Trouvez le praticien qui vous convient

Nadège Nay

Massage bien-être (général) Ayurveda Madérothérapie

2 Allée de Malville, 44630 Plessé

Nadège Nay exerce à Plessé, au nord de Nantes, sous le nom « Les Essentiels de Nad ». Masseuse thérapeutique depuis une dizaine d'années, elle s'est formée à l'énergétique auprès de l'école ESTIA (cursus de dix modules sur un an, certifiée en 2016), puis initiée en 2019 au système énergétique du Triangle d'Or de la déesse Isis. Elle a complété ce parcours en 2025 par une formation à la madérothérapie auprès de Beauty Académie, avec un mois de formation intensive suivi de deux mois de pratique supervisée. Son activité s'organise autour de plusieurs approches complémentaires. Le soin énergétique vise à harmoniser les chakras et à relâcher les tensions physiques et émotionnelles accumulées. Le massage des 5 Continents combine cinq techniques du monde entier - lomi-lomi, californien, ayurvédique, tuina et suédois - en alternant phases toniques et phases enveloppantes pour un effet à la fois drainant et revitalisant. Le massage assis, pratiqué habillé sur une chaise ergonomique, s'adresse en particulier aux entreprises souhaitant proposer à leurs équipes un temps de relâchement du dos, de la nuque et des bras. Le massage du ventre et le modelage au bol Kansu complètent cette offre, avec un travail centré sur la sphère abdominale et la détente profonde. La madérothérapie occupe une place particulière dans sa pratique : à l'aide d'instruments en bois façonnés, Nadège Nay cible des zones précises du corps - ventre, cuisses ou fessiers - pour stimuler la microcirculation, atténuer la cellulite et raffermir la peau. Les séances les plus complètes associent la madérothérapie à un drainage lymphatique et à une intention énergétique, dans une approche qui mêle ainsi le geste manuel et le travail énergétique qui caractérise l'ensemble de sa pratique. Une séance commence généralement par un temps d'échange sur les besoins et attentes du moment, avant le soin proprement dit, dans une approche intuitive plutôt que protocolaire : Nadège Nay privilégie l'écoute du corps et de la demande de chaque personne plutôt qu'un déroulé figé à l'avance. Nadège Nay reçoit sur rendez-vous à Plessé, les lundi et jeudi matin dans un premier cabinet et le samedi matin dans un second, et se déplace également pour des prestations de massage assis en entreprise sur le secteur.

« Masseuse énergéticienne à Plessé : madérothérapie, massage des 5 continents et soins énergétiques »

Françoise Hervé

Nouveau sur Paralib

Sonothérapie Massage bien-être (général) Magnétisme

11b rue de l'église, 22400 Saint-Alban

Françoise Hervé accueille à Saint-Alban, entre Lamballe et Saint-Brieuc, pour des séances de bains sonores aux bols tibétains. Originaire de la région de Lamballe-Armor, elle a choisi de revenir vivre près de ses racines après plusieurs années passées loin de Bretagne. Un évènement de santé survenu en 2000 a profondément transformé son rapport au corps et aux émotions. Cette période de convalescence l'a amenée à ralentir, à réapprendre à ressentir, et à placer l'équilibre physique, émotionnel et mental au centre de sa vie. C'est cette expérience qui l'a conduite à se former à différentes pratiques de bien-être, dans le but d'accompagner à son tour d'autres personnes vers l'apaisement et le recentrage. Sa pratique principale s'appuie sur les bols tibétains, utilisés en bain sonore individuel ou collectif. Installée confortablement, allongée sous une couverture, chaque personne est invitée à se laisser porter par les sons et les vibrations des bols, disposés autour du corps et parfois posés délicatement dessus. La séance se déroule dans un espace calme, propice au lâcher-prise et à la détente profonde. En complément, Françoise Hervé propose des séances de magnétisme, conçues comme une pause énergétique destinée à favoriser la relaxation, ainsi qu'un massage des pieds au bol Kansu, une technique d'inspiration ayurvédique appréciée pour son effet apaisant. Ses séances s'adressent aux particuliers comme aux groupes, à l'occasion d'un enterrement de vie de jeune fille, de retrouvailles entre amis ou en famille, et peuvent également être proposées en entreprise dans une démarche de prévention du stress. Elles ont lieu à Saint-Alban, dans les environs de Lamballe et Saint-Brieuc, à domicile ou dans une salle adaptée pour les groupes. Chaque accompagnement est pensé comme un moment de pause, sans visée médicale, pour se reconnecter à soi et retrouver un peu de calme intérieur au fil du quotidien.

