Trouvez le praticien qui vous convient

Cynthia Schoeny

Art-thérapie Sophrologie Relaxation & sophro-relaxation

5 place de l'Hôtel de Ville, 68500 Guebwiller

Cynthia Schoeny exerce depuis une dizaine d'années comme sophrologue et art-thérapeute à Guebwiller, dans le Haut-Rhin. Animée par une curiosité affirmée pour le fonctionnement humain, en particulier sur les plans émotionnel et psychologique, elle a construit un accompagnement qui associe la sophrologie, discipline centrée sur la détente du corps et de l'esprit, et l'art-thérapie, qui mobilise l'expression créative comme outil de mieux-être. Sa pratique s'appuie sur trois valeurs qu'elle place au cœur de sa méthode : la sensibilité, pour accueillir les émotions sans jugement, la liberté, pour laisser chacun progresser à son propre rythme, et l'engagement, qui responsabilise la personne accompagnée dans sa propre transformation. Ses séances de sophrologie combinent des techniques de respiration contrôlée, de relaxation musculaire progressive et de visualisation positive, destinées à apaiser le stress du quotidien, à renforcer la confiance en soi et à mieux traverser les périodes de transition (changement professionnel, maternité, ménopause). En parallèle, elle anime des ateliers d'art-thérapie en petits groupes, sans prérequis artistique, où le support créatif — dessin, collage, matières diverses — sert de médiateur pour explorer et déposer ce qui se vit intérieurement. Son accompagnement s'adresse à un public large : femmes en questionnement personnel ou professionnel, personnes retraitées en recherche de lien et de sérénité, enfants et adolescents accompagnés avec des outils ludiques adaptés à leur âge, ainsi que des professionnels de santé qu'elle forme aux techniques de relaxation dans le cadre de sa certification Qualiopi. Elle intervient aussi ponctuellement auprès de structures partenaires du secteur médico-social. Une séance individuelle de sophrologie se déroule généralement en position assise ou allongée, dans un cadre calme : après un temps d'échange sur les besoins de la personne, Cynthia Schoeny guide des exercices de respiration et de relaxation, suivis d'un temps de verbalisation. Chaque séance peut être accompagnée d'un enregistrement audio et d'une fiche mémo, permettant de reproduire les exercices de manière autonome entre deux rendez-vous. Sa formation initiale en sophrologie holistique a été suivie au centre SOHO de Mulhouse, complétée par une formation en art-thérapie au centre SO-ARTH, également à Mulhouse. Elle s'est ensuite spécialisée en sophrologie obstétricale et maternelle à l'hôpital Saint-Antoine à Paris, en sophrologie pédagogique et ludique pour enfants et adolescents auprès de la formatrice Sylvie Gaechter, puis en sophrologie appliquée à l'entreprise et au coaching auprès de l'organisme Bien Relax. Le cabinet de Cynthia Schoeny se situe au Pôle Médical du Centre, à Guebwiller. Les séances individuelles et les ateliers collectifs se déroulent sur rendez-vous, du lundi au jeudi.

« Sophrologue et art-thérapeute à Guebwiller, accompagnement du stress, des émotions et des transitions de vie. »

