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Clément Gesquière

Massage bien-être (général) Phytothérapie & aromathérapie Médecine traditionnelle chinoise Fasciathérapie

10 rue Péterinck, 59800 Lille

Clément Gesquière est praticien en massage bien-être installé à Lille, au sein de l'espace L'Heure du massage dans le quartier du Vieux-Lille. Titulaire d'un master en Activités Physiques Adaptées (STAPS), il a d'abord exercé plusieurs années dans la mise en place de programmes d'activité physique adaptée au sein d'établissements médicaux, avant de se former au massage bien-être et d'en faire son activité principale. Cette double expérience nourrit son approche : il porte une attention particulière à la posture, au mouvement et au ressenti corporel de chaque personne reçue. Sa pratique s'articule autour du massage intuitif, une approche qui combine plusieurs techniques - californien, coréen relaxant, lemniscate et suédois - assemblées et adaptées en séance selon les besoins et les tensions repérées chez la personne massée, plutôt que suivant un protocole figé. Il propose également un massage sportif, pensé pour accompagner la récupération musculaire et la préparation à l'effort, ainsi que des séances de pressothérapie à l'aide de bottes de récupération et des soins par ventouses, utilisés en complément du massage manuel pour travailler la détente des tissus. Ses séances s'adressent aussi bien aux personnes en recherche de détente générale qu'aux sportifs amateurs ou confirmés souhaitant accompagner leur récupération. Un massage en duo, pour deux personnes en simultané, est également proposé pour vivre le moment à deux. Chaque séance démarre par un temps d'échange pour cerner les attentes, les zones de tension et les éventuelles contre-indications, avant d'adapter le déroulé du massage - durée, pression, techniques mobilisées - au fil de la séance. Clément Gesquière s'est formé au massage intuitif auprès de l'école EMPSI (décembre 2019), puis au massage sportif à l'Institut de Formation Joël Savatofski (octobre 2020). Il a complété ce parcours par une formation en traitement fascial manuel et ventousothérapie auprès de Santé Formation en 2022. Il reçoit sur rendez-vous à Lille, au sein de l'espace L'Heure du massage, dans le quartier du Vieux-Lille.

« Massage intuitif et sportif à Lille, entre détente et récupération »

Jun Li Delannoy

Médecine traditionnelle chinoise Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général)

112 rue des Coquelicots, 59000 Lille

Passionnée de médecine chinoise depuis l'enfance, Jun Li Delannoy s'est formée au massage traditionnel chinois à l'Université de Médecine Chinoise du Henan, en Chine, puis à l'hydrothérapie du côlon auprès de l'association française Axiomes. Elle pratique le massage traditionnel chinois, Tui Na, réflexologie plantaire et drainage lymphatique, depuis plus de vingt ans dans son cabinet de Lille. Convaincue qu'un praticien accompagne d'autant mieux ses patients que sa propre énergie est équilibrée, elle entretient également une pratique confirmée du Tai Ji Quan, du Qi Gong et du yoga. Sa spécialité est le massage Tui Na, l'une des cinq branches de la médecine traditionnelle chinoise avec l'acupuncture, la diététique chinoise, la pharmacopée et les exercices énergétiques. Le terme associe Tui, pousser, et Na, saisir, les deux gestes de base de ce massage thérapeutique vieux de plus de deux mille ans. Elle le pratique aux huiles essentielles, choisies selon les besoins de la personne pour accentuer la détente, la tonicité ou le soutien immunitaire. Elle propose aussi un drainage lymphatique chinois centré sur le travail des méridiens, en particulier le méridien de la vessie qui joue un rôle important dans les défenses immunitaires, une réflexologie plantaire inspirée des principes de la médecine chinoise, ainsi que des séances d'hydrothérapie du côlon. Ses patients viennent le plus souvent pour des maux courants comme le rhume, la migraine, la constipation ou la nervosité, ou pour des troubles du système musculosquelettique comme les tendinites, bursites et douleurs articulaires. D'autres recherchent simplement un accompagnement pour la circulation lymphatique, les jambes lourdes ou le confort digestif. Pendant une séance de Tui Na, la personne reste allongée sur une table de massage, en sous-vêtements ou maillot de bain, partiellement couverte d'un drap. Des huiles essentielles sont diffusées dans la pièce et une musique douce accompagne la détente. Jun Li Delannoy interroge d'abord sur les ressentis corporels, les antécédents et les attentes de la personne, puis travaille avec les doigts, les paumes, les mains, les poignets, les avant-bras et les coudes selon plusieurs dizaines de manipulations différentes. Pour le drainage lymphatique, le massage se fait exclusivement à la main, la personne allongée et recouverte de serviettes, seule la zone traitée restant découverte. Elle précise que ses massages ne relèvent d'aucune technique de kinésithérapie ou de rééducation médicale. Outre ses séances individuelles, elle organise régulièrement des stages de médecine traditionnelle chinoise portant sur les bases théoriques, l'auto-massage énergétique et la diététique chinoise. Son cabinet se trouve rue des Coquelicots à Lille, à proximité de la station de métro CHR Oscar Lambret, sur rendez-vous pris par téléphone ou par mail.