« Bains sonores aux bols tibétains, magnétisme et massage Kansu à Saint-Alban »

Cabinet Françoise Hervé Visio

Katia Gastineau-Hémery

Réflexologie (général) Massage bien-être (général) Reiki Soins énergétiques (général)

552 chemin de Monceau, 49800 Loire-Authion

Katia Gastineau-Hémery pratique la réflexologie plantaire à Loire-Authion, en Maine-et-Loire, depuis l'ouverture de son cabinet en 2014. Formée à la réflexologie plantaire auprès de l'organisme Réflexologie Bretagne, elle a depuis élargi sa pratique par plusieurs formations complémentaires : le massage Kansu, la technique métamorphique, la réflexochromie, ainsi qu'une certification de niveau 2 en EFT/TLE (technique de libération émotionnelle). Elle propose également des séances d'Access Bars, de Reiki et de LaHochi, deux approches énergétiques qu'elle intègre à son accompagnement. Sa réflexologie plantaire s'appuie sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise, selon lesquels chaque organe et chaque zone du corps trouve une correspondance au niveau du pied. En stimulant manuellement ces zones réflexes, Katia propose une méthode naturelle visant à soulager certaines tensions et à favoriser un mieux-être général, sans jamais se substituer à un suivi médical. Elle reçoit des adultes en quête de détente ou d'accompagnement face au stress du quotidien, ainsi que des personnes curieuses de découvrir les approches énergétiques complémentaires qu'elle propose en parallèle de la réflexologie. Les séances peuvent être ponctuelles ou s'inscrire dans un accompagnement plus régulier, en fonction des besoins exprimés. Une séance se déroule allongé sur une table de massage, pieds nus : après un temps d'échange sur les attentes de la personne, Katia stimule les zones réflexes des pieds, avant un temps de repos et un debrief à l'issue du soin. Le cabinet de Katia Gastineau-Hémery est installé à Loire-Authion, dans le Maine-et-Loire, à quelques minutes d'Angers. Les consultations se déroulent uniquement sur rendez-vous.

« Réflexologue plantaire à Loire-Authion depuis 2014, formée au massage Kansu et à la technique métamorphique. »

Pierre-Alexandre Common

Ayurveda Réflexologie (général) Hypnothérapie Soins énergétiques (général)

12 rue Ferdinand Benoist, 72000 Le Mans

Pierre-Alexandre Common exerce au Mans, dans la Sarthe, comme thérapeute corporel en soins ayurvédiques, au sein de l'Association Bien-être ayurvédique. Il pratique dans ce domaine depuis 2004. Son parcours de formation s'est construit sur plusieurs années : massage ayurvédique (formation de 500 heures entre 2004 et 2008) puis spécialisation au massage Tridosha en 2010, toutes deux suivies au Centre Tapovan. Il a ensuite complété un diplôme de consultant en Ayurveda (327 heures, 2021-2024) auprès d'Ayurveda Academy & Yogsansara, puis une formation au Marma Tchikitsa (140 heures) en 2023, toujours au Centre Tapovan. Il est membre de l'association Ayurveda en France depuis 2011. Sa pratique comprend différents massages et soins corporels ayurvédiques traditionnels à l'huile : Abhyanga, massage Kansu, massage Tridosha, Udvartana, Shirodhara, Pichuli, ainsi que des techniques de réflexologie et d'équilibrage énergétique. Ces soins s'adressent à toute personne adulte souhaitant une parenthèse de détente corporelle, en dehors de tout cadre médical. Les séances se déroulent au cabinet situé rue Ferdinand Benoist, au Mans, sur rendez-vous pris par téléphone ou par email.

