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Marie-Rose Poujardieu

Sonothérapie Reiki Yoga

630 route des Dolines, Ophira II, 06560 Valbonne

Marie-Rose Poujardieu exerce à Sophia Antipolis, sur la commune de Valbonne, comme maître-enseignante de reiki Usui et Karuna. Elle est également sonothérapeute, formée aux bols tibétains, professeure de yoga certifiée à Nice, et technicienne en programmation neuro-linguistique (PNL). Elle est maître Reiki Usui depuis 2014 et maître Reiki Karuna depuis 2017, et enseigne ces deux courants depuis plus de dix ans. Elle est membre de la Fédération de Reiki France. Sa pratique associe des séances individuelles de reiki à des cours de yoga et à des séances ou ateliers de bols tibétains, une approche sonore utilisée en complément du travail énergétique. Elle propose par ailleurs des formations certifiantes au reiki, du premier degré (initiation) jusqu'au niveau de maître-enseignant, organisées en sessions privées ou en petits groupes à son cabinet de Sophia Antipolis. Les séances et cours se déroulent à son cabinet, le Centre de bien-être Ophira 2, ou à distance selon les prestations. Marie-Rose Poujardieu reçoit sur rendez-vous, en présentiel comme en visioconférence.

« Maître-enseignante Reiki Usui et Karuna à Sophia Antipolis »

Natasha Bodhuin

Massage bien-être (général) Reiki Soins énergétiques (général) Kinésiologie

16 bis rue d'Opio, Le Mas de Pierrine, 06560 Valbonne

Natasha Bodhuin exerce à Valbonne, dans les Alpes-Maritimes. Son parcours est atypique : après six années comme cheffe cuisinière sur des yachts privés, puis un diplôme en esthétique et maquillage professionnel, elle s'est formée à diverses pratiques manuelles et énergétiques au fil de ses voyages, notamment au massage thaïlandais en Thaïlande et au massage thérapeutique (400 heures de formation à l'école Kiné Concept, à Montréal). Elle a ensuite appris le Reiki puis l'Access Bars auprès de Patrice Gros, praticien niçois formé lui-même à ces disciplines depuis les années 1990. Elle s'est également formée à la kinésiologie professionnelle auprès de l'école Infort'ed, à Roquebrune-sur-Argens, et est affiliée à la Fédération Française de Kinésiologie. Elle a géré un centre holistique entre 2018 et 2021, avant de se consacrer à sa pratique individuelle. Son approche, qu'elle qualifie de « quantique », vise à libérer des mémoires transgénérationnelles, en reliant la souffrance physique à la souffrance émotionnelle. Elle propose aujourd'hui des massages thérapeutiques et holistiques, du Reiki, de l'Access Bars, de la kinésiologie, ainsi que des séances avec le dispositif Healy. Elle a également enseigné le yoga entre 2020 et 2024, dans différents styles (Sivananda, Vinyasa, Yin). Le cabinet est situé rue d'Opio, à Valbonne.

« Massothérapeute et praticienne Access Bars à Valbonne, approche quantique »

Nathalie Biglia

Magnétisme Massage bien-être (général) Hypnothérapie Sophrologie

110 Route d'Opio, Valbonne, Grasse, Alpes-Maritimes, 06560, France

Nathalie Biglia est sophrologue certifiée RNCP et hypnothérapeute, installée à Valbonne, au cœur de Sophia Antipolis. Après une vingtaine d'années dans un contexte entrepreneurial, elle s'est reconvertie pour se consacrer à l'accompagnement du bien-être d'autrui. Elle s'est formée à la sophrologie à l'Institut de Formation à la Sophrologie de Nice ainsi qu'à SUP DE SOPHRO – EFSS Nice, avant de compléter son parcours par des formations en hypnothérapie, en Reiki et en massage énergétique. Son activité s'articule autour de plusieurs approches complémentaires. La sophrologie occupe une place centrale : elle propose des séances individuelles ou collectives pour la gestion du stress, de l'anxiété, des troubles du sommeil et le renforcement de la confiance en soi. Elle pratique également l'hypnose, avec une spécialisation dans l'accompagnement à l'arrêt du tabac, ainsi que le Reiki, dont elle est maître, et le magnétisme. À ces approches énergétiques s'ajoutent des massages de bien-être : le Massage des 5 Continents (M5C), pensé spécifiquement pour les femmes, ainsi que des soins ciblés certifiés pour les jambes, le visage et le crâne. Sa patientèle est large : elle accompagne aussi bien les enfants et les adolescents que les adultes confrontés à des périodes de stress, de fatigue émotionnelle ou de troubles du sommeil. Elle intervient également hors cabinet, en entreprise, en milieu scolaire et en maison de retraite. Les séances se déroulent à son cabinet à Valbonne. Selon la demande, des interventions à domicile, en entreprise ou en collectivité peuvent également être organisées. Nathalie Biglia est membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie et de la Fédération Suisse du Massage des 5 Continents. Le cabinet est ouvert du lundi au vendredi de 9h à 19h et le samedi de 9h à 16h, sur rendez-vous.

« Sophrologue certifiée RNCP à Valbonne : sophrologie, hypnose, reiki, magnétisme, massage M5C »