« Praticienne en médecine traditionnelle chinoise, Tui Na et drainage lymphatique à Lille »

Laurène Menu

Massage bien-être (général) Médecine traditionnelle chinoise

12 rue Einstein, 59000 Lille

Laurène Menu a d'abord exercé comme médiatrice familiale avant de se consacrer, depuis le printemps 2022, entièrement à sa pratique du massage bien-être au sein de son activité Cocon Kimia. Ce changement de cap professionnel est né d'une envie de proposer aux personnes qu'elle accompagne un temps de pause concret, centré sur le toucher et la détente, loin des sollicitations du quotidien. Sa formation au massage prénatal thaïlandais a été suivie à l'école Spa Mantra puis à l'ITM (International Training Massage) de Chiang Mai, en Thaïlande, où elle s'est spécialisée dans les techniques traditionnelles asiatiques. Elle propose aujourd'hui un éventail large de massages bien-être : massage thaïlandais prénatal, massage suédois, Shirotchampi (massage crânien indien), massage des 5 continents, Chi Neï Tsang abdominal d'inspiration taoïste, ainsi que des massages vibratoires et sonores aux bols chantants. Le Chi Neï Tsang qu'elle pratique consiste en des pressions et pétrissages doux au niveau du ventre, visant à accompagner la détente des organes et à relâcher les tensions accumulées dans cette zone du corps. Au-delà des massages individuels, Laurène Menu a développé une offre pensée pour les familles et les couples : massage en duo, massage parent-enfant, massage pour enfant, ou encore des séances de Kobido, le lifting facial japonais par massage manuel. Elle anime également des ateliers autour du bien-être partagé : initiation à la langue des signes pour bébé, massage bébé, massage en milieu scolaire, ou voyage sonore aux bols tibétains. Les personnes qu'elle reçoit viennent pour des motifs variés : futures mamans en recherche de détente pendant la grossesse, parents souhaitant partager un moment avec leur enfant, couples en quête d'un temps à deux, ou simplement adultes en recherche d'un moment de relâchement du corps et de l'esprit. Chaque séance démarre par un échange sur les attentes et, le cas échéant, les contre-indications éventuelles, avant que le massage ne commence dans une ambiance calme et enveloppante. Laurène Menu reçoit dans deux cabinets, l'un à Lille et l'autre à Marcq-en-Barœul au sein du Cabinet Devenir Mère, ce qui lui permet de proposer ses soins à une patientèle répartie sur l'ensemble de la métropole lilloise. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par messagerie.

