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Stephanie Coindet
Activité Physique Adaptée (APA)
2821 Route du Vernay, 38570 Crêts en Belledonne
Cabinet

Stephanie Coindet exerce sous le nom L'A.P.A.tate, à Crêts-en-Belledonne en Isère. Titulaire d'un master STAPS mention activité physique adaptée, elle enseigne l'APA depuis plus de dix ans. Elle a commencé sa carrière auprès d'adultes en situation de handicap intellectuel, avant de se recentrer progressivement sur l'accompagnement des personnes âgées et des personnes suivies pour des troubles neurologiques, notamment la maladie de Parkinson ou les suites d'un accident vasculaire cérébral. Cette évolution reflète une spécialisation acquise avec l'expérience, pas un choix de traiter ces pathologies : son rôle reste d'adapter l'activité physique à la personne, pas de soigner sa maladie. Stephanie Coindet propose des séances individuelles à domicile, dans un rayon de 20 à 25 kilomètres autour de Crêts-en-Belledonne, ainsi qu'un cours collectif de gymnastique douce le mardi matin, de 10h30 à 11h30, directement dans la commune. Le format collectif permet de travailler l'équilibre, la mobilité articulaire et le renforcement musculaire dans une ambiance conviviale, tandis que le suivi individuel à domicile permet un travail plus ciblé sur les besoins de chacun. Déclarée auprès du ministère chargé des sports, elle exerce en indépendante depuis sa base de Crêts-en-Belledonne. Sa carte professionnelle d'éducateur sportif, numéro 03814ED0058, est inscrite au registre national tenu par l'État depuis plusieurs années. Après une décennie principalement passée auprès d'adultes en situation de handicap, cette longévité dans le métier lui a permis d'affiner sa lecture des besoins propres au vieillissement et aux suites d'un accident neurologique, sans jamais sortir de son rôle : accompagner l'activité physique, pas la maladie.

« L'A.P.A.tate : activité physique adaptée à Crêts-en-Belledonne »

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Activité Physique Adaptée (APA)
40 Rue Général Ferrié, 38100 Grenoble

Emilie Vidal est enseignante en activité physique adaptée (APA) à Grenoble. Titulaire d'une licence STAPS spécialité APA et santé et d'un master en entraînement, biologie et nutrition de la santé, elle s'est aussi formée à l'éducation thérapeutique du patient. Sa pratique couvre plusieurs situations particulières : l'accompagnement à l'arrêt du tabac par l'activité physique, la prévention des chutes chez les personnes âgées ou fragilisées, le renforcement de la sangle abdominale, et le suivi de femmes enceintes ou en post-partum. Ce sont des moments où le corps change ou doit être ménagé, et où une activité physique mal calibrée peut faire plus de mal que de bien. Chaque séance démarre par un temps d'échange sur l'état du jour de la personne, ses éventuelles douleurs ou limitations, avant d'ajuster les exercices en conséquence. Emilie Vidal privilégie une progression lente, avec des exercices de mobilité, d'équilibre et de renforcement musculaire doux, selon l'objectif fixé avec la personne. Elle intervient dans un rayon d'une dizaine de kilomètres autour de Grenoble et propose aussi un suivi à distance par visioconférence. Déclarée auprès du ministère chargé des sports, elle exerce en indépendante. Sa carte professionnelle d'éducateur sportif porte le numéro 07318ED0303. Ce document, propre aux diplômés STAPS spécialité activité physique adaptée, distingue son activité d'un simple coaching sportif et l'autorise à accompagner des publics dont l'état de santé demande une attention particulière, comme les femmes enceintes ou les personnes à risque de chute.

« Activité physique adaptée à Grenoble : chutes, grossesse, sevrage tabagique »

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Activité Physique Adaptée (APA)
38 Impasse Olympe de Gouges, 38920 Crolles
Cabinet

Lisa Maurin exerce comme enseignante en activité physique adaptée (APA) à Crolles, en Isère, sous le nom Grési APA. Elle intervient à Crolles et dans les communes de la vallée du Grésivaudan, dans un rayon d'une vingtaine de kilomètres. Elle enseigne l'APA depuis plus de dix ans. Avant de s'installer à son compte en 2023, elle a travaillé plusieurs années en association puis pendant sept ans dans un centre de rééducation. Elle est titulaire d'une licence professionnelle Santé, Vieillissement et Activités Physiques Adaptées, d'une formation en Éducation Thérapeutique du Patient et d'une certification Pilates Matwork 1. Ses séances s'adressent à des personnes suivies pour des maladies chroniques, notamment des pathologies cardiovasculaires, neurologiques, respiratoires, rhumatologiques ou métaboliques, des cancers, ainsi qu'à des femmes enceintes. Elles se déroulent au domicile de la personne ou en extérieur, autour d'activités comme la marche nordique, l'équilibre, le renforcement musculaire, le tir à l'arc adapté, le badminton ou des exercices inspirés du Pilates. Lisa Maurin propose une séance individuelle à domicile ainsi qu'un bilan individuel à domicile, pour évaluer les besoins avant de démarrer un programme.

« Grési APA : activité physique adaptée à Crolles et en Grésivaudan »

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