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Charlotte Girard

Danse-thérapie / Biodanza Massage bien-être (général)

37 Rue Pierre-Paul Riquet, Bât B, 31000 Toulouse, France

Charlotte Girard est praticienne en shiatsu et en psychologie énergétique à Toulouse. Sa vocation pour les approches manuelles et énergétiques remonte à l'enfance, mais son parcours professionnel l'a d'abord menée vers la recherche universitaire : titulaire d'un doctorat, elle a travaillé plusieurs années sur le comportement des animaux marins avant de se réorienter vers l'accompagnement thérapeutique à partir de 2008. Elle envisage chaque séance comme une rencontre dans une humanité partagée, en s'adressant à la personne dans sa globalité plutôt qu'au seul symptôme. Sa pratique s'articule autour de trois axes complémentaires. Le shiatsu, thérapie manuelle et énergétique d'origine japonaise fondée sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise, est proposé pour l'accompagnement individuel général ainsi que pour un accompagnement périnatal spécifique : pendant la grossesse, les séances ciblent les désagréments courants et préparent le corps à l'accouchement ; en post-partum, elles offrent à la jeune mère un espace de détente. La psychologie énergétique regroupe l'EFT (Emotional Freedom Techniques), qui consiste à tapoter du bout des doigts des points d'acupression tout en se concentrant sur une problématique afin de désamorcer une réponse de stress conditionnée, et le Matrix Reimprinting, qui s'appuie sur l'EFT et la visualisation pour revisiter en imagination une scène marquante. Elle pratique également l'automassage (Do-in) et la danse biodynamique, une exploration du mouvement libre fondée sur la respiration. Charlotte Girard s'adresse à toute personne cherchant à soulager des douleurs physiques ou des tensions émotionnelles, à mieux gérer son stress ou à améliorer ses relations, ainsi qu'aux femmes enceintes et jeunes mamans. Elle intervient également auprès des entreprises pour des actions de qualité de vie au travail. Elle propose des séances individuelles en cabinet ou à distance, ainsi que des ateliers en petits groupes. Formée initialement à l'École Toulousaine de Shiatsu, elle est certifiée par la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel depuis 2012 et membre de l'Union Francophone des Professionnels de Shiatsu Thérapeutique depuis 2013 ; elle s'est spécialisée dans l'accompagnement périnatal auprès de Suzanne Yates, puis formée à l'EFT et certifiée praticienne Matrix Reimprinting® en 2017. Depuis 2019, elle explore le mouvement et la danse biodynamiques, certification obtenue en juin 2021. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Toulouse.

« Praticienne Shiatsu, EFT, Matrix Reimprinting et Danse Biodynamique - Toulouse »

Roubina Khodadin guérisseuse/VOOA

Danse-thérapie / Biodanza Soins énergétiques (général)

110, Rue Achille Viadieu, Saint-Michel, Toulouse, Haute-Garonne, Occitanie, France métropolitaine, 31400, France

