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Sandie Goldstein

Réflexologie (général)

159 Cours Tolstoï, 69100 Villeurbanne

Sandie Goldstein exerce la réflexologie plantaire à Villeurbanne, à proximité de l'arrêt de bus Grandclément. Certifiée par l'École E.T.R.E (École des Techniques en Réflexologie Énergisantes), elle a auparavant été intervenante au Centre Ressource de Lyon, où elle a pratiqué la réflexologie en soins de support auprès de personnes suivies en oncologie, pour accompagner certains effets secondaires liés aux traitements. Sa pratique repose sur des pressions adaptées appliquées sur les zones réflexes du pied, dans une approche inspirée de la médecine traditionnelle chinoise. Elle met l'accent sur l'écoute et l'accompagnement personnalisé, avec l'idée d'aider chacun à prendre conscience de son corps et de ses capacités de régulation naturelle. Elle s'est particulièrement spécialisée dans l'accompagnement des femmes aux différentes étapes de leur vie (puberté, grossesse, ménopause), ainsi que dans la réflexologie destinée aux bébés et aux enfants. Ses séances s'adressent aussi aux adultes en recherche d'un temps de détente, à l'exception des personnes présentant une phlébite ou une thrombose, pour lesquelles la réflexologie plantaire est déconseillée. Une séance dure généralement une heure : elle commence par un temps d'échange, puis la personne s'installe confortablement en fauteuil pour un temps de détente suivi de l'application de pressions ciblées sur les zones réflexes du pied. Des séances plus courtes, dites de détente, ainsi que des séances pédiatriques adaptées aux enfants, sont également proposées. Le cabinet est situé 159 Cours Tolstoï à Villeurbanne, accessible en bus (lignes TB11, C11, C26, C23, arrêt Grandclément), et reçoit sur rendez-vous.

« Réflexologue plantaire à Villeurbanne, spécialisée femmes, bébés et enfants »

Sarah Poplimont

Accompagnement périnatal / Doula Réflexologie (général)

52 rue Dedieu, 69100 Villeurbanne

Sarah Poplimont a fondé en 2011 « Maman & Moi Massage », aujourd'hui une référence lyonnaise du massage dédié à la grossesse et au post-partum. Après des études d'histoire à la Sorbonne, elle s'oriente vers le massage bien-être et co-fonde d'abord un espace de praticiens à Paris, avant de se spécialiser progressivement dans l'accompagnement du corps féminin autour de la maternité. En 2016, elle ouvre à Villeurbanne un lieu entièrement dédié à la périnatalité, qui devient au fil des années un repère pour les femmes enceintes et jeunes mères de la région lyonnaise. Sa formation est large et construite au fil de vingt années de pratique du toucher : massage californien, réflexologie périnatale, méthode HypnoNatal®, accompagnement de type doula, watsu et accompagnement aquatique (WATSS), Body Sarga, étude des réflexes archaïques du nourrisson, massage postnatal, resserrage du bassin par la technique du Rebozo, ainsi que des techniques de massage thaïlandais. Elle est praticienne accréditée par la FFMBE (Fédération Française de Massages Bien-Être). Son expérience l'a aussi amenée à transmettre son savoir-faire à des responsables de spa au Japon et à collaborer, aux États-Unis, avec des kinésithérapeutes, des préparateurs physiques et des sportifs de haut niveau. Sa pratique s'adresse principalement aux femmes enceintes, aux jeunes mamans en post-partum, aux bébés et, plus largement, aux futurs et jeunes parents. Le massage prénatal vise à soulager les tensions du dos, du bassin et des jambes liées aux transformations du corps pendant la grossesse, dans un cadre pensé pour la sécurité et le confort à chaque trimestre. Les soins postnataux accompagnent quant à eux la récupération physique et émotionnelle après l'accouchement, avec des rituels inspirés de traditions du monde entier autour du mois d'or. Chaque séance est conçue comme un temps suspendu, sans protocole rigide : Sarah Poplimont décrit son approche comme « un rituel vivant », attentif à l'histoire et aux besoins de la personne accompagnée plutôt qu'à l'application mécanique d'une technique. Devenue mère elle-même en 2020, elle a ensuite ouvert en 2021 une école de formation dédiée aux techniques de massage périnatal, afin de transmettre son approche à de nouveaux praticiens. Maman & Moi Massage reçoit à Villeurbanne, ainsi que dans des espaces partenaires à Jons et à Aix-les-Bains. Après plus de dix ans d'activité et plusieurs milliers de familles accompagnées, l'institut reste avant tout un lieu de proximité pour les femmes de la région lyonnaise, sur rendez-vous.

