de se tourner vers l'accompagnement naturel, elle a travaillé une dizaine d'années comme infirmière, en pédiatrie, gériatrie, oncologie, dialyse et diabétologie. C'est au contact des patients et de leurs parcours de soin qu'elle dit avoir pris conscience de l'intelligence du vivant et de l'importance d'une hygiène de vie adaptée aux besoins de chacun. Elle s'est formée à la naturopathie à l'Isupnat, à Paris, un établissement rattaché à la FENA et reconnu par le syndicat professionnel OMNES. Elle a ensuite passé un diplôme universitaire de micronutrition à l'université de Bourgogne, puis appris la technique Bye Bye Allergies, dérivée de la méthode NAET, pour accompagner les réactions de sensibilité à certaines substances ou situations. Sa pratique s'appuie sur plusieurs outils : bilan alimentaire et micronutritionnel, phytothérapie, aromathérapie, gemmothérapie, iridologie, exercices respiratoires, et mycothérapie, l'usage des champignons dits médicinaux comme le reishi, le shiitake ou le maitake en soutien du terrain. Elle situe cette approche dans une hygiène de vie globale plutôt que dans le traitement d'un trouble précis. Elle reçoit des adultes qui veulent revoir leur alimentation, gérer leur stress ou traverser une période de fatigue, ainsi que des personnes qui cherchent à prendre en main leur santé au quotidien. La première séance sert à faire connaissance, avant un bilan de vitalité plus complet qui revient sur l'historique de santé, le mode de vie, l'alimentation et les objectifs de la personne. Elle propose ensuite des conseils personnalisés, ajustés au fil des consultations de suivi. En dehors des consultations individuelles, Soraya Ghadery anime des ateliers (cuisine, savonnerie, cosmétique maison) et des stages à thème (jeûne, détox, bien-être, méditation), pour mettre en pratique les principes de la naturopathie en groupe. Le cabinet est installé à Carbon-Blanc, à proximité de Bordeaux.

« Naturopathe à Carbon-Blanc (Gironde), ex-infirmière formée en micronutrition et mycothérapie »

Halima PRAUD

Nutrition & diététique

Rue Édouard Herriot, Génicart, Lormont, Bordeaux, Gironde, Nouvelle-Aquitaine, France métropolitaine, 33310, France

Halima Praud est coach de vie certifiée et hypnothérapeute, installée à Lormont, en Gironde, depuis 2021. Après plus de vingt années d'expérience dans la vente et le management, complétées par un parcours académique en gestion et management (école de commerce), elle s'est réorientée vers l'accompagnement des personnes et des entrepreneurs. Sa conviction : « chaque réussite commence par la volonté d'essayer ». Elle a déjà accompagné plusieurs centaines de clients, en France et à l'international, dans leurs transformations personnelles et professionnelles. Elle propose un accompagnement combinant plusieurs approches complémentaires : l'hypnose ericksonienne, pour agir sur les croyances limitantes, les blocages et les schémas inconscients ; la PNL (programmation neuro-linguistique), à la fois en tant que praticienne et coach ; le coaching de vie, centré sur l'équilibre personnel/professionnel, la confiance et l'estime de soi ; ainsi que des accompagnements ciblés sur la gestion du stress, la perte de poids et l'arrêt du tabac. Elle est également praticienne en hypnose pour les enfants. Halima Praud accompagne en particulier les entrepreneurs et indépendants du bien-être dans le développement de leur activité, en travaillant sur les croyances et les blocages qui freinent leur réussite. Elle reçoit des adultes, des adolescents, des enfants et des femmes enceintes, aussi bien en séances individuelles qu'à travers des ateliers et conférences. Chaque accompagnement démarre par un temps d'écoute pour cerner la demande, avant de mobiliser l'outil le plus adapté (hypnose, PNL ou coaching) ; le nombre de séances dépend ensuite de l'objectif et de son évolution. Formations : praticienne en hypnose (2021) et en hypnose pour enfants (2021) auprès de Psynapse ; praticienne PNL (2022, Psynapse) ; coach PNL (2020, Coaching Académie) ; diplômée d'un Master en management et gestion de projet. Elle est membre d'associations professionnelles de l'hypnothérapie (SNH, SUPH). Elle reçoit à son cabinet du 75 rue Édouard Herriot à Lormont (33310), facilement accessible en bus et tramway, ainsi qu'à distance par visioconférence. Les tarifs sont de 80 € la séance pour les adultes et 70 € pour les enfants de moins de 12 ans, réglables en carte bancaire, chèque ou espèces. Prise de rendez-vous par téléphone ou via les plateformes de réservation en ligne.

