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Stéphanie Noël

Sonothérapie Massage bien-être (général) Soins énergétiques (général)

Espace Santé, 5c rue des Halles, 50270 Barneville-Carteret

Stéphanie Noël exerce à Barneville-Carteret, à l'Espace Santé, où elle propose des soins énergétiques centrés sur les bols chantants tibétains. Sa pratique repose sur un enseignement reçu directement de Pasang Lama et sur une dizaine d'années d'expérience auprès d'une clientèle variée. Sa prestation principale, la sonothérapie aux bols chantants tibétains, consiste à faire résonner des bols fabriqués traditionnellement à partir de plusieurs métaux, dont les vibrations et les harmoniques sont utilisées comme support de détente. Elle propose également un massage plantaire Kansu : une technique qui associe un bol en métal, chauffé, et du ghee (beurre clarifié), appliqué sur la voûte plantaire dans un mouvement enveloppant. Ces soins s'adressent à toute personne souhaitant s'accorder une pause, ralentir le rythme et se reconnecter à ses sensations, dans les moments de la vie où l'on ressent le besoin de souffler : fatigue passagère, période chargée, envie de calme. Ils ne remplacent aucun suivi médical et ne constituent pas un acte de soin au sens médical du terme. Pendant une séance de bols chantants, la personne s'installe confortablement allongée, habillée ; les bols sont disposés autour du corps, parfois posés dessus, puis mis en vibration à l'aide d'une mailloche. Aucun geste particulier n'est demandé au bénéficiaire, qui est simplement invité à respirer et à accueillir les sensations sonores qui se diffusent progressivement. Le massage Kansu se pratique quant à lui allongé, les pieds découverts, dans un mouvement continu et enveloppant. Stéphanie Noël s'inscrit dans une démarche de transmission directe : sa formation aux bols chantants tibétains lui a été donnée par Pasang Lama, référence reconnue dans cette pratique traditionnelle himalayenne, qu'elle prolonge depuis une dizaine d'années par une pratique régulière. Les séances se déroulent à l'Espace Santé de Barneville-Carteret, dans la Manche. La prise de rendez-vous se fait par téléphone, SMS ou via un calendrier de réservation en ligne, présenté sur le site de la praticienne.

« Bols chantants tibétains et massage plantaire Kansu à Barneville-Carteret, sonothérapie »

Elodie Perier

Sonothérapie Massage bien-être (général)

1 Rue de Gréville, Résidence les Trianons, 50700 Valognes

Elodie Perier est une musicienne passionnée qui a choisi de mettre son amour des sons et des vibrations au service du lien entre le corps et l'esprit. Installée à Valognes, au cœur du Cotentin, elle a fondé L'Échappée Sonore, un espace dédié à la sonothérapie où bols tibétains, gongs et carillons rythment des temps de détente et de ressourcement. Elle propose deux formats principaux. Le voyage sonore est une séance collective : allongés ou installés confortablement, les participants se laissent porter par les vibrations des bols tibétains, des gongs et d'autres instruments, dans une ambiance propice au lâcher-prise et à l'intériorité. Le massage sonore, en individuel, place les instruments au contact direct du corps : les vibrations se diffusent alors plus profondément, dans une approche plus enveloppante et personnalisée. Elodie propose également des séances de sophro-sonothérapie, animées en binôme avec une sophrologue, qui associent respiration guidée et bain sonore. Ces séances s'adressent à toute personne curieuse de découvrir la sonothérapie, en quête d'un moment de pause, de calme ou de reconnexion à soi. Elles se déclinent aussi bien pour des particuliers que pour des groupes, des associations ou des entreprises souhaitant offrir à leurs équipes une parenthèse sonore lors d'un événement. Lors d'une séance individuelle, la personne s'installe confortablement, allongée ; les bols sont disposés autour et parfois directement sur le corps, puis mis en résonance à l'aide de mailloches. Aucune action particulière n'est demandée : il suffit de respirer et de se laisser porter par les sons. Les séances collectives, en voyage sonore, se déroulent généralement au sol, sur tapis ou coussins, dans un cadre plus large. Profondément attachée à la région du Cotentin, Elodie puise son inspiration dans le paysage local : les couchers de soleil, l'air marin et le calme des forêts nourrissent son approche de la sonothérapie et l'ambiance de ses séances. Formée à la sonothérapie, elle poursuit une pratique attentive, centrée sur l'écoute et la qualité de la relation instaurée pendant chaque séance. Les séances ont lieu à Valognes et dans les environs, notamment à Saint-Sauveur-le-Vicomte. Les réservations, individuelles ou collectives, se font via le site de L'Échappée Sonore ; des interventions sur mesure peuvent également être proposées pour des événements privés ou professionnels.