« Massage femme enceinte, postnatal et bébé à Villeurbanne depuis 2011 »

Anaïs Déchamps

Réflexologie (général) Massage bien-être (général) Shiatsu

9 Rue d'Hanoï, 69100 Villeurbanne

Anaïs Déchamps pratique le shiatsu à Lyon et Villeurbanne. Elle s'est formée pendant quatre ans au Sei Shiatsu Do avant d'obtenir son diplôme à l'École de Shiatsu Thérapeutique de Paris en 2016, fondée par Bernard Bouheret. Ce dernier a développé le Sei Shiatsu Do après s'être formé au Koho Shiatsu à l'École de la Huitième Lumière, au Japon. Anaïs Déchamps a ensuite poursuivi sa formation pendant trois ans en Shyuyou Shiatsu, aux côtés de Manabu Watanabe et Alain Tauch. Le shiatsu qu'elle pratique s'appuie sur la théorie des méridiens de la médecine traditionnelle chinoise et sur la notion de circulation de l'énergie dans le corps. La première séance commence par un temps d'échange sur l'alimentation, le sommeil, le stress et la digestion, pour orienter le travail qui va suivre. Elle prend ensuite les douze pouls chinois sur les artères radiales, une manière traditionnelle d'évaluer l'état énergétique de la personne, avant d'appliquer des pressions progressives du dos vers les jambes, le ventre puis la tête. Les séances se déroulent au sol sur des tatamis, en vêtements longs et confortables, ou sur une chaise selon les besoins de la personne. En complément du shiatsu traditionnel, Anaïs Déchamps propose des séances orientées vers la récupération sportive, le pré-natal et le post-natal, ainsi que de la réflexologie et du drainage lymphatique. Ces différentes approches lui permettent d'adapter chaque séance à la situation de la personne reçue, qu'elle vienne pour une récupération physique, un accompagnement autour de la maternité ou simplement pour un temps de relâchement. Elle reçoit sur rendez-vous dans un cabinet à Villeurbanne certains jours de la semaine, et dans un second cabinet à Lyon les autres jours. La prise de rendez-vous se fait par téléphone ou en ligne.

« Praticienne shiatsu à Villeurbanne et Lyon, formée au Sei Shiatsu Do »

Anne-Audrey Boscardin

Accompagnement périnatal / Doula Naturopathie Réflexologie (général)

25 rue Paul Verlaine, 69100 Villeurbanne

Anne-Audrey Boscardin exerce à Villeurbanne comme naturopathe et praticienne en massages bien-être, avec une spécialisation marquée autour de la fertilité, de l'accompagnement des parcours de PMA (procréation médicalement assistée) et de la périnatalité au sens large. Son activité s'organise autour d'un accompagnement global du corps féminin, de la préparation à la conception jusqu'à l'après-accouchement. Elle propose un massage dédié aux femmes enceintes, praticable à partir du quatrième mois de grossesse, pensé pour soulager les tensions posturales et offrir un moment de détente pendant cette période de transformation du corps. En complément, elle accompagne les femmes engagées dans des parcours de fertilité ou de PMA, une période souvent éprouvante sur le plan physique et émotionnel, ainsi que les jeunes mamans après la naissance avec un massage post-grossesse. Elle propose également un accompagnement dédié au deuil périnatal, sujet encore trop peu pris en charge, avec une écoute attentive et respectueuse. Sa pratique s'appuie par ailleurs sur des techniques de massage bien-être et de réflexologie plus généralistes, qu'elle mobilise selon les besoins de chaque personne reçue. L'approche naturopathique lui permet de considérer l'accompagnement de manière globale, en tenant compte du mode de vie, de l'alimentation et de l'équilibre du corps, en complément des soins par le toucher. Anne-Audrey Boscardin reçoit sur deux cabinets à Villeurbanne : au centre Procréo, dans le quartier de la Soie, les lundis et mercredis, et au cabinet du quartier Gratte-Ciel, rue Paul Verlaine, les mardis et jeudis ainsi qu'un samedi par mois. Elle se déplace également à domicile dans la région lyonnaise et le Nord-Isère, et propose des consultations à distance en visioconférence pour les échanges qui ne nécessitent pas de toucher.