Christelle Hertzog

Neurofeedback Sophrologie

58 A Rue du Général de Gaulle, Bureau 8, 68690 Moosch

Christelle Hertzog dirige le Cabinet Neuro-Bio, installé au Pôle Médical de la Thur à Moosch, dans la vallée de la Thur (Haut-Rhin). Après plus de vingt ans passés dans le domaine médical, elle s'est réorientée vers la neurothérapie intégrative et a développé une pratique centrée sur le neurofeedback et le biofeedback, associée à un accompagnement de type coaching et à l'éducation thérapeutique du patient (ETP). Sa méthode, qu'elle nomme « Neuro-Bio », repose sur cinq étapes : comprendre, par une écoute attentive et une analyse globale du fonctionnement de la personne ; observer, à l'aide d'observations cliniques, de questionnaires et, lorsque cela est indiqué, d'un électroencéphalogramme quantitatif (EEGq) permettant une cartographie de l'activité cérébrale ; réguler, grâce au neurofeedback, au biofeedback, à la cohérence cardiaque et à des approches cognitives ; consolider, en intégrant progressivement les progrès dans le quotidien ; et coopérer, en lien avec d'autres professionnels (médecin du sommeil, psychologue, nutritionniste) pour une prise en charge cohérente. Elle accompagne des enfants, des adolescents et des adultes confrontés à des difficultés d'attention et de concentration, à un TDAH, à de l'anxiété, à des troubles de l'humeur, à des troubles du sommeil, à un épuisement (burn-out) ou à des douleurs chroniques. Elle propose également un accompagnement scolaire pour les troubles des apprentissages et un appui pour la constitution de dossiers auprès de la MDPH. Une séance de neurofeedback et de biofeedback dure généralement entre une heure et quart et une heure et demie, afin de laisser le temps d'un échange approfondi et d'une mise en œuvre adaptée des outils. Avant tout protocole de neurofeedback, un bilan par électroencéphalogramme quantitatif permet d'objectiver le fonctionnement cérébral et d'orienter l'accompagnement. Christelle Hertzog met en avant une formation continue en neurofeedback, en biofeedback et en neurosciences appuyée sur la littérature scientifique, ainsi qu'une qualification d'éducatrice thérapeutique du patient (ETP). Le cabinet respecte le secret professionnel, la réglementation CNIL et utilise des logiciels conformes au RGPD. Le cabinet, accessible aux personnes à mobilité réduite et doté d'un parking gratuit, reçoit sur rendez-vous du lundi au samedi selon un planning variable. Les prises de rendez-vous se font par téléphone, par email ou via la plateforme de réservation en ligne Perfactive.

« Neurofeedback et biofeedback pour enfants, adolescents et adultes, au Cabinet Neuro-Bio à Moosch »

Nadia Meddad

Sophrologie Relaxation & sophro-relaxation

8 rue des Francs, 68750 Bergheim

Nadia Meddad est sophrologue certifiée, installée à Bergheim, dans le Haut-Rhin, et intervient également dans le Bas-Rhin voisin, notamment autour de Ribeauvillé, Châtenois, Sélestat et Colmar. Formée à l'Institut de Formation à la Sophrologie de Paris, elle est titulaire d'une certification professionnelle de sophrologue de niveau 5, inscrite au Répertoire National des Certifications Professionnelles. Elle est membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie et exerce dans le respect du code de déontologie de la profession. Sa pratique repose sur trois techniques complémentaires : la respiration contrôlée, inspirée du yoga, la relaxation musculaire par contraction puis relâchement, et la suggestion mentale ou la visualisation. L'objectif de son accompagnement est d'aider chacun à mieux gérer les tensions du quotidien, à retrouver un équilibre intérieur et à mobiliser ses propres ressources face aux situations de stress ou de manque de confiance. Elle a par ailleurs complété sa formation initiale par des approches complémentaires, notamment un troisième degré de Reiki obtenu en 2021 et une formation de coach en neurosciences en 2024, qui viennent enrichir sa pratique de la sophrologie sans s'y substituer. Nadia Meddad accompagne un public varié : adultes en questionnement personnel ou professionnel, personnes en préparation d'examens ou de concours, adolescents et enfants, ainsi que des personnes retraitées cherchant à préserver leur qualité de vie et à mieux vivre les périodes de transition. Une séance type dure environ une heure, un peu plus pour le premier rendez-vous, consacré à un temps d'échange approfondi sur les attentes de la personne. Les exercices de respiration, de relaxation musculaire et de visualisation guidée s'enchaînent ensuite dans un cadre calme. Un enregistrement audio de la séance est généralement remis, pour permettre de reproduire les exercices seul et ainsi consolider les acquis dans la durée. Nadia Meddad reçoit sur rendez-vous à son cabinet à Bergheim et se déplace également à domicile dans le secteur du Haut-Rhin et du Bas-Rhin qu'elle couvre.