« Sonothérapeute à Valognes : voyages et massages sonores aux bols tibétains et gongs »

Julie Fauvel

Sonothérapie Magnétisme Thérapie psychocorporelle Thérapie cranio-sacrée

Bricquebec-en-Cotentin, Manche

Julie Fauvel accompagne des personnes en quête d'équilibre émotionnel et corporel depuis son activité basée à Bricquebec-en-Cotentin, dans le Cotentin. Formée à plusieurs approches énergétiques et corporelles, elle a construit un accompagnement qui mêle mouvement, voix, toucher énergétique et respiration plutôt que de s'en tenir à une seule méthode. Son travail s'appuie sur la thérapie psychocorporelle et sur des outils complémentaires comme le magnétisme, l'EFT (technique de libération émotionnelle), les fleurs de Bach, l'acupression et la thérapie crânio-sacrée. Elle propose aussi des séances de sonothérapie, où la voix et le son servent de support au relâchement des tensions, ainsi qu'un accompagnement psycho-énergétique. L'objectif affiché est d'aider chacun à se reconnecter à ses propres ressentis, à desserrer des blocages émotionnels installés depuis longtemps et à retrouver plus de fluidité dans son quotidien. Les séances individuelles se déroulent principalement à distance, par visioconférence, ou en présentiel pour les personnes situées dans le Cotentin. Une séance commence en général par un temps d'échange sur ce qui amène la personne, suivi d'un travail corporel et énergétique adapté à la demande du moment: gestion du stress, difficulté à s'exprimer, période de transition ou besoin de faire retomber une charge émotionnelle. En dehors des accompagnements individuels, Julie Fauvel anime chaque semaine des cours de yin yoga, le mercredi soir à Bricquebec et à Valognes. Cette pratique lente, centrée sur le relâchement musculaire profond et la respiration, complète son approche psychocorporelle et permet à certains de ses clients de prolonger le travail fait en séance. Le format des rendez-vous, à distance ou en présentiel, permet un accompagnement souple pour des personnes qui n'ont pas toujours de praticien formé à ces approches près de chez elles. Julie Fauvel partage aussi régulièrement du contenu pédagogique autour de ces pratiques sur ses réseaux et sa chaîne vidéo.

« Thérapie psychocorporelle, sonothérapie et accompagnement énergétique à Bricquebec-en-Cotentin »

Céline Belliard

Sonothérapie Massage bien-être (général) Soins énergétiques (général)

Saint-Lô (50000)

Céline Belliard exerce à Saint-Lô sous le nom Accord'Âme, après un parcours professionnel qui l'a d'abord menée vers l'éducation spécialisée, puis progressivement vers l'accompagnement par le son et les pratiques vibratoires. Formée initialement comme éducatrice spécialisée, elle s'est ensuite orientée vers plusieurs approches de bien-être avant de se spécialiser en sono-énergie. Sa proposition centrale est un accompagnement en sonothérapie fondé sur des diapasons, présentés comme accordés sur des fréquences dites « sacrées ». Elle anime également des ateliers de yoga du rire, une pratique ludique de respiration et de mouvement inspirée du rire, ainsi que des temps d'écoute et de facilitation relationnelle, destinés notamment aux familles et aux structures éducatives. Ces séances s'adressent à des adultes en quête d'un moment de détente, de recentrage et d'écoute de soi. Elles ne se substituent à aucun suivi médical ou psychologique et ne visent pas à traiter une pathologie : il s'agit d'un temps de bien-être et de pause, à intégrer librement dans une hygiène de vie plus large. Une séance de sonothérapie chez Céline Belliard débute par un temps d'échange, au cours duquel elle présente les outils vibratoires utilisés. Vient ensuite le « voyage vibratoire » proprement dit : la personne s'installe allongée sur une table de massage, et les diapasons sont mis en résonance autour et parfois au contact du corps, dans une ambiance calme propice au lâcher-prise. Son parcours de formation s'est construit sur plusieurs années : éducatrice spécialisée de 2005 à 2009, elle se forme ensuite à l'animation du yoga du rire en 2012, puis à l'éducation biocentrique entre 2016 et 2018, avant de devenir sono-énergéticienne aux diapasons en 2022. Cette diversité de formations nourrit une approche qui associe écoute relationnelle et travail par le son. Céline Belliard reçoit à Saint-Lô, dans la Manche, et intervient également dans le reste du département. La prise de rendez-vous se fait sur demande, notamment via sa fiche praticienne en ligne.

« Sonothérapeute à Saint-Lô : voyage vibratoire aux diapasons, sous le nom Accord'Âme »