Roubina Khodadin est artiste, guérisseuse et guide spirituelle installée à Toulouse. Danseuse et chorégraphe de formation, elle a vu son parcours professionnel bouleversé par une maladie considérée comme incurable : cette épreuve l'a amenée à reconnaître et à développer des dons de guérison qu'elle explore depuis lors à travers le mouvement et la voix. De cette traversée est né VOOA, le cadre dans lequel elle transmet aujourd'hui ses outils d'accompagnement, avec une approche qui relie le corps, le cœur et l'esprit. Roubina Khodadin s'appuie principalement sur le chant vibratoire et la danse intuitive, deux outils qu'elle dit avoir reçus durant son propre cheminement de guérison, notamment au contact de la nature. Le chant vibratoire consiste en une libération sonore guidée qui vise à évacuer des tensions psychiques profondes et à favoriser un relâchement émotionnel. La danse intuitive invite le corps à se mouvoir librement, sans chorégraphie imposée, pour laisser émerger ce qui doit être exprimé. Autour de ces deux piliers, elle propose des soins et accompagnements individuels, des consultations de mission d'âme, ainsi que des peintures d'âme, créations picturales personnalisées réalisées comme support de transformation. Elle anime également des stages collectifs, des conférences et évènements, une formation en ligne pour transmettre ses outils, et tient une boutique en ligne. Son accompagnement s'adresse à des adultes en recherche de transformation intérieure, souhaitant se libérer de blessures ou de schémas issus du passé et se reconnecter à leur créativité et à leur intuition. Il s'inscrit dans une démarche de développement personnel et spirituel, et ne se substitue à aucun suivi médical ou psychologique. La prise de contact se fait par écrit, en décrivant la transformation recherchée ; un échange vidéo gratuit permet ensuite de valider l'engagement dans l'accompagnement. Les séances individuelles durent environ une heure et quart et associent chant vibratoire, danse intuitive et temps de méditation ou de création. Elles peuvent se dérouler au cabinet toulousain, en pleine nature dans la campagne au sud-ouest de Toulouse, ou à distance en visioconférence. Un accompagnement collectif est également proposé sur plusieurs mois, à un rythme de séances plus espacé. Les outils transmis par Roubina Khodadin sont issus de son expérience personnelle de guérison plutôt que d'un cursus académique classique ; elle les a développés et affinés au fil de plusieurs années de pratique artistique et spirituelle, avant de les formaliser au sein de VOOA et de sa formation en ligne destinée à celles et ceux qui souhaitent s'approprier ces outils. L'activité se déroule principalement à Toulouse, avec des séances possibles en extérieur dans la campagne toulousaine et un suivi à distance pour les personnes ne pouvant se déplacer. La prise de rendez-vous s'effectue par contact direct auprès de VOOA, en précisant sa demande d'accompagnement.

« Chant vibratoire, danse intuitive et soins énergétiques - Cabinet à Toulouse et suivi à distance »

Daniel Stephan

Danse-thérapie / Biodanza

9 avenue de Lagarde, 31130 Balma

Daniel Stephan anime des séances de Biodanza à Balma, dans l'agglomération toulousaine, depuis plusieurs années. Son parcours s'inscrit dans une longue démarche de développement personnel entamée il y a une vingtaine d'années : il a d'abord pratiqué les arts martiaux et la boxe française avant de se tourner vers la danse comme voie d'exploration de soi. Cette recherche l'a mené successivement à la danse africaine, puis à la technique des 5 Rythmes développée par Gabriel Roth, avant qu'il ne se spécialise dans la Biodanza. Il a suivi sa formation de facilitateur à l'École de Biodanza de Carcassonne, sous la direction de Ricardo Toro, fils du fondateur de cette discipline, Rolando Toro. La Biodanza, système d'origine chilienne, propose des séances de groupe où le mouvement dansé, porté par une sélection musicale variée, sert de support à l'expression de soi, à la rencontre de l'autre et à la reconnexion à ses ressentis. Aucune technique de danse préalable n'est requise : chacun est invité à adapter les mouvements proposés à son propre rythme et à ses possibilités. Les séances animées par Daniel Stephan s'adressent aussi bien aux débutants qu'aux personnes déjà familières de la pratique. Elles se déroulent dans un cadre bienveillant, où l'accent est mis sur la liberté de mouvement, la conscience corporelle et le respect du rythme de chacun. Des stages ponctuels viennent compléter les cours hebdomadaires réguliers. Une séance type se compose d'un temps d'accueil, d'exercices de mise en mouvement progressifs guidés par la musique, puis d'un temps de partage en groupe. La dimension collective est centrale dans l'approche de la Biodanza : les exercices proposés favorisent aussi bien l'expression individuelle que la rencontre avec les autres participants. Daniel Stephan résume sa philosophie en rappelant que la vie est un mouvement permanent et que la connaissance de soi ne s'arrête jamais : une invitation à aborder chaque séance comme une nouvelle étape d'un chemin toujours en cours. Les cours ont lieu en soirée, en semaine, à Balma, en périphérie de Toulouse, sur inscription préalable.