« Massages bien-être et Chi Neï Tsang à Lille et Marcq-en-Barœul — Cocon Kimia »

Cabinet — Lille Cabinet Devenir Mère — Marcq-en-Barœul

Sébastien Duponchel

Acupuncture Médecine traditionnelle chinoise

10 rue Brune, 59350 Saint-André-lez-Lille

Sébastien Duponchel exerce l'énergétique traditionnelle chinoise à Saint-André-lez-Lille, dans la métropole lilloise, sous l'enseigne Les Trois Trésors. Diplômé en 2024 par la Faculté Libre d'Énergétique Traditionnelle Chinoise, il s'appuie sur les concepts fondateurs de la médecine chinoise pour proposer un accompagnement énergétique global, sans recours à l'aiguille. Sa pratique repose sur des techniques manuelles telles que l'acupuncture sans aiguilles, la digitopuncture et l'acupression. Le diagnostic énergétique s'appuie sur des méthodes traditionnelles d'observation : prise des pouls, examen de la langue et palpation corporelle, qui permettent d'orienter le rééquilibrage proposé lors de la séance. Les personnes qu'il accompagne sont le plus souvent des adultes et de jeunes adultes venant pour des motifs variés : fatigue, stress, troubles du sommeil, tensions musculo-squelettiques, troubles digestifs, anxiété, troubles de la circulation ou soucis cutanés. Sébastien Duponchel précise que ses séances ne remplacent pas un diagnostic ou un suivi médical. Une séance débute par un entretien, suivi de l'examen de la langue et de la prise des pouls, puis de la palpation du corps, avant la mise en œuvre du rééquilibrage énergétique proprement dit. Il reçoit en cabinet à Saint-André-lez-Lille ou se déplace à domicile, sur rendez-vous, et peut recevoir en français, en anglais ou en espagnol.

« Énergétique traditionnelle chinoise sans aiguilles à Saint-André-lez-Lille »

Pauline Minart

Médecine traditionnelle chinoise Massage bien-être (général) Acupuncture Pharmacopée chinoise

30C Rue des Moissons, 59520 Marquette-lez-Lille

Pauline Minart s'est orientée vers la médecine traditionnelle chinoise à la suite d'un parcours personnel qui l'a amenée vers une approche globale, reliant le corps, l'esprit et les émotions. Elle exerce aujourd'hui sous le nom "Mon Énergie Chinoise" à Marquette-lez-Lille, au sein de la métropole lilloise. Sa formation principale a été suivie à la Faculté Libre d'Énergétique Traditionnelle Chinoise (FLETC), fondée en 1989 et reconnue depuis 2010 par la World Federation of Acupuncture and Moxibustion Societies (WFAS), organisation placée sous l'égide de l'Organisation mondiale de la santé. Elle y a obtenu en 2025 un certificat de tradi-énergéticienne en acupuncture énergétique chinoise. Elle a complété ce parcours par une formation à l'école Xin Ling, consacrée à la pharmacopée chinoise et au Tuina, le massage énergétique traditionnel. Son accompagnement s'articule autour de trois piliers : l'écoute, la bienveillance et le respect du consentement de la personne reçue. Chaque séance débute par une évaluation en quatre temps, reprenant les méthodes traditionnelles du diagnostic chinois : entretien, observation, prise des pouls et examen de la langue, afin d'identifier les déséquilibres énergétiques à l'origine des difficultés exprimées. Cet accompagnement bien-être s'adresse à des personnes cherchant à mieux gérer leur stress, leurs troubles du sommeil ou des inconforts digestifs, dans une démarche complémentaire qui ne remplace pas un suivi médical et ne prétend traiter aucune pathologie. Pauline Minart personnalise chaque séance selon l'histoire, le rythme et les besoins de la personne accompagnée. Elle reçoit à son cabinet du Centre Libéral, à Marquette-lez-Lille, une localisation qui dessert facilement Lambersart, La Madeleine, Marcq-en-Barœul, Wambrechies et Bondues. Les rendez-vous se prennent directement auprès du cabinet.

