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Damien Crespin

Tai-chi Qi Gong

44 Chemin des Loups, 85000 La Roche-sur-Yon

Damien Crespin enseigne le Tai Chi Chuan et le Qi Gong de style Wudang à La Roche-sur-Yon, au sein de l'association qu'il a fondée en 2018, Tai Chi Energie Wudang (TEW85). Son parcours martial, qui dépasse vingt années de pratique, débute par le karaté avant de se tourner vers le Tai Chi de style Yang. À partir de 2012, il se forme auprès du maître Yuan Li Min et devient professeur certifié au sein de l'association Wudang Gong Dao, dont il diffuse aujourd'hui les enseignements en France en tant qu'association partenaire. Il propose plusieurs niveaux de pratique : un Qi Gong d'initiation inspiré des « animaux du Wudang », des formes de Tai Chi Chuan (petite forme Wudang, forme en 36 mouvements, forme en 18 mouvements en alternance) ainsi qu'un travail à l'épée Wudang pour les pratiquants les plus avancés. Les cours sont conçus pour être accessibles à tous, quel que soit l'âge ou le niveau de condition physique, des débutants aux pratiquants confirmés. Les cours ont lieu deux soirs par semaine, le lundi et le vendredi, à l'école élémentaire Flora Tristan, dans le quartier Saint-André-d'Ornay à La Roche-sur-Yon. Une première séance d'essai gratuite est proposée à toute personne souhaitant découvrir la pratique avant de s'engager. L'adhésion à l'association et l'inscription aux cours se font directement auprès de Damien Crespin, par téléphone ou par courriel, dont les coordonnées figurent sur cette fiche.

« Professeur de Tai Chi Chuan et Qi Gong style Wudang à La Roche-sur-Yon »

Michel Mathé

Tai-chi Qi Gong

103 Rue du Moulin Rouge, 85000 La Roche-sur-Yon

Michel Mathé enseigne le Tai Chi Chuan et le Qi Gong à La Roche-sur-Yon au sein de l'association Tai Chi Viet, qu'il rejoint en 2016. Son parcours martial débute par une vingtaine d'années de pratique du judo, avant une réorientation vers les arts martiaux internes à la fin des années 1990. Une rencontre déterminante avec le maître vietnamien Nguyen Ngoc Dung, en 1999, l'amène à se rendre au Vietnam pour se former directement auprès de lui. De 2001 à 2007, il vit à Hanoï où il pratique le Tai Chi Chuan chaque matin, plusieurs heures durant, dans les parcs de la ville, aux côtés du maître Dung. Il y étudie également le Qi Gong, le Tui Shu (poussée des mains), des bases de Wing Chun, ainsi que des techniques de méditation et de respiration ; à partir de 2004, il aborde le maniement de l'éventail et de l'épée. Durant cette période, il enseigne aussi le judo et le Tai Chi aux enfants et aux parents du Lycée Français Alexandre Yersin de Hanoï. Il obtient un premier diplôme de professeur de Tai-Chi Chuan et de Qi-Gong en 2004, puis un second diplôme en 2005. De retour en France en 2007, il fonde l'association Tao Yang, avant de rejoindre Tai Chi Viet en 2016. En 2019, le maître Li, originaire de Fushun (Chine), lui transmet la forme du style Chen en 18 mouvements. Au sein de Tai Chi Viet, Michel Mathé propose des cours collectifs de Tai Chi Chuan dans les styles Yang et Chen, du Qi Gong pour tous niveaux, ainsi que des ateliers de Tui Shu (travail à deux, poussée des mains). Les pratiquants les plus avancés peuvent aborder le travail à l'éventail et à l'épée. Une formule de Qi Gong est également proposée spécifiquement aux personnes retraitées. Les cours s'adressent aux adultes comme aux enfants (programme spécifique proposé l'été), avec une place particulière laissée aux personnes retraitées et aux seniors. L'association intervient aussi auprès de professionnels et de collectivités dans le cadre d'actions de sensibilisation au bien-être au travail. Les séances régulières se déroulent à l'école des Pyramides à La Roche-sur-Yon, à raison de deux créneaux hebdomadaires (Qi Gong puis Tai Chi Chuan), le mardi et le mercredi soir. L'été, les cours se poursuivent en extérieur, au parc des Oudairies. Chaque saison, de septembre à juin, l'association organise des séances portes ouvertes permettant de découvrir gratuitement les cours avant de s'inscrire. L'inscription se fait via le site de l'association Tai Chi Viet, qui centralise le planning, les tarifs et un formulaire de contact.