« Facilitateur de Biodanza à Balma, agglomération toulousaine »

Karine Trabel

Art-thérapie Massage bien-être (général) Danse-thérapie / Biodanza

9 Rue Jonas, 31200 Toulouse

Karine Trabel est praticienne en art-thérapie à Toulouse. Après un parcours initial en philosophie, communication et ressources humaines, elle a travaillé une dizaine d'années dans le secteur de la santé publique, autour des humanités du soin, avant de consacrer deux années à l'accompagnement d'enfants en situation de handicap (autisme, troubles des apprentissages, troubles psychotiques). Elle a également coordonné une mission dédiée aux soins palliatifs et à la fin de vie au sein d'universités en Occitanie, et accompagné des aidants au sein d'une association dédiée. Sa pratique s'appuie sur le « Processus de l'Art-Thérapie Spirituelle® », une méthode qu'elle a suivie en formation pendant trois ans auprès d'Anne Loudenot. Cette approche holistique considère conjointement les dimensions physique, psychologique et spirituelle de la personne accompagnée. Elle mobilise des techniques variées : mandala intuitif, peinture intuitive, modelage intuitif, écriture intuitive et mouvement spontané, avec des matériaux divers tels que l'argile, les pastels, la peinture, le papier, le collage, les encres ou les tissus, adaptés aux capacités physiques et cognitives de chacun. Elle s'est également formée à l'écoute profonde auprès de l'Institut de Psychologie Contemplative, à la méditation de pleine présence, au qi gong et à la méditation de pleine conscience, des pratiques qui nourrissent sa posture d'accompagnement. Son propre travail d'introspection s'appuie par ailleurs sur un parcours personnel en psychanalyse. Karine Trabel accompagne des adultes en recherche de ressourcement ou traversant une période difficile, des enfants et adolescents ayant besoin d'exprimer leurs émotions, ainsi que des entreprises et collectivités dans des démarches de cohésion d'équipe ou de gestion du stress. Elle propose des séances individuelles pour adultes et pour enfants, des ateliers de groupe, ainsi que des interventions en institution ou en entreprise. Elle reçoit à son cabinet toulousain, sur rendez-vous, et anime également des ateliers publics.

« Praticienne en Art-thérapie Spirituelle® à Toulouse, accompagnement créatif pour adultes, enfants et entrepris... »

Magalie Gras

Danse-thérapie / Biodanza

34 avenue Pierre II d'Aragon, 31600 Muret

Magalie Gras est facilitatrice de Biodanza à Muret, en Haute-Garonne. Elle s'est formée à l'École Collaborative de Biodanza de Toulouse-Occitanie (ECBTO), qui diffuse le système Rolando Toro dans la région toulousaine depuis le milieu des années 1990, et exerce sous la supervision de cette école. La Biodanza est une pratique de groupe qui associe mouvement, musique et expression de soi. Elle ne repose sur aucune technique de danse codifiée : les participants sont invités à se laisser porter par la musique et à explorer, à leur propre rythme, des mouvements simples favorisant la détente, la vitalité et le lien aux autres membres du groupe. La pratique s'adresse à toute personne curieuse de cette approche, sans prérequis physique ou artistique particulier. Les cours animés par Magalie Gras se déroulent chaque semaine au Studio Shen Yoga, à Muret, à proximité immédiate de la gare. Une séance découverte est habituellement proposée aux personnes qui souhaitent essayer la pratique avant de s'engager sur la durée, ce qui permet d'aborder la Biodanza sans appréhension. Le déroulé d'une séance suit une progression classique en Biodanza : un temps d'accueil et de mise en confiance du groupe, puis une succession d'exercices de mouvement guidés par des musiques choisies pour leurs qualités évocatrices, et enfin un temps de retour au calme. L'animation en petit groupe favorise une ambiance conviviale et bienveillante, propice à l'expression de chacun. Les cours de Magalie Gras ont lieu de façon hebdomadaire à Muret, sur inscription, avec un fonctionnement en formule mensuelle. Les personnes intéressées peuvent la contacter directement pour connaître les prochaines dates et modalités d'inscription.

« Facilitatrice de Biodanza à Muret, Haute-Garonne »

Dominique Chausson

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Art-thérapie Danse-thérapie / Biodanza