« Praticienne en médecine traditionnelle chinoise à Marquette-lez-Lille »

Patrick Brière

Shiatsu Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise

14 rue Fulton, 59000 Lille

Patrick Brière exerce à Lille en tant que praticien indépendant, sous le nom « Côté Shiatsu ». Fier de porter le titre de Spécialiste praticien en Shiatsu, il détient une qualification reconnue officiellement par le ministère du Travail, obtenue au terme d'un parcours de formation, de cours et d'examens théoriques et pratiques. Il s'est également formé auprès de deux institutions reconnues internationalement pour l'enseignement du Shiatsu : l'Iokai Shiatsu Center et le Japan Shiatsu College de Tokyo. Le Shiatsu qu'il pratique est une thérapie manuelle japonaise fondée sur des pressions exercées le long des méridiens du corps, dans une logique de rééquilibrage de l'énergie vitale, le Ki. Patrick Brière propose ses séances sur table comme sur chaise, et complète sa pratique par la moxibustion — technique ancestrale d'origine chinoise consistant à stimuler les points d'acupuncture à l'aide de bâtons d'armoise chauffés — ainsi que par la réflexologie, afin d'adapter chaque séance aux besoins et préférences de la personne reçue. Cette approche s'adresse à un large public : jeunes, adultes et seniors. Elle est particulièrement recherchée par les personnes en période de stress professionnel souhaitant relâcher les tensions du quotidien et améliorer leur posture, ainsi que par les sportifs en recherche d'un accompagnement de leur récupération musculaire. Une séance se déroule habillé, dans une ambiance calme, avec des pressions et des mobilisations douces le long des méridiens ; elle peut également intégrer, selon les besoins exprimés, un temps de moxibustion ou de réflexologie. Patrick Brière reçoit dans son cabinet du quartier proche de la station de métro Cormontaigne à Lille, et propose également des séances à domicile pour les personnes ne pouvant se déplacer. La prise de rendez-vous se fait par téléphone, avec la possibilité d'un pré-rendez-vous téléphonique proposé sur son site.

« Spécialiste en Shiatsu à Lille, certifié Iokai Shiatsu Center et Japan Shiatsu College de Tokyo »

Nathan Vingadassamy

Acupuncture Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise Pharmacopée chinoise

Rue des Moissons, 59520 Marquette-lez-Lille

Nathan Vingadassamy est tradi-praticien en médecine traditionnelle chinoise, installé à Marquette-lez-Lille, dans la métropole lilloise. Formé pendant cinq ans (2009-2014) aux fondamentaux de cette médecine traditionnelle, il a ensuite complété sa pratique par une formation en auriculothérapie suivie en 2024, élargissant ainsi son champ d'accompagnement. Son approche s'appuie sur les outils classiques du diagnostic énergétique chinois : observation de la langue, prise des pouls et entretien approfondi permettent de dresser un bilan personnalisé avant d'orienter la séance vers les techniques les plus adaptées. Il combine ainsi acupuncture, auriculothérapie, massage Tuina, ventouses et pharmacopée chinoise selon les besoins exprimés par chaque personne reçue. Cet accompagnement bien-être s'adresse à toute personne souhaitant retrouver un meilleur équilibre au quotidien : gestion du stress et de l'anxiété, accompagnement des tensions et douleurs articulaires ou musculaires, soutien lors de périodes de fatigue ou de troubles du sommeil. Il ne se substitue en aucun cas à un suivi médical et ne prétend traiter aucune pathologie ; il s'inscrit dans une démarche complémentaire de mieux-être. Lors d'une première séance, Nathan Vingadassamy prend le temps d'échanger avec la personne reçue sur son mode de vie et ses ressentis avant de procéder à l'examen énergétique traditionnel. Les séances suivantes permettent d'ajuster l'accompagnement dans la durée, dans un cadre présenté comme paisible et chaleureux. Son activité, exercée en tant que praticien indépendant, est ouverte à un public varié, adultes comme adolescents. Il reçoit à son cabinet de Marquette-lez-Lille et se déplace également à domicile. Les séances se déroulent en français, mais aussi en anglais, en espagnol ou en chinois selon les besoins des personnes accompagnées, la prise de rendez-vous s'effectuant sur demande.

« Tradi-praticien en médecine traditionnelle chinoise à Marquette-lez-Lille »