« Naturopathe et massage femme enceinte, fertilité & PMA à Villeurbanne »

Charlotte Rentler

Réflexologie (général)

74 Rue des Bienvenus, 69100 Villeurbanne

Charlotte Rentler exerce comme réflexologue et art-thérapeute à Villeurbanne. Son parcours s'est d'abord construit en milieu hospitalier : elle a travaillé au Centre Hospitalier Lyon Sud, notamment dans les services de cancérologie (pneumologie et chirurgie digestive) ainsi qu'en gériatrie, avant de développer une pratique généraliste auprès d'adultes, d'enfants et de bébés. Elle est formée et certifiée par l'École E.T.R.E (École des Techniques en Réflexologies Énergisantes) et agréée par la Fédération Française des Réflexologues (FFR). Elle participe actuellement à une étude clinique randomisée menée au CHU de Lyon, qui évalue les effets de la réflexologie sur les nausées, les vomissements et l'anxiété chez des patients suivis en chimiothérapie — une implication qui témoigne de son ancrage dans le milieu hospitalier lyonnais. Sa pratique principale, la réflexologie plantaire, consiste en une acupression appliquée sur les zones réflexes du pied, dans une démarche holistique qui appréhende le corps dans sa globalité plutôt qu'un symptôme isolé. Elle propose également des séances d'art-thérapie, en complément de son activité de réflexologue. Charlotte reçoit un public large, des bébés aux personnes âgées, avec une offre spécifique de réflexologie pédiatrique adaptée aux enfants de 0 à 4 ans et de 5 à 16 ans. Ses séances s'adressent à toute personne en recherche d'un temps de détente ou traversant des périodes de tension, de fatigue ou de stress, sans se substituer à un suivi médical. Le cabinet est situé rue des Bienvenus à Villeurbanne, à proximité de la station de métro Gratte-Ciel (ligne A) et desservi par la ligne de bus C26. Les consultations se déroulent sur rendez-vous.

« Réflexologue plantaire et art-thérapeute à Villeurbanne, ancienne du CHU de Lyon »

Linda Fuentes

Réflexologie (général) Massage bien-être (général) Médecine traditionnelle chinoise

Villeurbanne (quartier Gratte-Ciel)

Linda Fuentes est la praticienne fondatrice de Parcelle de bien-être, un salon de massage et de soins situé dans le quartier Gratte-Ciel à Villeurbanne, réservé exclusivement aux femmes et aux enfants. Elle y propose le massage crânien, présenté comme une réponse aux maux de tête, à la nuque raide et aux migraines, procurant une sensation de détente profonde. Son répertoire de massages est large : massage californien, Kobido (massage du visage), Tui Na (massage chinois), drainage lymphatique brésilien, massage aux pierres chaudes et Chi Nei Tsang, un massage traditionnel du ventre. Elle propose également des soins complémentaires : Head Spa (soin capillaire relaxant), soins du visage, microneedling, peeling aux algues, réflexologie plantaire, lavage du côlon et bougie auriculaire. Les séances durent de 60 à 90 minutes selon la prestation choisie. La réservation se fait par WhatsApp ou par e-mail.