7 Impasse du Canal, 31270 Cugnaux

Dominique Chausson exerce comme psychopraticien à Cugnaux, en Haute-Garonne, après quarante ans de pratique clinique. Il associe plusieurs approches dans son accompagnement, parmi lesquelles l'hypnose, l'EMDR, le décodage psychobiologique, la programmation neurolinguistique et la méthode TIPI, destinée à la régulation des peurs inconscientes. Depuis plusieurs années, il intègre également la Biodanza à son travail thérapeutique. Il a obtenu la certification de professeur didacticien en Biodanza, le niveau le plus élevé délivré par la Fédération Internationale de Biodanza (IBF), et anime des séances de Biodanza aquatique ainsi que des ateliers de Communication NonViolente. Son accompagnement s'adresse à un public varié, qui comprend des adolescents, des adultes, des couples et des familles, ainsi que des organisations dans le cadre d'accompagnements professionnels. Les thématiques abordées couvrent l'anxiété, la dépression, le burn-out, les phobies, les troubles du comportement alimentaire, les difficultés de couple et les addictions. Les rendez-vous se déroulent en cabinet à Cugnaux du lundi au vendredi, ainsi qu'en téléconsultation pour les personnes éloignées ou ne pouvant se déplacer. La Biodanza qu'il propose s'appuie sur le mouvement, la musique et la rencontre de groupe pour favoriser l'expression corporelle et la vitalité, en complément de son approche psychothérapeutique individuelle. Cette double compétence, en psychothérapie brève et en Biodanza, lui permet de proposer un accompagnement qui articule le travail verbal et le travail par le corps.

« Psychopraticien et professeur didacticien de Biodanza (IBF) à Cugnaux, Haute-Garonne »

Pamela Dal Col

Danse-thérapie / Biodanza Art-thérapie

5 Rue Michel Ange, 31200 Toulouse

Pamela Dal Col anime des cours de Biodanza à Toulouse depuis de nombreuses années. Elle découvre cette discipline en 2001, rencontre en 2003 Rolando Toro, le créateur de la Biodanza, puis obtient son diplôme de facilitatrice en 2007 et son diplôme de didacticienne en 2012, qualification qui lui permet de former à son tour d'autres facilitateurs. Diplômée en études interculturelles, elle a complété sa formation de base par des modules spécifiques consacrés aux applications cliniques de la Biodanza, à l'éducation biocentrique et au travail avec les enfants et les familles. Elle s'implique par ailleurs dans des actions de défense des droits humains. Elle propose deux rendez-vous hebdomadaires réguliers à Toulouse, le lundi soir dans le quartier de Bonnefoy et le mercredi matin au centre culturel des Pradettes. Les groupes réunissent principalement des adultes, avec des propositions spécifiques destinées aux enfants, aux adolescents et à leurs familles selon les sessions. La Biodanza repose sur un travail de groupe mêlant musique, mouvement et rencontre, sans figure chorégraphique imposée. Chaque participant adapte les mouvements proposés à ses propres possibilités, dans un cadre pensé pour favoriser l'expression des émotions à travers le corps et la relation aux autres membres du groupe. Ayant pratiqué la Biodanza depuis le début des années 2000 et formé depuis plus de dix ans à sa transmission, Pamela Dal Col inscrit son enseignement dans la continuité directe de la méthode fondée par Rolando Toro.

« Professeure et superviseure de Biodanza, formée auprès de Rolando Toro, à Toulouse »

Salle Lapujade Centre culturel des Pradettes

Adeline Camus

Hypnothérapie Sophrologie Art-thérapie Danse-thérapie / Biodanza

17 place Occitane, 31000 Toulouse

Adeline Camus exerce à Toulouse comme sophrologue, art-thérapeute et praticienne en danse-thérapie. Ancienne danseuse pendant plus de dix ans, elle s'est ensuite formée à l'art-thérapie, à la sophrologie et à l'hypnothérapie, un parcours qui l'a naturellement amenée à faire de nouveau une place centrale au mouvement dansé dans son activité professionnelle. Elle a développé une approche personnelle, la Danse Sofro Yoga, qui associe la danse-thérapie à des éléments de yoga et de sophrologie. Il s'agit d'une danse libre et intuitive, sans chorégraphie imposée ni technique de danse à maîtriser au préalable : le mouvement y est utilisé comme un support d'expression personnelle, de détente et de reconnexion au corps. Cette approche s'inscrit dans un ensemble plus large de pratiques qu'elle propose également, dont la sophrologie, l'art-thérapie et l'hypnothérapie. Son accompagnement s'adresse notamment aux femmes, aux futurs et jeunes parents dans le cadre d'un accompagnement périnatal, ainsi qu'aux enfants et adolescents, tout en restant ouvert à un public adulte plus large en quête de mieux-être ou de gestion du stress et des émotions. Elle est également autrice de livres jeunesse et de bien-être, publiés aux Éditions Billes de relaxation, ce qui témoigne d'un engagement plus large autour de la relaxation et de l'accompagnement par le mouvement et la créativité. Une séance de danse-thérapie s'appuie généralement sur un temps de mise en mouvement progressive, guidé par la musique, laissant place à l'expression spontanée du corps, suivi d'un temps de relaxation ou de verbalisation selon les besoins de la personne accompagnée. Les séances individuelles de sophrologie ou d'art-thérapie suivent quant à elles une trame plus classique, adaptée à la demande de chacun. Adeline Camus reçoit en cabinet dans l'hypercentre de Toulouse, à proximité du métro Jean-Jaurès, et se déplace également au domicile de ses clients dans le secteur toulousain et ses environs. Les consultations se font sur rendez-vous.

