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Emilie Lasheras

Phytothérapie & aromathérapie Art-thérapie Relaxation & sophro-relaxation Thérapie psychocorporelle

95 Rue Pierre Corneille, 76300 Sotteville-lès-Rouen

Emilie Lasheras exerce l'art-thérapie et la thérapie psychocorporelle à Sotteville-lès-Rouen. Elle a ouvert son cabinet en 2015, d'abord installé à Rouen, après une formation de trois ans en art-thérapie et coaching à l'INECAT, institut parisien reconnu par l'État. En 2018, elle complète sa pratique par une formation en Intelligence Relationnelle (IR) auprès de Self Thérapie Formation, une approche qui s'appuie notamment sur la théorie polyvagale pour travailler le lien entre le corps et les émotions. Elle est aujourd'hui praticienne certifiée et superviseure IR, et intervient également comme formatrice auprès d'autres praticiens. Son cabinet du 95 rue Pierre Corneille reçoit des adultes, des adolescents, des enfants et des personnes âgées. Selon les besoins de la personne reçue, elle combine l'art-thérapie, la relaxation, le travail psychocorporel, un accompagnement familial et des éléments de phytothérapie, dans une approche qui passe par la création et le corps plutôt que par la seule parole.

« Art-thérapeute et praticienne en thérapie psychocorporelle à Sotteville-lès-Rouen »

Caroline Arnault

Art-thérapie Musicothérapie Olfactothérapie

16 Rue Jean Lecanuet, 76000 Rouen

Caroline Arnault exerce à Rouen sous le nom de Libert'Art, où elle accompagne des enfants, adolescents et adultes par la médiation artistique. Après un parcours de plusieurs années dans l'accompagnement du développement personnel, elle s'est formée à l'art-thérapie, à la musicothérapie et à l'olfactothérapie afin de proposer un accompagnement fondé sur la créativité et l'expression sensorielle. Son approche associe les arts plastiques à la musicothérapie, ainsi que le Tao de la voix, le yoga du son, la danse-thérapie et l'usage d'histoires thérapeutiques. Elle propose des séances individuelles ou collectives, parfois appelées ateliers d'art-thérapie, ainsi que des accompagnements ponctuels en olfactothérapie autour du sens olfactif et de la mémoire sensorielle. Elle reçoit notamment des personnes concernées par des troubles du spectre de l'autisme, ainsi que des personnes en période de transition de vie, de deuil ou de traumatisme, à la recherche d'un espace d'expression non verbal complémentaire à la parole. Sa démarche se veut humaniste : le cabinet est aménagé pour favoriser un état de flow créatif, dans lequel tout peut être dit et accueilli. Lors d'un premier rendez-vous, Caroline Arnault mène un temps d'anamnèse pour cerner la demande de la personne. Les séances suivantes servent à affiner cette lecture avant la mise en place d'un protocole personnalisé, adapté au rythme et aux besoins de chacun. Le processus de création est considéré au même titre que l'œuvre finale : elle agit comme un miroir de ce qui s'exprime, et un temps de parole suit généralement la production artistique pour permettre de revenir sur ce qui a émergé. Caroline Arnault est titulaire d'un certificat de praticien en art-thérapie dynamique, d'un certificat d'art-thérapeute et d'un titre de maître praticien en art-thérapie obtenu en 2022 auprès de l'Institut Cassiopée. Elle s'est également formée à la danse-mouvement thérapie et à la thérapie par le mandala. Les séances se déroulent au cabinet situé rue Jean Lecanuet à Rouen, ainsi qu'à distance selon les besoins. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par email.

« Art-thérapeute, musicothérapeute et olfactothérapeute à Rouen »

Valérie Bamas

Art-thérapie

Sotteville-lès-Rouen, 76300

Valérie Bamas exerce à Sotteville-lès-Rouen, où elle a ouvert l'Atelier Soi en 2024. Plasticienne diplômée des Beaux-Arts de Rouen (DNSEP) après deux années d'histoire de l'art à l'université Paris IV, elle a travaillé onze ans comme bibliothécaire jeunesse à la librairie l'Armitière, avant de créer et diriger une maison d'assistantes maternelles. Elle intervient aujourd'hui aussi auprès du réseau Récré pour du soutien scolaire. Elle est certifiée médiatrice artistique en relation d'aide, une certification professionnelle enregistrée au Répertoire Spécifique depuis mai 2024. Sa pratique s'adresse aux enfants à partir de trois ou quatre ans, aux adolescents, aux adultes et aux seniors, en individuel ou en groupe. Elle propose aussi des séances en duo parent-enfant. Au-delà du cabinet, elle intervient en institution, à l'hôpital, en EHPAD et en entreprise, pour des ateliers de cohésion d'équipe ou de bien-être au travail. Une séance dure généralement environ quatre-vingt-dix minutes. Elle débute par un accueil et une écoute attentive, un moment où les besoins et les attentes de la personne sont clarifiés. Vient ensuite un temps de création libre avec des outils variés, peinture, collage, modelage, dans un cadre pensé pour être sécurisant et confidentiel. Aucune compétence artistique n'est nécessaire, seule compte l'envie d'explorer et de s'exprimer. Pour Valérie Bamas, la création artistique aide à se reconnecter à soi, à mieux comprendre sa relation aux autres, et nourrit l'estime de soi. Elle définit son approche comme centrée sur le respect, l'écoute et la confidentialité, sans recherche de résultat artistique particulier. Les séances individuelles ont lieu à Sotteville-lès-Rouen, avec des interventions possibles à Rouen et plus largement en Seine-Maritime et dans l'Eure. Les rendez-vous se prennent par le site de l'Atelier Soi.