« Massages ayurvédiques et soins corporels traditionnels au Mans »

Marie-Hélène Covelli

Massage bien-être (général) Magnétisme Fasciathérapie

17 En Nexirue, 57000 Metz

Marie-Hélène Covelli propose des massages de bien-être à Metz, au sein de son espace Holysma installé en plein centre-ville. Son parcours ne part pas directement du massage : c'est par la danse d'expression, qu'elle pratique depuis une vingtaine d'années selon la méthode Chantraine, qu'elle a d'abord exploré la conscience du corps, du mouvement et de la respiration. Cette expérience artistique et corporelle a nourri sa décision de se former ensuite au massage de bien-être. Elle a suivi sa formation à Paris au CENATHO, le Collège Européen de Naturopathie Traditionnelle Holistique fondé par Daniel Kieffer, et est certifiée par la Fédération Française de Massage Bien-Être (FFMBE). Son approche se veut holistique, cherchant à harmoniser les dimensions physique, mentale et émotionnelle de la personne qu'elle reçoit, dans une démarche de mieux-être plutôt que de soin médical. À Holysma, elle propose plusieurs techniques de massage : le massage californien, le massage suédois, un massage qu'elle a nommé « lemniscate », le massage balinais, un massage indien ainsi qu'un massage des pieds au bol Kansu. Chaque séance démarre par un temps d'accueil et d'écoute : Marie-Hélène prend en compte l'histoire corporelle de la personne, ses besoins du moment, et vérifie l'absence de contre-indications avant de commencer. Les séances se déroulent dans la confidentialité de son cabinet, situé au deuxième étage de L'Impérial, en plein cœur de Metz, facilement accessible en bus ou en Mettis. Elles s'adressent à des adultes traversant des périodes de fatigue, de stress ou de perte d'élan, qui cherchent un espace pour se reconnecter à eux-mêmes et à leur corps, en dehors de tout contexte thérapeutique ou médical. Marie-Hélène reçoit uniquement sur rendez-vous, à prendre par téléphone ou via le formulaire de contact de son site.

« Massages de bien-être holistiques à Metz : californien, suédois, balinais, indien, lemniscate »

Céline Prévot-Rossi

Ayurveda Massage bien-être (général) Coaching (général)

53 Rue de Pont-à-Mousson, 57950 Montigny-lès-Metz

Céline Prévot-Rossi exerce à Montigny-lès-Metz comme thérapeute en Ayurveda et conseillère en Human Design. Son parcours n'a rien d'un chemin classique vers le bien-être : elle a passé vingt ans dans l'armée avant qu'une blessure grave à l'épaule ne la contraigne à ralentir. Les médecins lui annonçaient une récupération limitée à 30 % de ses capacités. Cette épreuve a marqué un tournant : une rencontre avec un thérapeute en Ayurveda lui a fait découvrir une approche du corps qui ne se limite pas aux symptômes, mais cherche à comprendre les messages qu'il envoie, les mémoires émotionnelles et les liens entre le physique et le psychique. Elle propose aujourd'hui des bilans ayurvédiques et des soins personnalisés, construits autour de la théorie des trois doshas (Vata, Pitta, Kapha) et de la recherche d'un équilibre propre à chaque personne. Ses séances incluent une anamnèse suivie d'un soin ayurvédique, un massage au bol Kansu pour les pieds, ou une mini-cure regroupant plusieurs soins sur une demi-journée. Elle propose aussi des lectures de Human Design, une grille de lecture qu'elle relie à l'Ayurveda par une même recherche de connaissance de soi. Ses accompagnements s'adressent à toute personne cherchant à ralentir, à mieux écouter son corps ou à traverser une période de doute, sans viser le traitement d'une pathologie précise. Une séance démarre par un temps d'échange sur l'état de la personne, ses habitudes de vie et ses besoins du moment, avant le soin proprement dit. Céline Prévot-Rossi reçoit à son cabinet de Montigny-lès-Metz, près de Metz, sur rendez-vous.

