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Léa Marques

Ostéopathie

38 Esplanade des Frères Lumière, 95220 Herblay-sur-Seine

Léa Marques est ostéopathe diplômée de l'école européenne Holistéa, à Cergy-Pontoise, un établissement agréé par le ministère de la Santé. Sa formation initiale, étalée sur cinq années, a représenté 4860 heures d'enseignement théorique et pratique, complétées par 400 consultations réalisées à la clinique interne de l'école. Elle a ensuite approfondi sa pratique par une formation uro-gynécologique, axée sur le suivi de la maternité et du post-partum, ainsi que par des formations complémentaires en obstétrique et en pédiatrie. Sa pratique repose sur une approche décrite comme douce, manuelle et globale, destinée à identifier puis corriger les dysfonctions du corps à l'origine d'une douleur ou d'une gêne. Elle associe des manipulations douces à des exercices myotensifs, technique de contraction-relâchement utilisée pour étirer et détendre les muscles. Sa méthode s'adapte au motif de consultation et au profil de chaque patient, dans une approche qu'elle qualifie elle-même d'holistique, attentive à l'interconnexion des différentes parties du corps. Le cabinet accueille un public varié : nourrissons, enfants et préadolescents, adultes de tous âges, femmes enceintes et jeunes mères en post-accouchement, seniors et sportifs. Les motifs de consultation les plus fréquents concernent les douleurs chroniques ou aiguës, les suites de traumatisme, les migraines, les troubles digestifs, le suivi de grossesse, ainsi que l'anxiété et les difficultés d'endormissement. Léa Marques recommande également une consultation à titre préventif, en l'absence de douleur, pour anticiper d'éventuels déséquilibres. Une consultation individuelle dure généralement entre 45 minutes et une heure et se déroule en plusieurs étapes : une anamnèse pour recueillir les antécédents médicaux, chirurgicaux et personnels, un bilan ostéopathique destiné à repérer les zones à traiter, un traitement manuel adapté, puis un rebilan permettant de vérifier l'évolution des dysfonctions identifiées. Une séance duo, associant par exemple une mère et son bébé, dure environ deux heures. Le cabinet de Léa Marques est installé à Herblay-sur-Seine, dans le Val-d'Oise, ouvert du lundi au samedi. Les rendez-vous se prennent en ligne via Doctolib.

« Ostéopathe D.O. à Herblay-sur-Seine, du nourrisson au senior, suivi périnatal et pédiatrique »

Sandra Boualem

Ostéopathie

5 rue du Poirier Fourrier, 95100 Argenteuil

Sandra Boualem exerce l'ostéopathie depuis l'obtention de son diplôme d'ostéopathe (D.O.) en 2014. Elle a d'abord consulté à domicile avant d'ouvrir un premier cabinet à Maisons-Laffitte, puis de s'installer à Argenteuil en 2019, où elle exerce aujourd'hui au sein d'un cabinet pluridisciplinaire aux côtés de kinésithérapeutes et de podologues. Cette proximité avec d'autres professionnels de santé lui permet d'orienter ses patients vers un accompagnement complémentaire lorsque cela s'avère utile. Sa pratique repose sur des techniques manuelles douces et non invasives, destinées à repérer et lever les tensions et restrictions de mobilité du corps, qu'elles soient articulaires, musculaires ou viscérales. Elle intègre également la technique du cupping (pose de ventouses) à certaines prises en charge, en complément du travail manuel classique. Sa démarche se veut globale : elle englobe la prévention, l'établissement d'un bilan ostéopathique et un traitement adapté à chaque patient, sans recours aux médicaments. Le cabinet reçoit un public large : nourrissons, enfants et adolescents, adultes, seniors, sportifs, ainsi que les femmes enceintes et en période de post-partum. Les motifs de consultation les plus courants concernent les douleurs dorsales et cervicales, les troubles digestifs fonctionnels, certains troubles ORL, les gênes articulaires, les suites de traumatismes sportifs, l'accompagnement de la grossesse ou encore le suivi de certains troubles du développement chez l'enfant. Une séance débute par un temps d'échange sur le motif de consultation et les antécédents, suivi d'un examen ostéopathique visant à repérer les zones de tension ou de restriction de mobilité. Le traitement manuel qui suit s'adapte au profil du patient - nourrisson, sportif, femme enceinte ou senior - et à la nature du trouble identifié, dans une approche que la praticienne définit elle-même comme bienveillante et attentive. Sandra Boualem exerce du lundi au vendredi dans son cabinet du quartier du Val d'Argenteuil, aisément accessible en transports en commun (gare et arrêts de bus à proximité immédiate). Les rendez-vous se prennent en ligne via Doctolib.

« Ostéopathe D.O. à Argenteuil, techniques manuelles douces pour toute la famille »

Alexandre Gilardeau

Ostéopathie

54 rue Vigneronde, 95100 Argenteuil

Alexandre Gilardeau-Fernandez est ostéopathe D.O., installé à Argenteuil où il reçoit ses patients au sein d'un cabinet du quartier proche de la gare (ligne J), en plus d'un second cabinet à Issy-les-Moulineaux. Il présente son exercice comme une écoute du corps par les mains, destinée à en rétablir l'équilibre et la mobilité, en tenant compte du parcours personnel, du ressenti et des besoins propres à chaque patient. Sa pratique couvre un champ large de motifs de consultation : douleurs musculo-articulaires, troubles digestifs fonctionnels, stress, fatigue et troubles du sommeil, troubles gynécologiques fonctionnels, accompagnement de la grossesse et suivi du nourrisson. Le travail manuel se concentre sur la recherche des zones de tension et de restriction de mobilité, dans une approche globale du corps et de ses interactions plutôt que sur le seul symptôme localisé. Les techniques employées s'adaptent aux préférences de la personne reçue : le praticien propose, à la demande, des alternatives aux manipulations articulaires à impulsion (les techniques dites « qui craquent »), au profit d'approches plus douces et tissulaires lorsque cela convient mieux au patient. Une consultation s'organise autour d'un temps d'échange sur le motif et le contexte de vie, puis d'un examen ostéopathique pour repérer les restrictions de mobilité, suivi d'un traitement manuel ciblé et adapté au profil de la personne - nourrisson, femme enceinte ou adulte. Le praticien explique sa démarche au fur et à mesure de la séance. Le cabinet d'Argenteuil est ouvert du lundi au samedi et se trouve à proximité immédiate du centre-ville et de la gare. Les rendez-vous se prennent en ligne via Doctolib, avec la possibilité de choisir entre les deux cabinets (Argenteuil ou Issy-les-Moulineaux) selon les disponibilités.

« Ostéopathe D.O. à Argenteuil, écoute et approche globale du corps »