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Louis Martin

Étiopathie Naturopathie Hypnothérapie Phytothérapie & aromathérapie

Séliance, Pôle Ladoucette, 3 impasse de Bonne, 05000 Gap

Titulaire d'un Master en Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives (STAPS) obtenu entre Gap et Chambéry, Louis Martin s'est ensuite formé à l'hypnothérapie à l'ARCHE (Académie de Recherche pour la Connaissance en Hypnose Éricksonienne) à Paris. Après une première installation à Bergerac, il exerce depuis à Gap, où son cabinet accueille un public varié en quête d'accompagnement au changement. Sa pratique s'appuie sur l'hypnose moderne, la programmation neuro-linguistique (PNL) et la technique RITMO (retraitement de l'information traumatique par les mouvements oculaires), complétées par une spécialisation en hypnosport pour la préparation mentale des sportifs. Il accompagne des adultes autour de problématiques telles que la gestion du stress, la gestion des émotions, les compulsions alimentaires, l'arrêt du tabac, les phobies et peurs, la gestion de la douleur, ainsi que la préparation mentale pour le sport, les examens ou les compétitions. Il est par ailleurs intervenu auprès de l'association des psychomotriciens des Hautes-Alpes pour des ateliers d'auto-hypnose et de gestion de la douleur. Une séance se déroule en plusieurs temps : un échange initial pour cerner l'objectif et les freins rencontrés, une induction progressive de l'état hypnotique adaptée à chaque personnalité, une phase de travail sur les ressources inconscientes, un réveil progressif, puis un suivi entre les séances pouvant inclure des exercices à réaliser chez soi. Sa formation s'appuie sur un certificat de praticien en hypnose et PNL, une spécialisation en hypnosport et une formation à la technique RITMO, en complément de son parcours universitaire en STAPS et de son titre d'éducateur sportif. Le cabinet est situé à Gap (Séliance, Pôle Ladoucette) ; des consultations à domicile sont également possibles sur demande. La prise de rendez-vous se fait en ligne, par téléphone ou par email.

« Hypnose moderne et coaching mental à Gap, pour le stress, les émotions et la performance. »

Julie Astier

Ayurveda Naturopathie Shiatsu

4 rue Sous-Lieutenant Pellegrin, 05000 Gap

Julie Astier exerce à Gap, dans les Hautes-Alpes, sous l'enseigne Natur'elle. Praticienne en massages du monde et consultante en ayurveda, elle pratique depuis 2010 après plus d'une décennie de pratique personnelle de l'ayurveda. Sa formation initiale s'est déroulée au centre APMA puis à l'école Tapovan à Paris, auprès de Swami Yog-Anand Bharati, où elle s'est formée aux massages ayurvédiques traditionnels et aux cures ayurvédiques. Elle a complété son parcours à l'École du Toucher PsychoCorporel de Jean-Louis Abrassart, où elle s'est formée au massage californien, au shiatsu, à la polarité, à la réflexologie plantaire et à la relaxation coréenne. Elle a ensuite suivi un cursus de trois ans en consultation ayurvédique auprès d'Ayurvéda Consciences, centré sur l'identification de l'identité vitale (dosha Vata, Pitta, Kapha) et les conseils d'hygiène de vie associés. Elle propose des massages ayurvédiques (notamment l'Abhyanga), des massages du monde (californien, shiatsu), des séances de réflexologie plantaire, ainsi que des massages aux bols kansu. Ses consultations d'ayurveda permettent un échange sur le rythme de vie, l'alimentation et les habitudes quotidiennes de la personne selon les principes de cette tradition indienne. Une séance type débute par un temps d'échange sur les attentes de la personne, se poursuit par le soin corporel choisi, puis se termine par un temps de repos. Ses séances s'adressent à toute personne en recherche de détente ou de mieux-être au quotidien. Julie Astier reçoit à son cabinet du 4 rue Sous-Lieutenant Pellegrin à Gap, sur rendez-vous, réservable en ligne ou par téléphone.

