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Laurent Signorini

Massage bien-être (général) Soins énergétiques (général) Yoga Ayurveda

101 rue Théodore Bac, 87100 Limoges

Laurent Signorini est professeur de yoga, praticien en ayurvéda et en énergétique et massothérapeute à Limoges. Il co-anime l'espace Joie de Vivre, rue Théodore Bac, un lieu de bien-être qui réunit une salle de yoga, une cabine de massage, un espace détente avec sauna et une terrasse. Au sein de cet espace, il reçoit plus particulièrement les hommes pour les soins du corps, tandis que sa consœur Amélia Vaz-Signorini Matangui accompagne les femmes. Sa pratique s'inscrit dans une approche globale du bien-être, où le toucher, la respiration et le mouvement se répondent. Ses séances de massage puisent dans la tradition ayurvédique. Il propose notamment l'abhyanga, massage complet du corps à l'huile chaude, ainsi que des soins ciblés inspirés de cette même tradition : massage des pieds, massage du dos, soin du cuir chevelu, ou encore massage aux pierres chaudes. Il pratique également le massage assis, format court réalisé habillé, adapté aux personnes qui disposent de peu de temps. À ces soins s'ajoutent des séances énergétiques et des concerts de bols chantants, proposés seul ou en duo. Côté yoga, il enseigne des cours collectifs et individuels, avec une attention particulière portée aux séniors et aux personnes peu souples ou éloignées de la pratique sportive. Il anime par ailleurs des cercles de pardon, temps de parole en groupe centrés sur l'écoute et l'apaisement des relations. Le lieu accueille aussi des ateliers, des week-ends thématiques et des événements sur mesure. Une séance débute par un échange qui permet de préciser les attentes et de choisir le soin adapté. Le massage se déroule ensuite sur table, dans une pièce chauffée et calme, avec des huiles végétales chaudes ; sa durée s'échelonne d'environ quarante minutes à deux heures selon la formule. Un temps de repos est ménagé avant de repartir. Il s'agit de soins de détente et de confort, sans finalité médicale, qui ne remplacent pas un suivi de santé. Son parcours de formation associe l'ayurvéda, étudié auprès de l'école Azenday à Paris, l'enseignement du yoga, notamment adapté aux séniors, ainsi que différentes approches énergétiques et holistiques. Avec Amélia Vaz-Signorini Matangui, il transmet également ces pratiques lors de stages et de cycles de formation organisés à Limoges. Les séances ont lieu à l'espace Joie de Vivre, du lundi au samedi, uniquement sur rendez-vous. Des formules en duo, des forfaits et des cartes cadeaux sont disponibles.

« Massothérapeute et professeur de yoga à Limoges, spécialisé dans les massages ayurvédiques pour hommes. »