« Coach de vie et hypnothérapeute à Lormont : hypnose ericksonienne, PNL, confiance en soi »

Laëtitia PROUST-MILLON

Nutrition & diététique

9 Allée des Lettres Persanes, 33650 La Brède

Laëtitia Proust-Millon est diététicienne-nutritionniste, installée en Nouvelle-Aquitaine depuis 2010. Après une première carrière dans les ressources humaines à Paris, elle se réoriente vers la nutrition à la naissance de ses jumeaux et suit deux années d'études consacrées à la physiologie, la physiopathologie, la biochimie, la microbiologie, la nutrition du bien portant et les régimes pathologiques. Elle est également autrice, co-rédactrice de deux ouvrages consacrés à l'alimentation anti-inflammatoire, et intervient régulièrement comme experte nutrition dans la presse. Son approche vise à concilier alimentation saine et plaisir à table, loin des régimes restrictifs. Elle s'appuie sur les principes de l'alimentation intuitive et sur des outils issus des thérapies cognitives et comportementales pour aider ses patients à décrypter leurs sensations corporelles et à mieux comprendre le rôle des émotions dans leur rapport à la nourriture. Elle accompagne aussi les personnes intéressées par l'alimentation anti-inflammatoire, sujet sur lequel elle a publié, ainsi que par la nutrition du sportif, domaine dans lequel elle détient un diplôme universitaire. Elle reçoit des adultes souhaitant se réconcilier durablement avec leur alimentation, sortir des cycles de régimes et de culpabilité, ou mieux gérer leur poids, ainsi que des sportifs en quête d'un accompagnement nutritionnel adapté à leur pratique. Ses consultations s'adressent aussi bien à un public individuel qu'en duo. Le suivi se fait par le biais de bilans nutritionnels et de consultations personnalisées, en cabinet ou à distance par visioconférence. Les rendez-vous se prennent en ligne via Doctolib. Sa formation initiale de diététicienne (BTS Diététique) est complétée par deux diplômes universitaires, l'un en nutrition du sportif, l'autre en psychologie et pédagogie du comportement alimentaire, ainsi que par une formation continue en micronutrition. Laëtitia Proust-Millon reçoit à son cabinet du 9 Allée des Lettres Persanes à La Brède, les lundis et vendredis, ainsi qu'à Rions les mardis, mercredis et jeudis depuis octobre 2025. Des consultations à distance sont également proposées par visioconférence.

« Diététicienne-nutritionniste à La Brède et Rions, spécialiste de l'alimentation anti-inflammatoire et intuitiv... »

Francky Ardisson

Ayurveda Nutrition & diététique Yoga

52 bis chemin de Cavernes, 33450 Saint-Loubès

Francky Ardisson est infirmier diplômé d'État depuis 2001. Après plus de quinze ans dans le secteur de la santé, il s'est tourné vers l'ayurveda à partir de 2015, en lien avec ses origines indiennes, et a suivi une formation de conseiller consultant en ayurveda à l'école Gayaveda Studies. Il exerce aujourd'hui sous le nom d'Indian Ayurveda Bordeaux, à Saint-Loubès, à une trentaine de minutes de Bordeaux. Il propose des massages ayurvédiques pratiqués sur une table traditionnelle en bois, le droni, dont le Vishesh et le Thaïmabhyanga, ainsi que des soins comme le Shirodhara. Son cabinet dispose également d'une tente de sudation utilisée dans certains protocoles de soin. Il complète son accompagnement par des conseils hygiéno-diététiques et phytothérapiques ainsi que par la pratique du yoga. Sa double expérience, d'abord comme infirmier puis comme praticien en ayurveda, l'amène à recevoir un public adulte varié, en recherche d'un accompagnement corporel et d'un rééquilibrage de son hygiène de vie au quotidien. Une séance débute par un bilan ayurvédique qui permet de cerner la constitution de la personne, avant d'orienter le soin vers un massage, une séance de sudation ou des conseils alimentaires adaptés à ses besoins. Sa formation à l'école Gayaveda Studies lui a permis d'obtenir le diplôme de conseiller consultant en ayurveda, dans la continuité de son expérience professionnelle en tant qu'infirmier. Le cabinet se trouve à Saint-Loubès, en Gironde. Les rendez-vous se prennent par téléphone.

