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Anna Gerecht

Nutrition & diététique Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général)

66 Rue d'Esquermes, 59000 Lille

Après douze années passées dans les relations publiques au sein du secteur culturel, Anna Gerecht s'est reconvertie à la naturopathie à la suite d'une expérience personnelle positive avec les approches naturelles de santé. Diplômée en 2020 de l'école Euronature à Lille, elle est certifiée par la Fédération Française de Naturopathie (FENA) et référencée par l'OMNES. Son approche vise à rendre chaque personne actrice de son propre équilibre, en s'appuyant sur des conseils personnalisés et une écoute attentive. Sa pratique associe plusieurs techniques naturopathiques : conseils en nutrition et rééquilibrage alimentaire, phytologie (plantes et huiles essentielles), réflexologie plantaire, palmaire et faciale, massages de bien-être, ainsi que des techniques respiratoires et énergétiques pour la gestion du stress et des émotions. Elle s'est également formée à l'accompagnement du féminin (cycle, endométriose, ménopause), à l'accompagnement en cancérologie et au massage AMMA assis, qu'elle mobilise selon les besoins de chaque personne reçue. Anna Gerecht reçoit un public large : adultes, enfants, femmes enceintes, personnes âgées et sportifs qui souhaitent mieux comprendre leur hygiène de vie et adopter des habitudes plus naturelles au quotidien. La première consultation prend la forme d'un bilan de vitalité complet : anamnèse détaillée, analyse des habitudes alimentaires et du mode de vie, puis élaboration d'un programme personnalisé. Les consultations de suivi permettent d'ajuster ce programme, d'évaluer les progrès et de répondre aux nouvelles difficultés rencontrées. Le cabinet est situé rue d'Esquermes, dans le quartier de Wazemmes à Lille, facilement accessible en métro (lignes 1 et 2, stations Cormontaigne/Montebello ou Gambetta/Wazemmes). Anna Gerecht reçoit du lundi au vendredi, sur rendez-vous, et propose également des consultations en visio et à domicile.

« Naturopathe certifiée FENA à Lille (Wazemmes), nutrition, phytologie et réflexologie »

Clément Gesquière

Massage bien-être (général) Phytothérapie & aromathérapie Médecine traditionnelle chinoise Fasciathérapie

10 rue Péterinck, 59800 Lille

Clément Gesquière est praticien en massage bien-être installé à Lille, au sein de l'espace L'Heure du massage dans le quartier du Vieux-Lille. Titulaire d'un master en Activités Physiques Adaptées (STAPS), il a d'abord exercé plusieurs années dans la mise en place de programmes d'activité physique adaptée au sein d'établissements médicaux, avant de se former au massage bien-être et d'en faire son activité principale. Cette double expérience nourrit son approche : il porte une attention particulière à la posture, au mouvement et au ressenti corporel de chaque personne reçue. Sa pratique s'articule autour du massage intuitif, une approche qui combine plusieurs techniques - californien, coréen relaxant, lemniscate et suédois - assemblées et adaptées en séance selon les besoins et les tensions repérées chez la personne massée, plutôt que suivant un protocole figé. Il propose également un massage sportif, pensé pour accompagner la récupération musculaire et la préparation à l'effort, ainsi que des séances de pressothérapie à l'aide de bottes de récupération et des soins par ventouses, utilisés en complément du massage manuel pour travailler la détente des tissus. Ses séances s'adressent aussi bien aux personnes en recherche de détente générale qu'aux sportifs amateurs ou confirmés souhaitant accompagner leur récupération. Un massage en duo, pour deux personnes en simultané, est également proposé pour vivre le moment à deux. Chaque séance démarre par un temps d'échange pour cerner les attentes, les zones de tension et les éventuelles contre-indications, avant d'adapter le déroulé du massage - durée, pression, techniques mobilisées - au fil de la séance. Clément Gesquière s'est formé au massage intuitif auprès de l'école EMPSI (décembre 2019), puis au massage sportif à l'Institut de Formation Joël Savatofski (octobre 2020). Il a complété ce parcours par une formation en traitement fascial manuel et ventousothérapie auprès de Santé Formation en 2022. Il reçoit sur rendez-vous à Lille, au sein de l'espace L'Heure du massage, dans le quartier du Vieux-Lille.

