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Marie-Laure Jonquet

Sophrologie Hypnothérapie Reiki Relaxation & sophro-relaxation

18 Place Lénine, 87200 Saint-Junien

Marie-Laure Jonquet est sophrologue à Saint-Junien, en Haute-Vienne, où elle a installé son cabinet « Sophro Saint-Junien ». Formée à l'Institut de Formation à la Sophrologie (IFS) par Catherine Aliotta, à Paris X, elle est membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie (CSS), engagée à en respecter le code déontologique. Au-delà de la sophrologie, elle s'est formée à l'hypnose ericksonienne, ainsi qu'au LaHoChi, un soin énergétique auquel elle s'est initiée pour enrichir son accompagnement. Ses séances combinent selon les besoins relaxation, gestion du stress, développement personnel et relation d'aide. Elle accompagne un public large : enfants, adolescents, adultes et personnes âgées composent sa patientèle, chacun bénéficiant d'un accompagnement adapté à son âge et à ses problématiques propres. Marie-Laure Jonquet reçoit en cabinet, mais se déplace également à domicile et intervient en entreprise, une flexibilité qui lui permet de proposer un accompagnement adapté au contexte de chaque demande — qu'il s'agisse d'un suivi individuel ou d'une intervention collective. Une séance de sophrologie s'articule généralement autour d'exercices de respiration, de relâchement musculaire et de visualisation positive, dans une posture assise ou allongée, avec un temps d'échange en fin de séance pour recueillir le ressenti de la personne. Elle exerce sous le statut d'auto-entrepreneur et reçoit sur rendez-vous à son cabinet de la Place Lénine, à Saint-Junien.

« Sophrologie et hypnose ericksonienne à Saint-Junien »

Dominique Delaplace

Lithothérapie Soins énergétiques (général) Méditation & pleine conscience Sonothérapie

4 rue Léon Betoulle, 87170 Isle

Dominique Delaplace, qui exerce sous le nom de Domie Harmonie, propose des séances de relaxation et de soins énergétiques à Isle, aux portes de Limoges, en Haute-Vienne. Sa pratique est le fruit d'un cheminement personnel de questionnement et de recherche intérieure, nourri par la lecture de textes spirituels et par de nombreux voyages, qui l'ont conduite à se former à différentes approches de la relaxation et du soin énergétique. Elle propose plusieurs approches complémentaires : la relaxation et la méditation guidée, la lithothérapie, qui mobilise des pierres choisies pour accompagner un rééquilibrage énergétique, le LaHoChi, une technique de soin par imposition des mains, ainsi que la sonothérapie, pratiquée notamment sous forme de bains sonores et de cristallophonie aux bols de cristal. Ces approches peuvent être proposées seules ou combinées selon ce qu'exprime la personne reçue. Ces séances s'adressent à toute personne souhaitant se détendre, relâcher des tensions physiques, mentales ou émotionnelles, et retrouver un mieux-être au quotidien. Il ne s'agit pas de soins médicaux mais d'un accompagnement complémentaire de bien-être, proposé dans une approche douce et à l'écoute de chacun. Une séance se déroule allongé, dans une ambiance calme, avec un temps d'échange initial pour cerner les attentes de la personne, suivi de la pratique choisie (dépose de pierres, imposition des mains, bain sonore aux bols ou instruments vibratoires), puis d'un temps de retour en fin de séance pour permettre une transition en douceur vers l'extérieur. Dominique Delaplace reçoit à son cabinet à Isle et propose également des déplacements à domicile dans un rayon proche de Limoges. Des bons cadeaux sont aussi disponibles pour offrir une séance à un proche.