« Sophrologue certifiée à Bergheim, accompagnement du stress, de l'anxiété et des transitions de vie. »

Isabelle Muller

Sophrologie

16 A Rue Saint Brice, 68720 Illfurth

Isabelle Muller exerce la sophrologie à Illfurth, dans le Sundgau, entre Mulhouse et Altkirch. Diplômée d'un master de spécialisation en sophrologie caycédienne, elle est également masseur-kinésithérapeute de formation : elle a exercé plus de vingt ans en établissement hospitalier avant de se consacrer pleinement à l'accompagnement par la sophrologie. Sa pratique s'appuie sur la relaxation dynamique caycédienne : exercices de respiration, écoute du corps et visualisation positive. Elle propose également une approche ludique de la sophrologie, adaptée aux enfants, ainsi que des accompagnements ciblés autour du sommeil, de la gestion de la douleur et de la période prénatale. Son accompagnement s'adresse à un public large : enfants, adolescents, adultes et seniors, ainsi qu'aux femmes enceintes. Une séance se déroule au cabinet, en position assise ou debout, à travers des exercices simples de respiration, de détente musculaire et de visualisation. Isabelle Muller a suivi son cursus de sophrologie à l'école Sophragora, complété par un master de spécialisation en sophrologie caycédienne. Les séances se déroulent exclusivement au cabinet d'Illfurth, sur rendez-vous.

« Sophrologue caycédienne et kinésithérapeute à Illfurth, entre Mulhouse et Altkirch. »

Stéphanie Tschann

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Réflexologie (général) Sophrologie

12 rue de Normandie, 68270 Wittenheim

Avant de devenir naturopathe, Stéphanie Tschann a travaillé dans la restauration, puis comme secrétaire médicale pendant une dizaine d'années, et enfin comme assistante maternelle agréée pendant plus de sept ans. Elle se forme ensuite à l'École Plantasanté, où elle suit pendant deux ans le cursus de naturopathie et de conseillère en plantes médicinales et aromatiques. Elle est certifiée depuis novembre 2020. Son accompagnement s'organise autour des trois piliers de la naturopathie, l'alimentation, le mouvement et la respiration, et la gestion du stress et des émotions. Elle commence par un bilan de vitalité, puis propose un suivi personnalisé et prend des nouvelles de la personne environ quinze jours après la séance. Elle reçoit des adultes et des enfants, pour des sujets variés comme les troubles digestifs, le sommeil, l'anxiété, la ménopause ou un désir de grossesse ou d'allaitement. Elle est également réflexologue plantaire et formée à la cohérence cardiaque. Elle reçoit à son cabinet de Wittenheim, dans le Haut-Rhin, du lundi au samedi, sur rendez-vous.

« Naturopathe et conseillère en plantes médicinales et aromatiques à Wittenheim »

Stevie Duranton

Sophrologie

14 Rue Berthe Molly, 68000 Colmar

Stevie Duranton exerce à Colmar en tant que sophrologue praticienne, dans une approche qu'elle qualifie d'existentielle, nourrie par la phénoménologie. Formée à l'École de Sophrologie et de Sophrothérapie d'Alsace (ESSA), initialement basée à Colmar puis à Strasbourg, et affiliée à l'ISEBA de Bordeaux, elle s'est tournée vers la sophrologie à l'occasion d'une reconversion professionnelle. Sa pratique repose sur les fondamentaux de la sophrologie caycédienne — exercices de respiration, relaxation musculaire progressive et imagerie mentale — associés à une écoute attentive de la dimension existentielle de chaque personne accompagnée. Elle a complété sa formation initiale par des spécialisations en sophrologie liée à la maternité et à la parentalité, en sophrologie ludique, en gestion de la douleur, en prévention des risques psychosociaux, en troubles du sommeil, en accompagnement du vieillissement, ainsi qu'en comportements alimentaires, sport et activités physiques. Elle accompagne des adultes confrontés à des situations variées : gestion du stress et de l'anxiété du quotidien, régulation des émotions, troubles du sommeil, préparation à des événements marquants, ou encore renforcement de la mémoire et de la concentration. Les séances, individuelles ou en petit groupe, se déroulent au cabinet de Colmar et associent des exercices corporels simples à un temps d'échange verbal. Stevie Duranton est titulaire d'un titre RNCP de sophrologue et d'une spécialisation complémentaire de sophrologue-praticienne. Elle est membre de la Société Française de Sophrologie (SFS), de la Fédération Française de Psychothérapie et de Psychanalyse (FF2P) et de l'Association Européenne de Psychothérapie (EAP). Le cabinet est situé à Colmar, les séances se déroulent sur rendez-vous, en individuel ou en groupe.

