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Carole Duvallet

Shiatsu

38 rue Bouvreuil, 76000 Rouen

Après un parcours personnel marqué par la méditation de pleine conscience (MBSR), le zen, le qi gong, le taï-chi et le yoga, Carole Duvallet a découvert le shiatsu il y a plus de seize ans, d'abord comme receveuse puis comme praticienne. Séduite par cet art traditionnel japonais fondé sur l'écoute du corps et la circulation de l'énergie, elle a choisi d'en faire son métier et exerce aujourd'hui au cœur du centre historique de Rouen. Sa pratique s'articule autour du shiatsu complet du corps (cou, tête, dos, épaules, thorax, ventre, jambes et pieds), du do-in — cette gymnastique japonaise d'auto-massage qui permet de faire circuler l'énergie le long des méridiens tout en développant la conscience du corps — ainsi que de la moxibustion, technique de réchauffement de points par la combustion d'armoise. Elle propose également des séances de shiatsu adaptées à la grossesse et intervient en entreprise pour des temps de détente collective. Ses séances s'adressent à toute personne souhaitant relâcher les tensions du quotidien, retrouver de la souplesse ou simplement s'accorder une parenthèse de calme : adultes, femmes enceintes, plus jeunes accompagnés, ou salariés en contexte professionnel. Le do-in, en particulier, peut se pratiquer seul après un apprentissage encadré, ce qui en fait une approche complémentaire aux séances de shiatsu reçues en cabinet. Une séance de shiatsu se déroule habillé, allongé sur un futon posé au sol : la praticienne exerce des pressions et étirements le long des méridiens, au rythme de la respiration, pour favoriser la détente et la circulation de l'énergie. Les initiations au do-in, individuelles ou en petits groupes, permettent d'apprendre des gestes d'auto-massage simples à reproduire chez soi. Carole Duvallet est titulaire du titre professionnel de Spécialiste en Shiatsu (RNCP), obtenu en 2021 au terme d'un cursus de 500 heures supervisé par le Syndicat des Professionnels de Shiatsu. Elle s'est formée à l'auto-massage do-in en 2018, ainsi qu'au shiatsu de bien-être la même année, et détient une attestation aux gestes de premiers secours (PSC1). Le cabinet, situé à deux pas du Palais de Justice de Rouen où un parking est disponible à proximité, reçoit du lundi au samedi, exclusivement sur rendez-vous.

« Spécialiste en Shiatsu (titre RNCP) et Do-in à Rouen, séances individuelles sur rendez-vous. »

Albane Briaux

64 avenue Gustave Flaubert, 76000 Rouen

Albane Briaux est praticienne en massage bien-être à Rouen. Formée à l'École Internationale du Spa à Paris, elle a d'abord travaillé plusieurs années en maison médicalisée, une expérience qui l'a conduite à vouloir se former plus formellement aux techniques de massage pour en faire son métier à part entière. Elle propose plusieurs approches complémentaires : le massage assis Amma, pratiqué habillé sur une chaise ergonomique, particulièrement adapté aux interventions en entreprise ; le dô-in, technique japonaise d'auto-massage fondée sur l'étirement et la pression des points d'énergie, qu'elle transmet lors de séances dédiées ; ainsi que des massages bien-être plus classiques (massage intuitif, massage des pieds), non érotiques et non tantriques. Sa clientèle est variée : particuliers venant se détendre au cabinet ou à domicile, mais aussi salariés d'entreprises qui font appel à elle pour des séances de massage assis lors d'événements ou de temps de pause collectifs. Elle met en avant une approche bienveillante, à l'écoute des besoins de chacun, avec des prestations personnalisées selon la personne reçue. Une séance de massage assis se déroule habillé, sur une chaise ergonomique prévue à cet effet : la praticienne exerce des pressions sur le dos, les épaules, la nuque et les bras. Les séances de dô-in permettent quant à elles d'apprendre des gestes d'auto-massage à reproduire seul, pour favoriser la détente au quotidien. Les massages bien-être classiques se pratiquent allongé, sur table. Albane Briaux est diplômée de l'École Internationale du Spa (Paris 9e). Elle reçoit à son cabinet du quartier Flaubert à Rouen et se déplace également à domicile ou en entreprise sur demande.

« Massage bien-être, massage assis Amma et dô-in à Rouen, au cabinet, à domicile ou en entreprise. »

Emmanuel Fauque

Médecine traditionnelle chinoise Shiatsu

160 rue Eau de Robec, 76000 Rouen

Emmanuel Fauque exerce le shiatsu à Rouen depuis 2003, dans son cabinet Matsukaze situé 160 rue Eau de Robec, au bord de l'Eau de Robec, dans le quartier historique de la ville. Formé à l'école Iokaï (European Iokai Shiatsu Academy), il obtient sa certification de Shiatsushi en décembre 2008, puis devient lui-même formateur pour le compte de l'école à partir de 2014. Sa pratique associe le shiatsu Iokaï, centré sur les méridiens du corps, et le do-in, auto-massage japonais fondé sur l'étirement et la pression le long de ces mêmes méridiens. Les séances se déroulent habillé, allongé sur un futon : le praticien exerce des pressions et étirements le long des méridiens, au rythme de la respiration. Il propose aussi des initiations pratiques au do-in, debout ou assises, en individuel ou en petit groupe. Le nom « Matsukaze », qui signifie « écouter le vent dans les pins », reflète cette approche fondée sur l'attention portée à la personne reçue. Emmanuel Fauque est titulaire du titre professionnel « Spécialiste en Shiatsu » (RNCP, Syndicat Professionnel de Shiatsu) et occupe la fonction de délégué régional Normandie du SPS ; il enseigne également le shiatsu Iokaï en tant que formateur. Le cabinet reçoit sur rendez-vous du lundi au vendredi, avec une fermeture au mois d'août.

« Praticien et formateur en Shiatsu Iokaï et Do-in à Rouen depuis 2003, titre RNCP Spécialiste en Shiatsu. »