« Relaxologue et énergéticienne à Isle, près de Limoges : relaxation, lithothérapie, LaHoChi et sonothérapie »

Cécile Chauffier Canin

Sophrologie Relaxation & sophro-relaxation

87220 Boisseuil

Cécile Chauffier Canin est sophrologue à Boisseuil, en Haute-Vienne, où elle a récemment installé son activité. Formée à l'Institut de Sophrologie du Sud-Ouest (ISSO) de Toulouse, école affiliée à la Fédération des Écoles Professionnelles en Sophrologie (FEPS), elle inscrit sa pratique dans une approche fondée sur la bienveillance et le non-jugement. Elle accompagne particulièrement les personnes concernées par l'hypersensibilité, la gestion du stress au quotidien, les troubles du sommeil et la prévention du burn-out — des problématiques pour lesquelles la sophrologie propose des outils concrets de régulation émotionnelle et corporelle. Son public se compose d'enfants, d'adolescents et d'adultes, chacun bénéficiant d'exercices adaptés à son âge et à sa demande. Une séance dure environ une heure et se déroule en plusieurs temps : un moment d'écoute pour cerner les besoins de la personne, la pratique de sophrologie à proprement parler, adaptée à la problématique évoquée, puis un temps d'expression écrite et d'échange verbal permettant de mettre des mots sur le vécu de la séance. Cécile Chauffier Canin se déplace à domicile et intervient également en entreprise, une flexibilité qui élargit les modalités d'accompagnement possibles au-delà du cadre du cabinet. Elle reçoit sur rendez-vous, à Boisseuil et dans ses environs, en Haute-Vienne.

« Sophrologie à Boisseuil, hypersensibilité et stress »

Marie-Noëlle Vantaux

Sophrologie Méditation & pleine conscience Relaxation & sophro-relaxation

95 bis Avenue Montmailler, 87000 Limoges

Marie-Noëlle Vantaux est sophrologue à Limoges, où elle exerce depuis juillet 2023. Issue d'un parcours scientifique, elle pratique la méditation et le Qi Gong depuis plus de dix ans, une expérience personnelle qui l'a progressivement amenée à se former à la Sophrologie Caycédienne, dont elle est certifiée depuis 2023. Ses séances s'appuient sur plusieurs techniques complémentaires : la relaxation neuromusculaire, la respiration consciente et la visualisation, des outils au cœur de la méthode caycédienne. Elle accompagne des personnes traversant des changements de vie importants, en quête d'un meilleur équilibre entre vie professionnelle et personnelle, confrontées à des difficultés de gestion émotionnelle, ou se préparant à des examens. Son public comprend des enfants, des adolescents et des adultes, avec des séances adaptées à chaque tranche d'âge. Une séance dure environ une heure et se structure en trois temps : un entretien initial pour cerner la demande, une pratique de relaxation et de respiration guidée, puis un échange de fin de séance pour recueillir le vécu de la personne. Elle propose à la fois des séances individuelles et des séances collectives, une formule appréciée notamment pour la préparation aux examens en groupe. Sa pratique personnelle de longue date du Qi Gong et de la méditation nourrit directement son approche de la sophrologie, dans une continuité entre mouvement, respiration et intériorité. Marie-Noëlle Vantaux reçoit sur rendez-vous à son cabinet de l'avenue Montmailler, à Limoges.

« Sophrologie caycédienne à Limoges »

Béatrice Faure

Psychanalyse Sophrologie Relaxation & sophro-relaxation

100 bis rue Aristide Briand, 87100 Limoges

Béatrice Faure exerce la sophrologie à Limoges après plus de quinze années passées comme directrice des ressources humaines et formatrice en entreprise. Elle s'est formée à la sophrologie dans une école parisienne et détient une certification professionnelle inscrite au RNCP. Son approche repose sur la conviction que chacun dispose des ressources et des capacités nécessaires pour faire face aux difficultés rencontrées. Béatrice Faure propose une méthode psycho-comportementale, et pratique également la psychanalyse, en complément de la sophrologie. Elle a développé des accompagnements dans plusieurs domaines : la qualité de vie au travail, le suivi des femmes enceintes, l'accompagnement des enfants et des adolescents, ainsi que celui des personnes âgées. Le cabinet est situé à Limoges, avec des horaires d'ouverture étendus en semaine et le week-end.