« Sophrologue praticienne existentielle certifiée RNCP, cabinet à Colmar. »

Anne DEBAILLEUL

Coaching (général) Naturopathie Sophrologie Phytothérapie & aromathérapie

1B Rue des Bonnes Gens, 68000 Colmar, France

Anne Debailleul (également répertoriée sous le nom Debailleul-Wilhelm) exerce à Colmar comme sophrologue, naturopathe, réflexologue et coach en bien-être. Formée à la sophro-relaxation dès 2007, elle a complété son parcours par des spécialisations en naturopathie puis en réflexologie plantaire et palmaire, construisant un accompagnement pluridisciplinaire du bien-être. Sa pratique s'articule autour de plusieurs axes complémentaires. En sophrologie, elle propose des séances individuelles ou en groupe centrées sur la gestion du stress et l'amélioration du sommeil, avec une attention particulière portée aux femmes de plus de quarante-cinq ans et aux enfants et adolescents à haut potentiel intellectuel (HPI). En naturopathie, elle s'appuie sur l'aromathérapie et la phytothérapie pour des conseils d'hygiène de vie personnalisés. Elle propose également des séances de réflexologie plantaire et palmaire, ainsi qu'un accompagnement de coaching bien-être pour des objectifs plus ponctuels. Ses accompagnements s'adressent à un public varié : adultes en recherche d'un mieux-être général, femmes traversant la période de la ménopause, enfants et adolescents à haut potentiel intellectuel confrontés à des troubles du sommeil ou à des difficultés de gestion émotionnelle, ainsi qu'aux entreprises et établissements scolaires dans le cadre d'ateliers collectifs. Une première séance permet d'évaluer la demande et d'orienter vers la ou les approches les plus adaptées. Les séances de sophrologie et de réflexologie durent généralement une heure, avec des formats plus courts proposés pour les plus jeunes. Anne Debailleul est sophro-relaxologue diplômée (Educatel, 2007), naturopathe formée au CFNDI (2010, aromathérapie et phytothérapie) et réflexologue plantaire et palmaire diplômée de l'École française de médecines douces (2018). Elle est membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie. Elle reçoit à son cabinet de Colmar ainsi qu'à domicile, et propose des interventions collectives en entreprise et en milieu scolaire ; les rendez-vous se prennent par téléphone.

« Sophrologue spécialisée sommeil, femmes 45+ et ados HPI — aussi naturopathe, réflexologue et coach bien-être. »

Pascale Hoeltzli-Wary

Hypnothérapie Sophrologie Reiki Art-thérapie

1 rue du Bouxhof, 68630 Mittelwihr

Pascale Hoeltzli-Wary est infirmière de formation, devenue psycho-somato-thérapeute, maître praticienne en hypnose et maître enseignante de reiki. Elle exerce entre Mittelwihr, Fréland et Colmar, dans le Haut-Rhin, où elle propose un accompagnement combinant plusieurs approches complémentaires. Sa pratique associe le reiki Usui — qu'elle enseigne aux premier et deuxième degrés depuis 2008 —, l'hypnose et l'art-thérapie, ainsi que des éléments de sophrologie dans une démarche qu'elle qualifie d'harmonisation globale. Son parcours d'infirmière lui donne une lecture attentive du corps qu'elle met au service d'un accompagnement plus énergétique et psycho-corporel. Elle s'adresse à des personnes traversant des moments difficiles ou en recherche d'épanouissement et de développement personnel, dans une approche qui ne se substitue pas à un suivi médical mais vient en complément. Elle est reconnue par la Fédération Francophone de Reiki Usui, la Fédération Européenne des 3psy et le Syndicat National des Hypnothérapeutes. En complément de ses séances individuelles, Pascale Hoeltzli-Wary anime des temps collectifs réguliers : des « Retrouvailles Reiki » le premier samedi de certains mois, ainsi qu'un atelier mensuel d'art-thérapie ouvert à celles et ceux qui souhaitent explorer la création comme voie d'expression. Les consultations se déroulent à la Villa Camélia, à Mittelwihr, ainsi qu'au-dessus de Fréland, sur rendez-vous.