« Massages ayurvédiques et massages du monde à Gap, consultations en ayurveda — Natur'elle. »

Mélanie Gattechaut

Naturopathie Réflexologie (général)

53 Chemin de la Tour, 05100 Briançon

Mélanie Gattechaut accompagne ses clients à Briançon depuis cinq ans, en réflexologie et en naturopathie, sous l'enseigne « Trouve ton équilibre naturo ». Certifiée par ADNR Formations, elle défend une approche volontairement simple de l'alimentation et de l'hygiène de vie, à rebours des théories nutritionnelles à la mode qu'elle juge souvent trop complexes pour être suivies durablement. Sa pratique associe la réflexologie plantaire, centrée sur le travail manuel des zones réflexes du pied, à un accompagnement naturopathique plus large portant sur l'alimentation, le sommeil et la gestion du stress. Elle reçoit des personnes traversant des transitions de vie, des troubles digestifs, des déséquilibres hormonaux ou des difficultés de sommeil, ainsi que des femmes en période de ménopause souhaitant un accompagnement complémentaire. Une consultation type comprend un temps d'échange sur le mode de vie et les besoins de la personne, suivi selon les cas d'une séance de réflexologie plantaire ou de conseils naturopathiques personnalisés portant sur l'alimentation et l'hygiène de vie. Mélanie Gattechaut reçoit à son cabinet à Briançon et se déplace également au domicile de ses clients. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via son site internet ; le règlement s'effectue en espèces, par virement ou par PayPal.

« Réflexologue et naturopathe à Briançon »

Isabelle Leclercq

Naturopathie Relaxation & sophro-relaxation Gemmothérapie

83 Rue de l'Auche, 05000 Pelleautier

Isabelle Leclercq exerce la naturopathie à Pelleautier, dans les Hautes-Alpes, depuis 2012. Elle a quitté un parcours dans les ressources humaines pour se former à l'accompagnement naturel de la santé, après avoir elle-même traversé des troubles digestifs qui ont orienté sa pratique. Elle utilise plusieurs outils complémentaires, parmi lesquels la gemmothérapie à partir de bourgeons et de jeunes pousses, les fleurs de Bach, le réglage alimentaire et un massage aux huiles essentielles qu'elle appelle détente aux huiles essentielles. Elle a construit un programme en cinq étapes pour les personnes concernées par la thyroïdite de Hashimoto, à partir de son travail sur l'écosystème intestinal. Son accompagnement s'adresse à des adultes confrontés à des troubles digestifs, une fatigue chronique, des douleurs articulaires, des problèmes de peau ou des allergies, ainsi qu'à toute personne qui souhaite un suivi sur la santé du microbiote ou l'équilibre du système nerveux. Une première consultation de naturopathie permet d'établir un bilan de vitalité et d'orienter un programme d'hygiène de vie. Les rendez-vous suivants sont plus courts. Elle propose aussi des séances individuelles de sophrorelaxation, centrées sur la respiration, le relâchement des tensions et la visualisation, ainsi que des massages d'une heure, avec une option aux pierres chaudes. Isabelle Leclercq est titulaire d'un certificat de naturopathie du Collège Européen de Naturopathie Appliquée (CENA) à Paris, d'une certification en fleurs de Bach délivrée par Meditenfleurs, et d'une formation en détente corporelle et toucher suivie à l'école ACCORPS. Elle détient aussi un diplôme de troisième cycle universitaire en ingénierie de la formation, obtenu en 2001 lors de son premier métier. Elle anime régulièrement des conférences et ateliers sur la nutrition, la santé intestinale, le bien-être sportif et l'équilibre émotionnel. Elle reçoit dans son cabinet de Pelleautier, en microentreprise, et anime aussi des stages ponctuels dans la région.

« Naturopathe à Pelleautier depuis 2012, gemmothérapie, fleurs de Bach et accompagnement Hashimoto en 5 étapes. »

Christine Darnault Boulai

Naturopathie Réflexologie (général) Iridologie Biorésonance

11 rue des Marronniers, 05000 Gap

Christine Darnault Boulai exerce la naturopathie à Gap, dans les Hautes-Alpes. Elle s'est formée au CENATHO à Paris et a obtenu son diplôme certifié par la FENAHMAN en 1997-1998, avant de compléter sa formation initiale par de nombreux apprentissages complémentaires au fil des années : la kinésiologie et la méthode Touch for Health en 2000, la méthode Poyet en 2004, l'écoute intuitive auprès de l'école canadienne de Sylvain Bélanger en 2007, puis la bioénergie en 2023. Son accompagnement s'appuie sur un large éventail d'outils naturopathiques : bilan de vitalité, biorésonance, iridologie, réflexologie, bio-thérapie holistique, aromathérapie et conseil en fleurs de Bach. Les fleurs de Bach, élixirs floraux mis au point par le médecin britannique Edward Bach, sont proposées en complément du bilan naturopathique pour accompagner en douceur certains états émotionnels du quotidien tels que le stress, la fatigue nerveuse ou les périodes de transition. Cet accompagnement global s'adresse à toute personne souhaitant faire le point sur son hygiène de vie et rechercher un mieux-être au naturel, qu'il s'agisse de troubles du sommeil, de fatigue persistante ou simplement d'une démarche de prévention. La première consultation prend la forme d'un entretien approfondi, complété selon les besoins par une observation iridologique, un bilan énergétique ou un choix d'élixirs floraux adaptés à la situation de la personne. Christine Darnault Boulai reçoit à son cabinet de Gap et propose également des séances à distance. Elle est référencée par plusieurs mutuelles au titre de la naturopathie.