« Sophrologue et psychanalyste certifiée RNCP à Limoges, entreprises, périnatalité, seniors. »

François Houzelot

Relaxation & sophro-relaxation Sophrologie

8 La Bouchie, 87700 Aixe-sur-Vienne

François Houzelot exerce la sophrologie et la relaxation à Aixe-sur-Vienne, à quelques minutes de Limoges, en Haute-Vienne. Sa pratique s'adresse à toute personne cherchant à mieux gérer son stress, ses tensions et ses émotions au quotidien, dans une démarche d'accompagnement du mieux-être, complémentaire d'un suivi médical si nécessaire. La sophrologie qu'il propose repose sur des techniques de respiration, de relâchement musculaire et d'écoute du corps. L'objectif est d'apprendre à utiliser de façon positive son ressenti corporel pour retrouver une harmonie entre le corps et l'esprit. Les séances combinent exercices respiratoires, visualisations et temps de détente guidée, permettant à chacun de développer progressivement ses propres outils de gestion du stress, mobilisables ensuite de façon autonome dans la vie quotidienne. Cette approche peut accompagner des problématiques variées : difficultés d'endormissement, tensions liées à des douleurs chroniques, bourdonnements d'oreille, maux de tête récurrents, période d'anxiété, manque de confiance en soi, préparation à un événement sportif, accompagnement de la grossesse ou soutien dans une démarche de sevrage. Il ne s'agit en aucun cas d'un traitement médical mais d'un accompagnement complémentaire de bien-être, à l'écoute de chacun. François Houzelot reçoit en cabinet à Aixe-sur-Vienne, en séance individuelle, allongée ou assise selon les exercices proposés. Il anime également, à la demande, des séances collectives permettant de découvrir la sophrologie en petit groupe, ainsi que des interventions en entreprise pour accompagner la gestion du stress au travail. Il est adhérent de la Chambre syndicale de la sophrologie, qui rassemble des praticiens engagés à respecter une charte déontologique de la profession.

« Sophrologue-relaxologue à Aixe-sur-Vienne, près de Limoges : gestion du stress, sommeil et confiance en soi »

Catherine Jeannot

Relaxation & sophro-relaxation Sophrologie

2 place de l'Église, 87110 Le Vigen

Catherine Jeannot, qui exerce sous le nom de Cathy Sophrologie, reçoit au Vigen, à proximité de Limoges. Diplômée à bac+5 en langues étrangères et communication, elle a mené pendant vingt-sept ans une carrière dans la communication avant de se réorienter. Sa certification professionnelle de sophrologue a été obtenue auprès de l'Institut Français Supérieur des Métiers de la Sophrologie, à Limoges, pour un total de 1269 heures de formation. Sa pratique repose sur la méthode de relaxation dynamique fondée par Alfonso Caycedo, guidée uniquement par la voix, sans aucun contact physique. Elle accompagne tous les publics, des enfants dès l'âge de cinq ans jusqu'aux seniors. Catherine Jeannot propose également des ateliers thématiques originaux, à l'image de la sophro-dégustation. Le cabinet est installé au Vigen, à une dizaine de kilomètres de Limoges, sur rendez-vous.

« Sophrologue au Vigen près de Limoges, accompagnement individuel et ateliers thématiques. »

