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Michel Lacage

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Shiatsu Somatothérapie

39 avenue de la République, Maison médicale La Grange, 48100 Bourgs-sur-Colagne

Michel Lacage exerce le shiatsu et plusieurs techniques manuelles de bien-être en Lozère, dans le secteur de l'Aubrac et de la vallée du Lot. Il est membre du Syndicat des Professionnels de Shiatsu et praticien agréé par la Fédération Française de Massages-Bien-être, deux organisations qui encadrent la pratique du shiatsu et du massage bien-être en France. Le shiatsu qu'il propose s'appuie sur les principes de l'énergétique orientale : des pressions exercées avec les doigts, les paumes ou les coudes le long des trajets des méridiens utilisés en médecine chinoise. Les séances se déroulent au sol sur un futon ou, selon les besoins de la personne, sur une chaise ergonomique. Il présente cette approche comme un moyen d'accompagner le corps dans ses mécanismes naturels, en particulier pour les tensions lombaires ou articulaires et pour la circulation générale. À côté du shiatsu, il pratique aussi la réflexologie plantaire, le massage californien, la relaxation coréenne et le Nuad thaï, des techniques qui se recoupent souvent dans une même séance selon ce que la personne recherche. Il propose également un accompagnement en somatothérapie, distinct des séances de shiatsu. Ces rendez-vous durent entre une heure et une heure et quart, et le nombre de séances nécessaires se détermine avec la personne lors d'un premier échange plutôt que d'être fixé à l'avance. Ses séances s'adressent aussi bien à des particuliers venant en cabinet qu'à des entreprises ou des institutions qui font appel à lui pour des interventions collectives, par exemple sous forme de shiatsu sur chaise en milieu professionnel. Il reçoit également des étudiants, pour qui un tarif réduit existe. Michel Lacage reçoit à la maison médicale La Grange, à Bourgs-sur-Colagne, les mardis et les samedis, sur rendez-vous. Il se déplace aussi à domicile, en entreprise ou en institution pour les personnes qui ne peuvent pas se rendre au cabinet.

« Praticien de shiatsu et de techniques manuelles de bien-être en Lozère »

Catherine Degouy

Phytothérapie & aromathérapie Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise Ayurveda

3 rue Beauregard, 48000 Mende

Catherine Degouy reçoit à Mende, en Lozère, dans son cabinet la Maison du Bien-être. Ancienne sculptrice et intervenante en arts plastiques auprès d'enfants, elle s'est tournée il y a plus de trente ans vers l'accompagnement par le toucher et les pratiques sensorielles, avant de se former aux massages du monde et à l'olfactothérapie. Parmi les techniques qu'elle propose figure le massage californien, aux mouvements longs et enveloppants qui parcourent le corps dans son ensemble pour favoriser un relâchement profond. Elle pratique aussi le massage ayurvédique, le massage coréen, le shiatsu et la réflexologie plantaire, qu'elle associe souvent à des gestes énergétiques plus doux, pétrissages, drainages et lissages, pour composer un accompagnement propre à chaque personne. Elle propose également l'olfactothérapie, une approche fondée sur le ressenti autour des odeurs et des huiles essentielles. Ses séances s'adressent à un public large, adultes comme adolescents ou seniors, et elle a développé des adaptations spécifiques pour les femmes enceintes, à partir du quatrième mois de grossesse, ainsi que pour les nourrissons et les jeunes mères en période post-partum. Une séance de massage énergétique commence en général par un temps d'écoute pour cerner l'état de la personne, avant que Catherine n'adapte ses gestes en conséquence. L'olfactothérapie suit un déroulé différent, construit autour du choix de parfums et d'exercices respiratoires, pour explorer ce que ces odeurs évoquent chez la personne. En plus de son cabinet mendois, elle intervient dans les environs de Marvejols, Saint-Chély-d'Apcher, Millau et Espalion, ainsi qu'en entreprise et en milieu scolaire. Elle propose aussi des ateliers, des séjours et des marches sensorielles, et adapte ses tarifs pour les personnes aux ressources modestes. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par courriel, au cabinet, à domicile ou en visioconférence.