« Parcelle de bien-être — massages et soins à Villeurbanne, réservés aux femmes et enfants »

Thi Sanh Nguyen

Massage bien-être (général) Psychopratique / psychothérapie Réflexologie (général)

82 rue d'Alsace

Thi Sanh Nguyen exerce à Villeurbanne, dans l'agglomération lyonnaise, où elle propose des séances de multiréflexologie Dien Chan. Formée directement auprès du professeur Bui Quoc Chau, créateur vietnamien de cette méthode, elle en pratique les techniques depuis le début des années 2000 et a installé son cabinet rue d'Alsace. Le Dien Chan, ou réflexologie faciale vietnamienne, consiste à stimuler des zones réflexes situées sur le visage à l'aide de petits outils spécifiques, sans recours à l'aiguille. Thi Sanh Nguyen associe cette approche à la réflexologie des mains, à l'acupression et à des techniques d'équilibre énergétique, qu'elle complète par un massage intuitif de bien-être selon les besoins exprimés par la personne reçue. Ses séances s'adressent à un public large, des adultes aux adolescents en passant par les personnes âgées, dans une recherche de détente et de mieux-être au quotidien. Chacun peut aussi venir simplement pour découvrir une pratique différente, centrée sur le toucher du visage et des mains plutôt que sur les pieds. Une séance débute par un temps d'échange sur l'état du moment et les attentes de la personne, avant la stimulation des points du visage et des mains, en position assise ou allongée selon le format choisi. Les soins durent de trente minutes à une heure et demie, et peuvent se dérouler au cabinet de Villeurbanne ou au domicile du client. Thi Sanh Nguyen continue de se former aux différentes déclinaisons de la multiréflexologie et transmet également certains gestes simples d'auto-stimulation à ses clients, pour qu'ils puissent prolonger les effets de la séance chez eux. La prise de rendez-vous se fait par téléphone ou via son site dédié à la multiréflexologie Dien Chan.

« Multiréflexologie Dien Chan à Villeurbanne, technique vietnamienne du visage et des mains »

Isabelle Voizeux

Réflexologie (général)

14 Rue des Deux Frères, 69100 Villeurbanne

Isabelle Voizeux a mené une carrière artistique de plus de vingt-cinq ans avant de se réorienter vers la réflexologie. Ce nouveau chemin professionnel est né d'un désir d'accompagner autrui autrement, qui l'a naturellement conduite vers les approches de bien-être et de toucher thérapeutique non médical. Elle exerce aujourd'hui à Villeurbanne, sous l'enseigne Réflexologie Pi. Sa pratique repose sur l'écoute et l'empathie. Isabelle insiste sur le fait que le toucher réflexologique diffère d'un simple contact physique : c'est l'intention posée dans le geste qui, selon son approche, fait toute la différence. Elle propose des séances de réflexologie plantaire, technique de pressions sur les zones réflexes du pied, ainsi que de la réflexologie palmaire, une alternative pratiquée sur les mains notamment recommandée aux personnes ne pouvant recevoir de soin sur les pieds. Ses séances s'adressent à toutes les tranches d'âge, y compris aux enfants, en particulier ceux traversant des périodes d'anxiété ou d'agitation. L'objectif affiché est d'accompagner vers un mieux-être physique et émotionnel, dans une démarche de détente et de reconnexion à soi, sans viser à se substituer à un suivi médical. Au début de chaque séance de réflexologie plantaire, Isabelle procède à un lavage rafraîchissant des pieds avant d'entamer le soin. Les effets ressentis pendant ou après la séance sont variables d'une personne à l'autre : relaxation profonde, frissons, ou léger engourdissement peuvent survenir, ainsi que, plus rarement, une résurgence d'émotions. Le cabinet Réflexologie Pi se situe rue des Deux Frères à Villeurbanne. Les rendez-vous se prennent via la plateforme de réservation en ligne du cabinet ou par SMS ; Isabelle est présente du lundi au samedi selon des horaires variables.

« Réflexologue plantaire et palmaire à Villeurbanne — Réflexologie Pi »