Catherine Thomas

Sophrologie Méditation & pleine conscience Relaxation & sophro-relaxation

6 Rue Charles Sylvestre, 87920 Condat-sur-Vienne

Catherine Thomas est sophrologue à Condat-sur-Vienne, en Haute-Vienne. Ancienne infirmière diplômée d'État depuis 1989, elle a également exercé comme infirmière de santé au travail à partir de 2012, un parcours qui l'a naturellement conduite vers l'accompagnement du stress et du bien-être au travail. Elle s'est reconvertie à la sophrologie après une formation de deux ans suivie à l'Institut de Sophrologie du Sud-Ouest de Toulouse, achevée en 2024. Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie (CSS), elle est supervisée par Marlène Jannot dans le cadre de sa pratique professionnelle. Ses séances mobilisent des techniques de respiration, de visualisation, de méditation et d'écoute de type rogérien, c'est-à-dire centrée sur l'expression libre de la personne sans jugement. Elle accompagne notamment les situations de burn-out, les difficultés de confiance en soi, la gestion du stress au quotidien et la préparation à des examens, qu'il s'agisse du permis de conduire ou d'épreuves sportives. Une séance dure environ une heure et débute par un entretien permettant de cerner les objectifs de la personne, avant les exercices de sophrologie proprement dits. Catherine Thomas reçoit aussi bien en cabinet qu'à domicile et en entreprise, et propose des tarifs de groupe pour les structures qui le souhaitent. Son parcours d'ancienne infirmière lui confère une connaissance fine du corps et des situations de stress professionnel, qu'elle met au service de sa pratique de sophrologue. Elle parle également espagnol, ce qui facilite l'accueil d'une patientèle non francophone. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet de la rue Charles Sylvestre, à Condat-sur-Vienne.

« Sophrologie à Condat-sur-Vienne, ex-infirmière »

Marie Rodier

Kinésiologie Massage bien-être (général) Médecine traditionnelle chinoise Relaxation & sophro-relaxation

Limoges

Marie Rodier accompagne des personnes à Limoges depuis plus de 30 ans, à travers un parcours de travailleuse sociale de formation (IESF) qui s'est enrichi de plusieurs approches complémentaires. Elle s'est formée en relaxation corporelle à l'Institut Hypothénuse, chez Action Reflexo Formation et à l'Artec, et est relaxologue certifiée par le Centre d'Études Sophrologiques du Poitou-Charentes. Elle pratique également la kinésiologie libre, formée par Aude Bach, conceptrice de cette approche. Elle propose des techniques de relaxation corporelle telles que le toucher énergétique, le shiatsu énergétique, la relaxation coréenne, le toucher japonais du pied ou l'amma assis. Marie Rodier intervient en cabinet, à domicile, en entreprise, en association et en institution médico-sociale, dans un rayon d'environ 30 km autour de Limoges. Elle propose aussi des activités collectives autour du bien-être.

« Kinésiologue et relaxologue à Limoges, plus de 30 ans d'accompagnement »

Stéphanie VAISSADE SALOMON / Relax’Dom

Relaxation & sophro-relaxation

5, Rue de la Liberté, 87310 Saint-Cyr

Réunis sous l'enseigne Relax'Dom, les massages bien-être proposés par Stéphanie Vaissade Salomon sont accessibles au sein d'un espace de détente installé à Saint-Cyr, dans le secteur de Rochechouart (Haute-Vienne). La praticienne propose une palette de formules de massage assis et allongé, pensées pour s'adapter aussi bien à une pause courte qu'à un moment de détente plus complet. Le Massage Relaxant constitue la base de l'offre : un enchaînement de manœuvres lentes et enveloppantes destiné à relâcher les tensions musculaires et à apaiser le système nerveux. Le massage Sectoriel cible une zone précise du corps pour soulager rapidement une tension localisée, en une séance plus courte. Le format Assis minute reprend le principe du massage sur chaise ergonomique, pratiqué habillé et sans huile. Le Stretch massage combine des mouvements d'étirement passif à des manœuvres de massage, pour redonner de la mobilité aux articulations. Enfin, le massage Essentiel propose une séance de détente généraliste du corps. Ces prestations s'adressent à toute personne cherchant à relâcher des tensions physiques liées au stress ou à une activité professionnelle prolongée en position assise ou debout, ou simplement en quête d'un moment de bien-être. Une séance se déroule sur rendez-vous : après un échange sur les besoins et zones à traiter, la praticienne propose la formule la plus adaptée avant de procéder au massage, en cabine ou sur chaise selon la prestation choisie. Les informations publiques disponibles ne détaillent pas le parcours de formation spécifique de la praticienne. Relax'Dom reçoit sa clientèle en cabinet à Saint-Cyr, du lundi au samedi, sur rendez-vous.

« Massage relaxant, sectoriel, assis minute et stretch massage à Saint-Cyr (Rochechouart) »