« Professeur de Tai Chi Chuan (styles Yang et Chen) et de Qi Gong à La Roche-sur-Yon »

David Giraud

Qi Gong Sophrologie Médecine traditionnelle chinoise

Impasse des Amarantes, 85340 Les Sables-d'Olonne

David Giraud pratique les disciplines énergétiques chinoises depuis plus de vingt ans. Il a commencé par le tai-chi chuan et le Qi Gong avant de se spécialiser dans le Dayan QiGong, le Qi Gong de l'oie sauvage. Au fil du temps, son intérêt s'est déplacé de la forme vers ce qui la soutient, la façon dont le corps se régule et dont le souffle accompagne ce mouvement. Il s'est formé à l'acupuncture traditionnelle et à l'énergétique chinoise, et a complété son parcours auprès de maîtres reconnus, notamment Liu Dong et Liu He. Il propose des séances individuelles de régulation par le corps, le souffle et la présence, ainsi que des cours collectifs de Qi Gong et de méditation. Il anime également des ateliers de breathwork autour des respirations conscientes, dont le rebirth et les respirations transpersonnelles, et organise ponctuellement des stages saisonniers. Ses accompagnements s'adressent à toute personne curieuse de ces approches, sans prérequis ni condition physique particulière. Certains viennent pour ralentir et sortir d'un rythme trop soutenu, d'autres pour soutenir leur vitalité au quotidien ou simplement découvrir une pratique du souffle. En séance individuelle, un temps d'échange précède le travail corporel et respiratoire, ajusté à la personne et à ce qu'elle traverse. Les cours collectifs de Qi Gong suivent une progression accessible à tous, avec des mouvements lents, des étirements et des auto-massages puisés dans la tradition chinoise. Son parcours de formation comprend un diplôme national d'acupuncteur traditionnel délivré par le Conseil supérieur national, un certificat d'énergétique chinoise traditionnelle du Cercle sinologique de l'Ouest à Rennes, un certificat de qualification professionnelle de moniteur d'arts martiaux mention Qi Gong reconnu par la FFAEMC, ainsi qu'une attestation de formation au breathwork auprès d'Isthme Formations. David Giraud reçoit aux Sables-d'Olonne et à Saint-Gilles-Croix-de-Vie, en Vendée. Les rendez-vous se prennent directement en ligne ou par téléphone.

« Praticien en médecine chinoise, Qi Gong et respiration consciente en Vendée »

Karine Roy

Qi Gong Reiki

21 rue de la Jolette, 85200 L'Orbrie

Enseignante de Qi Gong et coach de vie en exercice depuis 2019, parcours multi-disciplinaire mêlant techniques corporelles énergétiques et outils de coaching. L'accompagnement s'appuie sur plusieurs approches complémentaires : Ennéagramme, Coaching de vie, PNL, Qi Gong, Chi Nei Tsang, Reiki Usui, massage aux diapasons. Cet accompagnement s'adresse à : Adultes, adolescents, entrepreneurs. Séances individuelles de coaching global et énergétique, ainsi que cours et ateliers collectifs de Qi Gong. Formations et certifications suivies : Chi Nei Tsang (Les Ventres Libres / Olivier Barré, 2020) ; Reiki Usui (1er au 3e degré) (Dominique Maisonneuve, 2017-2020) ; Coaching professionnel & Praticienne PNL (Value Action Coaching, 2019-2021).

« Ennéagramme à L'Orbrie »