« Massage intuitif et sportif à Lille, entre détente et récupération »

Isabelle Vanmeenen

Phytothérapie & aromathérapie Sophrologie Relaxation & sophro-relaxation Lithothérapie

74 boulevard Vauban, 59800 Lille

Installée dans le quartier Vauban à Lille depuis 2019, Isabelle Vanmeenen exerce comme sophrologue certifiée (titre RNCP). Elle propose des séances de relaxation et de sophro-relaxation destinées à un large public : adultes en recherche d'apaisement, personnes confrontées à une période de stress ou d'anxiété, étudiants en période d'examens, ou toute personne souhaitant simplement mieux gérer ses émotions au quotidien. Sa pratique s'appuie sur les trois piliers classiques de la sophrologie : des exercices de respiration présentés comme le lien entre le corps et l'esprit, des techniques de relaxation musculaire pour relâcher les tensions physiques et psychiques, et des exercices de visualisation positive destinés à renforcer la confiance en soi et le bien-être général. Les séances peuvent être individuelles ou collectives, en cabinet ou à distance. Au fil de ses six années de pratique professionnelle, Isabelle Vanmeenen a complété sa formation initiale par plusieurs approches complémentaires : la lithothérapie (formation suivie en 2021), le reiki, l'aromathérapie et la cohérence cardiaque. Ces techniques viennent enrichir l'accompagnement proposé, notamment lors des séances plus longues consacrées à la détente profonde. Une séance type débute par un temps d'échange permettant de cerner les attentes et le contexte de la personne, avant d'enchaîner les exercices de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation. Les séances individuelles s'adressent aussi bien aux adultes qu'aux étudiants et enfants, tandis que les séances collectives permettent une découverte de la sophrologie en petit groupe. Le cabinet, situé boulevard Vauban à Lille, est ouvert du lundi au samedi. Isabelle Vanmeenen reçoit sur rendez-vous et propose également un accompagnement à distance pour les personnes ne pouvant se déplacer.

« Sophrologue à Lille (Vauban) : relaxation, gestion du stress et accompagnement bien-être »

Laure Boudias

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Gemmothérapie

74 Rue d'Isly, 59000 Lille

Laure Boudias exerce à Lille comme phytothérapeute, herboriste et naturopathe. Après une première carrière de directrice artistique et de consultante en communication, elle s'est reconvertie vers l'accompagnement par les plantes et a suivi un cursus de trois ans à l'Imderplam (Institut Méditerranéen de Documentation, d'Enseignement et de Recherche sur les Plantes Médicinales), complété par une formation spécifique sur l'accompagnement en phytothérapie du cancer du sein ainsi que par des techniques de moxas et de ventouses. Sa pratique s'appuie sur la phytothérapie et l'herboristerie traditionnelle, associées à l'aromathérapie, la gemmothérapie, l'homéopathie de terrain, la nutrithérapie et des conseils d'hygiène de vie portant sur l'alimentation, l'activité physique et le sommeil. Elle considère la personne dans sa globalité — dimensions physique, physiologique, émotionnelle et psychologique — et s'appuie sur une lecture du fonctionnement énergétique de l'organisme plutôt que sur la seule observation des symptômes. Elle reçoit une patientèle variée, avec une attention particulière portée aux femmes, aux femmes enceintes et aux enfants, pour des accompagnements liés aux cycles de vie, aux déséquilibres digestifs ou nerveux, aux troubles du sommeil ou encore aux périodes de transition hormonale. Sa démarche se veut complémentaire du suivi médical, jamais substitutive, et elle travaille en lien avec des herboristes qualifiés et des laboratoires pour orienter ses recommandations de plantes et de compléments. Membre de la Guilde des Herboristes, Laure Boudias inscrit sa pratique dans une tradition d'herboristerie rigoureuse tout en l'actualisant par des apports de médecine traditionnelle chinoise, qu'elle a étudiée pour affiner sa compréhension des profils de patients et des plantes utilisées. Son cabinet est installé dans le quartier Cormontaigne / Vauban-Esquermes à Lille, facilement accessible en transports en commun (bus arrêt Fulton, métro ligne 2 station Cormontaigne). Elle y reçoit sur rendez-vous du lundi au vendredi et propose également des consultations à distance pour les personnes ne pouvant se déplacer.