« Infirmier reconverti à l'ayurveda, massages et bilans à Saint-Loubès près de Bordeaux »

Mirentchu Ithurria

Ayurveda Nutrition & diététique

127 rue Dupaty, 33300 Bordeaux

Mirentchu Ithurria propose des consultations et des soins ayurvédiques à Bordeaux, sous le nom d'Upasana. Elle s'est formée en Inde entre 2010 et 2016 auprès de la Sathya Sakthi Foundation, où elle a suivi un enseignement de trois cents heures sur les principes et les thérapies de santé selon l'ayurveda. Elle est membre de l'association Ayurveda en France depuis 2018. Son activité porte sur les conseils en nutrition ayurvédique, adaptés à la constitution de chaque personne, ainsi que sur les massages et soins corporels traditionnels. Elle confectionne elle-même certaines préparations utilisées lors de ses soins, à partir de produits naturels. Ses consultations s'adressent à un public adulte souhaitant un accompagnement pour mieux traverser les tensions du quotidien, retrouver un meilleur confort articulaire et musculaire ou rééquilibrer son alimentation. La première consultation permet d'établir la constitution ayurvédique de la personne et d'identifier ses éventuels déséquilibres, avant de proposer des conseils alimentaires et, selon les besoins, un massage adapté. Les séances suivantes permettent d'ajuster l'accompagnement dans la durée. Sa formation initiale s'appuie sur un enseignement traditionnel reçu directement en Inde, orienté vers l'application concrète des principes ayurvédiques dans la vie quotidienne, aussi bien pour l'alimentation que pour les soins du corps. Elle reçoit à Bordeaux, à proximité des quais et accessible en tramway. Les rendez-vous se prennent sur demande.

« Praticienne en ayurveda à Bordeaux, conseils en nutrition et massages traditionnels »

Aurélie ROZIE

Nutrition & diététique

Pôle médical des 4 chemins, 257 avenue de la Marne, 33700 Mérignac, France

Aurélie Rozié est diététicienne-nutritionniste indépendante, installée à Mérignac (Gironde), en Pôle médical des 4 Chemins. Titulaire d'un BTS Diététique obtenu en 2018, elle s'est formée en micronutrition du sportif, aux troubles du cycle menstruel et hormonaux, aux troubles digestifs, ainsi qu'à la psychologie du comportement alimentaire. Elle totalise plus de quatre ans d'expérience en cabinet. Son approche vise à concilier une alimentation qui fait du bien au corps et à l'esprit, dans une démarche bienveillante, sans jugement, orientée vers un changement durable plutôt que la privation. Elle accompagne le rééquilibrage alimentaire et la perte de poids, la nutrition du sportif et la micronutrition, les troubles du cycle menstruel et hormonaux, les troubles digestifs, le diabète et l'endométriose. Elle propose des consultations individuelles ainsi que des consultations « duo », et assure le suivi de ses patients via l'application MonSuiviDiet. Son accompagnement s'adresse principalement aux adultes : personnes en démarche de perte de poids, sportifs, personnes souffrant de troubles hormonaux ou digestifs, ainsi qu'aux couples ou binômes pour les consultations duo. Une consultation individuelle d'une heure coûte 60 €, une consultation duo d'1h30 coûte 100 €. Des forfaits de suivi sur 3 mois (120 €/mois) ou 6 mois (100 €/mois) sont proposés. Les consultations ont lieu au cabinet de Mérignac ou en visioconférence (Zoom).