« Thérapeute en Ayurveda et conseillère en Human Design à Montigny-lès-Metz »

Morgane Laurent

Ayurveda Massage bien-être (général)

10 Rue Jane Addams, 14280 Saint-Contest

Morgane Laurent propose des massages ayurvédiques et des soins de Kobido à Saint-Contest, dans l'agglomération de Caen, ainsi qu'à Saint-Lô. Elle s'est formée aux techniques traditionnelles indiennes du massage ayurvédique et au Kobido, un massage du visage d'origine japonaise, et construit son offre autour de ces deux pratiques complémentaires, l'une tournée vers le corps, l'autre vers le visage. Son menu de soins couvre plusieurs techniques ayurvédiques : l'Abhyanga, massage complet du corps à l'huile chaude, le Sapta Sithi, le massage des pieds au bol Kansu, le massage des mains, l'Udvartana, un gommage aux poudres de plantes, et le Pagatchampi, un massage à sec. Chaque technique répond à un objectif différent, du relâchement musculaire profond à l'exfoliation de la peau. Elle propose aussi des soins dédiés aux femmes enceintes, adaptés à cette période particulière de la vie, avec des gestes et des postures pensés pour le confort de la future mère. L'ensemble de sa pratique reste centré sur la détente et l'entretien du corps, sans viser le traitement d'une pathologie précise. Les séances, réservées aux femmes, durent le plus souvent entre 30 minutes et une heure trente selon la prestation choisie. Morgane Laurent reçoit sur rendez-vous du lundi au samedi, à Saint-Contest près de Caen ou à Saint-Lô, selon les besoins de sa clientèle.

« Massages ayurvédiques et soins de Kobido à Saint-Contest, près de Caen »

Stéphanie Noël

Sonothérapie Massage bien-être (général) Soins énergétiques (général)

Espace Santé, 5c rue des Halles, 50270 Barneville-Carteret

Stéphanie Noël exerce à Barneville-Carteret, à l'Espace Santé, où elle propose des soins énergétiques centrés sur les bols chantants tibétains. Sa pratique repose sur un enseignement reçu directement de Pasang Lama et sur une dizaine d'années d'expérience auprès d'une clientèle variée. Sa prestation principale, la sonothérapie aux bols chantants tibétains, consiste à faire résonner des bols fabriqués traditionnellement à partir de plusieurs métaux, dont les vibrations et les harmoniques sont utilisées comme support de détente. Elle propose également un massage plantaire Kansu : une technique qui associe un bol en métal, chauffé, et du ghee (beurre clarifié), appliqué sur la voûte plantaire dans un mouvement enveloppant. Ces soins s'adressent à toute personne souhaitant s'accorder une pause, ralentir le rythme et se reconnecter à ses sensations, dans les moments de la vie où l'on ressent le besoin de souffler : fatigue passagère, période chargée, envie de calme. Ils ne remplacent aucun suivi médical et ne constituent pas un acte de soin au sens médical du terme. Pendant une séance de bols chantants, la personne s'installe confortablement allongée, habillée ; les bols sont disposés autour du corps, parfois posés dessus, puis mis en vibration à l'aide d'une mailloche. Aucun geste particulier n'est demandé au bénéficiaire, qui est simplement invité à respirer et à accueillir les sensations sonores qui se diffusent progressivement. Le massage Kansu se pratique quant à lui allongé, les pieds découverts, dans un mouvement continu et enveloppant. Stéphanie Noël s'inscrit dans une démarche de transmission directe : sa formation aux bols chantants tibétains lui a été donnée par Pasang Lama, référence reconnue dans cette pratique traditionnelle himalayenne, qu'elle prolonge depuis une dizaine d'années par une pratique régulière. Les séances se déroulent à l'Espace Santé de Barneville-Carteret, dans la Manche. La prise de rendez-vous se fait par téléphone, SMS ou via un calendrier de réservation en ligne, présenté sur le site de la praticienne.