« Phytothérapeute, herboriste et naturopathe à Lille, formée à l'Imderplam »

Armonie Delahaye

Phytothérapie & aromathérapie Nutrition & diététique Micronutrition

12 rue de Cannes, 59000 Lille

Armonie Delahaye exerce comme diététicienne-nutritionniste indépendante à Lille depuis 2018-2019. Titulaire d'un Bachelier en diététique obtenu en 2017 à la Haute École Provinciale du Hainaut - Condorcet, elle est inscrite au répertoire ADELI des professionnels de santé, ce qui atteste de la reconnaissance officielle de son diplôme en France. Son approche se distingue par un refus des régimes restrictifs et des solutions miracles : elle privilégie un rééquilibrage alimentaire personnalisé, associé à des notions de physio-nutrition et de micronutrition, pour accompagner ses patients vers une meilleure compréhension de leur corps et de leurs besoins nutritionnels sur le long terme. Elle intègre également des notions de phytothérapie à ses conseils. Elle accompagne un public varié autour de la gestion du poids, du sport, du confort digestif, des allergies alimentaires, du diabète, de la nutrition pendant la grossesse ainsi que du suivi pré et post-opératoire, notamment après une chirurgie bariatrique. Elle s'intéresse aussi à la santé du microbiote intestinal et aux protocoles alimentaires adaptés aux colopathies fonctionnelles. Une première consultation permet de faire un bilan complet des habitudes alimentaires, du mode de vie et des objectifs de la personne, avant la mise en place d'un programme individualisé. Des séances de suivi, plus courtes, permettent ensuite d'ajuster les recommandations dans la durée. Armonie Delahaye reçoit en cabinet à Lille et propose également des consultations à distance. Elle intervient aussi ponctuellement auprès d'entreprises pour des ateliers ou conférences autour de l'alimentation.

« Diététicienne-nutritionniste à Lille, rééquilibrage alimentaire et micronutrition »

Anaïs Liéfooghe

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Reiki Soins énergétiques (général)

10 rue de l'Hôpital Militaire, 59800 Lille

Anaïs Liéfooghe exerce à Lille comme énergéticienne, maître enseignante en Reiki Usui et naturopathe. Installée dans le quartier de l'Hôpital Militaire, elle a construit son activité, qu'elle nomme Aub'Orescence, autour d'une approche globale associant soins énergétiques, hygiène de vie et accompagnement émotionnel. Sensible dès l'enfance aux approches naturelles, elle s'est formée pendant plusieurs années avant de se consacrer pleinement à cette activité en 2017. Sa pratique s'appuie sur le Reiki Usui, transmis selon la tradition Shiki Ryoho, ainsi que sur le LaHoChi, une autre méthode de soin par imposition des mains. Elle a suivi une formation de naturopathie certifiée et complète son accompagnement par des connaissances en aromathérapie, en conseil nutritionnel et en psychologie positive. Ses séances de Reiki se déroulent en cabinet, la personne restant habillée et allongée pendant que la praticienne pose les mains à différents endroits du corps, ou passe les mains à quelques centimètres au-dessus, en suivant un protocole précis. La consultation de naturopathie prend la forme d'un entretien approfondi sur le mode de vie, l'alimentation et le contexte de vie de la personne, à l'issue duquel des pistes personnalisées sont proposées. Certaines séances peuvent également être réalisées à distance. Anaïs Liéfooghe reçoit un public varié : particuliers en recherche de mieux-être, personnes traversant une période de fatigue ou de tension, mais aussi enfants et professionnels dans le cadre d'accompagnements ponctuels. Elle propose également des stages de formation au Reiki et au LaHoChi pour les personnes souhaitant apprendre ces pratiques à leur tour, avec une pédagogie construite autour de la transmission, de la pratique en binôme et de l'expérimentation directe. Elle reçoit sur rendez-vous à Lille, avec une seconde possibilité d'accueil à Sainghin-en-Weppes, et se déplace ponctuellement à Lambersart. Son activité, menée en auto-entreprise depuis 2018, s'inscrit dans une démarche de transmission au long cours, entre soins individuels, ateliers et formations destinées aux futurs praticiens.