« Sophrologue, art-thérapeute et praticienne en danse-thérapie à Toulouse »

Alice MAURISSANNE

Danse-thérapie / Biodanza Psychopratique / psychothérapie Massage bien-être (général)

40, Rue Georges Guynemer, Minimes - Barrière de Paris, Toulouse Nord, Toulouse, Haute-Garonne, Occitanie, France métropolitaine, 31200, France

Alice Maurissanne est danseuse et professeure de danse ; elle s'est formée au massage bien-être à l'IFJS (École Européenne du Toucher-Massage) pour compléter son approche du corps, avec le label « Bien-être & Compagnie ». Elle propose des massages bien-être sur table associant les techniques californienne et suédoise (Massage Essentiel®), un massage adapté à la grossesse, la Relaxinésie® / Stretch-massage® (technique coréenne pratiquée habillé et au sol), ainsi que des ventouses en complément du massage pour la circulation et la récupération sportive. Pour les entreprises, elle propose également des séances de massage assis anti-stress, habillé et sans huile. Elle propose par ailleurs des cours de danse (contemporain, danse au sol, danse afro-contemporaine, danse inclusive) ainsi que des stages, à Toulouse.

« Massage bien-être (Massage Essentiel®), ventouses, massage grossesse et massage assis en entreprise, à Toulous... »

Florence Bouchet

Danse-thérapie / Biodanza

25 Rue des Sources, 31130 Quint-Fonsegrives

Florence Bouchet est facilitatrice de Biodanza, titulaire certifiée par la Fédération Française des Professionnels de la Biodanza (FFPB), et anime des séances à Quint-Fonsegrives, dans l'agglomération toulousaine. Elle a découvert cette pratique en 2004, alors qu'elle travaillait dans le secteur de l'édition de logiciels, à un moment de sa vie marqué par une forte pression professionnelle. Cette rencontre a constitué pour elle un tournant, avec des effets sensibles sur son rapport au stress et à son bien-être général, qui l'a conduite à s'engager dans la formation de facilitatrice. Elle exerce au sein de l'association Syntonie Vitale, qu'elle porte à Quint-Fonsegrives. L'association se donne pour objet de promouvoir un mode de vie respectueux du vivant, à travers le mouvement, la danse, la voix, la musique et d'autres pratiques corporelles ou artistiques. La Biodanza, système développé par le psychologue chilien Rolando Toro, y occupe une place centrale : les séances de groupe proposent, en musique, des exercices de mouvement simples destinés à favoriser la vitalité, la créativité, l'affectivité et la connexion à soi et aux autres. Les séances s'adressent à toute personne intéressée par cette approche corporelle et collective, sans prérequis de danse ni de condition physique particulière. Elles se déroulent dans un cadre de groupe bienveillant, où chacun reste libre d'adapter les mouvements proposés à ses propres possibilités et à son ressenti du moment. Une séance de Biodanza suit généralement une progression en plusieurs temps : accueil et mise en présence du groupe, exercices de mouvement guidés par une sélection musicale variée, puis un temps de retour au calme et de partage. La dimension collective, portée par la musique et le regard bienveillant du groupe, est au cœur de la pratique. Le cours hebdomadaire animé par Florence Bouchet a lieu en soirée, en semaine, à Quint-Fonsegrives, hors vacances scolaires, sur inscription auprès de l'association Syntonie Vitale.

« Facilitatrice titulaire de Biodanza à Quint-Fonsegrives (association Syntonie Vitale) »