« Diététicienne-nutritionniste — rééquilibrage alimentaire, sport et troubles hormonaux »

Ségolène Pinot

Constellations familiales Massage bien-être (général) Hypnothérapie Soins énergétiques (général)

147 rue Judaïque, 33000 Bordeaux

Ségolène Pinot est ostéopathe, diplômée du Collège Ostéopathique Sutherland de Bordeaux au terme d'une formation de cinq ans agréée par le ministère de la Santé, où elle a approfondi l'anatomie, la physiologie, la sémiologie médicale et la pratique ostéopathique. Elle a complété ce socle par une formation en pédiatrie et périnatalité suivie en 2013, puis par le cursus FROP (Formation et Recherche en Ostéopathie Pédiatrique) entre 2014 et 2016, qui approfondit le suivi de grossesse et la prise en charge des tout-petits. Sa pratique repose sur une approche qu'elle qualifie de « douce » : elle considère le patient dans sa globalité, en tenant compte du corps, des émotions et du cadre de vie, et privilégie des techniques manuelles sélectionnées pour leur douceur, sans recourir au trust (la manipulation à impact rapide). Elle pratique l'ostéopathie crânienne, viscérale et musculo-squelettique. Son cabinet s'adresse à un public varié : nourrissons, femmes enceintes, enfants, adultes, sportifs et personnes âgées. Son parcours inclut par ailleurs des interventions lors d'événements sportifs (course Octobre Rose, suivi d'une équipe de basket, marathons et trails), une collaboration depuis 2011 avec l'association EHEOB (Enfants Handicapés Espoir Ostéopathique de Bordeaux), ainsi qu'un suivi ponctuel des salariés d'une entreprise. La consultation, d'une durée d'environ une heure, se déroule en quatre temps : une anamnèse au cours de laquelle elle recueille le motif de consultation, les antécédents médicaux, chirurgicaux et traumatiques ainsi que le mode de vie du patient ; un diagnostic ostéopathique combinant repérage palpatoire, recherche de signes nécessitant une orientation médicale et mise en lien des symptômes avec les pertes de mobilité identifiées ; un traitement manuel doux ; puis des conseils sur l'ergonomie, l'hygiène de vie et les étirements pour limiter la réapparition des blocages. Le cabinet, situé rue Judaïque à Bordeaux, est accessible en bus ou en tramway (ligne A, arrêt Saint-Bruno). Les consultations se tiennent sur rendez-vous, avec des créneaux réservés aux cas urgents, la praticienne participant par ailleurs au réseau Reflex Ostéo qui assure une permanence 7 jours sur 7.

« Ostéopathie douce à Bordeaux, du nourrisson au sportif »

France Marc-Martin

Ostéopathie Massage bien-être (général) Nutrition & diététique Biokinergie

33 Rue de Belfort, 33000 Bordeaux

France Marc-Martin exerce à Bordeaux comme ostéopathe, avec une pratique orientée vers l'ostéopathie somato-émotionnelle, la biokinergie et la micronutrition. Formée initialement comme masseur-kinésithérapeute diplômée d'État à l'ADERF de Paris, elle s'est ensuite tournée vers l'ostéopathie, formation suivie à la Formation Européenne Médicale (FEM) d'Agen et agrément obtenu auprès de la DRASS Aquitaine, avant de se former à la biokinergie au Centre d'enseignement et de recherche en biokinergie (CERB) de Tours. La biokinergie qu'elle pratique associe des techniques manuelles issues de l'ostéopathie et de la médecine chinoise. Cette approche accompagne les tensions du corps en tenant compte à la fois de leur dimension physique et de leur dimension émotionnelle, dans la continuité de son travail en ostéopathie somato-émotionnelle. Elle est membre de l'association internationale des Masseurs-Kinésithérapeutes praticiens en Biokinergie. En complément de ses séances manuelles, France Marc-Martin propose des consultations en micronutrition, à partir d'une formation suivie auprès du laboratoire Bionutrics et d'un diplôme universitaire européen (DU MAPS - Micronutrition Alimentation Prévention Santé) de la faculté Paris Descartes, complétée par une formation en hormonologie et phytothérapie pratiques. Elle a également suivi une formation générale au surdouement (ISFER Tours), qui l'amène à recevoir des enfants et des adultes à haut potentiel intellectuel, en s'appuyant sur la synergie de ses différentes approches. Ses consultations, en ostéopathie, en biokinergie ou en micronutrition, s'adressent aux enfants comme aux adultes. Les rendez-vous en micronutrition peuvent également se dérouler à distance, par téléphone ou en visioconférence, pour les personnes ne pouvant se déplacer au cabinet. Le cabinet de France Marc-Martin est situé rue de Belfort, à Bordeaux, ouvert du lundi au vendredi. Les rendez-vous se prennent en ligne ou par téléphone.

« Ostéopathe et biokinergiste à Bordeaux, approche corps et émotions »