« Médiatrice artistique et plasticienne à Sotteville-lès-Rouen »

Caroline TOMBECK SCHUMER

Art-thérapie

127 Rue du Champ des Oiseaux, 76000 Rouen

Caroline Tombeck Schumer est art-thérapeute clinicienne, installée à Rouen au sein de son atelier « Art de Ligne ». Architecte paysagiste DPLG pendant une quinzaine d'années, elle a mené en parallèle une pratique personnelle de la peinture et un travail psychanalytique qui l'ont progressivement amenée à se réorienter vers l'accompagnement thérapeutique par l'art. Elle est titulaire d'un diplôme d'État en art-thérapie. Sa pratique s'appuie sur une conception de l'accompagnement centrée sur la personne, inspirée notamment des travaux du pédiatre et psychanalyste Donald Winnicott : il s'agit moins de juger une production que de s'appuyer sur les compétences, les capacités et les qualités subjectives de la personne accueillie pour l'aider à les développer. Sa sensibilité picturale, nourrie par des artistes comme Jackson Pollock ou Pierre Soulages, infuse également sa manière d'accompagner le geste créateur. Caroline Tombeck Schumer propose un accompagnement par les arts plastiques (dessin, peinture, modelage), par l'écriture et par l'expression théâtrale. Les médiations sont choisies en fonction de la problématique et des appétences de chacun, sans qu'aucune compétence artistique préalable ne soit nécessaire : c'est le processus de création, et non le résultat esthétique, qui constitue le support du travail thérapeutique. Elle intervient auprès d'adultes et d'adolescents en souffrance psychique, aussi bien en séances individuelles qu'en ateliers de groupe. Une partie de son activité se déroule au sein d'un hôpital de jour, où elle anime des ateliers thérapeutiques à médiation artistique, en complément d'un suivi médical et psychologique plus large. Une séance alterne un temps de création, dans un cadre sécurisant et sans jugement, et un temps de verbalisation autour de ce qui a émergé pendant le travail plastique. Cette alternance entre le non-verbal et la parole permet souvent d'aborder autrement des vécus difficiles à formuler directement. Caroline Tombeck Schumer reçoit à son atelier de Rouen et intervient également en institution, sur rendez-vous.

« Art-thérapeute clinicienne à Rouen : peinture, modelage, écriture et expression théâtrale »

Céline GOULARD - Hypnothérapeute

Psychogénéalogie & transgénérationnel Hypnothérapie Sophrologie Art-thérapie

1 rue Saint-Éloi, 76000 Rouen

Céline Goulard exerce à Rouen sous l'enseigne « L'Essence de Soi » en tant que psychopraticienne, hypnopraticienne et sophrologue. Après une reconversion professionnelle, elle s'est formée auprès d'organismes reconnus du secteur des thérapies brèves, notamment Ellipsy et le CFSP, et a obtenu une certification RNCP de sophrologue. Sa pratique s'inspire notamment de Carl Gustav Jung, dont elle reprend volontiers la formule « Qui regarde à l'intérieur s'éveille » pour résumer sa conception de l'accompagnement : chaque personne possède en elle les ressources nécessaires pour évoluer et retrouver un mieux-être. Elle mobilise un éventail large d'outils selon les besoins de la personne reçue : hypnose éricksonienne, programmation neuro-linguistique (PNL), sophrologie, mouvements oculaires inspirés des approches type EMDR, thérapie psychocorporelle, clean language, psychogénéalogie, ainsi que des méthodes issues de la psychologie jungienne. Elle accompagne aussi bien des démarches individuelles que des couples et des familles, notamment autour de la communication et des schémas relationnels hérités de l'histoire familiale (constellations familiales et systémiques). Les motifs d'accompagnement les plus fréquents concernent la gestion des émotions, le stress et l'anxiété, les suites de traumatismes, les troubles du sommeil, l'arrêt du tabac, les relations difficiles, la confiance en soi ou encore l'amélioration de la performance (examens, prise de parole, sport). Les séances démarrent par un temps d'échange permettant de clarifier l'objectif de la personne, avant de mobiliser l'outil le plus adapté ; l'approche est orientée solutions plutôt que centrée sur l'analyse des causes. Au-delà du suivi individuel, de couple ou familial, Céline Goulard anime régulièrement des cercles de femmes, des ateliers thématiques et des stages, et intervient également en formation et supervision auprès d'autres thérapeutes. Elle est adhérente au Syndicat National des Professionnels des Thérapies Brèves Appliquées (SNPTBA). Elle reçoit à son cabinet de Rouen et propose aussi un accompagnement à distance via visioconsultation.

« Psychopraticienne et hypnothérapeute à Rouen : hypnose éricksonienne, sophrologie, PNL et thérapies brèves »