« Massage californien et énergétique à Mende, en Lozère »

Caroline Tardy

Olfactothérapie Naturopathie Réflexologie (général) Phytothérapie & aromathérapie

Finieyrols, 48100 Prinsuéjols-Malbouzon

Caroline Tardy exerce la naturopathie à Prinsuéjols-Malbouzon, sur le plateau de l'Aubrac lozérien, au hameau de Finieyrols. Installée dans ce cadre rural depuis 2018, elle accompagne celles et ceux qui souhaitent prendre soin de leur équilibre au naturel, dans un territoire où l'offre de médecines douces reste rare. Sa pratique s'appuie sur une double formation : un cursus à l'École Libre de Naturopathie AESCULAPE engagé en 2017, et une formation antérieure de quatre ans à l'Institut de Médecine Traditionnelle Chinoise (IMTC), suivie dès 2009. Cette double culture, occidentale et chinoise, se retrouve dans l'éventail de techniques qu'elle propose : bilan de vitalité naturopathique, phytothérapie, aromathérapie, gemmothérapie, fleurs de Bach, olfactothérapie, cohérence cardiaque, méditation, réflexologie et massage Tui Na. En consultation, elle prend le temps d'un échange approfondi sur le mode de vie, l'alimentation, le sommeil, le niveau de stress et les antécédents de la personne, avant de proposer un programme d'hygiène de vie personnalisé associant, selon les besoins, plantes, huiles essentielles, exercices respiratoires ou techniques manuelles. L'approche se veut préventive et non substitutive : elle ne remplace ni un diagnostic ni un traitement médical, mais vient en complément pour soutenir les capacités naturelles d'auto-régulation de l'organisme. Caroline Tardy reçoit un public large, adultes, adolescents, enfants et personnes âgées, aussi bien lors de séances individuelles qu'en petits groupes ou ateliers thématiques, une formule qu'elle affectionne pour transmettre les bases de la naturopathie de façon conviviale. Les rendez-vous peuvent se dérouler sur place, à domicile ou à distance, ce qui facilite l'accès aux soins pour les habitants des communes isolées de l'Aubrac lozérien. Particularité de son parcours : Caroline Tardy exerce depuis un lieu qu'elle gère elle-même, une maison d'hôtes située sur le chemin de Compostelle (voie du Puy-en-Velay), à Finieyrols. Les marcheurs et visiteurs de passage peuvent ainsi bénéficier de conseils et de soins de naturopathie en complément de leur étape, dans un environnement calme propice à la récupération, une originalité qui traduit sa vision d'un accompagnement ancré dans le quotidien et le rythme de vie de chacun.

« Naturopathe formée en médecine traditionnelle chinoise, au cœur de l'Aubrac lozérien »

Béatrice Michelet

Réflexologie (général) Massage bien-être (général)

5 Rue du Levant, 48200 Saint-Chély-d'Apcher

Après trente années d'expérience dans le domaine de l'esthétique, Béatrice Michelet s'est orientée vers les massages de bien-être et les pratiques à visée énergétique. Elle exerce aujourd'hui à Saint-Chély-d'Apcher, en Lozère, où elle reçoit une clientèle adulte et enfant. Son parcours l'a conduite à se former à plusieurs branches de la réflexologie : la réflexologie plantaire, la réflexologie faciale et la réflexologie palmaire. Elle a ensuite complété cette formation par un approfondissement en réflexologie émotionnelle. Dans sa pratique, elle propose des séances de réflexologie plantaire selon une approche d'inspiration thaïlandaise, ainsi que des séances plus courtes destinées aux enfants, y compris associées à une relaxation aux bols tibétains. Au-delà de la réflexologie, elle propose également des massages crâniens et du visage, ainsi qu'un massage signature qu'elle a construit autour du corps et des chakras. Les séances se déroulent principalement à son cabinet de Saint-Chély-d'Apcher ; des déplacements à domicile sont également possibles dans un rayon limité.