Valérie Gauthier

Massage bien-être (général) Reiki Yoga Shiatsu

3 Route du Stade, 87200 Saint-Brice-sur-Vienne

Valérie Gauthier, également connue sous le nom de Valérie Gauthier Baudrais, est praticienne en bien-être installée à Saint-Brice-sur-Vienne, en Haute-Vienne, à quelques minutes de Saint-Junien et à une trentaine de kilomètres de Limoges. Elle accompagne depuis plusieurs années des personnes qui souhaitent relâcher les tensions du quotidien et retrouver un moment de calme. Son approche se veut douce et progressive, fondée sur une écoute attentive et bienveillante : chaque séance est adaptée à la personne reçue, à son rythme et à ce qu'elle vient chercher ce jour-là. Son cabinet réunit plusieurs disciplines complémentaires. Elle pratique le shiatsu, technique japonaise de pressions exercées le long des trajets énergétiques, ainsi que l'amma assis, un enchaînement court réalisé sur chaise et habillé, particulièrement adapté aux pauses en entreprise. Elle propose également des séances de reiki, de relaxation coréenne, de massage métamorphique et de micro-massage sous ses différentes déclinaisons : crânien, énergétique, viscéral, structurel et faceLIFT. Enseignante de kundalini yoga, instructrice de la technique Nadeau et animatrice d'ateliers de do-in, elle transmet aussi des exercices simples à reprendre chez soi entre deux rendez-vous. Elle reçoit des adultes, des adolescents et des enfants, et se déplace par ailleurs en maisons de retraite ainsi qu'en entreprise pour des interventions de détente sur le lieu de travail. Les séances s'adressent à toute personne cherchant un temps de pause : fatigue accumulée, tensions liées au stress, besoin de se reconnecter à ses sensations corporelles. Ces pratiques relèvent du bien-être et de la relaxation, et ne remplacent en aucun cas un suivi médical. Une séance dure généralement une heure environ. Elle commence par un échange qui permet de préciser les attentes et de choisir la technique la mieux adaptée. Le shiatsu et l'amma assis se pratiquent habillé, en vêtements souples ; les autres approches se déroulent allongé sur table, dans une pièce calme. Un temps de repos est prévu à la fin pour laisser la détente s'installer avant de repartir. Son parcours de formation s'est construit par étapes : maître reiki et amma assis en 2007, relaxation coréenne en 2010, shiatsu en 2011, instructrice de la technique Nadeau en 2016, enseignante de kundalini yoga en 2017, animatrice de do-in en 2018, puis micro-massage et faceLIFT en 2024. Elle est couverte par une assurance professionnelle dédiée aux praticiens de bien-être. Les séances ont lieu au cabinet, uniquement sur rendez-vous, avec la possibilité de réserver en ligne. Des interventions ponctuelles sont organisées en collectivités et en entreprises sur demande.

« Praticienne en bien-être à Saint-Brice-sur-Vienne : shiatsu, amma assis, reiki et relaxation coréenne. »

Thomas Dardenne

Massage bien-être (général) Ayurveda Massothérapie

29 rue Paul Cézanne, 87000 Limoges

Thomas Dardenne exerce à Limoges sous le nom Bodhi Massages depuis mars 2020, après un précédent parcours dans le milieu artistique et une pratique personnelle du bouddhisme zen. Cette double expérience, celle de la scène et celle du dojo, l'a conduit vers le massage bien-être, qu'il pratique aujourd'hui à titre professionnel avec une attention particulière portée à la présence, à l'écoute du corps et à la qualité du contact. Il propose plusieurs protocoles de massage à l'huile sur table, chacun avec ses caractéristiques propres. Le massage californien, aux mouvements fluides, lents et enveloppants, vise une détente profonde en associant pétrissages et effleurages. Le massage thaïlandais traditionnel alterne pressions, effleurages et étirements doux pour soulager les tensions musculaires et améliorer la souplesse. Le massage ayurvédique (abhyanga), inspiré des principes de l'Ayurveda indienne, utilise des mouvements amples et une huile chauffée pour stimuler la circulation. Le massage tuina, issu de la médecine traditionnelle chinoise, combine pressions et manipulations des tissus dans une approche plus tonique. Il propose également le massage suédois et, pour les entreprises, le massage assis (amma assis) en séances courtes sur chaise. Ces séances s'adressent à un public adulte souhaitant se détendre, relâcher des tensions musculaires ou simplement s'accorder un temps de bien-être, ainsi qu'aux personnes âgées : Thomas Dardenne intervient aussi en résidences seniors. Il se déplace par ailleurs en entreprise pour des sessions de massage assis destinées aux salariés. Chaque séance est adaptée à la demande de la personne reçue : durée modulable, choix du protocole ou association de plusieurs techniques selon les besoins exprimés avant la séance. Le praticien est titulaire d'un diplôme de "Praticien en massages de bien-être" reconnu au RNCP (niveau 4), obtenu en 2023 après une formation de six mois auprès de l'école A Fleur de Peau, et il est reconnu par la Fédération Française de Massage Bien-Être (FFMBE). Il a déclaré être couvert par une assurance responsabilité civile professionnelle pour l'exercice de son activité. Bodhi Massages reçoit sur rendez-vous dans un salon situé au bord de la Vienne à Limoges, et propose également des massages à domicile dans les environs de la ville pour les personnes qui préfèrent être reçues chez elles.