« Infirmière, hypnothérapeute et maître enseignante de reiki, Haut-Rhin »

Emmanuel Assant

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Sophrologie Gemmothérapie

44 Rue de Froeningen, 68200 Mulhouse

Emmanuel Assant exerce la naturopathie à Mulhouse après plusieurs années de pratique autodidacte débutée en 2010, complétées par une formation certifiante de deux ans à l'école Plantasanté de Rosheim puis par un cursus en nutrithérapie au Centre de Formation en Nutrithérapie et Phytothérapie Appliquée à Namur, en Belgique. Il est membre de l'Union Des Nutrithérapeutes Francophones. Sa pratique s'organise autour de trois axes qu'il considère complémentaires : l'alimentation, la gestion des émotions et le mouvement associé à la respiration. Il part du principe qu'un bilan personnalisé permet de repérer les déséquilibres du quotidien, qu'il s'agisse de carences alimentaires, de tensions émotionnelles ou d'un manque d'activité physique, pour ensuite proposer des ajustements concrets et progressifs. En consultation, il utilise la phytothérapie et la gemmothérapie, cette dernière reposant sur les bourgeons et jeunes pousses de plantes, ainsi que l'aromathérapie à base d'huiles essentielles. Il conseille aussi les fleurs de Bach pour accompagner les situations émotionnelles délicates et peut orienter vers des compléments alimentaires ciblés lorsque le bilan met en évidence des carences ponctuelles. Pour la gestion du stress, Emmanuel Assant s'appuie sur des techniques de respiration comme la cohérence cardiaque, associées à des exercices inspirés du qi gong et de la sophrologie. Cette dimension corporelle occupe une place importante dans son accompagnement, à côté du travail sur l'alimentation. La première consultation dure environ une heure trente et comprend un bilan complet suivi de recommandations adaptées à la situation de la personne. Il reçoit uniquement sur rendez-vous à son cabinet du 44 rue de Frœningen à Mulhouse, et accompagne aussi bien des adultes que des familles entières souhaitant adopter une hygiène de vie plus équilibrée.

« Naturopathe à Mulhouse, gemmothérapie, phytothérapie et nutrithérapie »

Gabrielle Winling

Sophrologie

9 rue du Général de Gaulle, 68400 Riedisheim

Gabrielle Winling est sophrologue praticienne certifiée RNCP depuis 2014, installée à Riedisheim, à proximité immédiate de Mulhouse. Elle s'est formée à l'école ESSA/ISEBA, entre Colmar et Bordeaux, avec une spécialisation en écoute psychopathologique, et exerce en tant que membre de la Société Française de Sophrologie (SFS) et de la Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse (FF2P). Sa pratique associe la sophrologie à des techniques complémentaires telles que l'EFT (technique de libération émotionnelle), pour accompagner les personnes dans la gestion de leurs émotions et des tensions liées à des périodes de vie difficiles. Elle propose également un accompagnement centré sur les relations, qu'il s'agisse de difficultés de communication au sein d'un couple, d'une famille ou dans un contexte professionnel. Ses séances s'adressent aux adultes souhaitant travailler sur la gestion du stress ou des émotions, ainsi qu'aux couples et aux familles qui traversent une période de tension ou de questionnement dans leurs relations. Elle reçoit dans une posture d'écoute et de confidentialité, ouverte à toutes les situations de vie sans jugement. Une séance s'organise généralement autour d'un temps d'échange sur la situation de la personne, suivi d'exercices de relaxation dynamique associant respiration, détente corporelle et visualisation, auxquels peuvent s'ajouter des techniques d'EFT selon les besoins exprimés. La séance se termine par un temps de partage sur le ressenti. Gabrielle Winling est sophrologue praticienne certifiée RNCP depuis 2014, formée à l'école ESSA/ISEBA (Colmar/Bordeaux), et membre de la SFS et de la FF2P. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Riedisheim, facilement accessible depuis Mulhouse, Rixheim, Habsheim, Ottmarsheim et Brunstatt. La prise de rendez-vous se fait par téléphone, SMS ou via la plateforme de réservation en ligne du cabinet.