« Réflexologue à Saint-Chély-d'Apcher, en Lozère — réflexologie plantaire, faciale et palmaire. »

Carine Guglielmi

Naturopathie Psychopratique / psychothérapie Réflexologie (général) Ayurveda

Le Village, 48000 Saint-Bauzile

Carine Guglielmi est naturopathe et praticienne en EFT et réflexologie, installée dans le village de Saint-Bauzile, en Lozère. Originaire de Savoie, elle s'est formée à la naturopathie et a ouvert son cabinet sur la rue principale du village, où elle exerce depuis plusieurs années. Sa pratique associe plusieurs approches naturelles complémentaires : la naturopathie pour un accompagnement global du terrain et de l'hygiène de vie, la réflexologie plantaire et auriculaire, l'EFT (Emotional Freedom Techniques, ou technique de libération émotionnelle) pour le travail sur les blocages émotionnels, ainsi que les fleurs de Bach, la phytologie et l'aromathérapie. Elle propose également des massages de bien-être, dont le massage ayurvédique, et la pose de ventouses. Elle accompagne les personnes souhaitant retrouver de la vitalité, un meilleur équilibre physique ou un mieux-être psycho-émotionnel, à travers des séances individuelles adaptées à chaque demande. Les consultations peuvent se dérouler au cabinet ou à distance, en visioconférence. Elle reçoit sur rendez-vous, du lundi au vendredi selon les jours, à son cabinet du Village à Saint-Bauzile.

« Naturopathe, praticienne EFT et réflexologue à Saint-Bauzile, en Lozère »

Aline Dimino

Kinésiologie Réflexologie (général) Thérapie cranio-sacrée

66 Avenue Jean Monestier, 48400 Florac-Trois-Rivières

Aline Dimino est kinésiologue certifiée et réflexologue crânio-sacrée, installée à Florac-Trois-Rivières, en Lozère, avec des consultations également proposées à Ispagnac et à distance. Elle est membre de la FFK (Fédération Française de Kinésiologie). Après quinze années de carrière dans plusieurs secteurs professionnels (tourisme, formation d'entreprise, BTP, industrie, assurance), elle s'est réorientée vers l'accompagnement thérapeutique, décrivant avoir ressenti le besoin de mettre du sens et un vrai lien humain dans son activité. Sa pratique associe une écoute holistique du corps, prenant en compte les dimensions psycho-émotionnelle, structurelle, énergétique et biochimique de la personne. Elle s'inspire de la médecine traditionnelle chinoise, des neurosciences et de principes issus de la chiropraxie pour construire son approche. Elle accompagne des enfants, des adolescents et des adultes sur des thématiques variées : gestion du stress et de l'anxiété, comportements alimentaires, confiance en soi et diverses problématiques développementales chez l'enfant. Chaque séance démarre par un test musculaire permettant d'orienter le travail vers les besoins prioritaires de la personne. Aline Dimino est aujourd'hui à la fois formatrice et thérapeute. Elle reçoit à son cabinet du 66 avenue Jean Monestier à Florac-Trois-Rivières, à Ispagnac, ou à distance selon les disponibilités.