« Massages bien-être sur-mesure à Limoges (californien, thaï, ayurvédique, tuina), au salon ou à domicile »

Magali Défontaine

Massothérapie Massage bien-être (général)

34 avenue des Perrières, 87170 Isle

Magali Défontaine exerce sous le nom "Au Cœur de nos Mains" en Haute-Vienne. Elle a d'abord travaillé comme conseillère en économie sociale et familiale (DECESF), avant de se réorienter vers l'animation et le massage psychocorporel à partir de 2014, avec un diplôme d'État en animation socio-éducative (DESJEPS). Elle s'est formée au massage bien-être auprès du groupe Les Sens Bien-Être en 2016, puis au certificat de gérontopraticien psychocorporel (350 heures) auprès de ce même réseau. Elle a poursuivi avec la formation de praticienne Sit Up Gestalt Massage, une technique de massage assis habillé, auprès de l'Institut Français de Formation Psychocorporelle, obtenue en 2020. Sa pratique s'adresse à tous, mais elle s'est particulièrement spécialisée dans le soin de confort des personnes âgées et des personnes en situation de handicap. Elle adapte chaque séance à la posture et aux capacités de la personne reçue : sur table, chaise ergonomique, fauteuil de confort, fauteuil roulant ou lit médicalisé, y compris pour des personnes atteintes de troubles cognitifs. Parmi les techniques qu'elle pratique figurent le massage abdominal selon la méthode Chi Nei Tsang, le massage assis, le massage crânien, le massage californien et le massage aux huiles essentielles, toujours ajustés à la demande de la personne. Elle intervient à domicile, en établissement d'hébergement (EHPAD) ou en centre hospitalier, dans un rayon d'environ 15 km autour de Limoges, ainsi que sur ses lieux de consultation à Isle et dans le nord de la Haute-Vienne. Elle propose également des formations et ateliers autour du toucher dans la relation de soin.

« Massage bien-être et psychocorporel, spécialisée dans l'accompagnement des personnes âgées et en situation de... »

Bulle de paradis

Massage bien-être (général)

Le Paradis, 87310 Cognac-la-Forêt

Bulle de paradis propose des séances de massage bien-être à Cognac-la-Forêt, dans un cadre pensé comme une parenthèse au calme, à l'écart de l'agitation du quotidien. La praticienne est certifiée par la Fédération Française de Massage Bien-Être depuis 2022 et exerce depuis fin 2021, en cabinet comme au domicile des personnes qui le souhaitent. Deux approches structurent son offre. Le massage amma assis se pratique habillé, sur une chaise ergonomique, et cible principalement le dos, la nuque et les épaules, ce qui le rend particulièrement adapté aux personnes disposant de peu de temps ou souhaitant une première approche du massage. Le massage aux huiles, réalisé sur table, propose une détente plus complète du corps à travers des mouvements enveloppants et un toucher adapté à chaque morphologie. Ces séances s'adressent aussi bien aux adultes qu'aux adolescents, dans une logique de détente et de reconnexion avec les sensations corporelles plutôt que dans une visée médicale. Le déroulé d'une séance commence par un temps d'écoute sur les zones de tension et les préférences de la personne, avant que la praticienne n'ajuste la pression et le rythme du massage tout au long du soin. Le choix de s'installer à Cognac-la-Forêt, petite commune du nord-ouest de la Haute-Vienne, répond à une volonté de proposer un accompagnement de proximité, loin de l'agitation des grandes villes. La possibilité d'un déplacement à domicile permet également de toucher les personnes qui ne peuvent pas se déplacer facilement jusqu'au lieu de pratique. Bulle de paradis reçoit sur rendez-vous, en cabinet ou à domicile selon les disponibilités, pour des séances de massage bien-être individuelles.

« Massage bien-être amma assis et aux huiles à Cognac-la-Forêt »