« Bols chantants tibétains et massage plantaire Kansu à Barneville-Carteret, sonothérapie »

Mélanie - Les Bols Mél

Sonothérapie Massage bien-être (général) Snoezelen

34 Route Nationale, 80690 Ailly-le-Haut-Clocher

Mélanie exerce sous le nom "Les Bols Mél" dans la région d'Amiens. Le son des bols tibétains l'a marquée dès l'adolescence, et c'est cette rencontre ancienne qui l'a conduite, à l'âge adulte, à se former à la sonothérapie pour son propre cheminement avant de proposer des séances aux autres. Elle installe ses bols autour de la personne allongée, parfois posés directement sur le corps, et les fait résonner à l'aide de mailloches. Selon les besoins, la séance peut prendre la forme d'un bain sonore individuel, d'un massage sonore aux bols tibétains et diapasons, d'un massage Amma assis pratiqué habillé, ou d'un massage au bol Kansu pour les pieds. Elle pratique aussi le Rebozo, une technique d'enveloppement au tissu d'origine mexicaine, dans une version adaptée aux adultes comme aux enfants, ainsi que l'éveil musical Snoezelen pour les tout-petits. Ses séances s'adressent aux femmes qui cherchent un moment de récupération et d'ancrage, mais aussi aux familles et aux enfants pour les soins les plus doux. Chacun est reçu avec la même attention, dans un cadre pensé pour le lâcher-prise plutôt que pour la performance. Une séance commence toujours par un échange sur l'état du moment et les attentes de la personne. Vient ensuite le temps du son, où le corps est invité à se relâcher pendant que les vibrations se propagent. À la fin, Mélanie propose un carnet de résonance dans lequel chacun peut, s'il le souhaite, déposer quelques mots sur ce qu'il a ressenti et garder une trace de l'expérience. Mélanie s'est formée à la sonothérapie et aux techniques de massage bien-être qu'elle pratique aujourd'hui. Son approche reste volontairement sobre. Elle rappelle que ses soins visent la détente et ne remplacent en rien un suivi médical, et prend le temps d'évoquer les éventuelles contre-indications avant chaque séance. Elle reçoit à son cabinet d'Ailly-le-Haut-Clocher et se déplace à domicile dans un rayon d'une vingtaine de kilomètres autour d'Amiens. Les séances se prennent sur rendez-vous.

« Sonothérapie et massages bien-être aux bols tibétains, à Ailly-le-Haut-Clocher »

Christine Guerard

Phytothérapie & aromathérapie Massage bien-être (général) Réflexologie (général)

52 rue Sylvain Lagescarde, Espace Chrysalide, 27240 Damville

Christine Guerard exerce la réflexologie à Damville, dans l'Eure, au sein de l'espace Chrysalide. Praticienne adhérente à la Fédération Française des Réflexologues (FFR), elle a fait de l'accompagnement par le toucher son métier après une reconversion vers les médecines douces. Sa pratique s'articule autour de la réflexologie plantaire, une technique manuelle qui consiste à stimuler des zones précises du pied correspondant aux différentes parties du corps, dans une logique de détente globale. Elle complète ses séances par le massage au bol Kansu, un soin traditionnel réalisé sur les pieds à l'aide d'un bol en bronze, ainsi que par l'auriculothérapie sans aiguille, qui travaille sur les points réflexes de l'oreille, et par des conseils en aromathérapie pour prolonger les bienfaits de la séance au quotidien. Christine Guerard reçoit un public varié, des adultes en recherche de détente aux personnes âgées suivies en EHPAD, qu'elle accompagne également en entreprise dans le cadre d'actions de prévention du stress. Chaque séance est pensée comme un temps individualisé, adapté au ressenti et aux besoins exprimés par la personne accueillie. Une séance se déroule allongé ou assis, dans le calme de son espace de Damville : la praticienne prend le temps d'un échange sur l'état général avant de débuter le soin, puis alterne les techniques choisies selon la demande. Elle intervient aussi bien pour des séances ponctuelles que dans le cadre d'un accompagnement plus régulier. Le cabinet de Christine Guerard se trouve au sein de l'espace Chrysalide, à Damville (Eure). Elle intervient aussi en EHPAD et en entreprise selon les besoins exprimés par ses interlocuteurs.