« Naturopathe à Gap : bilan naturopathique, iridologie, biorésonance et conseil en fleurs de Bach. »

Anaïs Signoret

Phytothérapie & aromathérapie Massage bien-être (général) Naturopathie Gemmothérapie

86 Avenue d'Embrun, 05000 Gap

Anaïs Signoret exerce la naturopathie à Gap, dans les Hautes-Alpes. Ingénieure agronome de formation, elle s'est réorientée vers l'accompagnement naturel de la santé après avoir obtenu une certification en naturopathie avec une spécialisation en pédiatrie. Son activité est centrée sur les bébés et les enfants, un public qu'elle accompagne en parallèle de consultations pour adultes. Elle propose plusieurs techniques complémentaires à la naturopathie, dont l'apithérapie à partir des produits de la ruche, le drainage lymphatique selon la méthode Vodder, le Chi Neï Tsang, un massage abdominal d'origine chinoise, et l'Abhyanga, un massage ayurvédique aux huiles chaudes. Elle travaille aussi la phytothérapie, l'aromathérapie et la gemmothérapie. Elle intervient comme formatrice à l'Université du Temps Libre de Gap, où elle anime des ateliers sur la santé et le bien-être, et complète son accompagnement par un volet de coaching nutritionnel. Elle est adhérente au Syndicat des Professionnels de la Naturopathie (SPN). Elle reçoit au Cabinet Médical de Tokoro à Gap le jeudi, ainsi qu'à Plan-de-Lardier-et-Valença le lundi après-midi, le mardi et le vendredi. Les consultations sont aussi proposées en visioconférence pour les personnes plus éloignées.

« Naturopathe à Gap spécialisée en pédiatrie, apithérapie et gemmothérapie, adhérente au SPN. »

Aude Escoffier

Naturopathie

15 rue des Meuniers, 05200 Embrun

Aude Escoffier exerce comme conseillère en naturopathie et éducatrice de santé à Embrun, dans les Hautes-Alpes, au sein de l'espace Tera Naam. Avant de se consacrer à la naturopathie, elle a travaillé pendant dix ans comme préparatrice en pharmacie hospitalière, spécialisée en oncologie — une expérience qui l'a orientée vers une pratique centrée sur le contact humain et l'accompagnement de la personne dans sa globalité. Elle a ensuite exercé comme conseillère en naturopathie en magasin bio avant de valider sa formation certifiante auprès de l'école Euronature. Elle est affiliée à la Fédération Française de Naturopathie (FÉNA). Son approche repose sur l'identification des causes profondes des déséquilibres organiques : comprendre le fonctionnement du corps, réfléchir aux origines des maux, puis mettre en place un accompagnement personnalisé pour retrouver un état de bien-être durable. Elle accompagne femmes, hommes et enfants sur des thématiques variées : équilibre cutané, désir d'enfant, grossesse, sommeil ou déséquilibres hormonaux. Elle propose un réglage alimentaire individualisé, des techniques de gestion du stress (relaxation, respiration) et anime également des ateliers thématiques collectifs : cuisine-santé, remèdes médicinaux naturels, cueillette de plantes et ateliers dédiés aux enfants. Aude Escoffier reçoit uniquement sur rendez-vous à son cabinet d'Embrun. Elle résume sa pratique en expliquant qu'il s'agit avant tout d'un métier humain, façonné par les rencontres, les échanges et les connexions avec chaque personne accompagnée.