« Énergéticienne, maître enseignante Reiki Usui et naturopathe à Lille »

Fabienne Dizy Olliveaud

Phytothérapie & aromathérapie Reiki Radiesthésie

23A rue Thiers, 76170 Lillebonne

Fabienne Dizy Olliveaud propose des soins énergétiques à Lillebonne, en Seine-Maritime, autour du LaHoChi, une technique dérivée du Reiki qu'elle décrit comme un travail sur les fréquences vibratoires les plus fines. Elle s'est formée progressivement à différentes disciplines énergétiques depuis 2015, en commençant par les deux premiers degrés du Reiki Usui, avant de compléter sa formation par l'aromathérapie holistique en 2017, puis la radiesthésie et le massage lemniscate en 2021. Sa pratique combine ces différentes approches selon les besoins exprimés par chaque personne reçue : les séances de LaHoChi et de Reiki visent à accompagner la détente et la régulation émotionnelle, tandis que la radiesthésie lui sert d'outil complémentaire de ressenti énergétique. Elle propose également des créations personnalisées à base d'huiles essentielles, comme des sprays destinés à l'harmonisation des centres énergétiques (chakras) ou des parfums de protection énergétique, dans le prolongement de sa formation en aromathérapie. Fabienne Dizy Olliveaud reçoit à son cabinet de Lillebonne pour des séances individuelles, mais propose également un accompagnement à distance pour les personnes ne pouvant se déplacer. Elle intervient aussi en établissement pour personnes âgées (EHPAD), où elle adapte ses soins énergétiques aux besoins spécifiques de ce public. Sa présentation insiste sur une approche bienveillante et à l'écoute, destinée à accompagner les personnes traversant des périodes de stress, d'anxiété, de troubles du sommeil, de douleurs physiques ou de blocages émotionnels, sans jamais se substituer à un avis médical.

« Soins énergétiques LaHoChi et Reiki à Lillebonne »

Valérie Monteil

Thérapie psychocorporelle Phytothérapie & aromathérapie

38 rue Victor Hugo, 59160 Lomme (Lille)

Valérie Monteil est psychopraticienne à Lomme, dans la métropole lilloise, où elle reçoit en cabinet aux côtés de Pascal Bourdon. Formée à plusieurs approches thérapeutiques brèves et corporelles, elle accompagne des adultes, en individuel ou en couple, confrontés à des difficultés relationnelles, des dépendances, du stress ou des périodes de mal-être. Sa pratique s'appuie notamment sur l'analyse bioénergétique, méthode élaborée par Alexander Lowen dans les années 1950, qui part du constat que les tensions psychiques s'inscrivent dans le corps sous forme de tensions musculaires et de postures chroniques. Le travail associe mouvements, exercices corporels et échange verbal pour aborder les difficultés aux plans cognitif, émotionnel et corporel à la fois. Elle pratique également l'Analyse Intégrative du Rêve Éveillé (A.I.R.E.), un travail symbolique en profondeur, ainsi que des approches de thérapie brève, notamment self-inductive et intégrative de couple, pour des accompagnements plus ciblés dans le temps. Elle intervient en particulier sur les questions de dépendance (alcool, jeux, troubles alimentaires), les difficultés de couple (communication, jalousie, infidélité), la gestion du stress et le développement personnel. Les séances, individuelles ou collectives pour certains ateliers de gestion du stress, durent généralement 50 à 60 minutes et peuvent s'inscrire dans un accompagnement bref, intermédiaire ou plus approfondi selon la problématique. Valérie Monteil reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Lomme, du lundi au vendredi. Cet accompagnement ne se substitue pas à un suivi médical ou psychiatrique.