« Réflexologue à Damville (Eure), spécialisée en réflexologie plantaire, bol Kansu et auriculothérapie. »

Mélanie Le Sourd-Ducassou

Ayurveda Massage bien-être (général)

Rue Notre-Dame, 22000 Saint-Brieuc

Mélanie Le Sourd-Ducassou propose des massages bien-être à Saint-Brieuc, dans les Côtes-d'Armor, sous le nom Mel Zen Massages. Diplômée du Suntaya, centre de formation aux arts du bien-être, elle a construit une pratique qui puise dans plusieurs traditions manuelles, avec une place particulière donnée au massage ayurvédique traditionnel indien. Ce massage ayurvédique se pratique avec des huiles biologiques, parfois chauffées, appliquées selon des gestes issus de la tradition indienne pour dénouer les tensions et favoriser la détente profonde. Mélanie Le Sourd-Ducassou le complète par d'autres techniques traditionnelles, comme le massage au bol kansu, réalisé sous la plante des pieds avec un bol en alliage de métaux, et le massage dos-crânien pratiqué sur chaise, qui cible les tensions du haut du dos, de la nuque et du cuir chevelu sans nécessiter de déshabillage. Elle propose également le massage à la bougie, une technique d'origine thaïlandaise qui utilise l'huile tiède d'une bougie spécialement conçue pour le massage, appliquée en larges mouvements enveloppants. Ses soins peuvent cibler des zones précises, mains, pieds, cuir chevelu, ventre, épaules ou jambes, ou se dérouler en séance complète du corps, selon les besoins exprimés par chaque personne au moment de la prise de rendez-vous. Mélanie Le Sourd-Ducassou reçoit à Saint-Brieuc et se déplace également au domicile de ses clients dans l'agglomération. Chaque séance démarre par un échange sur les attentes de la personne, afin d'orienter le choix de la technique la plus adaptée au moment présent.

« Massages bien-être et ayurvédiques à domicile et en cabinet à Saint-Brieuc »

Alexandra Elisas

Réflexologie (général) Massage bien-être (général) Naturopathie

Rouxmesnil-Bouteilles (76370)

Alexandra Elisas est réflexologue certifiée et conseillère agréée en Fleurs de Bach, installée à Rouxmesnil-Bouteilles, près de Dieppe. Elle propose la réflexologie plantaire, le massage Kansu (utilisant un bol en alliage de cuivre) et l'accompagnement par les Fleurs de Bach. Son accompagnement cible en particulier la gestion du stress, les troubles du sommeil, l'anxiété, le burn-out, la fatigue et la recherche d'un meilleur équilibre émotionnel. Certifiée en réflexologie en 2024 par l'école Réflexologie Bretagne (certifiée Qualiopi), elle a également suivi les trois niveaux de formation Fleurs de Bach auprès de l'IFFACB, et détient l'agrément de la Bach Foundation. Elle dessert le secteur de Dieppe et ses environs (Pourville, Sainte-Marguerite, Arques-la-Bataille, Saint-Aubin-sur-Scie, Offranville, Eu), ainsi qu'un cabinet à Rouen, et propose aussi la téléconsultation. Prise de rendez-vous en ligne ou par téléphone.

« Réflexologue et conseillère Fleurs de Bach dans le Dieppois »