« Naturopathe à Embrun, accompagnement holistique et ateliers santé »

Karine Doyen-Koscielniak

Naturopathie Soins énergétiques (général) Thérapie psychocorporelle Olfactothérapie

11 rue Maurice Petsche, 05600 Guillestre

Karine Doyen-Koscielniak exerce à Guillestre, dans les Hautes Alpes, où elle a fondé le Centre Krysalide. Infirmière de 1991 à 1994 à Corbeil Essonnes, elle a traversé plusieurs services de soins, de la naissance à la fin de vie, avant de se tourner vers un accompagnement plus global de la personne. Cette expérience du soin médical reste la base de son approche, aujourd'hui centrée sur la naturopathie, l'énergétique et le psychocorporel. Elle s'est formée à la naturopathie au CENATHO entre 2008 et 2010, puis à l'aromatologie énergétique et à l'olfactothérapie entre 2009 et 2011, avant de suivre une formation en médecine énergétique en 2010 et 2011. Elle a ensuite approfondi le travail psychocorporel à l'IFCC de Strasbourg entre 2012 et 2016, complété par une formation de Qi Gong professionnel entre 2020 et 2023 et une certification d'accompagnement de jeûneurs en 2018. Elle est inscrite au registre des praticiens de la fédération OMNES. Son activité associe plusieurs approches complémentaires. En naturopathie, elle propose un accompagnement hygiéniste global. En olfactothérapie, elle utilise l'odorat et la vibration des huiles essentielles pour libérer des tensions émotionnelles. Sa psychothérapie psychocorporelle s'appuie sur une approche humaniste du corps et de l'émotion, et ses soins énergétiques et sa pratique de la spagyrie complètent cet accompagnement à médiation corporelle et symbolique. Karine Doyen-Koscielniak reçoit aussi bien pour un accompagnement individuel ponctuel que pour des temps plus longs liés aux passages de vie, de la naissance à la fin de vie, ainsi que dans des cercles de femmes et des mouvements de groupe à visée thérapeutique. Elle anime également, dans le Queyras, un stage annuel de jeûne et randonnée. Elle reçoit à Guillestre, avec une seconde adresse au hameau des Moulins à Arvieux, sur rendez vous. Le cabinet de Guillestre est accessible en train par la ligne TER jusqu'à la gare de Mont Dauphin Guillestre, complétée par une navette.

« Naturopathe et olfactothérapeute dans le Queyras, accompagnement psychocorporel et énergétique »

Linda Kortylak-Homann

Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général) Olfactothérapie

11A rue de Valserres, 05000 Gap

Linda Kortylak-Homann a fondé Ma vie adoucie après une formation de naturopathe à l'école Euronature d'Aix-en-Provence, complétée par les agréments AFNAT, FENA et OMNES ainsi qu'une adhésion au Syndicat de Naturopathie. Elle reçoit aujourd'hui dans plusieurs cabinets du sud-est, dont celui de Gap, avec toujours le même objectif : aider chacun à mieux comprendre les signaux de son corps pour retrouver de l'autonomie dans sa santé au quotidien. Sa pratique associe la naturopathie, envisagée comme un accompagnement global de l'hygiène de vie, à la réflexologie plantaire, palmaire et auriculaire, aux massages de bien-être et à l'olfactologie, qui utilise les odeurs et les huiles essentielles comme point d'entrée vers la détente. Elle a également développé un accompagnement spécifique pour les enfants, avec des outils adaptés à leur âge et à leur rythme. Les consultations de naturopathie s'organisent autour d'un bilan de vitalité complet, portant sur l'alimentation, le sommeil, le stress et l'activité physique, à partir duquel elle propose des conseils personnalisés et progressifs plutôt que des changements brutaux. Les séances de réflexologie et de massage bien-être se déroulent dans un cadre plus sensoriel, pensé pour ralentir le rythme. Elle accompagne aussi bien les adultes que les enfants et les femmes enceintes, en adaptant à chaque fois la durée et le déroulé de la séance à la personne reçue. Linda Kortylak-Homann reçoit à Gap le samedi et propose la prise de rendez-vous en ligne pour l'ensemble de ses cabinets, qui couvrent aussi La Ciotat, Aix-en-Provence et Saint-Julien-en-Beauchêne.

« Naturopathe à Gap, réflexologie, massages bien-être et olfactologie. »

Aude Richard

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Réflexologie (général) Iridologie