« Sophrologue praticienne RNCP à Riedisheim, accompagnement individuel, couples et familles. »

Marjorie Moritz

Sophrologie

18 A rue du Château, 68190 Ensisheim

Marjorie Moritz est sophrologue certifiée RNCP, installée à Ensisheim, dans le Haut-Rhin. Après plusieurs années passées dans l'aide à la personne, auprès d'enfants puis de personnes âgées, elle s'est reconvertie à la quarantaine vers la sophrologie, portée par l'envie de continuer à accompagner les autres autrement. Elle s'est formée à l'Institut de Formation à la Sophrologie (IFS) de Paris, où elle intervient aujourd'hui également comme formatrice. Sa pratique s'appuie sur la sophrologie et des techniques d'accompagnement par l'hypnose, proposées en séances individuelles ou collectives. Elle intervient aussi bien en cabinet qu'à domicile ou dans des structures telles que les écoles, les maisons de retraite, les entreprises et les établissements hospitaliers, ce qui lui permet d'adapter son accompagnement à des publics et des contextes très variés. Elle reçoit des enfants, des adolescents, des adultes et des seniors, ainsi que des groupes dans un cadre associatif, scolaire ou professionnel. Les entreprises font régulièrement appel à elle pour des interventions collectives autour de la gestion du stress et de la détente. Une séance dure généralement 45 minutes pour les enfants et une heure pour les adultes. Elle se déroule en plusieurs temps : un échange sur les attentes de la personne, des exercices de relaxation dynamique associant respiration, détente corporelle et visualisation, puis un retour sur les ressentis physiques, mentaux et émotionnels. Un accompagnement complet se construit le plus souvent sur six à dix séances. Marjorie Moritz est certifiée RNCP en sophrologie, formée à l'Institut de Formation à la Sophrologie de Paris où elle est aujourd'hui formatrice, et membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie. Elle reçoit sur rendez-vous au Pôle santé du Château à Ensisheim, du lundi au vendredi de 9h à 12h et de 13h à 19h, ainsi que le samedi matin. Des interventions à domicile ou en structures sont également possibles.

« Sophrologue certifiée RNCP à Ensisheim, pour enfants, adultes, seniors et entreprises. »

Odile Wolff

Sophrologie

22 rue François Spoerry, 68100 Mulhouse

Odile Wolff est sophrologue certifiée, installée à Mulhouse et dans les environs. Membre du Syndicat des Sophrologues Indépendants (SSI) et agréée en Pratique Évaluée (APE), elle exerce dans un cadre éthique reconnu par la profession. Passionnée par l'accompagnement humain, elle a orienté sa pratique vers les méthodes de développement personnel et de relaxation, avec l'idée que chacun peut retrouver plus de calme et d'équilibre au quotidien. Sa pratique s'appuie sur la sophrologie, une méthode de relaxation dynamique associant respiration, détente musculaire et visualisation positive. Elle propose un accompagnement individuel centré sur la gestion du stress, l'amélioration de la qualité du sommeil et la prévention de l'épuisement professionnel, ainsi que des ateliers collectifs pour les groupes et les entreprises qui souhaitent sensibiliser leurs équipes à ces outils. Ses séances s'adressent principalement aux adultes en activité professionnelle, souvent confrontés à des rythmes de vie soutenus, ainsi qu'aux entreprises désireuses de proposer à leurs collaborateurs des temps de relaxation et de recul. Chacun avance à son rythme, sans objectif de performance, dans une démarche d'écoute et de bienveillance. Une séance se déroule généralement en plusieurs temps : un échange initial pour cerner les attentes du moment, puis des exercices de relaxation dynamique combinant respiration, détente corporelle et visualisation, et enfin un temps de partage sur le ressenti. Les séances individuelles comme les ateliers de groupe suivent cette même trame, adaptée à chaque public. Odile Wolff a suivi une formation certifiante de sophrologue et maintient sa pratique à jour via son agrément en Pratique Évaluée auprès du SSI, gage d'un accompagnement encadré et régulièrement questionné par les pairs. Elle reçoit sur rendez-vous à l'Espace Mieux Vivre et Santé à Mulhouse ainsi qu'à Burnhaupt-le-Haut, les lundis et vendredis. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par les réseaux sociaux du cabinet.

« Sophrologue certifiée à Mulhouse : gestion du stress, sommeil et prévention de l'épuisement professionnel. »