« Psychopraticienne à Lomme (Lille) : analyse bioénergétique, thérapie brève et accompagnement de couple »

Corinne Roturier

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Relaxation & sophro-relaxation Micronutrition

30 rue des Moissons, 59520 Marquette-lez-Lille

Corinne Roturier est naturopathe, praticienne en micronutrition, relaxation et aromathérapie, installée à Marquette-lez-Lille, dans la métropole lilloise. Elle a suivi une formation de naturopathe conseillère en alimentation et gestion du stress auprès de Koreva - École 5.3 Nutrition, Sport & Santé. Sa pratique s'appuie sur une approche naturopathique globale, associant des conseils en micronutrition et en rééquilibrage alimentaire à des techniques de relaxation et d'aromathérapie. L'objectif est d'accompagner chaque personne dans une meilleure compréhension de ses habitudes de vie, en tenant compte de son alimentation, de son niveau de stress et de son mode de vie général, dans une logique de prévention plutôt que de traitement. La micronutrition occupe une place centrale dans son accompagnement : elle s'appuie sur l'observation des habitudes alimentaires et du mode de vie pour identifier des pistes d'ajustement, en complément d'une hygiène de vie globale intégrant la gestion du stress et la relaxation. L'aromathérapie vient compléter cette approche, en tant qu'outil naturel de confort et de bien-être au quotidien. Elle reçoit un public varié, des adultes aux enfants en passant par les seniors, et propose ses accompagnements aussi bien en consultations individuelles qu'en groupe, sous forme d'ateliers ou de conférences. Elle intervient également auprès d'entreprises et de collectivités, notamment autour de la gestion du stress, ce qui traduit une volonté d'inscrire son activité dans une démarche de santé au travail. Corinne Roturier consulte sur deux lieux dans le Nord : à Marquette-lez-Lille, dans la Z.A.C. du Haut-Touquet, et à Armentières. Les rendez-vous se prennent en cabinet, sur l'un ou l'autre de ces deux sites, ou à distance selon les disponibilités et les besoins de la personne accompagnée.

« Naturopathe et praticienne en micronutrition à Marquette-lez-Lille »

Cabinet — Marquette-lez-Lille Cabinet — Armentières

Lucie Blondel

Phytothérapie & aromathérapie Réflexologie (général) Aromatologie

18 rue de Douai, 59000 Lille

Lucie Blondel exerce comme réflexologue à Lille, titulaire d'un Titre RNCP de réflexologue (titre professionnel reconnu par l'État, niveau II). Elle s'est formée à l'énergétique chinoise auprès de la praticienne Mireille Meunier et a complété son parcours par une formation de conseillère en aromathérapie, qu'elle mobilise en complément de ses séances. Sa pratique se concentre sur la neuroréflexologie plantaire et palmaire, une approche qu'elle présente comme une régulation précise du système nerveux par la stimulation de zones réflexes situées sur les pieds et les mains. L'objectif est d'aider la personne reçue à se reconnecter aux signaux envoyés par son propre corps, dans une logique d'autorégulation et de gestion du stress plutôt que de manipulation symptomatique. Elle accompagne des personnes confrontées au stress, aux troubles du sommeil, aux migraines, à des inconforts digestifs ou urinaires, ainsi qu'aux désagréments liés aux cycles menstruels ou à la ménopause. Son approche se veut globale : au-delà du geste technique, elle porte une attention particulière à l'écoute et à la relation avec la personne accompagnée. Lucie Blondel reçoit au sein d'un cabinet pluridisciplinaire du centre de Lille, et se déplace également à domicile dans la métropole lilloise pour les personnes qui ne peuvent se déplacer. Les séances peuvent être répétées selon les besoins, notamment pour les troubles chroniques du sommeil ou du stress. Elle propose enfin des conseils personnalisés en aromathérapie, pour l'utilisation raisonnée des huiles essentielles en complément d'un accompagnement en réflexologie.

« Réflexologue Titre RNCP, spécialisée en neuroréflexologie plantaire et palmaire à Lille »