Quartier la Clapière, 05200 Embrun

Aude Richard exerce la naturopathie à Embrun et Gap, dans les Hautes-Alpes. Passionnée par les plantes et leurs propriétés, elle a suivi une formation auprès d'André Passebecq, figure majeure de la naturopathie hygiéniste en France, avant d'ouvrir une boutique de produits biologiques spécialisée dans les compléments alimentaires. Son parcours de formation est particulièrement riche : diplômée de l'École lyonnaise de plantes médicinales, formée au Collège international d'aromathérapie auprès de Dominique Baudoux, conseillère agréée en fleurs de Bach, formée à la réflexologie plantaire et à la technique de la Métamorphique. Elle a poursuivi des études en médecine nutritionnelle et fonctionnelle et est diplômée de naturopathie du CENATHO. Depuis 2018, elle enseigne également à l'INH (Institut National de l'Homéopathie) à Paris, transmettant son expérience aux futurs praticiens. Sa pratique combine plusieurs approches complémentaires : naturopathie générale, relaxologie et sophro-relaxation, phytothérapie, aromathérapie, iridologie (lecture de l'iris comme outil d'orientation du bilan de vitalité), conseils en fleurs de Bach, réflexologie plantaire et endo-nasale, ainsi que des conseils en nutrition adaptés à chaque personne. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet des Halles Solaires, quartier de la Clapière à Embrun, et se déplace également sur Gap. Son enseignement et sa longue pratique en font une praticienne expérimentée, reconnue localement pour la diversité de ses outils naturopathiques.

« Naturopathe à Embrun et Gap, plantes, iridologie et réflexologie »

Julie Blanchard

Nutrition & diététique Naturopathie Phytothérapie & aromathérapie

4 Impasse De Bonne, 05000 Gap

Julie Blanchard exerce comme naturopathe indépendante à Gap depuis 2021. Avant de se former à la naturopathie, elle a acquis plus de quinze ans d'expérience personnelle liée au sport, aux médecines alternatives et à la nutrition. Elle est affiliée au Syndicat des Professionnels du Bien-Être. Sa pratique repose sur une vision de la naturopathie comme une véritable philosophie de vie, considérant chaque personne dans sa globalité. En séance, elle prend le temps d'écouter les problématiques et objectifs de la personne reçue, avant d'élaborer un programme personnalisé de conseils et de méthodes naturelles : rééquilibrage alimentaire, aromathérapie, hygiène de vie. Son accompagnement s'adresse aux adultes souhaitant optimiser leur hygiène de vie, prévenir les déséquilibres ou accompagner une période de fatigue ou de stress. La première consultation, plus longue, permet d'établir un bilan de vitalité complet ; les séances de suivi ajustent progressivement les recommandations. Julie Blanchard reçoit à son cabinet situé impasse de Bonne à Gap, et propose également des consultations en visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer.

« Naturopathe à Gap, pour retrouver une hygiène de vie équilibrée grâce à des méthodes naturelles. »

Karen Tricoire

Massage bien-être (général) Naturopathie Iridologie Oligothérapie

2 place du Général Dosse, 05200 Embrun

Karen Tricoire a changé de vie après plusieurs années passées dans le secteur commercial. Elle s'est formée à la naturopathie à l'école Euronature, à Aix-en-Provence, et a obtenu son diplôme en 2016. Elle est agréée par la FENA, la Fédération Française de Naturopathie, et membre de l'OMNES. À cette formation de base, elle a ajouté une spécialisation en oligothérapie, une approche qui consiste à apporter à l'organisme les oligo-éléments dont il a besoin pour bien fonctionner au quotidien. Son accompagnement associe plusieurs outils complémentaires. La naturopathie sert de fil conducteur pour faire le point sur l'hygiène de vie, l'alimentation, le sommeil et la gestion du stress. L'iridologie, l'observation de l'iris de l'œil, vient compléter ce bilan en apportant des repères sur le terrain de la personne. L'oligothérapie permet ensuite de proposer un accompagnement ciblé à base d'oligo-éléments. Elle propose aussi des séances de réflexologie plantaire et de massage bien-être pour les personnes qui recherchent avant tout un temps de détente. Cet accompagnement s'adresse à toute personne qui souhaite mieux comprendre son fonctionnement et retrouver un meilleur équilibre au quotidien, que ce soit pour la fatigue, le stress, le confort digestif ou simplement pour prendre soin de soi de façon plus régulière. Une première séance commence toujours par un temps d'échange assez long pour cerner les habitudes de vie, les antécédents et les attentes de la personne. Karen Tricoire construit ensuite des conseils personnalisés et propose, selon les besoins, de poursuivre avec de l'oligothérapie, de la réflexologie plantaire ou un massage bien-être lors des séances suivantes. Elle reçoit à son cabinet d'Embrun et se déplace également à Gap et à Briançon pour des consultations à domicile, dans les Hautes-Alpes. Elle est par ailleurs co-directrice d'une agence qui organise des séjours de bien-être et de randonnée dans le désert marocain, où le jeûne et un retour à un mode de vie plus simple prolongent l'approche qu'elle propose en cabinet.

« Naturopathe, iridologue et oligothérapeute agréée FENA à Embrun »