« Kinésiologue et réflexologue crânio-sacrée à Florac »

Maria Boudon

Réflexologie (général)

Fontans, 48700

Maria Boudon exerce la réflexologie plantaire à Fontans, en Lozère. Autodidacte, elle a été formée par un maître chinois et puise dans les principes de la médecine traditionnelle chinoise pour construire son approche du soin par les pieds. Ses séances durent environ 50 minutes. Avant le rendez-vous, il est conseillé de ne pas manger juste avant ou d'attendre environ deux heures après un repas. La séance débute par un temps d'échange autour d'un questionnaire et des préoccupations de la personne, avant que le traitement ne commence par le pied gauche, puis se poursuive sur le pied droit. Son approche, décrite comme intense, consiste à rechercher les points de tension — les « nœuds » — et à adapter le geste à chaque personne reçue. Maria Boudon accompagne des adultes comme des enfants, principalement autour de la gestion du stress, qui reste le motif de consultation le plus fréquent, mais aussi pour des troubles du sommeil, de la fatigue ou des douleurs digestives. Elle reçoit à domicile, en cabinet privé, ainsi qu'en EHPAD et dans des chambres d'hôtes, ce qui lui permet de s'adapter aux besoins de mobilité de ses clients dans ce département rural. Parlant également l'espagnol et l'anglais, elle peut accueillir une patientèle non francophone de passage en Lozère.

« Réflexologue plantaire à Fontans, en Lozère »

Soisick Siche

Lithothérapie Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Magnétisme

6 Avenue du Docteur de Framont, 48100 Marvejols

Soisick Siche propose à Marvejols, en Lozère, des soins qui combinent magnétisme et lithothérapie, complétés par des massages d'inspiration asiatique. Elle a suivi une formation au massage Tui Na, une pratique chinoise fondée sur des pressions et étirements le long des méridiens du corps. Elle distingue deux formats de séance dans sa pratique énergétique. Le soin global, d'une heure, associe un bilan énergétique, un travail de magnétisme et une sélection de minéraux adaptée à ce que la personne traverse, pour une harmonisation plus large. Le soin ciblé, également d'une heure, se concentre sur une difficulté précise, comme un trouble du sommeil ou un problème de peau. Elle propose aussi un massage Tui Na et un massage des pieds d'inspiration thaïlandaise. Ses séances se déroulent à son domicile dans un espace réservé à cet usage, à distance, ou directement chez la personne qui la consulte. Chaque première séance se conclut par la remise d'une fiole d'élixir végétal personnalisée.

« Lithothérapie et magnétisme à Marvejols, cabinet Magnetick's »

Laurence Ratery

Réflexologie (général) Méditation & pleine conscience

Le Couderc, 48260 Nasbinals

Laurence Ratery exerce la réflexologie plantaire à Nasbinals, sur le plateau de l'Aubrac, en Lozère. Son activité est adossée aux Gîtes Lô d'ici, une structure d'hébergement du village, où elle reçoit dans un cadre rural. Elle se présente comme praticienne certifiée et diplômée en réflexologie. Sa pratique consiste à stimuler des zones réflexes situées sous le pied, correspondant selon cette approche à différentes parties du corps, par une alternance de pressions suivant un rythme déterminé. Outre les séances de réflexologie plantaire, elle anime également des temps de méditation, qu'elle propose notamment lors d'événements locaux en Aubrac. Son activité s'inscrit dans l'offre de bien-être du territoire de l'Aubrac lozérien, aux côtés d'autres prestataires locaux regroupés notamment autour du réseau Aubrac Bien-Être.

« Réflexologue plantaire à Nasbinals, en Aubrac lozérien, au sein des Gîtes Lô d'ici. »

Christelle Le Nénaon

Naturopathie Réflexologie (général)

235 Chemin de Boudonnes, 48130 Peyre-en-Aubrac

Christelle Le Nénaon exerce en naturopathie et réflexologie au lieu-dit Le Cheylaret, sur la commune de Peyre-en-Aubrac, en Lozère (secteur de l'ancien village de Javols). Elle s'est formée à l'institut PROFAC, notamment en art-thérapie et en psychologie appliquée, une base qu'elle intègre à son accompagnement en naturopathie. Les personnes qui la consultent évoquent un accueil sans jugement et une écoute attentive. Le cabinet reçoit sur rendez-vous.

« Naturopathe et réflexologue en Lozère »